真人捕鱼比赛10000

你的生存本能正在殺死你：為什么你容易焦慮、不安、恐慌和被激怒？

《你的生存本能正在殺死你》旨在探索生存本能對我們產生的重要影響，分析了焦慮、不安、恐慌等不適感受與生存本能之間的聯系，并給出了一些實用的方法，可以讓你學會如何以正確的方式去應對外面的世界，擺脫恐懼與挫敗感，展現出個人的最佳狀態。在看《你的生存本能正在殺死你》之前，請先想想你自己的生活。請問你是否很容易因為一些無關緊要的小事而發脾氣？如果排隊時突然有人插隊，你是否會覺得很生氣？你是否一覺得饑餓或不安就立刻去找吃的？你是否無法自控地查看短信，或想著永遠也做不完的一堆事情，搞得自己身心俱疲，甚至幾乎崩潰？在一個生活條件越來越好的世界，我們卻經常覺得焦慮不安，這些都是過于敏感的生存本能導致的。人類的生存本能與生俱來，那些在瞬間完成的生存反應力量強大，對我們的身體健康狀態、行為模式、自我表現方式、逆境處理模式、決策模式以及老化過程都具有很大影響。在生存本能的主導下，可能會導致我們陷入一些不良的行為模式，從而對我們的健康產生毀滅性的影響。但這些并非不可改變，通過引導人體體驗新的刺激，可以幫助它形成全新的、正常的神經網絡，這樣人體就能找到一條恢復健康的道路。

·14.4萬字

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學會提問（原書第12版）

本書特別適合在以下幾個領域中應用。通識課程的老師在第一堂課上，面對學生關于他們能從這門課中學到什么的疑問，可以讓學生閱讀本書，這將為他們的問題提供清晰明了的答案。英語老師在課堂上訓練學生寫作說明文時，也可以使用本書，不僅可以將其作為構思文章前評估各種不同論點的范本，還可以將其作為寫作過程中應避免的問題的檢查清單。本書還可以用作旨在培養學生批判性閱讀和思考技能的課程中的核心材料。

·13.3萬字

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認知驅動：做成一件對他人很有用的事

做成一件有價值的事，成為一個有價值的人；成長的根本是做成事情、創造價值。做到，是更高等級的成長。一個人的成長也是通過主動做成一件對他人很有用的事來實現的。但在現實生活中，很多人雖然內心強烈希望變好，行動也非常努力，卻始終無法做成事情，這背后的原因通常是缺少價值意識、輸出意識、創造意識、作品意識、利他意識……《認知驅動：做成一件對他人很有用的事》將通過“做成一件事”的心法和技法兩部分內容，和大家一起探索如何通過創造個人價值獲取人生的成功、幸福和意義。從“習慣養成”到“技能培養”，從“對內輸入”到“對外輸出”，從成為“更好的人”到成為“更有價值的人”，這些刻意的轉變會讓我們走出焦慮的怪圈。單純依靠意志力的努力往往是盲目的，所以人們會反反復復地起念，又反反復復地失敗。一個人只有了解做成一件事的來龍去脈、看清事情本質后，才能走出反復嘗試卻勞而無功的困境。學會用認知來驅動自己，我們才能更好地到達成長的彼岸——做成一件對他人很有用的事，成為一個有價值的人。

·10.7萬字

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FBI微反應心理學

在人際交往中，想要了解他人內心的真實想法和情緒，要從多個方面去觀察，然后進行綜合分析、判斷，以得出最接近事實的結論，從而幫助自己調整交流的態度和方式。本書《FBI微反應心理學》從多個方面詳述了人在外界刺激后，肢體表現出的細微反應狀態，以及它們所表現出的內心情緒反應。通過一些看似平常的細微動作，告訴人們如何破解它背后隱藏的種種復雜的內心活動，并通過FBI破獲的真實案例，來闡明善于觀察細小微妙的動作反應，才是破解他人內心真實情緒和想法的必經之途。希望讀者在閱讀本書后，能在識人方面有所提高，繼而加強人際交往的能力。

·9.1萬字

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FBI微動作心理學

任何一種動作都可以是人們了解他人內心世界的途徑。語言可以偽裝，但人類的行為和眼睛動作卻很容易在不經意間泄露一個人的內心秘密。無論他隱藏得多深，都能透過肢體語言發現其中的端倪。因此，想要更多更快地了解他人，擁有更順利的人際交往，就要在生活中做一個有心人，只要善于觀察、勤于思考，就能夠掌握識人的本領。我們編寫本書的目的也在于此，希望讀者通過閱讀本書能從中學習到一些識人的技能，從而在人際交往過程中更加游刃有余。

