不朽情缘中出现wild是什么意思

本書秉承傳統(tǒng)的“以食為養(yǎng)”觀念，以日常生活中最常見的100余種病癥的調養(yǎng)需要為立足點，聘請食療養(yǎng)生專家精心編寫了近300個防病治病的廣東湯譜，分為常見小病、現(xiàn)代病、內科疾病、外科疾病、婦科疾病、男科疾病、兒科疾病七大部分，各有側重，涉及兒童、中年人、老年人、上班族等不同的人群，內容詳盡、全面、實用。本書中的湯品烹飪步驟清晰，詳略得當，同時配以精美的圖片，讀者可以一目了然地了解靚湯的制作方法，易于操作。每天對癥喝碗廣東靚湯，不用醫(yī)生開藥方。愿本書成為您健康人生的好幫手。

·15.8萬字

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常見疾病概念

臨床上常常見到一些病人得了高血壓之后，又陸續(xù)發(fā)現(xiàn)了血脂異常或糖尿病；也有人得了糖尿病后緊接著又患上了痛風、冠心病。這些現(xiàn)象在上個世紀初就引起了醫(yī)學界的注意。到了80年代，有人提出了著名的“X綜合征”的概念。90年代后，這種現(xiàn)象被正式命名為“胰島素抵抗綜合征”或“代謝綜合征”。

·15.8萬字

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30分鐘讀懂《預防心臟病就要這樣吃》

飲食習慣對心臟病的預防作用可能遠遠大于你的想象，科學調整你的飲食生活方式不僅會降低心臟病、中風、高血壓、糖尿病風險，還可能對輕中度病患的病情有極大改善。為了自身和家人的健康，立刻開始改變吧！本書是《TheEndofHeartDisease:TheEattoLivePlantoPreventandReverseHeartDisease》的摘要，帶你30分鐘讀懂醫(yī)學博士JoelFuhrman這本飲食指南，在2013年，他的另一本著作《EattoLive》曾連續(xù)90周占據(jù)紐約時報暢銷書榜。

·1.7萬字

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藥物在左食物在右

本書圍繞“常見病”這一中心，結合中西醫(yī)專家多年防治常見病的經(jīng)驗，從疾病認知、中西藥治療、飲食輔助、輔助療法、預防保健等幾個方面入手，對治療60種常見病的最佳藥物、飲食良方等，進行了闡述與指導。

·16萬字

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食物與藥物的相愛相殺：別讓飲食影響了藥物的療效（一生健康的用藥必知系列科普叢書）

隨著人民生活水平的提高，人民群眾的健康意識也得到不斷提高，群眾對醫(yī)藥科普的剛性需求出現(xiàn)了急速增長。本套叢書從老百姓需求出發(fā)，解決現(xiàn)在困擾百姓的合理用藥問題。涵蓋老少孕幼更年期各類人群，以及普通人群在各種情況下用藥的困惑和誤區(qū)，切實以老百姓用藥需求為牽引，以期做最“懂你”的科普，希望以此套藥學科普書鑄造連接藥師和患者的“橋梁”。本套叢書從老百姓需求出發(fā)，解決現(xiàn)在困擾百姓的合理用藥問題。涵蓋老少孕幼更年期各類人群，以及普通人群在各種情況下用藥的困惑和誤區(qū)，切實以老百姓用藥需求為牽引，解決百姓日常生活中的用藥問題。

·3萬字

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胖補陽瘦滋陰

常言道“十個胖人九個虛”“十個瘦人九個怪”，胖人虛在陽虛，瘦人的怪是說脾氣怪，脾氣怪多是“五心煩熱”引起的，這也是陰虛的表現(xiàn)。細看我們周圍的人，胖人多怕冷，皮膚光白無華，身體“水分”大，痰多，便溏等，這多是陽虛的表現(xiàn)。而瘦人多是顴紅干澀，或面色黃，晦暗，又愛上火，這多是陰虛的表現(xiàn)。如果我們能針對胖人和瘦人的體質進行有目的的調理，是可以很好地改善胖與瘦的。本書為讀者解釋了胖人和瘦人需要補陽滋陰的理由，并介紹了多種補陽瘦身和滋陰增肥的方法，幫助胖人更加苗條有氣質，也幫助瘦人更加豐腴有型。

·8.2萬字

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食物激活免疫力

免疫力與健康關系密切，新冠肺炎疫情讓人們更深入認識到免疫力的重要作用。本書詳述了115種有效提升免疫力的食物，并從提高五臟抗病力、不同人群提升免疫力、四季提升免疫力等方面，推薦了近360種提升免疫力的食療方，以期指導讀者用日常食物筑牢身體的免疫防線。

·6.1萬字

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先別急著吃藥

本書共分為七章。放棄藥物，我們還可以用什么來戰(zhàn)勝病魔？一份預防勝過十份治療，要想不吃藥，首先要讓疾病無機可乘。除了治療，自然療法還有更多的固本培元、增強免疫力的預防保健方法。如果您想在吃藥、打針之外尋找到更加健康的治病方式，不如學習一下自然療法吧。

