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《康奈爾大學(xué)的心理學(xué)原理》描述的格式塔心理學(xué)是西方現(xiàn)代心理學(xué)的主要流派之一（格式塔是德文“整體”的譯音），也稱為完形心理學(xué)，在心理學(xué)史上留有不可磨滅的痕跡，它向舊的傳統(tǒng)進(jìn)行挑戰(zhàn)，給整個(gè)心理學(xué)以推動(dòng)和促進(jìn)，使歐洲逐漸形成一股現(xiàn)象學(xué)的心理學(xué)思潮，直至今天仍有廣泛影響。《康奈爾大學(xué)的心理學(xué)原理》全面系統(tǒng)地闡述了格式塔心理學(xué)派的觀點(diǎn)和原理。論述格式塔的場(chǎng)論思想，把"物理場(chǎng)"和"心理場(chǎng)"等概念普遍應(yīng)用于生理過(guò)程、行為過(guò)程和意識(shí)過(guò)程。主張同形論，認(rèn)為生理過(guò)程與心理過(guò)程在結(jié)構(gòu)形式方面完全相同。提出頓悟?qū)W習(xí)觀點(diǎn)。《康奈爾大學(xué)的心理學(xué)原理》是考夫卡的代表作，也是格式塔心理學(xué)派將自己的學(xué)說(shuō)加以系統(tǒng)化的第一部著作。

·15.2萬(wàn)字

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人生煩惱咨詢室

影響50萬(wàn)人的日本知名精神科醫(yī)師樺澤紫苑，歷時(shí)3年打造的超實(shí)用型自我治愈指南。非常在意他人對(duì)自己的看法；不知道如何處理與另一半的關(guān)系；經(jīng)常失眠，睡不好覺(jué)；回想自己的人生，似乎毫無(wú)價(jià)值……只要掌握對(duì)的方法，立即行動(dòng)起來(lái)，解決這些煩惱并不困難。本書從人際關(guān)系、個(gè)人生活、工作、心理健康、身體健康這5個(gè)方面出發(fā)，介紹90%的人都會(huì)遇到的共通煩惱，運(yùn)用精神科醫(yī)師的經(jīng)驗(yàn)告訴你切實(shí)有效的方法，讓你不僅能夠獲得強(qiáng)大的內(nèi)心，還能掌握立即改變現(xiàn)狀的技能。書中圖解和生動(dòng)可愛(ài)的插圖，幫助大家輕松理解每一個(gè)煩惱背后的科學(xué)原理，迅速找到“現(xiàn)在就可以做的事”，解決你的煩惱。在快節(jié)奏的時(shí)代，讓你的人生更輕松、更簡(jiǎn)單。

·14.7萬(wàn)字

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留守兒童心理援助與技術(shù)：“留守兒童不另類”實(shí)證研究與探索

中國(guó)有數(shù)以千萬(wàn)計(jì)的留守兒童，社會(huì)普遍對(duì)其存在一定偏見和刻板化印象，這勢(shì)必影響留守兒童的身心發(fā)展。本書把家庭、學(xué)校和社會(huì)教育結(jié)合起來(lái)，闡明了關(guān)愛(ài)留守兒童的“方向標(biāo)”，呈現(xiàn)了對(duì)留守兒童心理援助很有借鑒意義的特色方法，包括“三個(gè)一”送教到校、“互動(dòng)式”心理輔導(dǎo)活動(dòng)課、“陪伴式”個(gè)別心理輔導(dǎo)、“針對(duì)式”親子教育輔導(dǎo)，以及心理健康科普、中小學(xué)教師自我心靈如何成長(zhǎng)等內(nèi)容，以期助力中小學(xué)校心理健康教育科普宣傳以及中小學(xué)校心理輔導(dǎo)人員和全體教師的自我修為，助力中小學(xué)校心理輔導(dǎo)、心理咨詢的生活化開展，給中小學(xué)教師、心理咨詢師、社會(huì)心理服務(wù)工作者一點(diǎn)點(diǎn)啟發(fā)，讓千千萬(wàn)萬(wàn)留守兒童及所有的兒童在常態(tài)教育中共同受益。

