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適合不同膚質、不同習慣、不同環境的科學美容補水大全!皮膚博士權威驗證,最科學、最安全、最有效!翻開本書,發現最適合您的補水方法,讓皮膚從此水嫩如初!每一種方法都經過醫學驗證,安全有效;每一種方法都選自天然食材,便宜好用;每一種方法都為你量身定制,溫和舒適。是你日常生活、工作、出行的補水必備,可將本書放在梳妝臺、床頭、沙發、辦公室,也可放在包包里,隨身攜帶,提醒自己及時補水。
莫秀梅 ·護膚美容 ·7萬字
這是美容大咖們寫給初學者的貼心枕邊書。本書從了解肌膚入手,詳細講解了護膚品選擇、清潔、卸妝、保濕、防曬、美白、抗衰等護膚基礎程序,并對眼部護理、美唇、手足護理等護膚難點做了重點講解,同時為痘痘、色斑、毛孔粗大、敏感等問題肌膚提供了完整的解決方案,其間還穿插了明星的私房美容秘笈。本書可以為護膚初學者理清頭緒,快速掌握正確的護膚理念和簡單有效的護膚方法。
《時尚芭莎》編輯部美容組 ·護膚美容 ·9.4萬字
是一本有別于所有明星美容書的女性必備養顏真經,作者總結了來自歷代中醫的養生精髓和個人10年的親身體會,主張美容固然重要,但更重要的是養生,真正的美麗是由內及外、內外雙修的,并首次提出“保暖美容”與“經絡養顏、呼吸養顏、心情養顏”一招三式新概念,在書中,作者告訴了姐妹們切實并有效的方法。
一貓一菩提 ·護膚美容 ·9.8萬字
女人如花,花如女人。花有淡雅清新的,也有馥郁芳香的;有冰清玉潔的,也有熱情奔放的。但無論是哪一種,都有它耐人尋味的地方,正所謂“一花一世界”。每一個女人都是一朵獨一無二的花,女人那如花的容貌,構成了這世上一道獨特的風景。
余素惠 ·護膚美容 ·16.5萬字
本書旨在打造一本普通人能看懂、可以影響一生護膚理念的書,作者以事實和數據說話,以大量的實驗和皮膚科學研究文獻對觀點進行佐證,又提供了簡單、實用的護膚技巧。本書首先教你認識膚質,樹立正確的護膚理念,再結合國內外研究結果和實驗研究,給出理性的護膚建議,包括:正確的護膚方法、化妝品的選購、化妝品的正確用法、內調養顏、破解美容謠言等。
冰寒 ·護膚美容 ·10.4萬字
上帝只給了女人一張臉,要想讓自己更美麗、美麗更長久,便得自己創造。創造總需要方法,而本書便給你提供了最切實可行之法,眾明星言傳身教,講述保養心得,為你打造屬于你的美麗。《跟明星學保養》從九個方面一一道來。包括、減肥、塑身、飲食、保健、運動、豐胸、護膚、美容、生活等。所披露介紹之秘訣,皆為獨家秘聞,明者為快,方為上策。
劉燁 ·護膚美容 ·5.6萬字
《世界上最有效的天然滋養面膜》——最簡單實用的面膜書!是不是從來沒做過面膜的你,買了N多保養書,覺得圖片挺漂亮(不過是模特好看和PS啦),知道很多美美的MM的秘密是天天敷面膜,但自己卻從來沒動手做過,連從超市里買回來的現成的面膜都沒試過呢?那從你擁有這本書的那刻開始,你會看到一個全新的自己,看到一個最勤快的自己。本書介紹的是從了解自己的肌膚-怎樣應對有可能出現的肌膚問題-如何清潔、滋養你的肌膚-具體的DIY面膜,非常全面。
秋彤美學院 ·護膚美容 ·3.5萬字