·10.2萬字

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弗洛伊德5：愛情心理學

此卷收錄八篇論文，是弗洛伊德早期關于性本能論的主要專著。《性學三論》包括“性變態”“幼兒性欲”和“青春期的變化”三部分。《兒童性理論》對兒童期的性表現及其與心理活動、神經癥的關系進行了探討。《“文明的”性道德與現代神經癥》論述了現代社會的性道德與文化的關系。《愛情心理學》包括三篇文章，分別探討了男人的性變態、“心理性陽痿”以及女性的“貞潔”。《論自戀：導論》探討了自戀的起源、本質、形式、作用等。《本能及其變化》分析了本能所涵蓋的內容以及描述的方法等。《壓抑》探討了壓抑的本質、因果及其與神經癥的關系。《力比多類型》將人分為性欲型、自戀型和強迫型等三種。

·13.4萬字

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二次成長（成人人格修補手冊，B站人氣UP主“安慰記心理小店”作品）

心理年齡小的人，希望有求必應，希望都順從自己，希望都愛自己……當得不到滿足時就會抱怨、焦慮，甚至抑郁。本書通過五大成長階段，十七種內心缺失和十九個方法工具箱讓我們有成人的身體也有成人的心智。

·12.1萬字

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每天讀點心理學

人際交往中的各種問題，都與心理學有著千絲萬縷的聯系。心理決定著行為，人心難測，我們想要讓他人做出某種行為，必須了解、掌握他的心理，擅攻人心。這就需要我們懂得一些基本的心理學知識，并恰當地運用。

·18.1萬字

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思維的囚徒

本書作者亞歷克斯·佩塔克斯師從世界著名心理學家維克多·弗蘭克爾，本書與維克多·弗蘭克爾的《活出生命的意義》一脈相承，將弗蘭克爾的意義療法應用到了現代的工作和生活當中，啟發讀者發現工作和生活當中的意義，并通過“意義”來對抗焦慮、抑郁和空虛。本書提出了活出生命的意義7原則：自由地選擇你的態度，實現有意義的目標，發現生命瞬間的意義，千萬不要違心做事，從遠處審視自己，改變你的關注焦點，要敢于超越自己。意義療法從集中營應用到當下的工作環境中，它具有如此旺盛的生命力，至今仍在影響著個人、公司甚至我們的社會。

·11.7萬字

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咸口味心理學

《咸口味心理學》可以說是為讀者奉獻的一種心理自助療愈福音，本書的宗旨是幫助讀者擺脫不良心境障礙，解決心理困擾，糾正不良的心理問題，以及解讀生活中常見的一些怪癖行為和心理現象。本書語言通俗易懂，事例生動有趣，同時提供了針對不良心理問題的有效解決之道，期望能給讀者帶來切實的幫助。面對絕大多數人都有的“心病”問題，只要以正確的心態去認識它、了解它，學會自我心理調節，每個人都可以在心理出現異常的時候成為自己的心理醫生。

·18.5萬字

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最妙趣橫生的社會心理學

《最妙趣橫生的社會心理學》從一個個人們日常生活中的事例來討論社會心理學的基本道理，打造最有趣的社會心理學趣味讀本，通過對社會心理學問題的趣味解讀，帶你走進妙趣橫生、別出心裁的社會心理學世界。讀者在閱讀的過程當中能夠體會到社會心理學的趣味以及魅力，如果再能夠將其運用到認識世界的過程當中，便可以從小事情中看出大道理，令一個全新的世界在自己眼前展開。一本書，引領你打開一個全新的世界之門。

·19.1萬字

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如何不喜歡一個人

談戀愛的時候，你時常難過嗎？你會經常擔心分手嗎？他常常會對你不滿嗎？常常說你的不對嗎？會故意冷淡你嗎？會讓你感到沒有安全感嗎？會經常提起前任嗎？會踐踏你的尊嚴嗎？你認為他愛你更多還是愛自己更多？你會經常哭泣嗎？會失眠嗎？三十種辨認惡情人的方法，教你如何不再喜歡一個人，迎接心的重生。本書從心理學的角度，教你辨認有毒型人格的惡情人，細數這些人怎么運用語言、心理暗示，甚至性愛將你打造成他游戲棋盤上的棋子；侵蝕你的人格，讓你逐漸失去主體性，利用搞曖昧處罰“不受控制”的你；并在后來因為你逐漸開始情緒不穩定，讓他感到擔心害怕，而華麗麗地與你分手。

·14.5萬字

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如何擁抱一只刺猬：戀愛與婚姻中的人格識別、接納與付出

世界上沒有完全相同的兩片葉子，也沒有完全相同的兩個人。不同的人會演繹出不一樣的愛情。人格是愛情質量的重要影響因素。愛情也是人們改善人格缺陷的寶貴機會。《如何擁抱一只刺猬：戀愛與婚姻中的人格識別、接納與付出》涵蓋了九大人格類型，并且圍繞每一種人格類型介紹了一個以該種人格類型者為主人公的愛情故事。通過本書，讀者可以學習在親密關系中各個人格類型者會有什么樣的表現和感受；他們的戀人會有什么樣的表現和感受；他們為什么會有這些表現；雙方應該做些什么讓愛情更甜蜜。從書中看到自己的愛情故事的影子，或者找到實用的建議。此外，針對每種人格類型，作者也精選了一部影視作品或戲劇作品，為讀者深入理解該人格類型提供了資源。本書適合所有對親密關系感到困惑的人，能夠幫助讀者理解自己，理解戀人，理解愛情。

