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藥補不如食補”不僅是醫學界,也是廣大民眾的共識。本書根據高血壓的不同病癥及其食療原則,選編了數百道取材方便、制作簡單、功效良好的食療菜(湯)式,冀望為廣大病患者提供一條積極有效的食療捷徑,使病患者能防病治病,健身強體,更好地享受高質量的人生之樂。
嚴鍇編著 ·藥膳食療 ·8.5萬字
胃腸病,腸粘膜和胃黏膜發炎,可由多種引發因素,而患了該病,會出現多種癥狀,如惡心、嘔吐、腹瀉等,還可有發熱、失水等嚴重癥狀。本書在中醫藥膳理論的知道下,經過詳細而嚴謹的論證選配食材,力求達到滋補身體、防治疾病的目的。
嚴鍇編著 ·藥膳食療 ·7.2萬字
我們根據傳統中醫滋補理論以及最新研究成果等,特別編輯了《食補藥補一本全》。其中藥補包括補腎助陽、補虛養生、強身壯骨、養肝護臟、養胃健脾、清潤養陰、防瘤治癌、家庭百病等情況的食補和藥補藥膳,還包括嬰幼兒、產婦乳母、青少年、女性保健預防、女性養顏瘦身、中老年女性、中老年益壽等不同人群的食補和藥補藥膳等。無論食補還是藥補配方,均包括原料、操作、功效等版塊內容,非常全面、系統,具有很強的科學性和實用性,非常易懂、易學和易用,是廣大讀者用以指導進行食補和藥補的良師益友,也是指導現代健康生活的家庭營養保健師。
胡元斌編著 ·藥膳食療 ·5.8萬字
本書分為上、下兩篇,上篇詳細介紹了藥膳原料的四性、五味、五色以及藥材、食材之間的搭配宜忌、使用原則和一些必要的藥膳常識。從體質、職業、年齡、四季變化、五臟六腑幾個方面入手,分別列舉了它們首選的藥材與食材,并給出相應的養生藥膳供人們選擇。本書下篇列舉了11類不同功效的湯膳,分別為益氣中藥湯、補血中藥湯、滋陰中藥湯、壯陽中藥湯、解表祛濕湯、清熱中藥湯、活血化瘀湯、消食導滯湯、化痰止咳平喘湯、安神補腦湯、理氣調中湯,材料、調料、做法面面俱到,烹飪步驟清晰、詳略得當,同時配以精美的圖片,讀者可以一目了然,了解湯膳的制作方法,易于操作。即使沒有任何經驗,也能按照書中的指導做出美味、營養的湯飲藥膳。同一食材的不同口味,讓一碗湯變得有滋有味,讓您和家人喝出美味、喝出健康。
尤優主編 ·藥膳食療 ·13.7萬字
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖,導致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。此病的治療需要長時間的調理,本書為此在飲食上編寫了多篇食譜供患者自治。
嚴鍇編著 ·藥膳食療 ·7.4萬字
《健康大學堂:圖解黃帝內經體質食療養生經》共分七章,章總述介紹了中醫對體質的基本觀點和食療養生的理念。第二到七章,分別詳述了常見的六種體質,即氣虛型、血虛型、陰虛型、氣滯型、淤血型、痰濕型。每章中展開討論了每種體質的特征、診斷方法,并在每張末尾奉送一份體質自測表,幫助您完成準確的自我診斷。之后,根據每種體質的常見疾病和不適,分別提出了食療調養的原則,并以圖鑒的形式著重推薦了適宜食材,詳細介紹了其功效,使您可以有針對性地進行選擇。
健康中國名家論壇編委會 ·藥膳食療 ·12.3萬字