一本女孩們想要的養顏經來了。長得太普通,沒關系,養養就好了!身體太差,沒關系,養養就好了!化妝可以讓我們漂亮一時,養顏卻可以讓我們漂亮一生。有別于其他大明星的美容書,這本書由作者總結《本草綱目》和《黃帝內經》的精髓,結合多年來個人中醫美容體驗整理而成。全書分為十一章,為女性朋友提供了一套行之有效的養顏調理方案,書中既有專為女性打造的美味養顏湯、美容面膜,還有一些簡單的按摩方法、塑身美顏小動作。作者還針對女性容顏的常見問題,給出了祛痘、美白、祛斑等方法,讓女性調好氣血,養出好容顏。書中語言輕松貼心,輔以生動真實的故事,讓女性在輕松的氛圍中就能獲得實用的養顏方法。
孔勉編著 ·護膚美容 ·12.9萬字
本書結合作者"醫學美容”專業出身的理論基礎和從業17年的臨床皮膚調理經驗,為真正想要健康護理皮膚的愛美人士提供了全新的美容護膚角度。作者提出"不要過度依賴護膚品”的極簡護膚理念,并呼吁愛美人士應該花更多時間在了解皮膚而不是護膚品上,因為"讓皮膚變好的不是護膚品,而是皮膚本身。”書內不僅詳細分析了與護膚相關的皮膚學專業知識,更給出了極為詳細的極簡護膚操作步驟,以方便讀者們進行實操實踐。除此以外,作者認為每個人都應該成為"有知識的消費者”,并對現在市場上風靡的各種美容手段進行了詳細的分析,告訴你哪些是真的對皮膚好,哪些只是營銷手法。通過這本書的學習,可以幫助讀者真正建立起正確的護膚觀,也真正明白自己的皮膚護理應該怎么做,而不再被鋪天蓋地的護膚品營銷忽悠。
張娟 ·護膚美容 ·8萬字
本選題從實用性角度出發,用最便捷的方法,最常見的材料,制作最適合自己的天然美膚面膜。內容包括基礎護理、保濕、美白、祛斑、除皺、防曬、除痘消炎等方方面面。其中每款面膜都介紹了功效、適宜膚質、原材料、制作方法、使用方法、美容原理、相關的美麗鏈接,且材料易得、成本低廉、制作方法簡單、功效顯著,既經濟實惠又綠色環保。讓你輕松解決所有的“面子”問題,打造瑩透美肌!
于凈編著 ·護膚美容 ·4.8萬字
本書介紹了盤發的準備工作、發飾及盤發工具、盤發造型基本手法,并列舉少女盤發、日常盤發、職業盤發、休閑盤發、運動盤發、晚宴盤發六大類型的盤發技術。
龔震波 ·護膚美容 ·1.6萬字
鎂光燈下的明星們,對于美的要求那可是非常的嚴苛,絕不允許臉上出現任何瑕疵。縱然工作纏身,卻仍然“國色天香”,想不想探究一下她們美麗的秘密呢?都說女明星們駐顏有術,演藝界的大美女說起養顏來,可是各有想法各有妙招。偷偷告訴你明星們的私房養顏絕招,只要照著做,你也會越來越漂亮喔!
張藍依 ·護膚美容 ·10萬字
作者擁有私人非營利性皮膚學實驗室,從事皮膚問題研究近十年,收集了大量皮膚問題實例。他結合典型案例,詳細介紹了常見皮膚問題的起因、類型和全套護理方案,包括大油田、痘痘、色斑、黑頭、毛孔粗大、敏感、脂溢性皮炎、玫瑰痤瘡、激素依賴性皮炎、皺紋、頭皮屑、雞皮膚等,根據書中的方法在家中就可以對自己的皮膚問題做初步的判斷。書中介紹的護膚方法均有實驗或研究數據做支撐,科學嚴謹。此書是護膚愛好者、美容師及美容行業從業者的必備枕邊書。
冰寒 ·護膚美容 ·10.3萬字
本書通過對各種果蔬的性狀、營養成分、美容功能等方面的分析,精選了200多種對美顏有各種效用的食譜,以及100多種有美白、祛斑、水嫩肌膚功效的面膜。
食物養生保健促進會 ·護膚美容 ·10.4萬字
