mg的不朽情缘能不能玩

全世界有上百萬的人不敢跟姑娘搭話，即使是那些平時自信滿滿，在社交場合游刃有余的家伙，一想到要跟自己心儀的女孩子說話也會心有余悸。“別人會怎么看我？”諸如此類的社交壓力，會讓任何人躑躅不前。即使是你最終鼓起勇氣走上前去，但怕被拒絕的恐懼心理也會讓你在女孩子面前落荒而逃。還有些人因為這樣的恐懼完全放棄了追求心儀女生的希望，而事實是，你完全可以不必這樣。

·2.2萬字

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欲望心理學

欲望是一個歷久彌新的話題，從古至今，沒有人能對它做出十分精確的評判。對于自己的欲望，總希望能夠得到最大化的滿足；對于別人的欲望，則希望別人不要過于貪婪，知足常樂。看待欲望的角度不同，對欲望的評判自然也就有所不同。但是無論如何，只要我們能夠正確對待欲望，終究能夠從中獲益。《欲望心理學》深度解析了人性的本質欲望，介紹了如何透過他人的相貌、衣著、表情、動作、語言等方面的蛛絲馬跡來判斷隱藏在他人心里的欲望。只要你學會書中的方法，你必能成為社交場合中的太陽，散發出耀眼的光芒。

·10.5萬字

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外遇之后：彌合創傷，重建信任（第三版）

暢銷二十載，風靡十三國，累計銷量逾60萬冊，長盛不衰的當代經典療愈手冊！“外遇”是兩性關系中一個永恒的話題。然而，充斥網絡的大多是抱團站隊、迎合受眾的情感宣泄，少有客觀精準的剖析與專業可行的建議。而本書恰恰是這個魚龍混雜的領域中一本難得的專業指導書。作者賈妮斯·斯普林博士曾擔任耶魯大學心理學系臨床督導，擁有四十余年的臨床心理治療經驗，掌握了大量的一手案例材料。在這本當代經典療愈自助手冊中，斯普林博士結合抽絲剝繭的心理學分析與娓娓道來的當事人自述，層層深入，步步遞進，幫助受害者與不忠者雙方摒棄負面情緒的干擾，建立客觀的認知，對于這段關系的是去是留做出一個理性而鄭重的決定，并最終拯救那些值得拯救的婚姻之樹，甚至使其生長得比遭遇變故之前更加健康、茁壯。

·19.7萬字

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自我囚禁的人：完美主義的心理成因與自我松綁

過低的自我評價，讓我們忽略自己的優點與價值，將成功歸結于運氣和他人；過高的自我期待，源自對“我不夠好”的恐懼。當“自我評價”與“自我期待”脫鉤，一個人就會用各種方式控制焦慮，呈現出形形色色的完美主義行為：自我強迫、挑剔、拖延、討好、畫餅、三分鐘熱度……本書將深入討論早期經驗是如何影響我們，并歸納出A、B、C三種人格的完美主義類型——“追求安全型”“渴望認同性”和“自求我道型”，具體到學校生活、職場、伴侶關系、親子教育與退休生涯5大情境，依照不同完美主義類型的特質提供調節方法，讓我們拉近自我期待與自我評價之間的差距，實現與完美主義共存，找回內心的踏實感。也希望能提供一個契機，去解救那些被完美主義者“逼瘋”的靈魂。

·8.4萬字

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心理學與情商

成功=20%的智商80%的情商。情商的高低決定了我們一生的幸福。本書從情商是什么、認識自己、管理情緒、激勵自我、社交情商、愛情婚姻情商、職場情商等角度，結合實際案例、諸多寓意深刻的故事，深入淺出地講明了情商理論和提高個人情商的方法。情商是一種能力，又是一種技巧。只要我們多點兒勇氣，多點兒機智，多點兒磨練，多點兒感情投資，我們也會像“情商高手”一樣，建立一個屬于自己的交際圈，創造一個更適合發揮自己才能的空間。

·12萬字

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在抑郁這件事上，你并不孤獨

你情緒低落，對什么事都提不起興趣嗎？你覺得自己很糟糕，毫無價值嗎？你感覺疲乏，想睡卻徹夜失眠嗎？你內心自卑，害怕麻煩別人嗎？你整日不想說話，拒絕社交？……如果你有這些感受，你可能正在經歷抑郁。這是一本陪伴泛抑郁人群的心理故事讀物。2018年1月，作者被確診為重度抑郁癥，康復過程中目睹和傾聽了許多抑郁患者的故事，深受觸動，康復后她創辦了抑郁研究所。書中記錄了16個打動人心的抑郁故事，他們有年輕創業者、產后媽媽、當紅網絡主播、富二代、留守兒童、家暴和性侵受害者等。他們講述自己真實抑郁經歷，從患病到康復，希望這些故事，能帶給你勇氣和力量！書里還收錄所長近3萬字的抑郁日記，真實還原了她患病期間的崩潰與掙扎，讓更多人了解抑郁的真相。有數據表明我國泛抑郁人群多達1.8億人，抑郁癥患者達9500萬，抑郁也許每天都在你身邊發生。所長說：“別放棄，我們一起活到好事發生的那一天！”這個世界總有一萬種方式讓我們再次愛上它，愿做黑暗中溫暖你的一束光。