·12.3萬字

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1天3分鐘，拯救孩子的視力

來自眼科醫(yī)生、醫(yī)學博士的兒童視力矯正術！諾貝爾獎得主發(fā)明！加博爾視力訓練，0成本，無副作用。適合幼兒、小學生。全書共分為兩大部分：家長篇，精準解讀孩子視力發(fā)育的科學知識；兒童篇，28天視力訓練和趣味知識問答，每天3分鐘，讓孩子隨時隨地鍛煉視力。不僅好玩，還能學到關于眼睛的有趣的知識。有效改善孩子因玩手機造成的視力低下，糾正用眼習慣，預防、改善近視，科學、好玩、見效快！全彩四色，環(huán)保油墨+特種紙印刷，大開本方便訓練，隨書附贈貼心、實用的標準對數(shù)視力表。

·1.5萬字

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餐桌上的中藥：燕窩

燕窩，又名燕菜、燕根，為金絲燕及多種同屬燕類用唾液與絨羽等筑成的巢窩。燕窩位列中國四大傳統(tǒng)名貴食品——燕、鮑、翅、參之首，被優(yōu)選華人視為食補珍品和名貴藥材，歷來有“稀世名藥”“東方珍品”的美稱。清康熙年的《調鼎集》記載的數(shù)十種“上席菜單”中，名列首位的就是燕窩。

·9.7萬字

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陳飛松圖說養(yǎng)好脾胃人不老

脾胃是人的后天之本，相當于植物的根系。脾胃不好，如同植物的根系受損，再好的營養(yǎng)無法正常吸收和利用。實際上，大多數(shù)疾病的產(chǎn)生，都跟脾胃虛弱有關，所以養(yǎng)好脾胃是少生病、不生病以及病后很快康復痊愈的重要基礎，本書結合了中醫(yī)及現(xiàn)代醫(yī)學的基礎理論，向脾胃病患者及相關人群闡述了脾胃的常識。涉及內容包括日常飲食、經(jīng)絡穴位、中藥、生活細節(jié)、運動鍛煉、情志調養(yǎng)，以及脾胃不好導致的常見疾病的簡易處理等等。是一本“全能”的脾胃養(yǎng)護寶典。翻開本書并遵照書中的方法來調理脾胃，不僅有助于我們在平日的保護自己脾胃保健，而且對脾胃相關病癥也能起到積極的治療和保養(yǎng)作用。

·10.3萬字

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五谷雜糧養(yǎng)生粥輕圖典

人吃五谷雜糧才健康，為了吸取營養(yǎng)，將五谷雜糧熬成粥來吃，無疑是兩全其美的做法。《五谷雜糧養(yǎng)生粥輕圖典》是一本能夠傳遞幸福的書，書中詳細介紹了五谷雜糧的營養(yǎng)成分和功效，并依據(jù)傳統(tǒng)醫(yī)學“藥食同源”的理論，細分為“因時養(yǎng)生”、“臟腑養(yǎng)生”、“因人養(yǎng)生”、以及“對癥食療”等章節(jié)。首都保健營養(yǎng)美食學會副會長王旭峰擔任本書的主編，他以多年的從業(yè)經(jīng)驗告訴大家，在這個污染嚴重，食品安全頻頻出問題的時代，怎么吃簡簡單單又健康養(yǎng)生，如何通過一碗粥來保養(yǎng)你的五臟六腑，調理身體上的小毛病。愿本書帶給讀者一份扎扎實實的健康養(yǎng)生指南，隨手翻一翻，做一做，對自己、對家人好一點。

·8.8萬字

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跑贏高血壓

《跑贏高血壓》提到糖尿病、高血壓都是長期性的慢性疾病，除了積極配合藥物治療，更離不開日常生活中的保健護理，比如正確的飲食，合理的運動，借助中醫(yī)按摩進行理療等等。在日常生活中的保健護理做得好，能使藥物治療達到事半功倍的效果。《跑贏高血壓》幫助讀者持續(xù)控制和穩(wěn)定血壓，降低并發(fā)癥風險，遠離疾病傷害，提高生活質量。《跑贏高血壓》提到糖尿病、高血壓都是長期性的慢性疾病，除了積極配合藥物治療，更離不日常生活中的保健護理，比如正確的飲食，合理的運動，借助中醫(yī)按摩行理療等等。在日常生活中的保健護理做得好，能使藥物治療達到事半功倍的效果。《跑贏高血壓》幫助讀者持續(xù)控制和穩(wěn)定血壓，降低并發(fā)癥風險，遠離疾病傷害，提高生活質量。

