登錄???|???注冊
舉手投足、一顰一笑、皺眉凝眸……這些行為都是“語言”,聰明的女人總能夠通過人的這些行為讀懂那些“言外之意”。本書就是通過介紹行為與心理之間的關(guān)系以及人類的各種行為所體現(xiàn)的內(nèi)心世界,引導(dǎo)女人充分發(fā)掘自身的細(xì)心、感知力等天生的性別優(yōu)勢來掌控自己的身體行為語言、讀懂他人的行為語言,從而成為生活中善解人意、舉止有度的俏佳人。
若水編著 ·女性心理 ·10.8萬字
過低的自我評價,讓我們忽略自己的優(yōu)點與價值,將成功歸結(jié)于運氣和他人;過高的自我期待,源自對“我不夠好”的恐懼。當(dāng)“自我評價”與“自我期待”脫鉤,一個人就會用各種方式控制焦慮,呈現(xiàn)出形形色色的完美主義行為:自我強(qiáng)迫、挑剔、拖延、討好、畫餅、三分鐘熱度……本書將深入討論早期經(jīng)驗是如何影響我們,并歸納出A、B、C三種人格的完美主義類型——“追求安全型”“渴望認(rèn)同性”和“自求我道型”,具體到學(xué)校生活、職場、伴侶關(guān)系、親子教育與退休生涯5大情境,依照不同完美主義類型的特質(zhì)提供調(diào)節(jié)方法,讓我們拉近自我期待與自我評價之間的差距,實現(xiàn)與完美主義共存,找回內(nèi)心的踏實感。也希望能提供一個契機(jī),去解救那些被完美主義者“逼瘋”的靈魂。
陳俊欽 ·人格心理 ·8.4萬字
本套叢書用故事+知識的形式講述一些女孩子必須懂得的成長要點,以貼近孩子現(xiàn)實生活的故事為敘述引子,引出知識小貼士。故事生動活潑,切合女孩們的現(xiàn)實生活和特點,知識點準(zhǔn)確到位,再配以精美插圖,讓女孩子在愉快閱讀的同時,學(xué)會了解自己,激勵自己,完美自己,積極快樂地感受身邊的一切。
彭凡編著 ·人格心理 ·3.8萬字
本書是一本繪畫解析的工具書,把孩子的心理呼喚以及天賦密碼翻譯給成人。同時,書中記錄了大量通過繪畫建立起自信、修復(fù)心靈創(chuàng)傷的兒童的成功療愈案例,并配有300余副兒童繪畫作品,具有很強(qiáng)的實踐性和可操作性,很多案例跟蹤長達(dá)十年之久。書中還介紹了孩子各生理和心理期、各種感官優(yōu)勢在繪畫上的表現(xiàn)特征,幫助學(xué)畫、藝考家長更好地識別孩子的天賦,開發(fā)優(yōu)勢智能,讓他們成為最好的自己。
徐靜茹 ·兒童心理 ·10.7萬字
你是否總在討好別人、滿世界找問題、“腦補(bǔ)”和“對號入座”、追求完美主義……這是一種內(nèi)耗的生活方式,過度付出會讓你產(chǎn)生疲憊、焦慮、內(nèi)疚、嫉妒及很多種形式的痛苦,還會引發(fā)高血壓等身體疾病。本書作者通過對腦科學(xué)的深入研究幫助你對負(fù)面情緒追根溯源,讓你認(rèn)識到自己是如何被潛意識中負(fù)面信念操控的,從而導(dǎo)致逃避真實的情緒、陷入困境、擁有不安全型依戀人格和自我價值感嚴(yán)重缺失等。在本書中,你將學(xué)習(xí)獲得自我意識、愛和幸福的八個有效步驟,幫助你擺脫消極的行為模式,同時逐步建立自我價值感,使之成為新常態(tài)。每個步驟還配有練習(xí)日志,讓你得到從大腦到內(nèi)心的深刻而持久的轉(zhuǎn)變,用“幸福的語言”指導(dǎo)自己的工作與生活,接納自我,讓情感自由,擁有富足人生。
(美)特蕾西·克羅斯利 ·心靈療愈 ·13.2萬字
《消費心理十四講》講述了銷售中的心理學(xué)知識,關(guān)注的是所有銷售的共同技巧和原則。《消費心理十四講》將銷售中消費者的心理活動比作流動的小溪,將它分成了6個階段,即注意目標(biāo)、引起興趣、產(chǎn)生購買欲望、信任、決定購買、滿足,書中描述了這些階段心理活動的變化過程,并加以分析。針對消費者每個階段心理活動的不同特征和重要性,作者講述了一些建立在心理學(xué)知識之上的、能夠幫助推銷員達(dá)成交易的、簡單實用的方法。《消費心理十四講》中提供的這些方法可操作性強(qiáng),既能幫助消費者更好地享受服務(wù)并獲得滿足感,也能幫助推銷員提高成交率,從而實現(xiàn)銷售的雙贏。