·14.4萬(wàn)字

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章魚學(xué)會(huì)冷靜

這本書來(lái)自心理治療師兼婚姻顧問(wèn)杰西卡·鮑姆，她將帶領(lǐng)讀者們了解各種依戀型人格的核心、鞏固自身的內(nèi)在力量和自愛(ài)本能，幫助這些在戀愛(ài)中掙扎“求生”的人們。書中內(nèi)容包括：如何在戀愛(ài)關(guān)系中建立合適的界限以保護(hù)自我主權(quán)感；學(xué)會(huì)和自己的伴侶有效溝通，讓對(duì)方知道自己在戀愛(ài)中的需求；建立對(duì)自我價(jià)值的認(rèn)可，學(xué)會(huì)情感穩(wěn)定性；這本書提供實(shí)用、全面的建議幫助焦慮型依戀人格的人克服種種問(wèn)題，重獲幸福美滿的愛(ài)情。

·14.1萬(wàn)字

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團(tuán)體沙盤心理技術(shù)：過(guò)程、策略與技巧

《團(tuán)體沙盤心理技術(shù)：過(guò)程、策略及效能》一書以理論為基礎(chǔ)，結(jié)合實(shí)踐研究，既彌補(bǔ)了引進(jìn)書的“水土不服”，又彌補(bǔ)了以往書籍只重視應(yīng)用，理論根基不夠的弊端，可以稱為中國(guó)本土化創(chuàng)新的團(tuán)體沙盤心理技術(shù)的首次綱領(lǐng)性的書籍。本書共八章，從理解團(tuán)體沙盤心理技術(shù)，到團(tuán)體沙盤的工作過(guò)程及每一個(gè)工作過(guò)程的策略，再到團(tuán)體沙盤的治愈因素都做了詳細(xì)的理論與實(shí)施方法的闡釋，也是作者近四十年心理工作用于團(tuán)體沙盤心理技術(shù)的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。

·13.6萬(wàn)字

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你不知道的心理學(xué)：解密身邊之不可思議

在都市快節(jié)奏的生活之下，擁有喜怒哀樂(lè)的人們會(huì)產(chǎn)生各種各樣的心理。遇到心理問(wèn)題，有的人選擇逃避、不重視；有的人不知道怎樣尋求幫助；有的人害怕、擔(dān)心。所以就需要這樣一本書，來(lái)?yè)嵛磕切┏惺芫薮髩毫Φ男撵`。本書共分6章。第1章介紹心理學(xué)的一些背景知識(shí)以及心理學(xué)與人們?nèi)粘Ｉ畹穆?lián)系；第2章講述社交活動(dòng)與心理學(xué)的聯(lián)系；第3章專門剖析各種不正常的心理活動(dòng)；第4章挖掘每個(gè)人都或多或少存在的一些心理問(wèn)題；第5章論述與情緒有關(guān)的心理問(wèn)題；第6章傳授大部分人都沒(méi)注意的心理知識(shí)。在這本書里，你可以了解到：原來(lái)，瘋子不是傻子！原來(lái)，拖延癥不是個(gè)小問(wèn)題！原來(lái)，愛(ài)情會(huì)發(fā)生得如此迅速！原來(lái)，男女的差異不光是生理！原來(lái)，各種精神病還有辦法治……。你所耳聞的分裂癥、催眠、強(qiáng)迫癥這里都有；你所不知道的即視效應(yīng)、斯德哥爾摩、恐懼癥這里也有。希望看完此書的你能愛(ài)上心理學(xué)，為你和你身邊的家人、朋友或是你自己的生活提供一些幫助，讓大家的生活都因?yàn)樾睦韺W(xué)而變得更加美好。

