十大最火网络游戏

這本書誕生在咨詢室的沙發上，圍繞著5個深受親子關系困擾的家庭展開。兩位作者開創性地采用元認知思維養育法，陪伴這些家庭脫離沖突、逼仄的負面狀態，建立起積極、溫暖的健康關系。晝夜顛倒，陷入睡眠障礙的孩子，隱藏在背后的厭學抵觸情緒，是否源自父親帶有操控性的捏泥人養育方式？頻頻失去理智，對孩子暴力相向的母親，她難道不愛自己的孩子嗎？叛逆的孩子，爭鋒相對的父女，青春期問題是否不可避免？父母對孩子非黑即白的“貼標簽”，愈演愈烈的手足問題，多子家庭該如何平衡孩子之間的矛盾？抑郁、偏激、自我傷害——脆弱又尖銳的孩子，盡心盡力維系生活的父親，陷入絕望邊緣的單親家庭，究竟是哪里出了錯？作者在本書中基于元認知思維養育法的理念體系，結合這5個家庭的真實案例來分別闡述自我內核思維、流動思維、軟性外沿思維、心域思維和平等思維這5種正念思維在親子關系中的應用，以圖引領內卷時代下的家長們如其所是地探索自己與孩子的真實需求，厘清矛盾背后的問題所在，修正親子關系中存在的種種扭曲和失控，從而實現科學養育，讓健康幸福的親子關系成為孩子日后人生路上內心的一罐金子。

·17.3萬字

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你好，新媽媽

本書不僅僅是新媽媽科學坐月子的使用指南、家人伺候月子的行動指導，更是月嫂想要全面提升技能的實用教程，理論一看就懂，實操一學就會。作者將每個新媽媽都會遭遇的“坐月子陷阱”一一科學解析，讓“老觀念”與“新方法”碰撞，以循證醫學為理論指導，顛覆舊式坐月子的“金科玉律”，更新坐月子知識，讓新媽媽享受和寶寶親密的時光，而不是遭罪地坐月子。無論在醫院還是居家，書中的內容都能給新媽媽和寶寶全面的呵護。從臨產前，新媽媽如何做好身心準備，處理好家庭關系，迎接寶寶的到來；到生產后，如何成功開奶、正確喂奶，給孩子穿衣、洗澡、換尿布……新媽媽和護理人員想知道的問題，都能在本書中找到答案。作者講原因，給方法，舉例子，讓新媽媽和月嫂了解為什么，也明白怎么做。針對新媽媽和新生兒經常會遇到的問題，書中都給出了詳盡的護理方案，讓新媽媽能夠安心坐好月子，盡快恢復好狀態，也讓寶寶吃得好、睡得香、長得快。更貼心的是，作者還給出了面試月嫂必問的30個問題，讓新手爸媽面試有抓手，心里有底氣；想要主動學習的月嫂，也能從問題中查漏補缺，讓護理工作再上一個臺階。

·16.7萬字

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情緒教養：我們應該如何應對孩子的情緒

本書是一本引導孩子發現情緒、管理情緒的家庭教育書。作者通過自己35年來針對兒童情緒的潛心研究，結合各種案例告訴每位父母，應該在傾聽的基礎上，共同發現和理解孩子豐富的情感世界，幫助他們做好情緒管理。在孩子和父母內心激蕩的情緒，應學會感知它們，識別它們，接受它們，然后一起冷靜地尋找解決方案。

·9.2萬字

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給孩子的全科啟蒙路線圖

本書由研究國外教育多年的教育博主撰寫，書中不僅涉及對孩子進行啟蒙的各種方法和建議，還有大量能給家長帶來啟發的工具，不僅解決家長不知道怎么陪娃的問題，還讓陪娃變成思維啟蒙的最好方式。本書提倡玩中學的概念，最大程度開發日常陪娃項目中的啟蒙元素，既鍛煉孩子動手能力，又提升孩子思維能力，且結合兒童發展關鍵期的概念，抓住兒童發展的特點，發揮優勢特長，幫助家長提升孩子底層思維能力，促進全面發展。