(美)哈利·D.凱森 ·百科 ·6.6萬字
威廉·詹姆斯觀察人們的情緒和行為聯(lián)系時,發(fā)現(xiàn)了“表現(xiàn)”原理,認(rèn)為人們可以通過對某種行為的表現(xiàn)而獲得相應(yīng)的情緒感受。本書以“表現(xiàn)”原理為核心,用通俗易懂的語言,詳細(xì)地闡述了行為是如何影響人的認(rèn)知,改變認(rèn)知,改變思想的。本書充滿世界著名哲學(xué)家,思想家在行為與思想方面進(jìn)行的經(jīng)典實驗和案例,開闊了讀者視野,令人耳目一新。同時,生動地列舉出日常生活中人們的各種行為對思想情緒產(chǎn)生的影響,使人們更容易反觀自己的行為,有目的地改變自己的行為,從而使得自己越來越靠近預(yù)設(shè)的目標(biāo)。
威廉詹姆斯 ·百科 ·11.9萬字
在本書中,世界知名的心理學(xué)家理查德·尼斯貝特清楚、翔實地向我們介紹了這些思想,為我們更明智地思考與做出更睿智的決策提供了工具。他通過研究和講授這些強(qiáng)有力的、能夠有效解決問題的思想,比如大數(shù)定律、統(tǒng)計回歸、成本效益分析、沉沒成本和機(jī)會成本、因果關(guān)系和相關(guān)關(guān)系,而聞名世界,他希望借助這本書能告訴我們?nèi)绾卧谌粘I钪杏行У剡\用這些工具。
(美)理查德·尼斯貝特 ·社會心理 ·18.3萬字
相比謊話連篇的口頭語言,微行為提供了洞察一個人內(nèi)心真實想法、態(tài)度和情緒的寶貴線索。下意識的表情和動作是無法偽裝和掩飾的,它們會在不經(jīng)意間泄露“天機(jī)”。如果你正在為人際關(guān)系而苦惱,為揣摩周圍人的心思絞盡腦汁,因為會錯意而陷入尷尬的困境,得不到他人的認(rèn)可和接納,不妨學(xué)習(xí)一下《微行為心理學(xué)》。微行為心理知識為我們的人際交往打開了一扇奇妙的窗戶,透過這扇窗戶,我們可以清楚地看到他人的內(nèi)心世界,我們在與人互動時占據(jù)先機(jī),無往不利。
王小軍 魏冰冰 ·百科 ·11.4萬字
Choice雜志年度杰出圖書獎,情感史首倡者彼得·N.斯特恩斯代表作一部關(guān)于羞恥的文化史,一種無處不在的社會治理術(shù)我們常將羞恥視為一種負(fù)面情感加以回避。而歷史上,羞恥感在家庭、教育、刑罰、體育、政治等諸多領(lǐng)域都發(fā)揮著作用。社會用它來規(guī)范我們的行為、維持秩序、建立身份認(rèn)同。現(xiàn)代社會,羞恥感看似衰落,卻仍在各種文化中延續(xù),并不斷被開發(fā)出新用途。而當(dāng)新媒體時代的羞辱狂熱給人帶來難以磨滅的傷害,羞恥是否還能發(fā)揮其積極作用?斯特恩斯比較東西方文化,結(jié)合心理學(xué)、社會學(xué)等領(lǐng)域的研究成果,揭示羞恥無處不在的情感威力。
(美) 彼得·N.斯特恩斯 ·理論研究 ·12萬字
身處競爭激烈、紛繁復(fù)雜的社會,每個人多少都一些心理問題,這并不可怕,可怕的是不正視不重視,任其肆意發(fā)展。心病還需心藥醫(yī),學(xué)會心理調(diào)節(jié),一切迎刃而解。本書以心理學(xué)知識為依托,從生活、工作、社交、情感等方面入手,介紹給讀者朋友許多心理調(diào)節(jié)的實用方法。本書將助您打開心理郁結(jié),擺脫沮喪、孤獨、自卑、焦慮、猜疑等負(fù)面情緒;凈化心靈,調(diào)節(jié)內(nèi)心的平衡,發(fā)掘自身潛能,找回堅強(qiáng)、自信、永不妥協(xié)的自己。我們真誠地希望并祝愿,本書可以成為您的心靈伴侶,她白天陪您一起出行,夜晚與您促膝交談,幫助您緩解心理壓力,走出心靈沼澤,收獲平和的內(nèi)心,永葆身心健康。