·12.6萬字

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睡眠正能量

將正能量帶入黑夜，你將無所畏懼！《正能量》作者理查德·懷斯曼最新力作《睡眠正能量》。理查德·懷斯曼擁有“英國大眾心理學傳播第一教授”的頭銜，他的心理學研究成果享譽國際，是各國媒體最常引用的心理學家，具有世界級的影響力。本書致力于運用科學的手段，通過睡眠深入了解我們的大腦，喚醒我們的身體正能量，幫助我們提升生活和工作質量，最終收獲幸福。平均而言，人類每天三分之一的時間用在睡眠上，而睡眠時間中的四分之一都被用于做夢。該如何充分利用好每天清醒以外的這三分之一的時間，是一直被人們所忽視的問題。本書將開啟一段旅程，帶領大家深入了解睡眠和做夢的科學，提供最實用的方法以幫助大家了解黑夜的秘密。是時候去重新利用黑夜，是時候運用心理學的方法獲得一夜安眠，也是時候去學習睡眠和做夢的科學。《睡眠正能量》將徹底改變你的工作、心智、生活。書中的數十個案例和步驟，一點點為你揭開黑夜的奧秘。通過本書，了解睡眠的能量，學會如何成為超級睡眠者，擁有想睡就睡的能力，從而讓夜晚成為你白天的堅強后盾！當睡眠的能量被引爆時，你將告別焦慮、失眠、筋疲力盡的人生！

·12.7萬字

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我們內心的沖突

《我們內心的沖突》討論了人內心的主要的沖突類型和它們的各種表現形式，分析并歸納了各種相互矛盾的態度和傾向，指出了被這些沖突所擾之人旨在解決沖突的努力結果怎樣導致失敗并陷入惡性循環，提出了解決這些沖突的切實可行的建議和設想。本書的主旨是為了推動心理分析的發展。它的內容主要來自于對病人和自身的的心理分析的經驗總結。本書對致力于提高我們的理論和治療方法的精神分析工作者有所幫助。

·11.9萬字

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生命的意義

真正主宰我們命運的，不是我們經歷過什么，而是我們賦予這些經歷什么意義，以及用什么方式應對他們。幸福是一種感覺，這種感覺源自意識到自己是無可替代的有價值的個體，值得需要和認可。沖破自卑羈絆，活出真實、勇敢、自信的自我。《生命的意義》是現代自我心理學之父阿爾弗雷德·阿德勒經典之作。

·17.6萬字

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放開心，生命有無限可能

當代社會充滿了生機勃勃的活力，但同時也讓人感到壓力重重。于是，作者以悲天憫人的情懷，全身心地投入到了拯救人類心靈的工作中，并獨辟蹊徑地將宗教精神和傳統心理學智慧巧妙結合，出版了這本書。在本書中，作者從道德心、愛自己、恐懼與焦慮、悲痛、死亡、信仰等方面出發，為煩亂不安的人類獲得內心的平和與寧靜描繪出了一條嶄新的、可靠的光明大道。

·12.4萬字

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兒童教育心理學

本書是一本介紹兒童心理和教育方法的經典著作自1930年出版以來，被翻譯成50余種語言，幫助了一代又一代困惑的父母和教育工作者。阿德勒提出“培養健全的人格是教育的首要目的”他用具體案例分析兒童的特定行為——撒謊、口吃、打架、逃避學習等背后的心理成因，幫助從根本上識別孩子的困境，保證他們健康成長的需要，孩子會變成什么樣的大人，取決于其可塑性極強的童年。

·10萬字

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暗示心理學（升級版）

暗示是對他人心理的悄然影響，是一門高深的學問。在社交中，心理暗示具有無窮的力量。《暗示心理學升級版》運用簡潔生動的語言，結合心理學中的諸多實驗和案例，配以貼近現實生活的故事，分析心理暗示的作用和使用技巧，為你揭開暗示心理學的神秘面紗。精通心理暗示，用旁敲側擊、潛移默化的方式，可以避免正面沖突，化被動為主動。本書匯集了社交中最常見的暗示方法，教會讀者在社交中應用這些心理暗示，快速達成目的，完成目標。

·16萬字

選擇共情

如何提高一個人的的共情能力？如何改善共情缺失的社會現狀，消除不同群體間的偏見和隔閡？如何減輕過度共情帶來的心理上的負擔？這些問題的答案，都在這本書里。《選擇共情》是斯坦福大學副教授賈米勒·扎基多年研究的集大成之作。作者結合自己的親身經歷，向讀者娓娓講述了當今社會的人們因為缺乏共情帶來的人際交往不暢、職場惡性競爭、醫患關系緊張乃至種族隔離等問題。同時，賈米勒·扎基還提出了一個顛覆性的新觀點——共情不是與生俱來的人格特質，而是一種可以習得和發展的能力。并且他結合前沿心理學研究成果，給出了“如何提升共情水平”的實踐方法，使本書成為一本既飽含溫情又科學實用的佳作。當所有人的共情能力都得到釋放和發展，我們的生活、人際關系、組織和社會的狀態也會越來越好。理解并學會共情，也能讓愈發冷漠分裂的世界更加包容與溫暖。