本書不僅是一本食療養生書,更是一本食物養生與食療的指南書,相信你一定可以通過閱讀本書更全面地了解食物的特性,吃得營養,吃出健康。
葛靜編著 ·藥膳食療 ·24.8萬字
本書主要針對生活中患有高血脂群體的食療菜譜,主要講述了以下幾類菜譜:素菜譜;葷菜譜;粥菜譜;高血脂食療湯菜譜;高血脂食療主食譜;療藥茶;療藥酒。
嚴鍇編著 ·藥膳食療 ·7.3萬字
《藥酒藥浴藥粥》講述了:藥酒是酒與中草藥的完美結合,對某些慢性病、頑疾難癥有神奇功效;藥浴是中醫特色療法之一,具有簡便易行、經濟實用、毒副作用小的特點;粥既得粥之趣,又能收藥之利,是藥物療法與食物療法的有機結合。
孫志慧 ·藥膳食療 ·22.2萬字
本書主要包括服飾穿戴、飲食營養、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫療用藥以及不同人群的宜忌等,非常全面、系統,具有很強的科學性和實用性,非常易懂和易用,是廣大讀者用以指導現代生活、創造幸福家庭的良師益友。
嚴鍇編著 ·藥膳食療 ·7萬字
調理腸胃病離不開飲食,吃對了才能有健康。患了腸胃病什么該吃?什么不該吃?本書將告訴如何才能戰勝腸胃病。《腸胃病吃什么?禁什么?》是14種常見腸胃病、498種宜吃食物、136種禁吃食物、498道中醫食療方的大集合,是一本真正簡潔、有效、實用的腸胃病患者飲食宜忌速查寶典。在書中,我們用輕松的語言、直觀的宜與忌對照形式,讓各類腸胃病患者對適宜吃或禁忌吃的食物及其理由一目了然,讓您輕松掌握關鍵的飲食療法,不再為吃什么犯愁,從此做自己的營養專家。讓你輕輕松松遠離腸胃病的困擾,還自己一個健康的體魄。
筆耕 ·藥膳食療 ·17.3萬字
食物療法是中醫學重要組成部分,歷史悠久,臨床運用廣泛。唐代孟詵有《食療本草》傳世,《新食療本草》古為今用,奉獻上百種常用、常見藥食兩用食物。特別介紹了增強免疫力,調節胃腸功能,清咽潤喉、保肝解毒、抗種瘤等藥食。內容包括各種食療本草的營養成分、食療藥效、常用驗方偏方,使讀者通過合理飲食自我養生、延年益壽、防病治病。本書配有四色精美藥食圖譜,由養生專家傾力推出,兼具權威性、觀賞性和實用性。
楊力 胡獻國 ·藥膳食療 ·18.8萬字
您或者您的家人在吃深海魚油、氨糖、善存、男人50、女人50、葡萄籽提取物等等膳食補充品嗎?你想比較全面地了解這類產品嗎?您想正確地服用這些保健品以達到最佳效果嗎?如果是,本書正好!
戴爾·沃勒 ·藥膳食療 ·4299字
糖尿病這樣吃就對了,首先介紹了糖尿病的基本常識,接著分別從飲食原則、適宜吃的食物、經典菜譜、粥湯飲品、健康中草藥、不同類型患者以及特殊人群的飲食方案、合并癥的食療原則、飲食禁忌等方面進行詳細解讀,對糖尿病患者的日常飲食提供全方位的科學指導。此外,本書還為大家提供了一些對治療糖尿病有輔助療效的中醫療法,以供讀者參考。本書集全面、科學、實用為一體,是一本既適合糖尿病患者及其家屬閱讀的保健手冊。
李彤寰 ·藥膳食療 ·11.2萬字
醫圣張仲景在《金匱要略》中提出“四季脾旺不受邪”,一年四季脾胃的狀態都能保持旺盛的人不容易受到病邪的侵襲。而對于正在生長發育中的小朋友來說,保持脾胃的健康更為重要。因為脾胃是后天之本,氣血生化之源,脾胃好,才能更好地吸收食物中的營養,讓孩子氣血充盈,身體強健。在這本書中,羅大倫老師將根據春夏秋冬四季變化,為家長提供順應時節的養脾胃食療方,包含60多個食療方,解決積食、腹瀉、感冒、脾胃不好長不高等多種孩子常見的身體問題。順時食養,養出健康好寶寶。
