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本套裝包含2本書：《口袋里的哲學(xué)》+《口袋里的心理學(xué)》，I00個思辨工具&100條心靈妙招！讓哲學(xué)與心理學(xué)成為你隨身的“答案之書”。《口袋里的心理學(xué)》100個有趣的心理學(xué)效應(yīng)+100條有料的人生建議，將隱藏在生活角落的情緒垃圾一掃而空，擺脫生活過敏癥，活出通透人生！《口袋里的哲學(xué)》100個燒腦悖論+5重思維迷宮，用哲學(xué)悖論拆解現(xiàn)實困境，在邏輯黑洞中點亮認(rèn)知覺醒的火種；用心理學(xué)照見內(nèi)心癥結(jié)，以哲學(xué)解鎖思維困局，兩冊互補構(gòu)建認(rèn)知棱鏡。

·10.1萬字

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我的情緒看得見

跟著萌芽熊學(xué)心理，在趣味漫畫中讀懂內(nèi)心了解自己，學(xué)會情緒管理和正確表達(dá)，解決脾氣大難溝通的成長煩惱！這是一本寫給青少年關(guān)于情緒認(rèn)知的漫畫心理讀物。生氣是一件壞事嗎，會什么會忍不住生氣？你很自卑敏感，害怕跟人打招呼嗎？怎樣跟人交朋友，感覺孤獨時怎么辦？學(xué)習(xí)壓力大，有厭學(xué)情緒要怎么緩解？覺得家人不理解自己，哪怕有不同意見，也不想表達(dá)？常常自責(zé)，覺得自己很沒用，配得感低……萌芽熊，是幼植園里的一個小植寵，他能夠快速覺察到人類的情緒變化。按照情緒的特性，分為四類：橙色、紅色、藍(lán)色、綠色的情緒能量球球。通過十多個生動的趣味漫畫故事，直擊6—15歲孩子日常學(xué)習(xí)、生活中常見的心理困惑，通過【自我覺察】【情緒認(rèn)知】【思維轉(zhuǎn)換】三個板塊分享簡單易懂的心理學(xué)知識。書中還設(shè)置【心理練習(xí)】板塊，有互動小游戲，增加趣味性；還有【大自然小道理】分享有意思的心理寓言。認(rèn)識情緒，了解自己，不被情緒掌控，學(xué)會與情緒做朋友。在爆笑有趣的漫畫中，學(xué)會表達(dá)與溝通。跟著萌芽熊學(xué)心理，走進(jìn)孩子的內(nèi)心，告別成長煩惱！

·46字

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多巴胺力量

如何讓孩子自覺地學(xué)習(xí)？如何讓員工熱情地工作？如何讓他人心甘情愿地追隨？如何讓自己積極、高效地做事？如何讓顧客欲罷不能地購買……人們積極和持續(xù)的行為是被多巴胺塑造的，要想驅(qū)動人們積極和持續(xù)的行為就要掌握喚醒多巴胺的語言。本書分享了如何利用多巴胺塑造人們的7種能力，以及持續(xù)喚醒多巴胺的7種模式，作者還介紹了很多激活和利用多巴胺的方法。本書適合所有讀者，對多巴胺感興趣的人更適宜閱讀這本書。本書將幫助讀者深入了解多巴胺，令多巴胺的力量真正為我們所用。

·8.1萬字

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學(xué)會放松（原書第7版）

本書是暢銷全球40余年、銷量逾百萬冊的經(jīng)典減壓書最新版。本書基于作者35年的臨床經(jīng)驗，針對不同壓力源，提供了20種科學(xué)的減壓技巧、策略。無論你有工作壓力、日常生活壓力、人際關(guān)系壓力還是情緒壓力，都可以在書中找到適合自己的減壓方法：呼吸放松法、漸進(jìn)式放松法、冥想、應(yīng)用松弛放松法、視覺化放松法、自我催眠放松法、自我關(guān)懷、緩解擔(dān)憂和焦慮的方法、反駁不合理觀念、直面恐懼和回避、憤怒免疫、自信訓(xùn)練、營養(yǎng)減壓、鍛煉減壓……跟隨書中的練習(xí)，你將學(xué)會：在演講、談判、面對緊急狀況時30秒瞬間減壓，恢復(fù)冷靜，以最好的狀態(tài)應(yīng)對挑戰(zhàn)。在工作間隙5分鐘迅速擺脫壓力和疲憊，恢復(fù)精力和元氣，保持專注，提高工作效率。在閑暇時30分鐘深度放松，消除壓力帶來的不適，獲得高品質(zhì)睡眠，恢復(fù)身體健康，重拾內(nèi)心的寧靜。放松是一種可以習(xí)得的能力，與其任由壓力擺布，不如學(xué)會放松！隨書附贈44個減壓練習(xí)音頻，國際認(rèn)證的資深冥想導(dǎo)師李瑞鵬將帶領(lǐng)你輕松切換到減壓模式。同時，隨書附贈各項練習(xí)的記錄表格，方便你長期跟進(jìn)自己的減壓效果。