·9.5萬字

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心理暗示的力量

心理暗示分為自我暗示和他人暗示，能對人產生積極和消極兩個方面的影響。《心理暗示的力量》詳細介紹了心理暗示產生的原因、其蘊涵的潛在能量，以及運用這種能力的技巧，能讓讀者真真切切地感悟到暗示的力量，從而掌握并運用這種力量，獲得人生的成功。《心理暗示的力量》由牧之編著。

·19萬字

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人性心理學

《人性心理學》是英國哲學之父、著名哲學家大衛·休謨一生最重要的作品。作者從人性本質的角度，挖掘出潛藏在人們體內的心理弱點，使人們能夠充分認識自己，并不斷改造自己，從而能有所長進，直至取得最后的成功。大衛·休謨通過研究發現，人性既有動物屬性，也有人類本質的心理屬性，因此，從心理學的角度上講，人性能幫助讀者認清自己、相信自己、克服焦慮，充分開發潛在能力，發揮人性的優點，開拓成功美好的新生活。《人性心理學》并不僅僅是有關哲學或者心理學的知識，它還告訴我們，無論鉆研何種事物，都不要拋棄人性，而要借助觀察人生現象來搜集素材。這既是一門學科，也是一種對待人生的態度。

·17萬字

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犯罪心理學

犯罪心理學是心理學里很有意思的分支，揭開的是一個幽深、陰暗的精神世界，透視這個世界，可以讓我們了解罪犯的所思所想，他們內心的扭曲與掙扎。本書不是艱深晦澀的教材，而是犯罪心理學通俗讀物，通過一個個真實典型的案件，以及作者深入淺出的分析，我們可以掌握犯罪心理學基礎知識，從而客觀地看待犯罪和罪犯，更好地保護自己。本書適用讀者：對犯罪和犯罪心理學感興趣的讀者；警察、法官、檢察官、獄警、律師等職業群體。

·12萬字

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弗洛伊德，性學與愛情心理學

到底什么是性變態？兒童會有性欲嗎？為何女人越“壞”，男人越愛？我們對于性對象的選擇會受到哪些影響？本書集結了弗洛伊德生平性學理論中所有令人矚目的篇章，大部分版本中未收入的《文明的性道德與現代人的神經癥》《論自戀：導論》《兒童的性道德》等也被收入本書，經過反復梳理打磨的譯文，爭取能更貼近讀者，幫你確定無疑地讀懂為止。

·12.5萬字

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全世界人都在讀的心理學故事

每個人都愛看故事，因為它能啟發我們繼續思考，給我們以警示。《全世界都在讀的心理學故事》所選擇的心理學故事，完全與我們的工作和生活休戚相關，它會清晰而科學地告訴你：這些奇特的心理問題或生活現象，究竟是如何發生的？是否能夠得到有效預防？如何更好地避免類似問題的發生以及哪些原理或效應可以有效運用到我們的工作和生活當中去？

·19.9萬字

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聰明女人一定要學會的心理操控術

《聰明女人一定要學會的心理操控術》內容簡介：作為女人，懂得一點心理操縱之術，不僅可以讓自己擁有良好的心態，從容地面對一切，更可以駕馭人心，讓他人為你所用。如果你希望改變自己的不良心情或者不利處境，如果你想知道那些成功者是如何運用他人的能力的，可以看看《聰明女人一定要學會的心理操控術》。了解對方想聽和不想聽的、想要和不想要的、喜歡和不喜歡的以及對方擔心的、顧慮的等，如此便打開了人與人之間溝通的大門。人的一生中有很大一部分時間是在參與社交活動，練就讀心術，才能成為交際中的王者；在社交中運用心理操縱術，能夠讓你讀懂人心，掌控人際交往主動權，成為人際博弈大贏家。

·14.7萬字

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控制焦慮

按照阿爾伯特·埃利斯博士在《控制焦慮》中所述的理性情緒行為療法（rebt）的規則，你可以在焦慮控制你之前先行將其控制。如果你承認這樣一個重要的事實：單純的人與事并不會使你感到焦慮，那么，你就可以阻止焦慮感的發展，不切實際的期望才是造成那些不必要焦慮感的原因。健康的焦慮感（包括擔憂、謹慎和警惕），可以說是一種恩賜：它可以抵擋危險，保護你的生命，使你意識到那些你可以改變的“不好”事物。