官术网_书友最值得收藏!

陳允斌教您順時生活的智慧系列(套裝,共7冊)
會員

《陳允斌抗病毒應急食方》本書講的主要是被病毒感染時救急的方法,常用于傳染病流行時節,比如每年的流感季,或者每隔數年會出現一次的病毒疫情,但是普通家庭可以用來自我防護和調理——其中大部分防護食方和起居防護的方法,在平時也應該使用。《茶包小偏方,喝出大健康》(全2冊)四代中醫傳下來的養生救急茶方,值得終生閱讀的茶飲智慧之書!<br>“對癥調養篇”共有94款對癥調理茶方,專為不同體質、不同人群精心配伍。不管是在出差旅行中面對突發健康狀況,還是上班、居家,無論任何年齡的人,都能在書中找到為你度身定做的各種應急茶飲,小疾病快速調理茶方、減肥瘦身茶飲、祛痘祛斑和美白茶飲……《吃法決定活法》這是一本讓我們隨著二十四節氣用家常便飯來強身續命的書。作者根據每個節氣的養生重點,搭配相應的飲方和食方。這些方法來源于作者家族百年來堅持順時而食的實踐經驗,結合現代人群體質精心配伍,讓您一家老小養好體質,不生病,少生病,每天都過得平平安安。《回家吃飯的智慧》(全3冊)關于《回家吃法的智慧》(上、中、下):<br/>讓食物變成你的藥物,不要讓藥物變成你的食物。<br/>人一生中,需要吃的東西那么多,但很多人都搞不懂“什么環境應該吃什么,什么季節應該吃什么,什么人應該吃什么,怎么吃,什么時間吃,吃多少合適,什么癥狀應該吃什么……”實際上,很多病都是在日常生活中被一口口吃出來的,如何把健康掌握在自己手中,時光不饒人,只需要我們掌握回家吃飯的智慧,就能保自己和他人平安無虞!

陳允斌 ·飲食健康 ·67.9萬字

QQ閱讀手機版

主站蜘蛛池模板: 莒南县| 宿迁市| 吴桥县| 农安县| 浏阳市| 左云县| 武鸣县| 朝阳县| 都匀市| 土默特右旗| 馆陶县| 钦州市| 永福县| 新野县| 铜鼓县| 巴南区| 马尔康县| 柞水县| 呼图壁县| 平乐县| 上犹县| 海安县| 阿鲁科尔沁旗| 保靖县| 资兴市| 云和县| 司法| 金沙县| 龙口市| 昔阳县| 谢通门县| 米林县| 舟山市| 玛多县| 宁蒗| 荣昌县| 潞城市| 河南省| 芷江| 罗源县| 吴忠市|