·16.5萬字

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色彩性格心理學(xué)：1秒看懂他人改變自己

本書不僅限于對顏色中的單色進(jìn)行解說，還包含了基于色彩搭配理論的色彩搭配活用方法的內(nèi)容。這些色彩搭配的和諧理論能方便讀者找到讓自己感覺舒適的色彩搭配。如果讀者了解了這些知識，就不會跟著模糊且隨意的“感覺”走了。本書看似是一本休閑讀物，實際上是一本扎根于理論基礎(chǔ)和科學(xué)依據(jù)的科普書。¤超實用。本書不但介紹了通過色彩了解性格的方法，同時還介紹了利用色彩改變他人及自己的方法。¤通過豐富的插圖和照片直觀地介紹顏色的效果。通過18種基本色的特征和歷史，詳細(xì)地介紹了每一種顏色針對戀愛、工作、健康所產(chǎn)生的效果。每一種顏色都有相應(yīng)的插圖，讓人一目了然。¤深入地介紹了“為什么顏色具有這種心理效果”。針對顏色為什么具有這種神奇效果的理論，比如對“綠色給人以治愈感的原因”“女性喜歡紅色的原因”等，都進(jìn)行了通俗易懂的解說。

·5.5萬字

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好感話術(shù)

《好感話術(shù)》是一本幫助讀者提高語言表達(dá)能力，快速博得對方好感，從而促成有效溝通的社交口才類書籍。話術(shù)是用來解決實際問題的，不能把會說和能說劃等號。有時候漂亮話滔滔不絕并不一定管用，只有說到對方心坎里去，才能正中對方罩門，直擊痛點，滿足需求，這樣一句話就能達(dá)到你想要的效果。本書不僅介紹基本的話術(shù)原則，還從實用的角度出發(fā)，結(jié)合具體的對象和場合來進(jìn)行話術(shù)指導(dǎo)，既能幫助理解，又不與實際生活脫節(jié)。總之，這是一本人人值得一看的社交話術(shù)寶典。

·6.7萬字

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蔡康永的情商課（全2冊）

情商之神蔡康永的“內(nèi)心強大之道”！讀情商課，學(xué)會為自己而活！手把手教你人際關(guān)系之道，拿捏所有社交場合！情商是什么？在蔡康永看來，情商，是人應(yīng)對一切關(guān)系的能力總和，而情商真正的意義，在于愉快地做自己。我們訓(xùn)練情商，不是為了扭曲自己去討人喜歡，而是為了做情緒的主人。擁有高情商的人，可以讓自我活得更加舒適，不會陷入負(fù)面情緒中無法自拔，進(jìn)而在愛情、親情、友情中，都能更好地經(jīng)營一段舒服的關(guān)系。蔡康永融合西方認(rèn)知心理學(xué)與東方文化背景，為中國人量身定制，用故事說道理，5分鐘就能get1個“拿起來就能用”的小技巧！瓜幾拉定制貓咪插畫，邊吸貓邊get高情商社交心法！

·15.9萬字

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情緒管理：感知自我與理解他人的實用心理學(xué)（漫畫版）

本書從多個角度闡述了社會生活中每個人對自己、他人以及各種事物的認(rèn)知方式，以及這些認(rèn)知給我們的生活帶來的影響，最后還指出了如何有效地運用這種心理認(rèn)知，理解自己和他人，構(gòu)建和諧的人際關(guān)系，找到屬于自己的生活之道。

·9.6萬字

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你可以有情緒，但不要情緒化

這是一本溫暖治愈、通俗易懂的情緒管理讀物。本書從自我狀態(tài)、口頭禪、人際關(guān)系、生活習(xí)慣等這些容易讓情緒產(chǎn)生波動的方面入手，提出積極有效的情緒管理方法，基于“情緒源于思維方式”這一理念，指出通過轉(zhuǎn)變想法和看法可以調(diào)節(jié)情緒和行為。同時，還特別強調(diào)生活習(xí)慣對情緒的影響，介紹獲得優(yōu)質(zhì)睡眠、科學(xué)合理飲食的方法，倡導(dǎo)讀者過健康、有規(guī)律的生活，保持情緒穩(wěn)定，提高自我肯定感，擁抱美好人生。