姚堯 ·百科 ·11.6萬字
每個孩子的內(nèi)心都是一個充滿了奧秘的世界。有時候父母會覺得,孩子莫名其妙亂發(fā)脾氣,有時候會覺得孩子單純天真,擔(dān)心他無法應(yīng)付未來的世界,有時候又會覺得,孩子懂得的,似乎比我們想象的多得多。如何了解孩子莫名舉止背后的真實?如何走進(jìn)孩子的內(nèi)心?如何幫孩子度過成長的荊棘?本系列圖書通過成長歷程篇、家庭教育篇、學(xué)校生活篇三個分冊,數(shù)百個主題,全方位地對孩子成長歷程中各種讓父母傷腦筋的問題心理和行為進(jìn)行了探討。讓讀者學(xué)會讀懂孩子的情緒反應(yīng),走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界,幫助孩子成長為一個身心健康的快樂寶貝!
田艾米編著 ·兒童心理 ·9.5萬字
本書為認(rèn)知哲學(xué)文庫叢書之一,嘗試探討心理空間概念及存在性,分析心理空間的拓?fù)潢P(guān)系結(jié)構(gòu),并建構(gòu)心理空間的感知空間、情境空間和語義空間三重認(rèn)知語境模型。心理空間及其認(rèn)知語境模型不僅可以作為評估心理問題和心理障礙的依據(jù),用于臨床心理治療過程,它還可以作為起始域和目標(biāo)域的中介,更好詮釋空間隱喻理論中概念是如何產(chǎn)生意義,還可以補(bǔ)充知覺符號理論不足,引導(dǎo)知覺符號從靜態(tài)結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)向空間拓?fù)鋭討B(tài)結(jié)構(gòu)。本書適合哲學(xué)、語言學(xué)、心理學(xué)、認(rèn)知科學(xué)和人工智能專業(yè)的學(xué)者、研究人員以及學(xué)生閱讀。
張繡蕊 ·理論研究 ·13.5萬字
你的焦慮、恐懼來自何處?要如何應(yīng)對復(fù)雜的人事紛爭?荊棘叢生的環(huán)境中如何自處?愛的博弈中你是否是最后的贏家?
崔金生 ·百科 ·19萬字
本書是阿德勒的經(jīng)典著作之一,從個體心理學(xué)中的人格統(tǒng)一性和整體性出發(fā),引用了許多具體的案例,討論了人類發(fā)展的過程、兒童追求優(yōu)越感的根源、兒童進(jìn)入新環(huán)境時所面臨的考驗、兒童應(yīng)該受到的性教育方式、兒童教育中的失誤等問題。在本書中,阿爾弗雷德·阿德勒結(jié)合自己多年來為兒童進(jìn)行心理咨詢與治療的經(jīng)歷,通過大量真實的案例,深入地剖析了問題兒童產(chǎn)生的根源,涉及自卑情結(jié)、社會興趣、環(huán)境的變化、在家庭中的位置、對性別角色的認(rèn)識等方面。阿德勒從個體心理學(xué)的視角出發(fā)批判了遺傳決定論的觀點,認(rèn)為世界上沒有問題兒童,只有缺少正確引導(dǎo)。
(奧)阿爾弗雷德·阿德勒 ·百科 ·10.3萬字
陷入抑郁的時候,我還無法很好地理解這句話;走出抑郁后我才發(fā)現(xiàn):如果抑郁不曾流淌過我的生命,想必我永遠(yuǎn)都不會知道自己是誰,將走向何方。抑郁,讓死亡離我如此之近。但也正是因為死亡的存在,才讓我體會到了生命的意義在于愛與希望。正因為愛沒有消融,希望沒有泯滅,才讓我走出抑郁,找回了真我。當(dāng)處于抑郁之中時,我的眼前只有絕望。我試圖讓自己相信還有未來,但也僅僅是種自我安慰罷了。我似乎只剩下在絕望中堅持的權(quán)利,但也正是這種在絕望中的堅持,才讓我一點一點地看到了希望。當(dāng)曙光終于穿透黑夜,我看到了因為愛而萌生的動力,因希望而產(chǎn)生的堅持。正是愛與希望讓我變得堅韌,沖破陰霾,重見藍(lán)天!這是一本由曾經(jīng)的抑郁癥患者、現(xiàn)在的心理咨詢師的心血之作,書中對抑郁進(jìn)行了深刻剖析,是一份讓抑郁者充滿希望的自救指南。