·14.5萬字

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心理學讓你內心強大（暢銷5版）

真正的內心強大是：看清生活的真相后，依然熱愛生活。內心強大不是指一個人在說話、做事、處理問題上有多強勢，或者多么咄咄逼人。相反，強大的心理素質不僅僅表現在行為上，更表現為一種自我的內心感受。比如一個人對自己的了解程度，對環境的掌控程度，面對逆境、挫敗時的情緒狀態，日常生活中的心理體驗等等。可以說，一個內心強大的人，一定對世界具有獨特的看法并且不輕易受他人影響，有著清晰的人生目標，對未來充滿希望。他每一天的生活都充滿陽光，很少被負面情緒所累。本書通過各方面的心理疏導，讓您原本浮躁的內心沉靜了下來，更加自信，更加從容，獲得強大的內心世界。

·13.3萬字

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101次迎難而上：心理咨詢之道

本書以心理咨詢師在工作中經常遇到的101種問題為例，講述了心理咨詢師應該掌控的咨詢之道。在心理咨詢的過程中，心理咨詢師遇到的困難是其職業成長過程中的劫難，咨詢室就是一個道場，那些生命歷程，那些情感體驗，那些秘密，那些無法言傳的時刻，在咨詢室里面的每一次咨詢都是一次考驗，這些問題是心理咨詢師在成長過程中必須克服的困難。本書通過具體的問題類型，講解應對問題的方法，以及其中的道理，一方面幫助心理咨詢師更好地進行咨詢，另一方面也可以幫助來訪者了解自己。

·11.2萬字

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思維版圖

作者理查德·尼斯貝特通過一些別出心裁的試驗得出結論，基于不同的環境、社會結構、哲學思想和教育系統，人們思考的世界全然不同，甚至看到的世界也不相同。東方人重視背景以及事物之間的聯系，西方人則聚焦于具體物體而忽略與背景的聯系。所謂西方人見木，東方人見森，真是如此。從風水學到形而上學，從比較語言學到經濟學，亞里士多德的子女與孔子的后代都區別開來。東西方的思式是如此迥異，如何在溝通中想他人所想，本書將為你提供方法。

·9.7萬字

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你是對的

在翻開這本書之前，你所認為的感同身受是什么？有位母親接到老師的電話，說她的孩子在學校和同學打架。孩子回家后對媽媽說：“我是打了同學，但是他先惹我的。老師狠狠罵了我，我知道錯了。媽媽，對不起。”母親安慰他說：“先動手打人就是你不對。你知道錯就好。下次不許再這樣了。”沒想到孩子委屈地哭著說：“媽媽你這樣不行，你應該要問問我為什么會打人啊。老師只會罵我，我已經覺得很難過了，媽媽要安慰我才對啊。是同學先惹我的，我忍了好久才打他。怎么連媽媽你也說我不對呢？”這個故事的關鍵就是”共情“。感同身受并不是簡單的同情，而是讓自己變成那個人，和他成為一個整體，去共享同一種體驗。這就是共情。我們往往只關注“事”，而忽略了“情”，當一個人的內在情緒沒有得到理解甚zhi被否定時，內心就會充滿痛苦，也沒有能力去解決問題。本書作者鄭惠信是一位心理治療師、精神科醫師，她把30多年累積的助人經驗總結為三句充分表達共情的話，核心要點就是接納對方的情緒，準確描述對方的感受，給予反饋式而不是評判式的傾聽。如果能深刻了解這三句話的真正意義以及使用方式，我們將在自己的人生和與他人的關系中，邁向更好的階段。

·9.6萬字

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讓你目瞪口呆的重口味心理學

本書將生活中發生在我們身邊的各類心理異常現象和行為一網打盡，對一些人格障礙患者、心理障礙人士、認知行為本能障礙人士、性變態心理人士、精神分裂癥病人、神經癥患者以及各種“癖”愛好者等“非正常”人類做了精準而有趣的分析。通過種種心理異常現象和行為，揭露人類心理背后隱藏的無窮奧秘。同時，書中還講授了各種非正常心理和行為的矯正、治愈方案，幫助人們走出心理的陰霾，獲得健康、陽光、美好的幸福人生。

·16.7萬字

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心理健康與生命教育：學生成長手冊（八年級下冊）

本書主要包括：學習有策略、別人說我閑話怎么辦、那些朦朧的情感等。

·3萬字

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NLP心理溝通術

你是否覺得生活處處不如意？職場上不知道如何與領導溝通、總是得不到認可；與他人交往總是把握不好尺度，人際關系很糟糕；對身邊的一切都感到無趣，無法清楚地認識自己的價值……其實，你只要稍微做一點改變，就能找到出路，開發更多的潛能。《NLP心理溝通術》以通俗易懂的方式，從心理學的角度講述了NLP的精髓。本書能讓你開闊思維，轉換看待問題的視角，發現新的自己，更了解別人的想法和感受，構建良好的人際關系，活出自己想要的人生。

·5.8萬字

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