300大作战飞鸟出装

復盤是圍棋中的一種學習方法，柳傳志將復盤引入到做事之中，成為聯想三大方法論之一，在聯想每一個重大決策的背后，都有復盤的身影。《復盤》暢銷10萬冊后，實踐版的上市融入了作者近5年復盤研究實踐的新思考，不玩概念，只重操作，看了就會用，用了就提高！書中內容聚焦于個人復盤。因為，不管是團隊復盤，還是在企業中使用復盤，根基都在個人復盤上。如果個人不精通復盤，團隊和企業中，也無法發揮出復盤的威力。實踐版還引入了更多具體復盤的案例，按照復盤的步驟，一步步展示復盤操作，更加直接和專注在復盤的運用上，每一件發生過的事，都可以復盤，從中得出經驗教訓，總結規律。復盤是我們應對人生的本能，是刻意練習的內核，是認清問題的必須，是提升自己有效的方法。掌握了復盤，就意味著我們掌握了隨時隨地隨事提升自己的方法。意味著只要我們愿意，就可以改正錯誤，從蒙著打到瞄準打，掌握規律，隨時隨地隨事都可以成長。

·7.7萬字

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我不想將就過一生：女性CEO成長修煉

本書通過講述普通女性從小鎮姑娘到上市公司高管，再到獨立創業的女性的真實成長經歷，并結合其他當代成功女性的成長故事，為讀者呈現創業者的成長經歷，為渴望成長的年輕女性吹響了青春勵志的號角。本書適合即將步入職場的大學生，以及處在人生、工作、情感迷茫時期的青年和懷揣著創業夢想的讀者閱讀。

·10.1萬字

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我的人生本可以：一張逆轉人生的魔力支票

本書引導讀者認識到自我內心力量的重要意義和強大潛力，幫助讀者學習如何積極表達自我、樹立自信、正視自我、提升自我、挑戰自我、選擇自我和付出自我。在了解上述知識并完成相應訓練之后，讀者將會逐步建立真正強大的內心，獲得獨立、積極堅定的人格，以及更加美好的生活視角和踐行軌跡。本書屬于大眾類心理讀物，適合不同年齡段、不同社會角色的讀者閱讀。

·11萬字

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敏感天性：高敏感卻不受傷的7天練習

擁有高敏感特質的你，個性溫柔，與世無爭，做事的態度嚴謹，凡事皆親力親為。雖然你總是能獲得不錯的評價，在你的身旁圍繞著許多喜歡和你相處的人，但也因為這樣的特質，使你害怕給人添麻煩，不敢表現出自己軟弱的一面，為避免爭執而事事禮讓，甚至硬著頭皮去扮演緩沖的角色。你似乎認為只要自己忍耐就沒事了，但實際上卻是為了討好他人而不斷委屈自己，成天擔心別人給予自己的評價，生怕被當成無能的人，或是被討厭……其實，高敏感是人們擁有的一種優勢天性。只要你能跟著本書介紹的自我練習步驟，邊閱讀邊實踐，就能發現這種天性的優勢，不知不覺間一直困擾你的問題便能迎刃而解，短短七日就能打造出強韌的心理素質，以最佳狀態迎接每一天的挑戰！

·4.5萬字

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應對憤怒：如何成為一個掌控情緒的高手

本書分析了憤怒背后的心理機制，闡述了32種控制憤怒的技巧，以期通過練習這些技巧和方法，成功控制發怒。本書開篇闡述“為什么生活在現代的商務人士有必要進行憤怒管理”。然后，解說“憤怒管理的基本思考方式”。接著，介紹憤怒管理的兩大技巧“怒火中燒的現場應對”和“打造與憤怒和諧共處的體質”。最后，詳細介紹工作場景中特別需要的“應對憤怒的技能”：“正確的憤怒方式”“化憤怒為力量”等。閱讀本書，您可以掌握整套的憤怒管理知識，從今往后在職場上不再焦慮煩躁，不再浪費時間，有效提高工作成績和工作效率。