·10萬字

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圖解家庭按摩養(yǎng)生法

本書詳細介紹了家庭按摩常用經(jīng)絡和穴位，以及按摩要領和操作手法，以及各種常見病的按摩手法等。內容豐富，圖文并茂，簡便易行。北、廣東多地開辦門診，積累了二十年的行醫(yī)體驗和臨證心悟，在全國各地都擁有高知名度的“粉絲”，醫(yī)名頗著。

·7.5萬字

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中風后遺癥的中醫(yī)調補

中風是中醫(yī)學的一個病名，也是人們對急性腦血管疾病的統(tǒng)稱和俗稱。它是以猝然昏倒、不省人事，伴發(fā)口眼歪斜、語言不利、半身不遂或無昏倒而突然出現(xiàn)半身不遂為主要癥狀的一類疾病，包括有腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血、腦梗死、腦血栓、短暫性腦缺血發(fā)作等。本書介紹中風及中風后遺癥、中風的中醫(yī)辨證治療、中風的康復治療、中風的后遺癥的針灸和推拿治療、中風飲食調護及預防、中風的護理。

·8.7萬字

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男人腎好命更好

本書以中醫(yī)腎常識為切入點，一步步介紹了為什么腎好身體就好，如何判斷腎虛，什么原因容易導致腎虛，腎虛會導致哪些后果，五臟和腎的關系，一年四季如何養(yǎng)腎，一生該如何養(yǎng)腎；此外，針對飲食和中藥養(yǎng)腎做了細致介紹，并給出了食療食補的食譜和小方；最后，本書還介紹了一些養(yǎng)腎小動作和古老的養(yǎng)腎功法。

·13.3萬字

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相約健康百科叢書：居家康養(yǎng)康復怎么辦

全書分為10章，從居家康養(yǎng)康復、飲食管理與健康、居家運動與日常生活、肢體運動障礙照護、吞咽障礙照護、呼吸困難照護、壓力性損傷照護、疼痛照護、二便照護、燒燙傷照護等方面展開。主要內容包括：為什么無病≠健康？為什么大病初愈后很容易疲勞？進食時“嗆咳”、被“噎住”怎么辦？為什么生病常被告知“忌辛辣食物”？運動后肌肉酸痛該怎么辦？服藥時間有講究，空腹、飯前、隨餐、飯后怎么選？站不起來、坐不下去怎么辦？缺氧自我評估怎么辦？為什么不宜用擠壓的方式幫助排尿？……

·11.9萬字

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女人都想要的子宮保養(yǎng)課

子宮是女性身體重要的一部分，也是孕育新生命的溫床。健康有活力的子宮是粉紅色的。專為女性服務的醫(yī)療健康研究集團總代表藤原亞季將狀態(tài)完好的健康子宮稱為“美子宮”，把為“美子宮”所做的規(guī)劃稱為“粉紅色子宮計劃”。本書堪稱女性的“貼心好閨蜜”，關愛女性的身體狀況，守護女性的健康與美麗。帶領讀者通過自我檢測，了解問題始末，探究保養(yǎng)之道。簡潔的文字配上可愛易懂的圖示，為女性了解自己、愛護自己提供了全新的視角。讓我們一起從今天開始執(zhí)行“粉紅色子宮計劃”，朝著“美子宮”的目標邁進吧！

·4.3萬字

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小棉棒大健康：手耳足簡易按摩祛病法

《小棉棒大健康：手耳足簡易按摩祛病法》特邀中醫(yī)泰斗劉弼臣教授嫡傳弟子李愛科副主任醫(yī)師，傾囊傳授手耳足按摩經(jīng)驗。主要內容有：“圖解人體手耳足部特效妙藥”——一穴一圖為你介紹特效穴位；“巧用小棉棒，做好保健病不找”——從日常保健角度教你如何按摩手耳足；“小棉棒按一按，專治小病和小痛”——告訴讀者常見疾病的按摩調理方法；“小棉棒通經(jīng)絡，趕跑富貴病”——告訴你如何通過手足耳按摩，趕走“三高”等慢性病；“關節(jié)疼痛不用怕，一根棉棒就解決”——針對常見關節(jié)疼痛問題，給出詳細的按摩調理方案；等等。讓你一根棉棒在手，輕松調理身體及病痛。

·6.8萬字

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全家人的健康水果速查全書

一天一水果，醫(yī)生遠離我。《全家人的健康水果速查全書》是30位名醫(yī)名院專家為你推薦的水果養(yǎng)生手冊，囊括99種常見水果的簡介、營養(yǎng)分析、養(yǎng)生功效，還配送多款營養(yǎng)蔬果汁、滋補美食、水果DIY面膜取材、做法詳解，取材方便，做法簡單，讓家人吃得更健康。根據(jù)水果的不同特征，將常見水果分為：仁果、核果、漿果、堅果、柑橘、熱帶水果、瓜類，科學的分類方法便于快速查找。此外，本書插圖精美，語言通俗，內容豐富，實用性強，適合全家人閱讀和收藏。