·4.3萬字

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超實用心理學(xué)與情緒掌控

現(xiàn)代社會中，人們面對的壓力與日俱增，如何掌控情緒成為大家關(guān)注的熱點和亟待解決的問題。本書通過通俗生動的語言、與時俱進(jìn)的案例、簡明易懂的理論介紹了應(yīng)對負(fù)面情緒的方法，幫助讀者改變不良思維習(xí)慣和行為模式，并將負(fù)面情緒進(jìn)一步轉(zhuǎn)變?yōu)槟艽龠M(jìn)團(tuán)隊、自我效能提升的有用情緒。

·12.4萬字

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因為這是你的人生

為什么我們說愛一個人，有功力高下之別？為什么在人際關(guān)系里，你的付出常常換不來你所期待的回報？如何吸引有趣的陌生人，讓他成為你的朋友、甚至視你為知音？如何借助別人的力量，讓自己生活得更好？康永哥親自拆解令人如沐春風(fēng)的秘密，將“人際關(guān)系之道”用26個幽默小故事表達(dá)出來，教你如何積極引導(dǎo)、主動塑造你想要的人際關(guān)系，強勢自我表達(dá)的同時，仍能進(jìn)行簡潔、愉悅而高效的溝通，用不造成傷害的溫柔手法化解人際沖突，療愈原生家庭留下的痛楚童年回憶，在親密關(guān)系中獲得成長，成為懂得愛人、更能輕易獲得別人青睞的情商高手。

·8.9萬字

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情商高的人都這么說話

在溝通中，如何恰到好處地表達(dá)自己？如何通過小細(xì)節(jié)領(lǐng)會對方的意思？如何悟透說話之道，從人群中脫穎而出？在本書中，作者從心理學(xué)的角度出發(fā)，輔以生活化的場景案例和豐富的實踐故事，來幫助讀者提高自身的溝通力，從而達(dá)到合理高效地處理好各種人際關(guān)系、洞察他人的心理動機(jī)的目的。把話說到點上，把事情做到位，掌握溝通主動權(quán)。

·5.3萬字

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別讓壞情緒，趕走好運氣：超圖解心情調(diào)節(jié)術(shù)

這是一本輕松改善我們工作、生活、人際關(guān)系的實用心理自助讀本。本書采用生活場景劇的插畫形式展示了：我們的心情受哪些因素影響？是如何變糟的，又是如何變好的？心情好壞對我們身心乃至人生的影響是怎樣的？形象地演繹出了那些左右我們心情的人和事，幫助我們轉(zhuǎn)變思維模式，改變行為方式，從而成為一個更加健康快樂的人。

·3.1萬字

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完美情緒修煉手冊

療愈情感創(chuàng)傷的最佳方法；如何恰到好處地化解生活中的僵局；專業(yè)的心理工作坊練習(xí)方法，助你知行合一；喚醒身體與心靈，與自己對話，收獲強大的內(nèi)心；如何從根本上告別拖延，創(chuàng)造性地化解工作壓力。

·15.6萬字

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人生中最美妙的事都是免費的（精裝）

《人生中最美妙的事都是免費的》是一本妙不可言的幸福書，作者將生活中一些平常的小事用顯微鏡高度放大、濃縮，匯聚成一部幸福大百科。它不僅關(guān)乎心靈，更關(guān)乎現(xiàn)世人生，關(guān)乎如何看待這個世界，看待這個紛繁世界里如花的生命。

·14.9萬字

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當(dāng)下與中正：決策心態(tài)管理

身處智能化和信息化的時代，每一個決策都至關(guān)重要。良好的心態(tài)是穩(wěn)操勝券的關(guān)鍵因素之一。《大學(xué)》中的智慧告訴我們：“知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。”這不僅是一句有哲理的話，更是通往成功的金鑰匙。真正的高手，總能在混亂中找到門徑，在不確定中發(fā)現(xiàn)機(jī)遇。本書的部分事例來自投資領(lǐng)域，交易員無論是面對市場的漲跌、信息的喧囂，還是判斷的挑戰(zhàn)，他們的每一次投資決策都會伴隨著情緒的波動。往往在貪婪的驅(qū)使下追漲殺跌，然后在市場回調(diào)時深陷困境。在這樣的環(huán)境里，頂尖交易員是如何有效管理心態(tài)的？通過閱讀本書，你將學(xué)到如何在情緒的風(fēng)暴中保持清醒的頭腦，如何在壓力之下做出最明智的選擇，以及如何通過日常實踐，培養(yǎng)出強大的內(nèi)心。這不是一本只講理論的書，而是一份實戰(zhàn)筆記。它匯集了作者多年的親身經(jīng)歷和深刻洞察，這些是任何模型和理論都無法完全涵蓋的。在書中，作者將帶你一起，通過管理情緒，放下執(zhí)念，達(dá)到一種中正的狀態(tài)。這種狀態(tài)，對于職場、投資、生活中的任何決策來說，都是無價之寶。心態(tài)的修煉就像乘法一樣，能讓你的決策水平在已有的基礎(chǔ)上成倍提高。而本書，就是你的乘法加速器。

