減肥不轉(zhuǎn)彎
該不該減肥？怎么減肥？胖了身體會(huì)有哪些變化？我們?yōu)槭裁磿?huì)變胖？孩子、孕婦、中老年人……幾乎每個(gè)家庭成員，都會(huì)在不同階段為體重及其帶來(lái)健康問(wèn)題所困擾；減肥成功后，如何不增重、不反彈，更是全民關(guān)心的話(huà)題。在減肥的全階段，使用專(zhuān)業(yè)人士的科學(xué)方法，是減肥成功的第一步。這本家庭必備的減重管理指南，由中日友好醫(yī)院普外科·代謝減重中心的專(zhuān)業(yè)醫(yī)生和營(yíng)養(yǎng)師編寫(xiě)完成，由業(yè)內(nèi)權(quán)威孟化擔(dān)任主編，集結(jié)上萬(wàn)名肥胖患者的成功治療經(jīng)驗(yàn)，為大家推薦有益于身心健康的科學(xué)減肥方法。本書(shū)從肥胖本身的原理出發(fā)，解答各年齡段、不同減肥階段、不同群體的常見(jiàn)減肥問(wèn)題，包括減肥前的判斷、減肥中的方法選擇到減肥后長(zhǎng)期管理。對(duì)于備孕、青春期、糖尿病、減重手術(shù)、心理壓力等常見(jiàn)減重難題，本書(shū)也多有所涉及。內(nèi)文語(yǔ)言平實(shí)易懂，配有清晰圖解，實(shí)用性、可行性高。將本書(shū)放在家中，全家人均可從中獲益。
·9.8萬(wàn)字