·7萬字

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0～1歲寶寶輔食營養餐：讓寶寶不挑食、不偏食、長得壯

本套書由解放軍總醫院第八醫學中心營養科團隊和高級育嬰師，高級公共營養師打造，分享備孕、懷孕、孕期營養、分娩、胎教、產后恢復以及0-6歲的育兒經驗等純干貨的知識，科學實用。寶寶的生長需要及時、全面、均衡地攝取營養，同時還列舉了一日參考食譜和各式各樣好吃又好做的營養美味菜譜，幫助寶媽為寶寶的智力開發和健康成長搭建一個營養儲備庫。語言通俗易懂，圖文并茂，圖片精美，指導性更強，符合現在年輕人的閱讀習慣。過來人妙招分享，孕育重點難點幫你搞定。

·8.9萬字

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捕捉兒童敏感期

有多少父母知道，你的孩子，為什么愛吃手？為什么總是抓住什么都往嘴里塞？他為什么不斷扔掉手里的東西，你撿起來遞給他，他會再扔掉？他為什么總愛玩水，經常渾身上下都濕透了？為什么總是把桶呀瓢押往頭上套？為什么總是往桌子下衣柜里鉆？你忽略了，因而忘記幫助了，或者制止了他的活動，你卻不知道破壞了他的什么？所謂“敏感期”是指在0～6歲的成長過程中，兒童受內在生命力的驅使，在某個時間段內，專心吸收環境中某一事物的特質，并不斷重復實踐的過程。順利通過一個敏感期后，兒童的心智水平便上升到一個新的層面。一把了解兒童心智成長的金鑰匙！

·16.3萬字

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愛和自由

你以為你愛孩子，你想象你可以愛孩子，你認為這就是愛孩子，和你真的愛孩子是有差別的。也許，你需要停下來看：你是不是基于你的想法，你的恐懼，你的焦慮，你的習性來愛的。這可能就意味著你更愛你的想法，更愛你的恐懼，更愛你的焦慮，更愛你的習性。愛就是愛，恐懼就是恐懼，焦慮就是焦慮，認為就是認為，一切如是。我們要學會從一切如是中將愛剝離出來，你的孩子才真正可以接收愛的禮物。我們一生能夠給予孩子的，只有一樣，那就是愛！

·15.4萬字

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3～6歲寶寶早教親子故事繪1

《3~6歲寶寶早教親子故事繪》，根據不同年齡段孩子聽對故事的需求來編寫，書中包含了孩子最喜歡的各種小故事，主題涉及習慣、品德、知識、益智、安全、環保、情緒管理等。叢書采用大字美圖，且按年齡段分冊，便于睡前家長給孩子講述，舒緩孩子的情緒，幫助孩子更好地入睡。而書中精心設計的“親子問答”和“親子小貼士”更有利于促進親子交流，并幫助孩子學會思考，提高孩子的記憶力、語言能力、理解能力，促進孩子的情感的發展。

·1.1萬字

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國學經典胎教故事（第二版）

本書是一本內容豐富、畫質精良的國學經典胎教故事書，涵蓋了70余篇膾炙人口、意蘊深遠的國學經典，讓寶寶在媽媽的肚子里就耳濡目染中華文化的精髓。“熟能生巧”“乘風破浪”“刮目相看”等成語故事，讓古老智慧代代相傳；“盤古開天辟地”“女媧補天”“八仙過海”等神話故事，豐富寶寶奇妙的想象力；“春節”“七夕”“中秋”等民間節日故事，傳承唯美的中國記憶；“猴子撈月”“守株待兔”“東坡先生與狼”等古代寓言，用小故事傳遞大道理……還有精選的中國文學瑰寶——唐詩，讓寶寶感受流傳千古的斐然文采！每篇故事后還有“誦讀經典感悟生命”的版塊，將故事深含的人生哲理用通俗而溫暖的話語傳遞給胎寶寶，提前開啟他的語言、情感和智力發育。書中的手繪插畫清新唯美，在給胎寶寶讀故事的同時，也能讓孕媽媽接受美的熏陶，并將美好的感受傳遞給胎寶寶。