羅大倫 淺夢 圓力 香薷 ·藥膳食療 ·8.9萬字
近年來隨著營養學和營養生理學的發展,越來越多的研究表明麩質、堅果、花生等許多食物都可能引發低烈度的過敏,讓我們的身體產生炎癥反應。這本書里就將為你介紹100例簡單健康抗炎癥的食譜,給我們的免疫系統減壓,為身體健康助力。
亞歷克斯·巴拉克斯 ·藥膳食療 ·1.8萬字
我們編寫本書的目的,不是探討治療癌癥的方法,而是在于預防,因為“預防勝于治療”。本書開篇詳細講述了防癌抗癌該吃什么、怎么吃,且要改掉哪些不良的飲食習慣。接著,分別講述了眾多常見癌癥的飲食預防措施,如肺癌、肝癌、胃癌、腸癌、食管癌、胰腺癌、前列腺癌、乳腺癌等。全書脈絡清晰,語言簡潔,內容全面,書中配有眾多精美插圖,讓人讀來賞心悅目!總之,要讓食物成為你的藥品,而不要讓藥品成為你的食物!愿每一位讀者朋友都能用美味擊退疾病!
王海玲 ·藥膳食療 ·7.5萬字
癌癥是人類健康的第一殺手,其高發率和高死亡率使人們在生活中談“癌”色變。迄今為止,人們還沒有找到完全治愈它的辦法。古語有云:“三分治,七分養。”人們的飲食結構與癌癥的發病與預防密切相關,合理科學的飲食結構對癌癥的預防、治療效果及康復起著至關重要的作用。那么,吃什么食物可以防癌抗癌呢?要怎樣吃才有效呢?癌癥患者什么可以吃什么不能吃呢?癌癥患者在治療的過程中,飲食問題是患者及其家屬都十分關注的問題“五谷為養,五果為助,五蓄為益,五菜為充。”本書收錄了50種具有防癌抗癌功效的食物,包括五谷雜糧、蔬菜瓜果,各式水產品等等,針對食材的營養價值、抗癌成分、烹飪方法、食用宜忌等方面,均做了詳細的分析解說,供患者及其家屬樹立科學的飲食營養觀,獲取正確的營養信息,從而提高患者的生活質量。
姚定泉 何智敏 ·藥膳食療 ·5萬字
《對癥養生湯常喝保健康》首先針對現代人常出現的亞健康狀態,如氣短懶言、頭暈眼花、口燥舌紅、性欲低下、胸悶心痛、消化不良、心悸失眠、煩悶郁結、咳喘痢瀉等,提出有針對性的湯品配方。再以常見癥狀、內科病、外科病、婦科病、男科病為分類,進行對癥湯品的深度講解。通過食材、藥材的巧妙搭配與科學把握,針對不同癥狀和需求烹制出各種不同功效的湯品,不僅包含食材本身的補益功效,還囊括了藥材的綜合作用,能夠有效地為臟腑提供營養,補虛健體。
高海波 曹軍 ·藥膳食療 ·7.6萬字
本書作者根據中醫藥學“藥食同源”的理論,從此二名單中選取物品,并加水果干果糧食蔬菜等食物,按人們的常用習慣分成藥物卷和食物卷。作者以營養學和中醫藥學的豐富知識和多年臨床經驗及生活經驗,對每種物品均列營養成分、性味功效、美味食單、用法用量、藥膳偏方、專家提醒等條目,詳說功效,細列菜譜,條分縷析,實用簡便,供廣大喜愛營養學及中醫藥養生保健的讀者參考使用。本書集養生、保健、食療于一體,內容全面,科學權威,貼近生活,可以幫助讀者更好地了解食物。
李乾構 ·藥膳食療 ·9萬字
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