·6.8萬字

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賦能：成長進階的路上并不煩惱

成長是人生的必修課。無論是身處職場，還是面對生活；無論是為人父母，還是為人師表；無論是人際相處，還是自我突破……我們都經歷著成長的喜悅，也面臨著成長的煩惱。本書以“為成長賦能”為主題，以DISC行為風格理論為基礎，邀請各個領域有經驗的成功人士撰寫，分為初入職場、職場精進、生活經營、科學教育、潛能開發這5篇內容，共21篇文章。希望通過作者的啟發，幫助讀者更從容地應對工作和生活，更融洽地與人相處，更多地發現自己的才華，在成長進階的路上少走一些彎路。本書適合追求個人成長與價值，樂于探索自我的人閱讀。包括初入職場的新人，在職場發展中遇到困惑的職業人士，希望擁有新理念的家長與教師，希望更好經營生活和開發潛能的個人等。

·13.4萬字

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女孩自我保護手冊：一位心理咨詢師的工作手記

作者在年幼時曾遭遇性騷擾，因為沒人幫助自己，自己也不知道怎么走出心理陰影，致使長大后的生活充滿了不幸，并因此遭到家暴，最終離婚。之后，她開始學習心理學，在學有所成的同時，也幫助自己走出了生活的陰暗面。她親身感受過遭遇侵犯之后內心的苦楚，所以希望能用心理學的知識幫助有類似經歷的人走出深淵。于是，她從自身經歷出發，結合多年來在心理咨詢過程中遇到的案例，在保護咨詢者隱私的基礎上，寫成了這本工作手記。她幫助的人中，既有素昧平生的求助者，也有她的朋友、親人和同事，她希望借此能幫助那些遭遇侵害的女孩走出心理陰影，并學會自愈和成長。

·12萬字

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就做不同：活出真正的自己

一個人的自我認識越透徹，人生使命越清晰，價值觀越明確，信念越堅定，他的心靈地圖就越為分明越為廣闊，將一切生活細節涵容其中，他在做每一個選擇的時候都會胸有成竹，果斷明智。本書屬于大眾類心理讀物，適合于企業員工，職場白領等閱讀。

·11.4萬字

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博物館心理學

心理學是專門研究人的心理的科學，而博物館心理學則注重適用于對博物館觀眾心理的分析和研究。因為觀眾是博物館服務的對象，而博物館服務的對象是整個社會的廣大成員，具有極大的廣泛性，包括不同民族、不同膚色、不同國別、不同年齡、不同職業、不同知識層次等。博物館觀眾的參觀需要、興趣和參觀動機、態度，觀眾參觀流線等，都是博物館心理學研究的范圍。作者積多年研究成果，又借鑒國內外學術成果，寫成了這部專著，對專業人員有一定的指導價值。

·11.5萬字

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自卑與超越（完整全譯本）

《自卑與超越》是人類心理學先驅阿弗雷德·阿德勒的巔峰著作，作者從探尋人生的意義出發，啟迪我們去理解真實的生命意義。全書立足于個體心理學觀點，從教育、家庭、婚姻、倫理、社交等多個領域，以大量的實例為論述基礎，闡明了人生道路的方向和人生意義的真諦。幫助人們正確面對缺陷，正確對待職業，正確理解社會，理解生活，理解性，具有極深的哲理性和巨大的學術價值。

·15.2萬字

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生命之樹：能量療愈與脈輪平衡

你是否總感覺疲憊不堪，精力不足？感覺身體和精神都被掏空？想要練習冥想卻又無從下手？那這本書應該能夠幫到你。本書內容涵蓋了脈輪詳解和全面的冥想指導，幫助你提升精神力，平衡脈輪，獲得肉體、精神的健康活力。

·1.6萬字

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擺脫失眠，助你美夢香甜

飽受失眠困擾的你一直走在尋求安全有效解決方案的路上，害怕長期服用安眠藥的副作用，更害怕停藥后無法入睡。這里就有一些可以幫到你的建議，從生活習慣、入睡儀式、情緒管理入手，助你早日擺脫失眠，美夢香甜。

·6206字

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快樂的5個原因：動力、成功心理和擺脫抑郁

幸福的五個原因。動力、成功心理和擺脫抑郁。我想感謝并祝賀你下載了這本書。這本書包含了一些行之有效的步驟和策略，教你如何充分發揮自己的潛能，做到最好。學習動機、勇氣和成功背后的心理的重要性被人們嚴重低估。但現在你手里有了信息，你來得并不晚，只要你現在能執行，你就不會完蛋，這本書將幫助你，而不是那些人。再次感謝你下載了這本書，希望你會喜歡！?

