骰子大乱斗下载

別讓直性子害了你

一個人情緒控制的能力，決定了他事業(yè)有為的大小。在關(guān)鍵時刻、關(guān)鍵場合，能夠沉住氣，妥善應(yīng)對各種復(fù)雜局勢的人，才能處理好各種關(guān)系、化解掉潛在的危機，日后成就非凡的業(yè)績。因此，有意識地鍛煉自己的控制力，修煉成好心性，自然容易換來好心情，贏得好局面。在人際交往中，一定要確定什么事可以不認真，什么事需要認真，在非原則性的事情上裝一下糊涂，既不會破壞和他人之間的友誼，又體現(xiàn)了良好的素養(yǎng)，這樣才會擁有越來越多的朋友。不因直性子破壞來之不易的關(guān)系，不僅是維系關(guān)系和睦的基礎(chǔ)，也是成大事者的基本素養(yǎng)。

·17萬字

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掌控習慣：如何養(yǎng)成好習慣并戒除壞習慣（新版）

《掌控習慣》是一部系統(tǒng)且深入教授人們?nèi)绾勿B(yǎng)成好習慣、戒除壞習慣的行動指南書。為什么“習慣改變命運”？因為個人40%～50%的行為取決于無意識的習慣。而形成習慣需要4步：提示→渴求→反應(yīng)→獎勵。提示觸發(fā)渴求，渴求激發(fā)反應(yīng)，而反應(yīng)則提供滿足渴求的獎勵，并最終與提示相關(guān)聯(lián)。美國著名習慣研究專家詹姆斯·克利爾根據(jù)這4個步驟，總結(jié)了相對應(yīng)的培養(yǎng)習慣的4大定律：讓它顯而易見；讓它有吸引力；讓它簡便易行；讓它令人愉悅。本書通過這4大定律、56個具體案例，幫助你快速養(yǎng)成良好的習慣，同時利用這4大定律的對立面幫助你戒除不良的習慣。

·12.4萬字

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情商：為什么情商比智商更重要（第2版）

智商即命運嗎？其實智商并沒有我們想象的那樣重要。《情商》一書不僅打破了長久以來智商的天生決定論，更為心理學界探討已久的“情緒智慧”問題提出關(guān)鍵性的解釋。丹尼爾·戈爾曼認為，由于沒有考慮到對人類行為產(chǎn)生重大作用的一系列關(guān)鍵能力，我們對人類智力的理解存在很大的局限。《情商》自出版十幾年以來，“情商”這一術(shù)語現(xiàn)已成為人們的日常用語。作者利用大腦與行為科學的突破性研究，說明了高智商的人表現(xiàn)不佳、普通智商的人表現(xiàn)良好的影響因素。這些因素包括自我意識、自律和同理心，它們不是天生固有的，卻能為我們另辟蹊徑。情緒智力成形于我們的童年時期，但可在成年時期繼續(xù)培育和加強——這對我們的健康、人際關(guān)系以及工作將會產(chǎn)生直接益處。情商是一種基本生存能力，決定你其他心智能力的表現(xiàn)，也決定你一生的走向與成就。《情商》（10周年紀念版）反映了全新的研究進展以及作者的思考認識，同時作者還在書中對他在世界各地演講期間遇到的主要問題進行了解答。情商研究是一個快速發(fā)展的領(lǐng)域，新增的附錄部分，還為讀者提供了情商領(lǐng)域的參考資料。

·31.2萬字

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每天學一點超級自控力

全世界任何一個渴望成功、幸福和快樂的人，都沒有理由不讀戴爾?卡耐基的文章。確實，他并沒有發(fā)現(xiàn)哪怕一個關(guān)于宇宙的深奧秘密，但他一生致力于人性問題的研究，運用心理學和社會學知識，對人類共同的心理特點進行探索和分析，總結(jié)出了一套系統(tǒng)的成功學理論。他認為，“人生的幸福，在絕大程度上靠的是自身的努力”。“一個真正成熟的人，必定能夠戰(zhàn)勝自己的一切弱點，必定能夠做到真正的自我控制。”他在幫助人們克服人性的弱點，發(fā)揮人性的優(yōu)點、開發(fā)人類的潛能，從而獲得事業(yè)成功和人生快樂上，比這一時代其他所有哲人做的都多。現(xiàn)在，就請閱讀這本書吧，你的人生，將從這本書開始改寫！

