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共情是一種需要通過練習培養的能力。臨床心理學家海倫·里斯博士發現，醫院里醫生對病人共情的缺失極大地妨礙了治療的效果。鑒于此，她開發了E.M.P.A.T.H.Y.七要素共情訓練法，用來培訓醫生提升共情能力，有效提升了醫生的治療效果。在本書中，里斯博士將這一套有效的方法推廣到每個人的日常生活。她總結了關于共情的最新神經科學研究，并基于研究發現和多年的培訓實踐，全面討論了在職場、家庭、學校教育以及網絡社交媒體中，如何通過培養并踐行共情，實現巨大的改變，讓工作更高效，關系更親密，育兒更有力量，也讓社會更和諧美好。“你的感覺我能懂”的“你”不僅僅指他人，我們還需要學會對自己共情，書中也介紹了關懷、療愈自己的方法。

·12.5萬字

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世界記憶大師教你高效記憶

講高效記憶的圖書太多了，但沒有一本書寫得這么有趣，讓讀者有代入感，在輕松的沉浸感里了解記憶法的核心其實就是圖像思維。本書由兩位作者合著，分別是世界記憶大師石燕妮和記憶培訓專家石偉華，不同的經歷和背景讓他們在高效記憶這一主題上既有共識，也有側重。怎樣將各種信息轉換成圖像，怎樣訓練才能成為世界記憶大師，高效記憶法怎樣實踐運用，作者都在本書以對話的形式向讀者做了豐富的分享，他們思維的碰撞和交集一定會讓你對高效記憶有更深刻的理解。

·8.3萬字

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女性保健心理學

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統，具有很強的科學性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導現代生活、創造幸福家庭的良師益友。

·20.2萬字

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夢的解析

《夢的解析》告訴無知和充滿疑惑的人們:夢是一個人與自己內心的真實對話,是向自己學習的過程,是另外一次與自己息息相關的人生。在隱秘的夢境中所看見、所感覺到的一切,呼吸、眼淚、痛苦、死亡以及歡樂,都并不是沒有意義的。該書不但為人類潛意思的學說奠定了穩固的基礎,而且也建立了人類認識自己的新的里程碑,是了解精神分析學說和潛意識理論的必讀書。

·27.5萬字

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做決定前，讀一點心理學

日常生活中，我們每說一句話、每做一件事都受到一定的心理狀態和心理活動的影響和制約，盡管有時候我們覺察不到。說一個人發脾氣、鬧情緒，這就是一種心理活動；說一個人洋洋得意、意氣風發，這也是一種心理狀態；說一個人品行不好、思想消極，這其實還是心理活動的一部分。事實上，人的表情達意、一舉一動都是心理反應，都遵循一定的心理規律。本書擇取了對人們影響重大的77條心理定律，這些心理定律是前人經驗的總結，也是讓人從迷惘走向堅定、從失敗走向成功、從痛苦走向快樂的法寶。每一個心理學定律都是人類心靈的秘密，都是經過千錘百煉的真理。通過學習理解這些心理學定律，能讓你說話辦事有的放矢，避開沖突和尷尬。

·12.5萬字

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從拖延到行動：心理學療愈精神內耗

直面拖延，精準戰拖！沒有雞湯，不是說教，甚至不是鼓勵，作者從十余年心理咨詢經驗、數千個咨詢案例中，淬煉的切實方案，確實方法，經讀者親身驗證，帶給你看得見的改變。

·13.2萬字

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鳥籠效應

本書從以鳥籠效應作為入口，介紹了十二種心理學方法，帶你清楚地了解自己的內心世界，走出自我盲從的心理陷阱，輕松實現個人的突破及成長。

·11.3萬字

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如何成為般配的一對：親密關系中的九型人格

九型人格是一門有著2000多年歷史傳承的古老的智慧，是一門關于人格分類的學問。今天，專家學者把九型人格稱之為性格型態學，已經成為一個基于九種核心動機，并以其為導向的人格系統分析工具。通過性格類型的覺察，你可以在最短時間內看到自己的思維模式、情緒習性以及行為風格，讓你更了解你自己，接納他人，提升人際溝通，并把你個性中的潛在能力挖掘出來。當我們通過九型人格的智慧來審視和加強與伴侶的親密關系時，就能發現親密關系中的率真、善良、美麗和愛。本書作者在對九型人格的起源、用途以及找到讀者的類型所需要的信息進行概述的基礎上，詳細介紹了九種人格類型在親密關系中的表現，不僅根據每種性格特點，為人們提供不同的自我提升策略，還介紹了九型人格45種組合類型，以便讀者可以更清楚地了解自己與伴侶的關系。對于準備戀愛、正在戀愛與經營一份感情的讀者而言，這本專為感情量身定做的書正是福音。相信，有幸與此書相遇，并讓此書陪伴你走過戀愛的密道，你會遇到更合適自己的感情，并且經營好屬于自己的愛！

