大悲咒全文正版

全書共分6篇20章，內(nèi)容包括睡眠的定義、睡眠的意義與睡眠相關(guān)的神經(jīng)解剖結(jié)構(gòu)，失眠的概念、病因、常見癥狀、診斷、檢查、治療以及自我康復(fù)等。全書內(nèi)容淺顯易懂，方法簡單易予實踐，圖文并茂，既有理論，又有實踐操作，既有專家提示，又有效驗方。本書適合失眠患者及其家屬閱讀參考。

·9.2萬字

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360度中老年健康管理手冊

本書專為中老年朋友量身打造，旨在幫助廣大中老年朋友切實可行地管理健康。全書有針對性地分為六大部分，包括飲食決定健康、生命在于運動、心態(tài)影響幸福、細(xì)節(jié)助益長壽、預(yù)防勝于治療、順時方能無恙，每一部分又分為幾個小節(jié)，每一小節(jié)涵蓋眾多相應(yīng)內(nèi)容。本書力圖避開那些晦澀的知識以及生硬死板的說教，更注重科學(xué)性、指導(dǎo)性和實用性。中老年讀者在輕松閱讀的同時，將收獲更多有助提高生活質(zhì)量、健康防病的科學(xué)知識。

·12.3萬字

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高脂血癥自我診療與調(diào)養(yǎng)

本書分為四篇：基礎(chǔ)知識篇、檢查與診斷篇、治療篇、預(yù)防與調(diào)養(yǎng)篇，特別對高脂血癥的最新診斷方法、中西醫(yī)治療、飲食調(diào)養(yǎng)及運動健身保健進行了全面系統(tǒng)的介紹。本書內(nèi)容豐富，方法簡便易行，實用性強，是廣大高脂血癥患者及家屬的必備書。

·8.9萬字

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高血壓飲食用藥調(diào)養(yǎng)全書

本書是指導(dǎo)高血壓患者居家調(diào)養(yǎng)康復(fù)的科普書。分別介紹了高血壓病的基本常識，包括高血壓的防治知識、居家血壓測量等；飲食調(diào)理，從水果、蔬菜、水產(chǎn)、肉類、菌類及豆類、面類、湯類和飲品等介紹了高血壓患者的食療法；高血壓中藥療法，包括中草藥代茶飲、降壓中成藥等；高血壓非藥物療法，包括運動、經(jīng)絡(luò)及藥浴等輔助治療高血壓；高血壓病合并癥的食療細(xì)節(jié)等。本書內(nèi)容詳細(xì)實用,是一本十分適合高血壓患者居家參考的科普讀物。

·7.1萬字

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求醫(yī)不如懂點醫(yī)

本書本著通俗、易懂、可操作性這個宗旨從常見癥狀、意外傷害、中毒急救、常見疾病等方面、深入淺出地介紹了疾病初期的自我鑒別和自療方法，以及突發(fā)疾病或傷害時的處理、護理、方法，較全面地介紹了家庭生活中可能會遭遇到的醫(yī)學(xué)常識，是家庭生活中的必備用書。

·13.3萬字

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失眠調(diào)養(yǎng)

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