·21.7萬字

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情緒鈍感力：不要什么都往心里去

你為什么總是在意別人的臉色，在乎別人的想法？你為什么總是想東想西、患得患失？過于敏感是一個重要的原因。伴隨著快節(jié)奏的生活，無論是成年人還是孩子都會有不同程度的心理壓力。而天生敏感的人會放大這種壓力，他們每天都可能生活在別人的陰影中、作繭自縛。其實，我們完全可以不要太在意生活中的“小敏感”和“小挫折”，因為它們有的是別人的無心之過，有的則只是我們自己的主觀臆測而已。情緒過敏會讓你變得脆弱，而鈍感是一種力量，能讓你更加有韌性。作者剖析敏感人群的心理特征及形成原因，提出擺脫情緒敏感的四種方法，及時給敏感的你一粒“情緒脫敏膠囊”，教你控制情緒、療愈心情、重塑自我。

·6.1萬字

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中國式應(yīng)酬+飯局+場面話套裝（全3冊）

一套很實用的酒桌圣典，幫你運籌帷幄馬到成功，中國飯局的全新詮釋，潛規(guī)則的活學妙用，讓你在推杯換盞間游刃有余，于觥籌交錯中如魚得水。說話人人都會，但不見得人人會說話。所以，你僅僅能說還是不夠的，還要會說。這就需要你掌握場面話的技巧。場面話”是一種藝術(shù)，更是社會大學里的一門學科。它是人際交往中說話辦事的必備技巧之一，也是一種應(yīng)酬的技巧和生存的智慧。

·45.9萬字

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蔡康永的情商課：為你自己活一次

情商之神蔡康永的“內(nèi)心強大之道”！讀情商課，學會為自己而活！蔡康永開啟中國式情商課程先河，設(shè)身處地教你為人處世的學問和人際溝通的技巧！他用認知心理學搭建情商課邏輯，教你用5大核心能力拆解職場、情場、社交難題。全書30+真實案例，配上呆萌插畫，心理學不再枯燥！情商是什么？在蔡康永看來，情商，是人應(yīng)對一切關(guān)系的能力總和，而情商真正的意義，在于愉快地做自己。我們訓練情商，不是為了扭曲自己去討人喜歡，而是為了做情緒的主人。擁有高情商的人，可以讓自我活得更加舒適，不會陷入負面情緒中無法自拔，進而在愛情、親情、友情中，都能更好地經(jīng)營一段舒服的關(guān)系。那么，情商應(yīng)該怎么學？在本書中，康永哥化繁為簡，提煉出了5種核心能力，包括：情緒管理力、個性塑造、態(tài)度養(yǎng)成、領(lǐng)導(dǎo)力，以及個人魅力，來化解社交、愛情、職場等場合中，與情商相關(guān)的困惑。康永哥的情商課，將深邃的道理用清淺的語言、有趣的故事和呆萌可愛的插圖表達出來，兼具趣味性、知識性與實用性，干貨滿滿。翻開本書，解鎖讓馬東驚嘆的「中國式高情商」：不委屈自己，也不為難別人！讓自己開心，也讓世界開心！

·7萬字

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我愿生活冷冷清清又風風火火

不想?yún)⒓蛹w活動，又害怕被孤立；一被閑言碎語中傷，就坐立難安；總是下意識地與別人比較，為此幾乎花光了所有力氣；很多事還沒開始做，就已經(jīng)打退堂鼓……35個不知所措的難題，35個原來如此的答案，35種灑脫漂亮的活法，向迷茫、焦慮、自我懷疑的不良狀態(tài)主動出擊，提高你的自我認同度、重塑對生活的掌控感，做個又美又颯的酷女孩兒！