·7.1萬字

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個人·精神·生活

隨著成長，我們的性格和對人生的看法都會愈加成熟。在這一過程中，如果能夠得到前人的一些經驗教訓，我們可能就會少走彎路。在圣經故事中，就蘊藏了諸多前人的教訓。本書精選了圣經故事在這一方面的教導，從這些古代經典對個人的勸勉出發，論述了我們在心智成長中應該注意的問題，以及提出相應的建議。

·6.8萬字

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愛情市場: 你必須了解的性與愛的經濟學

內容介紹:在公開市場上，你的性與愛價值幾何？大多數人都同意，愛情意味著某種程度上的博弈，論及婚嫁時更會進一步涉及投資和合約理念。愛和性的所有層面都涉及成本和利益。本書運用經濟學原理，結合統計數據和行為分析法，將有關戀愛、性、親密關系和婚姻的問題詮釋為一門性感的科學。本書將人類的兩性關系分為三個階段：情竇初開、尋覓伴侶階段，穩定的戀愛關系階段以及漫長的婚姻時期。以幽默的文筆講述大量故事和匿名真實案例，剖析這股決定人類婚戀行為、想法和喜好的市場力量。讓讀者在經濟學的框架之下，更加深刻地理解人類在性與愛的問題上的每一次選擇、每一個決定和結果。

·14.2萬字

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做自己的心理醫生：現代人的心理困惑和自我療愈策略

心理學是一門讓人收獲智慧與幸福的藝術，因為心理學跟你的生活息息相關，無論是學習、工作、婚姻、社交等，心理學的知識都無處不在。這本書重點不在于教授讀者那些深奧的理論，或者讓讀者學習繁雜的知識來分析社會心理，而在于逐步引導讀者，讓讀者能像心理醫生一樣思考，用心理醫生的思維方法去解析自己的心理狀態，用心理學的方法去解決自己面對的問題。

·12.6萬字

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樹木—人格投射測試

《樹木—人格投射測試（第3版）》是一本跨文化心理咨詢技術理論原創作品。作者吉沅洪教授，是擁有中國本土文化背景和日本心理學受訓背景的跨文化心理治療專家。全書以通俗的語言和具體的案例，系統而前沿地介紹用樹木投射法進行人格測試的理論基礎、最新研究進展、具體測試和治療方法，并側重于測試材料、提示語、測試系統的解釋等測試的具體實施技法的介紹，通過典型案例的分析和大量圖示，讓讀者詳細地了解并熟練掌握這一技術。長期以來，我國心理學專著以大量引進歐美日理論專著為主，少有能夠反哺國外的優秀理論作品。《樹木—人格投射測試》是近年來不可多得的國內優秀原創心理學專著。該書曾于2007年、2011年由重慶出版社出版1版、2版，是一部經受了市場檢驗的心理學專著，其在心理治療專業領域擁有無可撼動的地位。本書適用于心理咨詢與治療領域、人力資源管理領域從業人員及研究者、學生，對跨文化心理研究感興趣的研究人員，也適合于對心理學感興趣的大眾讀者。

·19.5萬字

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孩子的情商是培養出來的

情商絕不只是“會說話”那么簡單！情商其實是一個人能夠處理好三種關系的能力：和自己的關系，和他人的關系，以及和社會的關系。孩子擁有高情商，懂得和自己相處，懂得和外界相處，就能夠自己管好自己，變得自信、堅韌、懂溝通、有能力！兒童心理專家馬紫月，總結孩子情商培養的5大路徑和22種情商培養的實用方法，讓孩子成為性格好、學習好、人緣好的高情商小達人！

·15.7萬字

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心理學一本全

心理學是一門探索心靈奧秘、揭示人類自身心理活動規律的科學，它的研究及應用范圍涉及與人類相關的各個領域，如教育、醫療、軍事、司法等，對人的生活有著深遠的影響。對于個體而言，企業管理、工作學習、人際關系、戀愛婚姻等都需要了解人的心理，都離不開心理學。可以說，心理學與我們的生存乃至發展息息相關。

