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二孩媽媽要讀的心理學

我國政府從2016年放開二胎政策之后，生育二胎的家庭越來越多。那么，對于二胎媽媽來說，在養育孩子的過程中要注意哪些事項呢？又要如何去做，才能更好地教育和引導孩子呢？《二孩媽媽要讀的心理學》從家庭環境、兒童心理、媽媽心理的角度出發，分析了二胎家庭里的各種現象，也告訴那些因為生育二胎而感到迷惘的媽媽如何才能保證兩個孩子健康快樂地成長，如何才能讓自己成為一個更合格且優秀的好媽媽。

·11萬字

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神奇的催眠術

本書講述什么是催眠；催眠中的超意識現象；催眠術有危險嗎；如何引導進入催眠狀態……讀懂本書，你可以幫助家人催眠，幫助同事催眠，或者自我催眠，與大家一起享受催眠帶來的減壓放松、消除身心疲憊、提高睡眠質量、調整心態、增強自信心與改善情緒等神奇功效。

·13.2萬字

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有邊界，才自由：如何養育自信又自律的孩子

說到管教孩子，不同的專家為父母們提出了各種各樣的建議，這些建議可能十分復雜、相互沖突，有的還不可能照著去做。父母應不應該打孩子屁股，或者收買、獎勵、忽視、重視他們，抑或對他們進行隔離？溫和的管教是不是意味著讓孩子自己做主？父母該不該運用威脅、分散注意力、游戲、圖表、計時器、“數到三”或者是完美的“那看起來像……”等方法和工具？

·7.7萬字

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間諜心理戰

《間諜心理戰》講述的是從事間諜工作的人們如何用心理學的知識，在形勢對自己不利的情況下不僅保證自身安全，還能成功完成任務的。《間諜心理戰》一書中提到了許多心理學知識，閱讀這本書，不僅可以滿足我們對心理戰的好奇，還可以增加我們的知識儲備，更能讓我們借助所了解的心理學知識，建立起良好的人際關系。此外,《間諜心理戰》這本書中還介紹了許多歷史知識，相信對于眾多的歷史愛好者來說，它也是一部難得的佳作。

·13.3萬字

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習慣逃避：你在害怕什么

你是不是這樣的人：每份工作都覺得不滿，寄希望于“跳槽改變人生”，于是不停地換工作，可麻煩始終如影隨形總有人把你的善良當成懦弱，把你的慈悲當成遲鈍，你卻只是默默忍受，還安慰自己寬容可貴遇到挫折，總以為換個環境，就能讓一切變得順利起來，可挫折總在下一個路口悄悄等著自己……習慣逃避的你，必須明白一個道理：麻煩不會因為你暫時逃避而憑空消失，只有學會刻意面對，你才能打開徹底明亮的人生。本書從“逃避心理”的角度入手，找出我們在生活中習慣逃避的原因，讓受困于逃避心理的人們，重拾自信，找到直面人生的勇氣。

·8.4萬字

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放飛青春的夢想

在這套叢書里，我們針對青少年的心理特點，專門選擇了一些特殊的故事，分別對他們在這一時期將會遭遇的情感問題、生活問題、學習問題、交友問題以及各種心理健康問題，從心理學的角度進行剖析和講解，并提出了解決問題的方法和措施，以供同學們參考借鑒。

·11.4萬字

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心理學與心理調節術（暢銷6版）

身處競爭激烈、紛繁復雜的社會，不少人或多或少都有一點心理問題，這并不可怕，可怕的是不正視不重視，任其肆意發展。很多時候，學會心理調節，一切會迎刃而解。本書以心理學知識為依托，從生活、工作、社交、情感等方面入手，介紹給讀者朋友許多心理調節的實用方法。本書將助您打開心理郁結，擺脫沮喪、孤獨、自卑、焦慮、猜疑等負面情緒；凈化心靈，調節內心的平衡，發掘自身潛能，找回堅強、自信、永不妥協的自己。我們真誠地希望并祝愿，本書可以成為您的心靈伴侶，她白天陪您一起出行，夜晚與您促膝交談，幫助您緩解心理壓力，走出心靈沼澤，收獲平和的內心，永葆身心健康。