·2.7萬字

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走近“心身癥”

心身癥是一種由心理、環境、社會因素所引起的身體癥狀或疾病，癥狀常固定出現于某些器官上，而使器官發生功能障礙，如久未改善，也會造成器官之器質性病變。發生的原因與情緒壓力有關，例如、人際關系、情感挫折、學業壓力、生活上不愉快的事情、工作壓力等。癥狀有身體疼痛、腸胃不適、心悸、胸悶、倦怠、無力、麻痹、吞咽困難、頭痛、下背痛、惡心等。本書就是為了讓更多人知道心身癥的存在，了解其病因、大致分類，以及可行的治療手段，以期改善社會長期對此病癥的誤解，為患者帶來治愈的希望。

·2.9萬字

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戰勝精神分裂癥：我如何擺脫多種精神和心理疾病

理查德·卡爾森21歲時被診斷患有偏執型分裂癥。現代精神病治療十多年來對他的疾病束手無措。經歷一次意外以后，他才真正意識到自己的疾病并從此開始一場漫長的恢復過程。十多年以后，他的生活大有起色。在此過程中，理查德還戰勝了抑郁癥、強迫癥和嗜眠癥。

·4.1萬字

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對抗抑郁的十種天然秘法

造成抑郁的生理及心理原因眾多，本書作者認為抑郁癥是可以根治的，并為您介紹十種對抗抑郁的天然方法，希望幫助讀者徹底擺脫抑郁癥的困擾。要點：*理解造成抑郁的相關原因*食療*調整生活方式，制定恢復計劃*音樂和藝術的療愈作用*芳香療法*有效的草藥和補劑。

·1.7萬字

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給初學者的簡單冥想術

亞馬遜五星推薦！備受奧普拉·溫弗瑞、科比·布萊恩、史蒂夫·喬布斯、伊萬卡·特朗普等知名人士推崇的冥想術，面對各種壓力，每日冥想五分鐘，極大改變生活，收獲非凡成就。

·2.5萬字

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不論艱難險阻，我自淡定知足

你是否常常覺得壓抑、焦躁、喜怒無常？你是否嘗過若有所失的感覺，甚至本該開心的時候，也會悵然若失？有沒有那么一個人，你很想和她/他打好關系，結果卻總事與愿違？你是否想過自己行動的緣由，以及為何會做出追悔不已的事情？這不是一本典型的自助書，因為自助類的書通常都是寫給那些自以為“有問題”的人看的。這本書適合所有讀者。作者用直白淺顯的語言探討了生活中的難題，這些問題總是橫亙在我們或我們的朋友面前。書中內容包括壓力、戀情、人際關系、工作、養兒育女、兄弟姊妹間的關系、母愛、離異、婚姻、圣誕、青少年、爭論、批評、沮喪、交流、童年、欺負、慢性疼痛、自殘、上癮、自殺、喪親、友善、虐待、兩性博弈等等。

·5.7萬字

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兒童積極心理學

《兒童積極心理學》，將帶廣大家長探索孩子心理幸福感的真正來源，告訴家長孩子在特定的年齡會出現怎樣的特征，需要掌握何種能力，從不同的角度詳細探討，家長需要提供哪些支持，以及哪些方法和策略能有效地幫助孩子度過成長關鍵期中的困難，同時在通往獨立人生的“闖關”途中，一直保持熱情、斗志和快樂。《兒童積極心理學》吸收國內外很多心理學專家的論點，在詳實的理論、實驗基礎上，結合了大量家庭教育的實例分析，從愛和歸屬感、自信、情緒管理能力、學習力、探索力、社交能力、品德修養等多個方面，給出了具體的培養孩子心理幸福感的方法，盡量做到深入淺出，通俗易懂。

·7.8萬字

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兒童焦慮心理學

《兒童焦慮心理學》介紹了弗洛伊德、阿德勒、等心理學家對焦慮心理的認知和觀點，從本質上分析兒童出現焦慮心理的原因，具有一定的針對性和說服力。并且分別從特殊恐懼、社交恐懼、強迫癥、分離性焦慮、廣泛性焦慮、創傷后應激障礙、恐慌癥、失眠等方面解讀兒童的焦慮心理，結構嚴謹，條理分明。另外，在理論之外，還特意精選許多具有代表性的案例，很好地解決了理論過于枯燥、晦澀的問題，幫助讀者更好地理解各種不同的兒童焦慮心理的表現。理論和實際的完美地融合，相信可以給讀者帶去良好的閱讀體驗。

·7.6萬字

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復盤：對過去的事情做思維演練（實踐版）