·13.4萬(wàn)字

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一本書讀懂心理學(xué)

心理學(xué)是研究人類和動(dòng)物心理和行為的科學(xué)，與我們的日常生活密切相關(guān)。本書涉及心理學(xué)的各個(gè)方面，包括認(rèn)知心理學(xué)、性格與人格心理學(xué)、情緒與成長(zhǎng)、情感心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)等內(nèi)容，既有專業(yè)的心理學(xué)知識(shí)、又有生動(dòng)的案例，用通俗易懂的語(yǔ)言為您闡述最專業(yè)的心理學(xué)知識(shí)。

·13.2萬(wàn)字

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不內(nèi)疚也沒(méi)關(guān)系：與不成熟父母設(shè)立健康的邊界

情感不成熟父母的成年子女一直在努力建立自我意識(shí)，治愈原生家庭為其帶來(lái)的隱形創(chuàng)傷。然而，情感不成熟父母與人交往時(shí)常常令人沮喪、缺乏敏感性，只知索取而不懂付出。他們并不將成年子女視為獨(dú)立的個(gè)體來(lái)對(duì)待，這會(huì)讓子女感到疏離、備受傷害和孤獨(dú)。然而，一旦讀者弄清了情感不成熟者的情感陷阱，就能夠管理自己的期望，堅(jiān)守自己的立場(chǎng)，而無(wú)須屈從于他們。在本書中，心理學(xué)家琳賽·吉布森為讀者提供了必要且實(shí)用的解決方案，以幫助讀者一勞永逸地?cái)[脫情感不成熟者的情感束縛。讀者將收獲作者對(duì)情感不成熟父母的成年子女及情感不成熟者身邊的人所面臨的常見挑戰(zhàn)的深入洞察和探索，還有溫和的指導(dǎo)，有助于讀者建立自信、設(shè)定情感邊界，并設(shè)立健康且互惠的關(guān)系。情感不成熟父母的成年子女一生都在彌補(bǔ)他人，而忽視了自己的需求。如果讀者厭倦了被情感不成熟者情感脅迫，那么本書可以幫助讀者收獲長(zhǎng)久的情感自由，找回真正的自我。

·13.1萬(wàn)字

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心理學(xué)與心理分析（暢銷4版）

行為是反映人們真實(shí)內(nèi)心世界的線索，是進(jìn)入人們心理之門的機(jī)關(guān)。你可能早已意識(shí)到，人們動(dòng)來(lái)動(dòng)去的雙手一定代表著某種含義，轉(zhuǎn)瞬即逝的眼神也好像在表達(dá)什么內(nèi)容。你的感覺(jué)是正確的，細(xì)微的行為動(dòng)作往往會(huì)揭示人們的內(nèi)心。翻看這本書，你就如同拿到了打開每個(gè)機(jī)關(guān)的鑰匙。了解他人的行為，并進(jìn)而反思自己，相信本書會(huì)有助于你成為生活中的有心人，提升你在工作中的溝通、協(xié)調(diào)的能力。

·13.1萬(wàn)字

會(huì)員

習(xí)慣革命：如何通過(guò)腦科學(xué)重塑你的行為習(xí)慣

人類是創(chuàng)造意義的生物，你一定也希望掌控自己的人生，游刃有余地迎接生活拋來(lái)的一切考驗(yàn)，在改變中升華。然而長(zhǎng)久以來(lái)，人們?cè)谧龀龈淖儠r(shí)往往堅(jiān)定地依靠自控力，這種方式導(dǎo)致改變的過(guò)程既艱難又痛苦，結(jié)果總是半途而廢。那是因?yàn)槲覀兒雎粤肆?xí)慣的力量。本書通過(guò)探索習(xí)慣的運(yùn)作方式及其背后的神經(jīng)學(xué)原理向我們揭示了自控力資源的可耗竭性，認(rèn)為只有把行為變成一種本能的和下意識(shí)的習(xí)慣，才能為我們的成功帶來(lái)持久的改變。本書還為我們提供了養(yǎng)成新習(xí)慣和改掉舊習(xí)慣的實(shí)用策略。無(wú)論多大年紀(jì)且習(xí)慣多么根深蒂固，只要掌握科學(xué)的方法，我們都可以重塑自己的神經(jīng)系統(tǒng)，通過(guò)改變習(xí)慣重啟人生。讓我們一起踏上這趟變革之旅吧，用積極的習(xí)慣充盈自己的生活，抵達(dá)心中的向往之地。

