麻将胡了电子游戏

本書介紹了心理學歷史上充滿爭議、引起轟動的30個著名的心理學實驗，其中有的實驗違背了職業倫理，過于殘酷而令參與實驗的人痛苦不堪，如斯坦福監獄實驗、米爾格拉姆電擊實驗。有的挑戰人類的基本信念，沖擊人類根深蒂固的價值觀，如茱蒂·哈里斯的基因與教養研究，削弱了父母對孩子的影響，讓信奉“父母是孩子第一任老師”的我們難以接受。另外一些實驗則對同樣具有生命權利與尊嚴的動物造成了巨大的痛苦，如習得性無助實驗中那只在籠中遭到電擊卻無處可逃，只能無助地哀鳴的狗。總而言之，這些心理實驗有些“變態”，卻引人深思。

·12.3萬字

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也許不是你想太多：如何識別并擺脫心理暴力

當毆打發生，我們能夠反應過來，這是暴力；當針對某人的侮辱性言論發表，我們同樣能反應過來，這也是暴力……正是因為這些暴力可見，我們的感官才能迅速接收到訊息，意識到這樣的行為會對人的身體或精神造成傷害。可事實上，除了有跡可循的暴力行為，還有許多看不見的心理暴力潛藏在我們身邊。你可曾想過，愛、善良、委婉的言辭、沉默與無視等行為都可能是被忽視的暴力？作者認為心理暴力很大程度上源于自身或他人的病態自戀機制，即自戀者的個體自尊或自我價值受到傷害時的自我保護行為，往往呈現出過度、病態的攻擊性，但是由于其表現形式看似正常、普遍，甚至是溫和，所以人們忽視了其背后的心理原因和已經造成的負面影響。在多數情況下，心理暴力是有害的，它不僅沒有任何積極意義，還會讓遭受暴力的人陷入難以言說的低迷、痛苦與自我懷疑中。由此，作者寫下了本書，希望能夠引導人們借由心理學的視角洞悉潛藏在身邊的心理暴力，去正視觸發暴力的原因、場景及后果，從而意識到自己是否遭遇過或正處在毒性關系中，并從現在開始遠離其的影響。

·6.6萬字

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如何建立好人緣

你們究竟是塑料姐妹花，還是真閨蜜？離群索居者不是野獸便是神靈。遠離社交會摧毀人的情緒、理智和人格。如何成為具有相處價值的人？如何理清人際關系？本書教你暢游交際圈的心理學技巧，從心理學角度經營人際關系。

·12.5萬字

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危機和創傷中成長：10位心理專家危機干預之道

本書由“致道中和”危機干預萬人公益大講堂中10位心理學專家的直播內容整理而成。本次萬人大講堂得以成功舉辦，除了10位專業大咖的鼎力支持以外，也離不開50位志愿者的傾情付出，非常感謝他們的付出和愛心奉獻。他們都是心理學專業同行，有豐富的臨床經驗，并且盡職盡責。從最初的隊伍組建，到學習群的運營和管理，再到每期講座的逐字稿謄錄和簡報撰寫，他們不僅熱愛學習、精進專業，也克服各種困難，為群里的近500名學員適時答疑，營造良好的學習氛圍，讓整個項目得以順利推進。志愿者們紛紛表示，每周六已經養成習慣，提前“搬好小板凳”進行學習，不僅學習專業知識，也從方老師和其他9位專家身上收獲滿滿的感動。不少志愿者在活動結束后給我們發來感言，表達了的所思所想。

·13萬字

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懂心理學的媽媽都很了不起：如何擁有健康的親子關系、親密關系和自我關系

媽媽們只有懂心理學，才能真正了解孩子的內心世界，理清親密關系中的沖突的本質，了解自己內心焦慮、恐懼的根源。如何才能既提高孩子的成績，又改善親子關系？為什么孩子喜歡和父母作對？如何才能讓孩子愿意和父母溝通？離婚的原因真的是性格不合嗎？如何防止與自己所愛的人變成仇人？人為什么不能太善良？書中，知名心理咨詢師姜玄植通過分析媽媽們在日常生活中面臨的非常棘手和關切的問題，指出大部分的問題只要聚焦于“關系”上，就會迎刃而解。本書從親子關系、夫妻關系、自我關系三個方向著手，與弗洛伊德等心理學大師的理論觀點相結合，提出了解決問題和改善關系前必須知道的十大“悖論心理學”，旨在幫助媽媽們看透造成孩子日常問題行為的原因，看清夫妻關系的本質，在扮演多重角色的過程中消除焦慮和孤獨感、增強自尊感，擁有幸福生活。