·3.2萬字

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40周孕婦養胎百科

《40周孕婦養胎百科》分為孕前、懷孕、分娩、產后四個部分，內容涵蓋了孕前準備、受孕全過程、懷孕期間準媽媽身體及心理變化、胎兒的生長、孕期生活指導、準媽媽的飲食營養、胎教課堂以及新媽媽產后調養，為準媽媽解答種種孕期所遇到的問題，提供完整而專業的資訊，稱得上一本輕松度過孕期的必備寶典！希望準爸爸和準媽媽通過閱讀本書，能夠在優孕、胎教、分娩過程中得心應手！

·18.7萬字

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送給青春期男孩的成長禮物

青春期孩子的身心發生著迅速的變化，這些變化會使少年產生困擾、自卑、不安、焦慮等心理問題，嚴重的還會產生叛逆、早戀等不良行為。本書從青春期男孩的生理、心理、性知識、情感困惑、學習困擾、社會交往、家庭氛圍等幾個方面，給予青春期男孩及家長正確的引導。

·8.8萬字

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身心發展與家庭教育

無論學校教育還是家庭教育，都要吻合孩子身心發展的基本規律。本書三個篇章，分別從不同層面和角度介紹了家庭教育如何吻合兒童身心發展規律。第一章從很多家長重視但未必真正清楚的大腦發育角度，來深入介紹兒童身心發展的規律以及對特殊情況的應對建議。第二章介紹符合身心發展的家庭教育方法策略。主要是針對不同年齡段特征的家庭養育和教育方法，著眼于家長可以怎么做，向家長提供有效參考意見。第三章介紹家長如何辨識和應對在校學生中比較普遍存在的自我妨礙行為和可能遇到的自我傷害行為。用真實可信的案例幫助讀者理解孩子們行為背后的心理機制和內在需求，提高有的放矢進行家庭教育的能力。

·10萬字

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備孕調理身體助好孕

這是一本備孕干貨集，一部助孕減壓書！拋開陳舊的孕育觀念，攻破網傳的備孕謠言，分分鐘掌握優生優育的秘密。科學備孕指導，專家干貨分享，讓你壞得上生得下，放松備孕不發愁！

·8.7萬字

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范志紅詳解孕產婦飲食營養全書

備孕懷孕坐月子，飲食營養是關鍵。本書是人氣營養學家范志紅教授力作，為孕產婦全程營養飲食提供科學指導方案。備孕怎么吃寶寶更健康？懷孕怎么吃長胎不長肉？坐月子怎么吃母乳更營養、媽媽不長胖？針對這些準媽媽、新媽媽們關注的熱點話題，范志紅教授一一給出了科學答案。不僅告訴孕產婦讀者孕程營養知識，更貼心介紹120余道孕產婦保健食譜，以及部分精彩的網友問答及新媽媽故事實例。全書營養知識介紹科學詳盡、通俗易懂，食譜部分附詳細圖解及制作說明、營養含量分析及卡路里參考，是備孕懷孕女性不可多得的科學參考讀物。本書的附錄部分，提供了各類食材的營養素含量、血糖指數等數據，以及《中國居民膳食指南》的相關指導，可使讀者在實際生活中方便地查找相關數據，結合自身實際情況靈活搭配三餐的菜品種類及數量，科學合理地健康飲食。