·13萬(wàn)字

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心理神探：情報(bào)專家教你心理分析（CIA）

本書介紹了情報(bào)專家在執(zhí)行任務(wù)時(shí)經(jīng)常用到的心理技巧，教你通過(guò)外貌、表情、肢體動(dòng)作、語(yǔ)言等方面，全面了解一個(gè)人的內(nèi)在及其真實(shí)想法;同時(shí)，專門講述情報(bào)專家在審訊的過(guò)程中，如何巧用心理分析讓嫌疑犯乖乖就范;還穿插了一些小故事、小案例，幫助你更準(zhǔn)確地理解和應(yīng)用心理分析術(shù)。

·12.9萬(wàn)字

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好呼吸，好狀態(tài)：減少壓力、改善情緒的療愈呼吸練習(xí)

本書作者是生理心理學(xué)方面的專家，主要研究壓力下人的表現(xiàn)相關(guān)課題。本書中，她指導(dǎo)讀者進(jìn)行10周循序漸進(jìn)的呼吸訓(xùn)練，改變心率變異性（良好的心率變異性讓人可以更好控制心臟在壓力下的反應(yīng)和恢復(fù)程度），達(dá)到在運(yùn)動(dòng)比賽、演講、會(huì)議發(fā)言等場(chǎng)合的良好表現(xiàn)。書中介紹了如何通過(guò)呼吸減輕壓力下的反應(yīng)，如何從心理學(xué)角度由消極情緒狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極情緒狀態(tài)，如何療愈過(guò)往經(jīng)歷帶來(lái)的內(nèi)心創(chuàng)傷等。使讀者閱讀本書后，除了可以提高自身表現(xiàn)外，還可以獲得更積極情緒和良好心態(tài)。

·12.7萬(wàn)字

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新技能get√：每天讀點(diǎn)心理學(xué)系列（共3冊(cè)）

本套書包括《每天讀點(diǎn)心理學(xué)：利用心理學(xué)搭訕，成功率99%》《每天讀點(diǎn)心理學(xué)：微反應(yīng)其實(shí)很簡(jiǎn)單，即學(xué)即會(huì)》《每天讀點(diǎn)心理學(xué)這幾招，讓你輕松看穿人》，共三冊(cè)。該系列薈萃國(guó)內(nèi)外一線心理學(xué)專家和學(xué)者，講授各類簡(jiǎn)單而實(shí)用的心理學(xué)。每期以專題形式推進(jìn)，為大家提供通俗易懂、易學(xué)易會(huì)的心理知識(shí)，好玩、有趣、專業(yè)！