·11.2萬字

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女孩自我保護手冊：一位心理咨詢師的工作手記

作者在年幼時曾遭遇性騷擾，因為沒人幫助自己，自己也不知道怎么走出心理陰影，致使長大后的生活充滿了不幸，并因此遭到家暴，最終離婚。之后，她開始學習心理學，在學有所成的同時，也幫助自己走出了生活的陰暗面。她親身感受過遭遇侵犯之后內心的苦楚，所以希望能用心理學的知識幫助有類似經歷的人走出深淵。于是，她從自身經歷出發，結合多年來在心理咨詢過程中遇到的案例，在保護咨詢者隱私的基礎上，寫成了這本工作手記。她幫助的人中，既有素昧平生的求助者，也有她的朋友、親人和同事，她希望借此能幫助那些遭遇侵害的女孩走出心理陰影，并學會自愈和成長。

·12萬字

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你真的懂我嗎：思想往右，行為往左

本書是心理學知識普及讀本。本書結合大量生動、貼切的案例，系統講解了怎樣通過一個人的行為了解其思維的實用方法，告訴讀者怎樣才能更好地生活、怎樣才能更好地與人交往、怎樣才能在工作中游刃有余等，做到思想和行為的高效統一。

·7.6萬字

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不完美的勇氣2：“自我啟發之父”阿德勒的成長課

不同于一般的學術書以及心理學入門書，本書用淺顯易懂的語言論述了阿德勒與他的門生說過的100句話，以期能帶給讀者一些突破自我的勇氣。阿德勒心理學，是帶給人“勇氣”的心理學。在本書中，阿德勒運用個體心理學對個體、人際關系、家庭、教育等進行了分析，認為在我們的“工作的課題”“交友的課題”“愛的課題”中要認同、接受自己的不完美，并認同、寬待對方的不完美，要有直面人生課題的勇氣。阿德勒認為，人生不是取決于命運和過去的創傷，而是自己的思考方式。人生由自己決定，我們可以用畫筆，自由揮灑自己的人生，活出不一樣的自我。

·5.1萬字

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教師心理健康手冊

本圖書除了對教師的職業發展規劃給予一定指導外，同時還對教師的身心健康進行了鞭辟入里的分析研究，具有很強的系統性、實踐性和實用性，非常適合大中小學學校領導、教師，以及在校專業大學生和有關人員閱讀，也是各級圖書館陳列收藏的最佳版本。

·12萬字

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未竟的依戀：理解和療愈內在的創傷

人類的心理活動有一個共同之處：我們不可能每時每刻都活在當下。我們早年受過的心理創傷有明顯的侵犯，如身體虐待；也有隱形創傷，如在要求嚴苛的環境中長大、毫無預料地被羞辱、一部分性格或需求被完全禁止、情緒被忽視，等等，在成長過程中重復發生并累積起來，逐漸摧毀我們的安全感和自尊心。曾經壓抑的創傷和沒能釋懷的過往，在相似的情境下會被喚醒，引起強烈的情緒波動。這時我們的行為或話語，很容易傷到我們最親近的人，包括我們的孩子。我們會不自覺地從受害者，變成加害者。作者指出，人是關系性的存在。他在探討人類關系復雜性的同時，從深度的自我探索開始，修復內在的依戀模式，進而提高心智化的程度與認知自信，培養共情能力，讓我們在當下與未來更好地經營關系。重要的是，你要相信，每個人都有療愈自己的能力。

·11.5萬字

記憶升級：如何在日常練習中記得更多、更快

本書注重在“瞬時記憶”的同時，還需要將進入腦中的信息進行“保存”和“提取”。原本我們瞬時記憶的能力相差無幾，但對自己記憶力不自信的人，往往不擅長信息的“保存”和“提取”。這是因為我們經常會將信息打散，然后一股腦地裝進腦子里。即使把大量的信息記入腦中，但由于沒有進行整理，也很難將其輕松提取出來。于是這些記憶就漸漸模糊了。因此在本書中，你將會通過“感官探測、分類感知、對照感知、記憶感知、關聯感知”這5種提升記憶力的感知訓練，來掌握開啟“記憶開關”的方法，對信息進行“保存”和“提取”。這5種感知訓練一旦開始運行，記憶開關就會自動開啟，會在不知不覺中提升注意力，將你想要牢記的信息鐫刻在你的腦海中。

·6911字

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別怪職場水太深，怪你不懂心理學（《商業評論》精粹）

一項醫學調查顯示，假如心臟科醫生告訴嚴重的心臟病患者，如果不改變飲食、吸煙等生活習慣，他們將必死無疑——即使在這種情況下，也只有七分之一的人會真正改變自己的生活習慣。可以肯定的是，其他七分之六的人也想活下來，他們并不缺乏緊迫感，促使其改變的驅動因素也相當有力——但是，他們就是無法改變自己。人們難以改變自己，這種現象司空見慣。其背后的原因，則眾說紛紜。有觀點認為，人們不愿意改變，也許是因為害怕失去手中的權力，也許是害怕離開心理舒適區，也許是人類根深蒂固的懶惰、固執、軟弱使然。其實不愿改變的背后有著更深層次的原因。