·7.7萬字

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女人情商全攻略：擁有高情商的女人最幸福

人生是一個奧妙無窮的旅程，帶上情商這根魔棒，每個女人都是情趣盎然的旅行家。對于女人來說，情商是不可缺少的幸福資本。本書針對女性所獨有的性格、情感模式、思維方式進行全面的而精辟的論述；從快樂情商、自信情商、自省情商、逆境情商、人脈情商、職場情商、愛情情商、家庭情商八大方面告訴女人如何利用情商的力量、如何開發(fā)自己的情感潛能，從而獲得力量去爭取幸福而成功的人生。

·14.5萬字

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情緒自控

10個經(jīng)典又各具風采的女性，10種常見又容易失控的情緒。《情商是什么》作者李筱懿多年沉淀，用心理學知識教你待人接物擺脫內(nèi)耗體質(zhì)，找到不焦慮的活法。以多愁善感、心思細膩聞名的林黛玉，一生善妒、最終落得凄涼下場的末代皇后婉容，在金錢和愛情間搖擺不定的喜寶，壓抑自我以致痛失真愛的歐也妮·葛朗臺，10位經(jīng)典文學著作里的女性形象，10種滋味各異的人生，深入剖析10個我們生活中都會遭遇到的負面情緒，細致講述10種讓我們擺脫焦慮的活法。

·11.6萬字

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照著做，你就能掌控情緒

情緒是對事物的一種最淺顯、最直觀、最不動腦筋的情感反應(yīng)，它往往只從維護情感主體的自尊和利益出發(fā)，不對事物作智謀上的考慮，這樣會使自己處在很不利的位置，為他人所利用。本來，情感離智謀距離就已很遠了，情緒更是情感的最表面、最浮躁部分。《照著做，你就能掌控情緒》一書從實用角度介紹掌控情緒的基本方法，告訴讀者如何修身養(yǎng)性，如何面對挫折，如何表現(xiàn)自我，如何平衡生活，如何獲得重視，可讀性強。

·15.8萬字

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中國人你為什么愛生氣

《中國人你為什么愛生氣：管理情緒，改變命運》內(nèi)容包括：主觀感覺對情緒的影響、生理變化對情緒的影響、表情動作對情緒的影響、行為沖動對情緒的影響、情緒是一個警訊、情緒沒有好壞、優(yōu)劣之分、情緒促使人們正確因應(yīng)內(nèi)外情境、情緒有理性和非理性兩大類、夸大與不符合實際、理性情緒并非不動感情……

·8.2萬字

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心理控制術(shù)（大全集）

生活中，我們每時每刻都擁有一種心理。并隨著它的變換而改變我們的行為。我們一直在為夢想而努力奮斗，其間，難免有苦悶、焦躁、混亂、失落牽絆著成功的腳步；難免有小人的打擊、奚落、拆臺、欺騙。如何突破這些障礙，順利地走向成功？這就需要我們學會運用心理控制術(shù)。鑒于此，我們編纂、集結(jié)了《心理控制術(shù)大全集(超值金版)》。希望各位通過閱讀《心理控制術(shù)大全集(超值金版)》，掌握控制心理的方法，提高控制心理的技能，為交際活動提供有效的幫助。

·30.9萬字

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情緒控制方法

本書系統(tǒng)地講解了情緒包括哪些方面、人為什么會有不同情緒的產(chǎn)生、我們該如何培養(yǎng)積極的情緒及杜絕不良情緒,并提出了行之有效的情緒掌控的方法,為保持心理健康提供了有力的保障。

·12.7萬字

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情緒價值：精神內(nèi)耗自救指南

告別精神內(nèi)耗，把情緒變得有價值，年輕人案頭必不可少的情緒心理課。沒有壞的情緒，只有錯的認知。不要什么都往心里去，遠離精神內(nèi)耗，掌控情緒，才能掌控人生。豐富的生活案例教你掌握科學的情緒管理方法，做自己的情緒管理大師。生活中的哪些問題時常影響情緒？如何管理情緒，成就高情商？怎么讓思維理性化，擺脫情緒問題？這些問題困擾著很多人。人人都懂大道理，卻難以控制小情緒。情緒雖小，但力量巨大。無論工作生活，我們都要管理好自己的情緒，善用理性化思維，提高情商數(shù)值。不成功，不是因為懂得少；想不到，往往是因為缺乏情緒管理能力。本書通過10節(jié)情緒管理課程，將理論與案例相結(jié)合，從認識情緒、控制情緒、管理情緒、改變情緒等方面，講述如何認清、了解各類情緒，告訴人們管理好自己的情緒，讓情緒變得有價值，從而成就高情商。