·12.4萬(wàn)字

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情緒心理畫：一筆一畫安頓你的內(nèi)心

你的生活是否因焦慮和壓力失去了控制？你是否常常被恐懼、憤怒等負(fù)面情緒困擾？你是否經(jīng)歷了重大的負(fù)面事件與變故？本書作者在人生的艱難時(shí)期發(fā)現(xiàn)，速寫將她的思想、情感和想法以一種有形的形式表現(xiàn)出來(lái)，進(jìn)而使她能有效地處理自己的情緒、應(yīng)對(duì)消極想法并改變生活。藝術(shù)并不令人生畏，任何人都可以拿起一支筆，開始一種變革式的創(chuàng)作實(shí)踐，它將改變你表達(dá)和體驗(yàn)內(nèi)心深處完整自我的方式。速寫的本質(zhì)是一種創(chuàng)造性的表達(dá)方式，它已發(fā)展成一種治療工具，幫助我們識(shí)別自身情緒、處理個(gè)人經(jīng)歷、實(shí)現(xiàn)預(yù)期結(jié)果。這種自我表達(dá)與自我反省的日常過(guò)程將幫助我們應(yīng)對(duì)焦慮與創(chuàng)傷，重建欣欣向榮的內(nèi)心圖景。本書包含20個(gè)話題，如希望、信念、勇氣、表達(dá)、進(jìn)步、反思等，每個(gè)話題包含兩個(gè)速寫練習(xí)，指導(dǎo)我們進(jìn)行實(shí)操演練。本書適合任何希望找到平靜、實(shí)現(xiàn)自我療愈、重塑心理健康的讀者閱讀。

·12.2萬(wàn)字

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不要挑戰(zhàn)人性2

《不要挑戰(zhàn)人性》作者潘楷文全新力作，用腦科學(xué)解鎖自律密碼！一本人類的大腦說(shuō)明書，用12個(gè)真實(shí)案例探索大腦規(guī)律，揭秘人性，拆解教育、職場(chǎng)、情感困境！人性是一門科學(xué)，有規(guī)律可循。實(shí)現(xiàn)認(rèn)知覺(jué)醒，就能重塑天性，用順應(yīng)人性的方式實(shí)現(xiàn)爆發(fā)式成長(zhǎng)！人性中有許多無(wú)法克服的弱點(diǎn)，比如想要成功，先要自律，而自律這件事情似乎是反人性的，怠惰才是更輕松的選項(xiàng)。教育子女、學(xué)生應(yīng)試、職場(chǎng)打拼，都要求人們克服“弱點(diǎn)”才能達(dá)成目標(biāo)。難道順應(yīng)天性，只會(huì)得到變壞、變墮落的結(jié)局嗎？其實(shí)這些所謂的“弱點(diǎn)”，往往和我們的神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能相關(guān)。了解了人腦的特性，這些困境也就迎刃而解了。本書是心理學(xué)科普作者潘楷文關(guān)于人性的第二部作品。延續(xù)了上一部《不要挑戰(zhàn)人性》的寫作方法之外，本書更聚焦在學(xué)習(xí)和生活認(rèn)知層面的弱點(diǎn)和解法，以腦神經(jīng)科學(xué)數(shù)據(jù)為佐證，通過(guò)大量的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)，深入探究人腦的運(yùn)作機(jī)制，幫助我們?nèi)ヌ剿髂切渌访噪x的主觀體驗(yàn)背后真正的科學(xué)解釋。

·12.2萬(wàn)字

會(huì)員

破案神探：破解身體語(yǔ)言（修訂2版）

身體語(yǔ)言，顧名思義，是通過(guò)面部表情、身體動(dòng)作展現(xiàn)出來(lái)的語(yǔ)言。面部表情的豐富性就在于它可以展示各種各樣的心理特征，任何一種心理情緒都可以通過(guò)一個(gè)人的面部表情呈現(xiàn)出來(lái)。一個(gè)人的眉眼間隱藏著豐富的信息，說(shuō)話的聲音其實(shí)也暗藏秘密。在心理神探的微鏡頭下，動(dòng)作的每一處細(xì)微變化都可以被精確觀察到。搖頭的潛臺(tái)詞是什么？點(diǎn)頭就一定表示贊同嗎？每一種動(dòng)作的背后都有一種心理狀態(tài)，翻開本書，你將知道其中的奧秘。