·2.1萬字

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心旅伴

本書旨在闡述心理學在旅游中的應用與研究，是作者多年帶領旅游團的實踐經驗總結，是一手資料的心血濃縮。書中重點講解了心理學在旅游中的應用、技術和原理，包括旅游生態文明開發、旅游心理資本建設與提升，以及心理導游的角色定位和能力要求，并對一些經典的技術和活動進行了具體分析。本書既能指導旅游工作者對旅游活動進行統籌、規劃與引領，也能為游客進行心理疏導獻一份力，使心理學能在旅游中發揮更大的效用。

·10.6萬字

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心理健康與成長發展（高中一年級上冊）

本書以一個虛擬人物為線索，展開八個章節。初始由學生本人為這個虛擬人物取名字，并設計其相關信息，并以這個人物為主角，開始每個章節的情境。該虛擬人物讓學生有一個投射對象，將真實的自我、理想的自我，包括回避的自我，都投射給這個虛擬人物，讓學生在一種更輕松、更安全、更有主導感的氛圍中展開自我探索，在最后一章，由學生自己決定是否要與該虛擬人物分離。在此過程中，學生通過不斷探索與記錄，建立起一份自己獨有的心理成長檔案。

·3萬字

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超神奇的催眠術

催眠術不是巫術，不是超自然現象。它揭示了人類內心最偉大的秘密，展示了人類生理和心理最神奇的機能。

·6.3萬字

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看清你的心理類型

《看清你的心理類型》集合了榮格對于心理類型的巔峰理論，是他在心理學領域工作二十年的心血結晶。《看清你的心理類型》一書內容主要來源于榮格在治療各種心理疾病時的經驗總結以及他在實踐中的無數探索，也有他和多位心理學家的接觸溝通、他對心理特性的自我批判的成果。《看清你的心理類型》前半部分主要講述了人格特點，其中最主要的就是以柏拉圖和亞里士多德為代表的兩種不同的心理學體系。后半部分主要介紹了美學、藝術所表現的心理特點，還對美國心理學之父——威廉·詹姆斯的理論進行了辯證的分析，以使讀者對各個領域內研究心理類型的觀點有一個系統的了解。

·14.3萬字

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每天讀點心理學

本書以理論聯系實際，以事例為佐證，貼近現實生活，循序漸進地介紹了心理學的基本知識及其在生活中各個方面的應用，教你識破并學會應對各種心理學問題，洞悉人性，趨利避險，成功生存；掌握快速透視對方內心、迅速贏得他人喜歡、獲取對方信任和贊同、讓他人心甘情愿幫忙的心理策略。同時，書中介紹了經典心理學定律，讓你打破思維定式，走出競爭困境，學會利用心理力量贏得幸福與成功。

·19.8萬字

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焦慮的反面是具體

這是一本寫給遭遇焦慮和精神內耗問題讀者的自助療愈手冊。作者朱迪博士是澳大利亞是臨床心理學專家，焦慮治療診所創始人，長期專注于焦慮、心態和韌性領域。從業以來，她幫助過成千上萬的來訪者擺脫焦慮，掌握與焦慮和平共處的方法。依據這些臨床經驗和實踐經驗，結合經典心理學治療方法，朱迪博士開創了“心力訓練法”，從理解焦慮的本質，到認識自己的價值觀，再到使用心理工具調節，最后到將焦慮轉化為具體，向著人生目標前進，用四個步驟有效緩解和治愈焦慮情緒，增強韌性。本質上，焦慮源于我們對不確定性的抗拒，翻開這本書，用心力訓練法避開模糊的恐懼，擁抱具體和當下，將價值觀作為燈塔，就能將焦慮轉化為一種超能力，走出內耗的牢籠。

·11萬字

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人際磁石綜合征：為什么你總被傷害自己的人吸引

對于童年時沒有從父母處得到無條件的愛的人，自戀型的人對他們的吸引力就像磁力一樣，這種力量似乎是無法掙脫的。作者將這種磁力稱為“人際磁石綜合征”，它具有一種原始的力量，能把依賴共生者和自戀者吸引到一起。作者在本書中闡釋了依賴共生和病態自戀，以及兩者之間病態的“關系之舞”。由原書家庭、個人經歷帶來的病態依賴共生，都可能影響到個體與父母、戀人甚至周圍朋友的人際關系。在本書中，作者講述了病態依賴共生以及病態自戀的形成，帶領讀者進行內心的探究，從而發現自身的依賴共生問題，通過解決依賴共生問題，獲得積極健康的人際關系。

·16.6萬字

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兒童敏感期心理學（完全圖解版）

敏感期是孩子能力發展快速、容易受到影響的時期，父母若能在這個階段給予孩子適時適地的教育，往往會起到事半功倍的效果。本書詳細闡述了孩子在成長過程中所經歷的每個敏感期的行為特征以及教育策略，幫助父母全方位地了解處于敏感期的孩子，同時給予孩子更有效、更科學的教育引導。

·7.8萬字

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心理

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心理學實驗室：世界上最著名的30個心理學實驗