·8.2萬字

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蔡康永的情商課：為你自己活一次

情商之神蔡康永的“內(nèi)心強大之道”！讀情商課，學(xué)會為自己而活！蔡康永開啟中國式情商課程先河，設(shè)身處地教你為人處世的學(xué)問和人際溝通的技巧！他用認(rèn)知心理學(xué)搭建情商課邏輯，教你用5大核心能力拆解職場、情場、社交難題。全書30+真實案例，配上呆萌插畫，心理學(xué)不再枯燥！情商是什么？在蔡康永看來，情商，是人應(yīng)對一切關(guān)系的能力總和，而情商真正的意義，在于愉快地做自己。我們訓(xùn)練情商，不是為了扭曲自己去討人喜歡，而是為了做情緒的主人。擁有高情商的人，可以讓自我活得更加舒適，不會陷入負(fù)面情緒中無法自拔，進(jìn)而在愛情、親情、友情中，都能更好地經(jīng)營一段舒服的關(guān)系。那么，情商應(yīng)該怎么學(xué)？在本書中，康永哥化繁為簡，提煉出了5種核心能力，包括：情緒管理力、個性塑造、態(tài)度養(yǎng)成、領(lǐng)導(dǎo)力，以及個人魅力，來化解社交、愛情、職場等場合中，與情商相關(guān)的困惑。康永哥的情商課，將深邃的道理用清淺的語言、有趣的故事和呆萌可愛的插圖表達(dá)出來，兼具趣味性、知識性與實用性，干貨滿滿。翻開本書，解鎖讓馬東驚嘆的「中國式高情商」：不委屈自己，也不為難別人！讓自己開心，也讓世界開心！

·7萬字

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問題就是答案

頂級營銷人員并非“天才”，也非“天生”。營銷也是一門科學(xué)，一門可以學(xué)習(xí)的藝術(shù)。本書告訴你的是，如何做，說什么，如何說，才能說服你的目標(biāo)客戶。通過學(xué)習(xí)——1、贏得客戶的五大黃金定律；2、說服客戶的“四把鑰匙”；3、如何發(fā)現(xiàn)客戶的“道要動機(jī)”與客戶溝通的六大策略技巧；4、如何讓客戶不斷地說話；5、如何通過模仿和客戶保持同樣的心理節(jié)奏；6、留下良好印象的六大神奇技巧；成功說服目標(biāo)客戶，實現(xiàn)營銷，獲得收入！同時提升談判和說服能力，讓人受益一生！

·3萬字

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情緒價值

情緒價值是一個多維度的概念，是指受外部影響所引起的對人有價值的情緒體驗和感受變化。這種外部影響可以是環(huán)境對人形成的感染，也可以是人與人之間的情緒互動，還可以是消費行為產(chǎn)生的消費體驗。在快速發(fā)展的現(xiàn)代社會中，人們的生活節(jié)奏日益加快，壓力也隨之增大。在這樣的背景下，情緒價值的重要性愈發(fā)凸顯。本書將從趕走壞情緒、讓生活充滿情緒價值兩個方面，幫助讀者認(rèn)識到情緒價值的重要性，從而提升情緒價值，讓生活更加豐富多彩，人生更加快樂松弛。

·3.5萬字

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聰明的人，從來不會輸給情緒

這是一本講述情緒管理實用技巧的圖書，也是高情商人士所需要的情緒管理工具書。通過學(xué)習(xí)本書的內(nèi)容，可以了解到實用的情緒控制技巧，揭開情緒背后的偏見，讓你時刻保持理性與客觀，幫助你在復(fù)雜的環(huán)境中做出正確的決策。

·10.5萬字

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情緒管理

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口袋里的智慧書：口袋里的哲學(xué)+口袋里的心理學(xué)（套裝共2冊）