·12.1萬(wàn)字

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心理學(xué)與微表情（增訂3版）

在生活中，我們每天都在運(yùn)用身體語(yǔ)言，揮揮手，露出微笑，皺下眉頭，這些都是基本的身體語(yǔ)言。當(dāng)你與熟悉的人交流，或者與陌生人擦肩而過(guò)的時(shí)候，都會(huì)下意識(shí)地留意對(duì)方的身體語(yǔ)言——表情、身體姿勢(shì)、手勢(shì)、腿腳動(dòng)作等，這是我們獲取信息的可靠渠道。當(dāng)你能夠輕松地看懂身體語(yǔ)言，嫻熟地運(yùn)用身體語(yǔ)言的時(shí)候，就可以向別人展現(xiàn)一個(gè)更豐富、更有魅力的自我，同時(shí)更加準(zhǔn)確和透徹地理解對(duì)方的心理，減少工作和生活中的摩擦和誤解，提高人際交往的效率。一個(gè)身體語(yǔ)言高手自然也是一個(gè)溝通的能手，掌握并熟練運(yùn)用身體語(yǔ)言會(huì)讓你事半功倍，游刃有余。

·11.7萬(wàn)字

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自我催眠術(shù)：心理亞健康解決方案（第2版）（邰啟揚(yáng)催眠療愈系列）

本書旨在解決日益嚴(yán)重的心理亞健康問(wèn)題。針對(duì)疲勞感、失眠、冷漠、怯場(chǎng)、焦慮、壓力、孤獨(dú)、強(qiáng)迫、疑病、抑郁等，作者設(shè)計(jì)了不同的自我催眠法和具體的治療方案。書中附有圖表和圖片，讀者可以清晰地了解治療的要點(diǎn)與需要特別注意的事項(xiàng)。

·11.4萬(wàn)字

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讓你受益匪淺的極簡(jiǎn)心理學(xué)

每個(gè)人在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中都會(huì)有這些問(wèn)題：我為什么會(huì)有這樣的情緒產(chǎn)生?我的學(xué)習(xí)能力為什么時(shí)好時(shí)壞?為什么我有時(shí)候會(huì)做出一些我控制不了的事情?我究竟有怎樣的人格?人際交往當(dāng)中應(yīng)該注意什么?在教育孩子的問(wèn)題上有什么重要的注意事項(xiàng)?為什么有的人會(huì)去犯罪?其實(shí)這些都是心理學(xué)涉及的問(wèn)題。從日常生活的角度來(lái)講，心理學(xué)其實(shí)并不那么高深莫測(cè)，而是與人息息相關(guān)的一門學(xué)科。學(xué)習(xí)心理學(xué)可以加強(qiáng)我們對(duì)于自己和他人的心理認(rèn)知。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)我們能夠明白，我們的人格是哪種類型、我們的情緒是怎樣產(chǎn)生的、我們的學(xué)習(xí)是如何進(jìn)行的。除此之外我們還可以在人際交往中運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)，了解他人的行為方式和心理活動(dòng)，對(duì)外部世界有更準(zhǔn)確的判斷。

·11.3萬(wàn)字

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哈佛凌晨四點(diǎn)半：哈佛大學(xué)教給青少年的成功秘訣

本書從勤奮、惜時(shí)、認(rèn)真、負(fù)責(zé)、自制、自信、自立、堅(jiān)忍、勇敢、進(jìn)取、創(chuàng)新等方面深入闡述了哈佛大學(xué)教給青少年的成功秘訣，充分詮釋了哈佛大學(xué)教育理念中的精髓，讓青少年朋友在輕松的閱讀中，猶如徜徉在哈佛大學(xué)的文化殿堂，切身感受到哈佛的成功理念帶給自己的深刻體悟與巨大能量，獲得完美的人生指導(dǎo)，鑄就一個(gè)哈佛學(xué)子應(yīng)有的優(yōu)秀品質(zhì)，并樹立起明確的精英意識(shí)，學(xué)會(huì)在學(xué)習(xí)和生活中自我選擇、自我塑造，為成長(zhǎng)為社會(huì)精英打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

·10.7萬(wàn)字

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康奈爾大學(xué)的心理學(xué)原理

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