·9.8萬字

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治愈系心理學

治愈系心理學就是要溫暖你，讓你看透、舍得、輸得起、放下。把職場的傾軋、爭斗后的隱傷、輸不起一段情感，輸不起一截人生之敗統統放下；放下已經走遠的人與事，放下早已塵封的是與非。治愈系心理學，成就你一份強大的內心。

·13.9萬字

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把話說到客戶心里

銷售是靠嘴說話的行業，銷售中如何說話是每一個銷售員必須要學習的課程，銷售中的話不在多、而在精，在于能否打動客戶的心，這才是每個銷售員要掌握的口才要點。本書從實用性出發，結合銷售過程中銷售精英們切身的銷售體驗，總結出卓有成效的各種銷售語言策略。希望通過閱讀本書，你可以更好地進行銷售工作、提高銷售業績，繼而在現有崗位或未來的崗位上做出一番成就。

·7.2萬字

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心理診室的故事

心理健康是健康的重要組成部分，沒有心理健康就沒有健康。為提升全民心理健康素養，遼寧省精神衛生中心組織知名專家編寫本書，用鮮活的案例故事、通俗易懂的語言，介紹失眠、焦慮、抑郁、強迫、多動癥、孤獨癥、厭食癥、軀體形式障礙、酒精依賴、老年癡呆等二十余種常見的心理行為問題及精神障礙，引領讀者了解疾病的病因、臨床表現、治療方法、護理要點及康復指導。

·5.2萬字

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李中瑩親密關系全面技巧

尋找真摯永恒的親密關系，其實就是尋找自我——克里斯多福·孟。我們的愛能維持多久？親密愛人，如何從不完美走向無限美好？結婚，你準備好了嗎？當我們的親密關系出了問題，怎么辦？在親密關系中，如何應對接踵而來的情緒和壓力？婚姻不幸破裂，我們如何面對接下去的人生？在本書中，李中瑩老師打破了很多傳統的“應該怎么樣”的概念，根據現代社會中人們遇到的關于戀愛、婚姻中的困惑進行了更加明確、犀利的解讀，讓讀者看清親密關系的真面目。人可以每天過得輕松滿足，以至人生成功快樂，在親密關系上也一樣。只有正面地去面對真正的問題，明白其中的破壞因素，并學習有效的思想模式和行為模式，我們才可以建立成功快樂的情感關系和婚姻。

·8.2萬字

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人間游戲：人際關系心理學

《人間游戲》是心理學家艾瑞克·伯恩的經典著作，首次出版于1964年，奠定了溝通分析理論（TA）的基礎。書中提出，人們在日常互動中會無意識地參與“心理游戲”——即重復的、帶有隱藏動機的行為模式，這些游戲往往源于童年未解決的情感需求，并導致負面情緒和關系沖突。伯恩通過“父母”“成人”“兒童”三種自我狀態，解析了這些游戲的運作機制，例如“你為什么不—是啊，但是““要不是你”等常見游戲。他揭示了這些游戲如何影響人際關系，并鼓勵讀者通過覺察自我狀態、打破游戲模式，實現更健康、真誠的溝通。這本書兼具理論深度與實踐指導，是心理學領域的里程碑之作。

·9.3萬字

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我們內心的沖突

霍妮比阿德勒、榮格更尖銳地批評了弗洛伊德學說的局限，更強調文化和社會因素在人格形成中的作用，并且更明確地把治療精神病的關鍵歸之于改變社會環境，因此她的理論比阿德勒、榮格的更進一步。霍妮是精神分析學說發展史中舉足輕重的人物，代表作有《精神分析的新方法》《我們時代的神經癥人格》《自我分析》《我們內心的沖突》《神經癥與人的成長》《女性心理學》等。