·16萬字

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親子活動共成長：家長能力（幼兒園）

3~6歲的學齡前幼兒正處于道德品質、行為習慣、身體發育和心理發展的關鍵時期，語言發展迅速，大腦飛速運轉，充滿好奇，具有無限創意。本書根據該年齡段孩子身心發展的特點培養家長能力，設計合適的親子活動。本書從家庭文化、家庭關系、家庭環境、品行塑造、心智培育和身心健康六個方面入手，有目標、有體系地以家風家教為依托，以塑造孩子品性、心智、身心健康為目的，促進有意義的親子互動，讓家長及整個家庭在孩子成長中發揮正向作用。

·2.6萬字

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在沙盤游戲中讀懂孩子

《在沙盤游戲中讀懂孩子》一書中，作者詳細介紹了沙盤游戲的理論知識和操作方法，揭開了沙盤游戲的神秘面紗，并在此基礎上分享了大量豐富的家庭案例。這些案例均為作者多年工作中的真實案例，作者針對這些案例中的不同情況進行了細致地分析和講解，并同時給出了切實可行的建議，傳授給父母們如何與孩子融洽相處的方法，以及如何擺脫教子過程中的點滴煩惱。本書是濃縮了家庭教育思考與實踐的傾力之作，每一個心理學效應都蘊藏著一種教子方案，是一本提示父母與孩子親密相處之道的智慧寶典！

·10.7萬字

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完美孕前準備大百科

本書由北京協和醫院、北京大學人民醫院醫生團隊打造，分享備孕、懷孕、孕期營養、分娩、胎教、產后恢復等純干貨的知識，科學實用。語言通俗易懂，圖文并茂，圖片精美，指導性更強，符合現在年輕人的閱讀習慣。過來人妙招分享，孕育重點難點幫你搞定。有關備孕這件事兒，你該知道的，什么時候是懷孕的最佳時期，當父母的最佳年齡，一年中哪些月份最適合懷孕，打算懷孕了要具備什么條件等內容在本書中都能找到答案。特別是做一個簡單的孕期規劃，備孕女性推薦營養素攝入量參考表，產前檢查時間表，準媽媽慎用7類中成藥等內容為讀者提供特別實用的幫助。

·12.2萬字

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幼師童話故事訓練

《實踐教學改革與探索》為北京聯合大學承擔的北京市哲學社會科學基金項目和北京市教育委員會社科計劃重點項目《北京市屬高校本科畢業實習現狀調查及改進策略研究》課題研究成果之一。本書集結了本課題研究成果和近年來北京聯合大學在以實習等為主的實踐性教學環節的改革成果，包括課題組研究報告、北京聯合大學部分教師在實踐教學建設與改革方面的探索、實踐和思考以及北京聯合大學實習實踐管理規章制度。旨在推動普通高校探索“學生中心、能力導向和我持續改進”的教育理念，通過學生學習能力導向，為學生“學以致用”創造更多硬件和軟件條件，是廣大教師和教育工作者各自在實踐教學建設與改革方面的寶貴經驗和成果的總結和提煉。本書可供普通高校尤其北京市屬高等學校教育工作者參考學習。

·12.9萬字

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0～3歲寶寶輔食營養全書

“應該從何時開始給寶寶吃輔食？”“寶寶需要什么的營養？”“哪些食材對寶寶有益？”“哪些會寶寶過敏？”從寶寶吃輔食開始，身為父母的我們就得認真地思考孩子的飲食。譬如：4個多月的寶寶以吃食物泥為主；寶寶開始長牙了，就要為培養咀嚼與消化能力而設計菜單；寶寶漸漸長大了，味蕾也開始挑剔了，就要搭配多樣化的食材，以簡單調味突顯食物的原味，讓他們吃到真食物。爸爸媽媽們可以通過親手為寶寶制作食物，一起上桌分享美味，與寶寶建立更好的親子關系，幫助寶寶養成良好的飲食習慣。另外，不同階段的寶寶所需要的營養量、采用的烹調方式是不一樣的，希望新手爸爸媽媽能從這本書中學到正確的科學喂養知識和各式輔食制作方法。寶寶吃得好，父母才放心，讓寶寶在美食中健康成長吧！

·5.9萬字

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