·45.3萬字

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夢的解析：全譯本

在這本極具獨創性的著作中，弗洛伊德主要分析了夢的壓縮、移置、表現手段和繼發性整合，解析了夢的材料和來源，得出“夢是遂愿”這一結論，提出了“潛意識”“自我”“本我”“超我”“俄狄浦斯情結”“原欲”等概念。《夢的解析》第一次告訴曾經無知和充滿疑惑的人們：夢是一個人與自己內心的真實對話，是自己向自己學習的過程，是另外一次與自己息息相關的人生。在隱秘的夢境所看見、所感覺到的一切，呼吸、眼淚、痛苦以及歡樂，都并不是沒有意義的。它從一個其他人從沒探索過的領域對人們的心理、夢境進行了分析，并形成了一個相對完備的系統。書中包含許多對文學、教育等領域有啟示性的觀點，并引導了整個20世紀的人類文明。

·36.6萬字

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心理學與說服技巧

現代社會，要想擁有良好的人際關系，創造更大的生活和工作空間，最難的無疑是成功說服他人。《心理學與說服技巧》以心理學知識為基礎，從說服技巧、說服心理學等角度出發，結合大量生動的案例，分析了如何更好地說服他人，幫助讀者朋友們深刻理解說服的重要性和可操作性。

·11.1萬字

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超越原生家庭

我們的安全感來自哪里？不幸會傳染嗎？“都挺好”的背后，折射出什么家庭關系？那些“戀母的巨嬰”，最后都怎么樣了……事實上，在這些問題的背后都有著相似的形成原因。我們大多數的心理問題的根源，都可追溯到與家人之間的長久矛盾。本書是心理專家羅清軍多年心理咨詢經驗的精華總結。他將通過真實的心理咨詢案例，幫助我們從心理學的視角重新審視自我與家庭成員之間的關系，讓每個人都有能力從愛的匱乏狀態中成長起來，在關系中重新認識自己、療愈自己、活出自己。

·9.3萬字

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大學生心理健康教育

本書內容涵蓋大學生在成長過程中要面對的基本心理問題，如大學生的環境適應、人際交往、戀愛、自我意識、職業發展、情緒調節、壓力應對等。本書結合心理學的理論和知識分析大學生常見的心理現象，幫助太學生學習如何維護自己的心理健康；運用案例分析、思考題、小練習等多種方式促進學生實際應用心理學知識的能力。本書運用通俗的語言，使用貼近大學生心理和生活的實例，讓大學生掌握為人處世的基本技巧和心理健康有關的基本常識。

·13.2萬字

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輕療愈3：敲除疼痛

療愈身體疼痛，從撫慰情緒開始！奧特納以他的第一部作品、《紐約時報》暢銷書《輕療愈》為基礎，提出一套驚人的慢性疼痛治療方法——情緒釋放療法，制定步驟詳細的敲打方案，手把手地教讀者通過敲打穴點，減輕進而消除慢性疼痛。在療愈之旅中，尼克從表面的疼痛，逐步深入探究疼痛產生的原因，用簡單易操作的敲打方法，帶領讀者療愈過往的情緒傷痛，并公布了許多不為人知的疼痛療愈技巧，例如：釋懷過去，建立個人界限，處理沒營養的人際關系，正視醫生診斷結果的力量，克服憤怒等。大腦與身體自主創造、加重或延長痛感的方式多種多樣。尼克關注的不僅是幫助讀者治療疼痛，還希望教授讀者最有力的方法以掌握自己的身體，活出最理想的人生！

·12.8萬字

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擺脫無力感，拿回你的人生主動權

作者通過自己過去10多年中，從出身的自卑、到追求卓越人生時所面臨的挑戰中，從工作中的上司、客戶、同事，到家庭中的父母、情侶、親戚，以及日常人際交往中的朋友、對手和陌生人……通過透徹直白的語言，幫助讀者從心理學的角度，重新審視自己以及性格形成中人際互動的心理建構等問題，從喪失生活的信念，身心飽受摧殘折磨的體驗到重新振作，最終尋找到自己的人生價值為基礎，為我們精心奉獻的心靈使用說明書！這絕不是一本普通的心理學著作，而是一部兼具文學性、哲理性和實用性的

·10.3萬字

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你的感覺我能懂：用共情的力量理解他人，療愈自己