·12萬字

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誰都不敢騙你：FBI教你一分鐘識破謊言

人的任何一個身體語言都不會是毫無意義的，它們都是內心想法的體現。而讀者要做的，就是跟隨FBI學習破譯這些身體語言的秘密，從而讀出人們內心最真實的想法。

·10.8萬字

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心理健康與生命教育：學生成長手冊（二年級上冊）

本書以呱呱、莓莓、大宇和寬寬4個虛擬的小學生的學校生活為主線，通過“小小調查員”“一起來活動”“我能行”等活動引導學生觀察生活、關注現實、提高思辨能力，通過“嗨，你知道嗎”“焦點知識”等引發學生思考，幫助學生了解好奇心，體驗性別差異，初步學習社交知識，了解自己的成長需求，從而提高學生的自我認知、情緒管理，提升心理自助與求助能力。

·8013字

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沒關系，我只是有點兒緊張

約會后總是糾結自己哪里可以做得更好，發言完畢回憶起一時的口誤難以忘懷，工作中做足準備依然擔心發揮不佳……本書幫助你擺脫上述困擾，將焦慮情緒轉化為可利用的高效動力。許多人在學校里讀書時或剛入職場的階段，憑借反復地自我確認、追求完美而取得了一定的成績，但隨著我們年齡的增長、職位的提升，我們在生活和工作中要面對的狀況變得越來越復雜，這種對自己高標準、嚴要求的心理狀態很容易產生“自我強迫”。如果管理不善，情緒問題就會隨之顯現，甚至使我們陷入過度的自我懷疑，身心俱疲。但是，只要善加利用，這些被貼上“焦慮”標簽的緊張能量就可以發揮積極作用，效果超乎想象。本書提供9個實用工具及其變式，幫助我們應對、控制過度緊張，將其轉化為激勵你不斷提高工作效率，給你帶來源源不斷的滿足感。

·13.8萬字

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微表情心理學

日常生活中，很多的矛盾和隔閡多緣于對對方錯誤的判斷。而這種誤會，會使得人際關系變得更復雜。如果你懂得解讀別人的表情密碼，那么就能輕松地走進對方心里，在高興的時候陪他們高興，在難過的時候陪他們難過，這樣在交往中你就占了絕對的優勢。若你完全不懂他人的心理，會讓別人覺得和你話不投機，就很難引發其內心的情感共鳴，他人便會本能地對你產生抵觸和對抗心理。所以，準確地理解對方的微表情可以了解別人真實的內心世界，從而為人際交往提供指導和幫助。總之，在這個錯綜復雜的社會里，大家每天都要和各種各樣的人打交道、相處交往，如果你能從別人的微表情中揣摩出對方的心思，那么你就能很好地洞悉他人的內心。

·12.3萬字

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女孩小豬豬去看心理醫生

兩歲的女孩小豬豬自從妹妹出生后，陷入了情緒困擾。她在母親和新寶寶兩個角色之間橫跳，唯獨拒絕做她自己。從兩歲五個月起，小豬豬開始了與溫尼科特醫生的精神分析治療過程，經過兩年八個月的十六次治療后，小豬豬成長為一個真實自然、精神健康的五歲女孩。本書記錄了十六次治療的詳細過程、溫尼科特對治療過程的討論，以及小豬豬父母和溫尼科特間的通信。讀者可以看到精神分析治療過程中一個女孩兩歲到五歲的內心世界、成長和療愈過程。

·8.1萬字

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青少年心理健康教育工作手冊

本書緊密結合青少年心理健康教育最新研究成果和一線心理輔導老師的青少年心理教育工作經驗，從青少年心理發展、心理健康教育服務、心理輔導活動、心理健康教育機構建設等四個模塊多個方面介紹了青少年心理教育鞏固走的具體操作，為規范化、專業化開展青少年心理教育提供了系統參考。

·17.6萬字

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馬云情商課：你有什么？你要什么？你能做什么？

情商不同于智商，它不是先天注定的，而是由三種可以學習的能力組成的，即了解自己情緒的能力、控制自己情緒的能力和激勵自己的能力。馬云說：“如果我馬云能夠創業成功，那么我相信中國80%的年輕人都能創業成功。”其實，能夠促使馬云成功的因素絕非智商、家庭背景、受教育程度，而是情商。我們要向馬云學習，從這位電子商務教父的高情商密碼中，尋求激勵自我、影響他人的方式方法，也從他的管理理念和為人處世方面得到人生的啟示，從而提升個人情商，使我們能夠用有限的知識去運作無限的世界。

·11.1萬字

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