要怎么做,才能有白皙的肌膚?什么樣的美白方法最簡單,最有效?做了360°無死角的防曬,還是沒有變白是怎么回事?天生的黑皮膚還能變白嗎?這幾個問題的答案,幾乎是每位女性在美白的“征途”上最想知道的答案,然而對于答案的結果卻各有不同。面對這幾個問題,有多少女性會把答案落定于護膚用品上呢?事實上,白凈而美麗的肌膚,從來都不僅是護膚用品能做到的,只有內調外養,雙管齊下,才能白得美麗,白得透亮。《就是要美白》就是從內調外養出發,搜集了最有效且最簡單的美白方法,讓你在吃吃喝喝中就能獲得白嫩的肌膚。在這里,美白的方法有效易行,而且道路多多,非常適合現代忙碌的女性閱讀。在忙碌的日子里,只要翻看這本書,看似無意地喝一碗粥,飲一杯水,吃一顆水果,堅持下去,也能不斷地變得更白,而且身體也會更健康。總之,這本《就是要美白》就是一本,看起來非常簡單,用起來卻非常有效,而且方法多多,總有一款適合你的美麗的書
漢竹編著 ·護膚美容 ·9.5萬字
對抗粉刺可能比你想象的容易得多,罪魁禍首可能是你吃的食物,你涂在皮膚上的美容產品。現在你只要在飲食中增加某些食物,同時避免某些引發痘痘的誘因,就可以擁有光潔的皮膚。本書介紹的方法基于最新的科學發現,提供實用、詳細的步驟,以及有用的小竅門,通過給皮膚提供營養,使用天然的護膚品將幫助你大大改善粉刺性皮膚狀況。你將通過本書了解到,哪些食物將有助于防止痘痘發生,同時又使你的皮膚有光澤,又有哪些食物不能碰。你還將了解,如何用最天然的方法護理皮膚,舒緩壓力將如何有助于保持容光煥發。
尤利婭·加布里埃爾 ·護膚美容 ·9.7萬字
《慢養自有高顏值》是著名中醫師、百萬暢銷書作者武國忠的全新大作,是第一本為女性寫的美容養生書!武醫師結合自己多年的養生經驗,跟愛美人士分享了自己獨家的養生祛病法、美容養顏心得,包括食材養顏方、中醫養生保健法、運動養生法、心靈調理法等內容,更是首次分享了女性氣質修養的妙招,旨在幫助女性答疑解惑,解決身體內與外的煩惱,打造完美好身體,全方位調理體質。
武國忠 ·護膚美容 ·13.5萬字
愛美是人的天性,擁有美麗白皙的肌膚是無數女性的追求。處于快節奏、高壓力的工作環境中的現代都市女性越來越多地受到皮膚黯淡、干燥、老化等問題的困擾。本書專為愛美的時尚女性打造,教你用身邊最常見的便利食材制作最天然的養顏面膜,為你提供個性化的面膜方案,種類豐富、制作步驟詳細、操作簡單,讓你輕松享受天然保養的妙處,倍兒有“面子”。
于凈編著 ·護膚美容 ·3.7萬字
《神奇的肌膚能量書Ⅱ——讓肌膚發光的小秘密》是好萊塢明星如菲姬、本·斯蒂勒等指定的形象顧問——金柏莉·施耐德繼《神奇的肌膚能量書》后的又一經典之作!金柏莉告訴我們,最好的美容都是由內而外的,最好的辦法就是通過調整飲食來改善自己的體內環境。《神奇的肌膚能量書Ⅱ——讓肌膚發光的小秘密》公開了她獨創的“美麗排毒秘方”,介紹了50種最佳的美容食品及正確的吃法,當然它們很容易買到,并且具有神奇的功效——讓你的肌膚光滑細嫩,頭發強韌有光澤,雙眸明亮有神,體型苗條健美,渾身散發光彩,輕松吃出健康和美麗!
(美)金柏麗·施耐德 ·護膚美容 ·6.5萬字
本系列女性圖書,致力于將日韓與港臺最新時尚,美妝,裝扮類資訊本土化,以套系圖書出版,計劃每年出版10本圖書。第一批同時推出5本圖書,涉及的內容都是女性最關心最熱門、市場最暢銷的裝扮技巧和實用知識。精油給予女人的細膩呵護,足以讓女人獲得從內而外的美麗。這本書堪稱精油完全使用手冊,教你最常見精油的特性、護膚方法等,用精油從內而外呵護自己的嬌嫩肌膚,給予自己最貼心的保養與愉悅。
摩天文傳編著 ·護膚美容 ·4.6萬字
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