王宇 ·心靈療愈 ·16.2萬字
本書闡釋了共情與同情的不同,以及共情力在我們?nèi)松械闹匾绊懞妥饔谩I钪校绾卫霉睬楂@得富有質(zhì)量的人際關(guān)系,如何利用共情尋找愛情,如何成為一個積極的共情式聆聽者,如何運用共情創(chuàng)造持久的親密關(guān)系,以及如何避免共情陰暗面對生活的糟糕影響。此外,作者認(rèn)為共情是生活必不可少的部分,并闡述了如何借助誠實、謙遜、納、寬容、感恩、信念、希望和寬恕等8種行為來獲得共情能力。
張笑恒 ·百科 ·10.5萬字
“冒名頂替綜合征”是一種廣泛存在的心理現(xiàn)象,無論是身為職場人士、父母、孩子,無論你的性別如何,都有可能體驗到這種名不副實、害怕被拆穿的焦慮或恐懼,至少70%的人群曾經(jīng)困擾于冒名頂替的感覺。本書基于真實的心理案例,針對各種不同情形的冒名頂替癥狀進(jìn)行了分析,并且提供了簡單實用的應(yīng)對策略,幫助讀者克服內(nèi)心的障礙,重獲自信,延續(xù)成功。
(英)桑蒂·曼恩 ·人格心理 ·7.6萬字
這是一本送給“重要的人”的創(chuàng)意禮物書,也是一本緊跟當(dāng)代年輕人潮流,很“酷”的書。“我”會以“你”為藍(lán)本,根據(jù)書中的問答進(jìn)行創(chuàng)作,量身定做出一本獨屬于“我們”之間溫情記憶的禮物式書籍。這個“你”并不具體,可以是任何你認(rèn)為重要的人。那些關(guān)于我們的回憶——大笑著的玩鬧、悲傷時的痛苦、失意時的低落、成功時的喜悅……種種酸甜苦辣皆由我們共同書寫。不僅如此,那些對未來的希冀,對我們情誼的展望都將通過書中的問答展現(xiàn)出來。我們充滿憧憬地填寫下答案,讓更多事情成為可能,共同留存下那些專屬于我們的記憶!
笑羽 ·入門 ·212字
我們每個人都有不同程度的自卑感。自卑感,是人類改善自身處境的動力之源,是人類追求優(yōu)越感的原動力。在《自卑與超越》中,阿德勒首創(chuàng)“自卑情結(jié)”一詞,闡述了自卑感的行成及其對個人成長的影響,教導(dǎo)個人如何超越自卑感,將自卑感轉(zhuǎn)變?yōu)閷?yōu)越感的恰當(dāng)追求,從而超越自我、活出生命的意義。
(奧)阿爾弗雷德·阿德勒 ·經(jīng)典著作 ·14.2萬字
網(wǎng)站合作:傅女士 fuli.a@yuewen.com
雙新用戶(設(shè)備和賬號都新為雙新用戶)下載并登錄后1-20天最多可免費領(lǐng)取20本會員/單訂書且可免費讀10天
Copyright (C) 2025 www.cqxianglaokan.com All Rights Reserved 上海閱文信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有 粵公網(wǎng)安備 44030002000001號 ???? 增值電信業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證:粵B2-20090059???? 互聯(lián)網(wǎng)ICP備案號: 粵B2-20090059-5 ???? 舉報電話:010-59357051 營業(yè)執(zhí)照 網(wǎng)絡(luò)文化經(jīng)營許可證:滬網(wǎng)文 (2023) 3296-228號 網(wǎng)絡(luò)出版服務(wù)許可證:(署)網(wǎng)出證(滬)字第055號????互聯(lián)網(wǎng)宗教信息服務(wù)許可證:滬(2023)0000015
QQ閱讀手機(jī)版