·12.4萬字

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我的情緒為何總被他人左右

本書的原著是一本心理類的暢銷書，作者旨在幫助讀者找尋生活中的主導(dǎo)權(quán)。生活中，我們經(jīng)常遇到使我們倍感焦慮、抑郁、內(nèi)疚的事情，當這些事情發(fā)生在我們身上，或者當那些糟心的場景一再回訪，我們該如何避免自己的不良的反應(yīng)呢？我們又該如何在碎片化的生活中保持那個積極、健康、陽光、有為的自我呢？理情療法創(chuàng)始人埃利斯教你如何避免別人觸動你情緒爆發(fā)的底線，教你成為自己情緒的主人，以成功贏得生活的主導(dǎo)權(quán)。

·10.4萬字

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一個人最好的修養(yǎng)，是情緒穩(wěn)定

情緒對一個人的影響是巨大的，學會有效控制情緒，保持情緒穩(wěn)定，是我們?nèi)松惺种匾男逕掃^程。本書從情緒是什么、控制情緒的重要性開始，指出生活中很多煩惱其實都源于情緒不穩(wěn)定。繼而從認識負面情緒、控制壞情緒、情緒心理學效應(yīng)、緩解情緒壓力法則、情緒修煉等幾個方面細細梳理了如何實現(xiàn)情緒穩(wěn)定。全書案例豐富翔實，文筆流暢，是控制情緒、自我修煉的必備枕邊書。

·10.5萬字

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厲害的人，早已戒掉了情緒

這是一本幫助讀者擺脫情緒失控的困擾、贏得優(yōu)秀人生的勵志書。我們?nèi)松性S多不必要的麻煩都是由情緒失控造成的，如果能減少負面情緒的干擾，我們遇事就能保持更加清明的頭腦，做出對自身更有利的選擇。本書運用大量生動的案例和專業(yè)的心理學知識，從各方面幫助讀者消滅負面情緒、告別失控人生。

·10.3萬字

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世界上最神奇的24堂情商課

情商如今已經(jīng)成為人們?nèi)粘＝煌械囊环N必要智慧，情商不僅是開啟心智大門的鑰匙，更是影響個人命運的關(guān)鍵因素。一個人成功與否，受很多因素的影響，其中情商起著決定性作用。要做出明智的決定，采取最合理的行動，正確應(yīng)對變化并最終取得成功，情商不僅是必要的，而且是至關(guān)重要的。本書從多方面講述情商的內(nèi)涵及重要意義，幫助讀者提升EQ指數(shù)，從而在個人生活和事業(yè)生涯中獲得成功。

·13.2萬字

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全世界最貴的總裁情商課

全世界上最高端的總裁情商課，10節(jié)課價值100萬美金，課程起源于哈佛，延展于世界，只針對上市公司總裁培訓服務(wù)，硅谷首富拉里.埃里森、谷歌聯(lián)合創(chuàng)始人拉里.佩奇以及比爾.蓋茨、巴菲特、奧巴馬、克林頓、奧普拉等政治精英與商業(yè)精英都曾接觸、推薦或接受過的全球最高端的總裁課程——他們占領(lǐng)了世96%的財富與無上的話語權(quán)，他們都有一個共同的特點，情商高于智商。如何才能擁有上市公司總裁的超級情商？如何運用情商提高自我領(lǐng)導(dǎo)力，提升影響力與交際圈？如何運用高情商進行高效溝通、團隊管控、團隊激勵，以及運用高情商處理生活中、公司日常管理中容易遇到的各種問題。

·13.7萬字

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