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尋求快樂的一個很好的途徑是不要期望他人的感恩，付出是一種享受施與的快樂。痛苦的事情最好在散步時把它忘掉，你不妨試試看，一切痛苦的事情都會像長了翅膀一樣飛走了。
東方笑 ·靈修 ·14.1萬字
這是非暴力溝通高效運用在身體與食物關系中的一本書！扭轉你明明不餓卻總想吃的狀態！它將告訴你：完全順服于對食物的渴求，或強迫自己否認這些欲望，都是身體與食物零溝通的表現。當你的進食不是因為餓，更多是為了滿足吃以外的需要的時候，例如釋緩焦慮、避免無聊、甚至是慶祝或放松……此時食物背后藏著你的需要，非暴力溝通幫你探索食物與需要間的奇妙關系！它將帶你找到自己獨有的身體與食物的溝通方式，最終獲得身心合一的平和與美好身型。
(美)希爾薇亞·哈茨威茲 ·靈修 ·4.5萬字
本書的主旨并不是在純粹地討論天氣問題，而是借用天氣來比喻生活。今天下雨，不能外出，但是我們可以躲在家中喝酒、打牌，也可以是其樂融融；如果我們失戀了，或失業了，就當從沒戀愛過、就業過，一切不就是重新再來一次嗎？這就是此書的主旨，書中所有的內容也都是圍繞這一主旨來展開討論和敘述的，即：生活中無論是晴天還是陰天，生活中無論發生什么事情，都以喜樂的心去看待，樂觀積極地去面對。其結果就是你的心情總是愉快的，生活也總是處處充滿陽光。
夏沫 ·靈修 ·13.1萬字
我們有著極大的福分在雪謙·冉江仁波切宅院里聽他授課，庭院陳設簡單，有鐫刻藏文的石刻，有木刻的神靈。我們圍坐著，四周草木的清香會被風送到鼻子里，在五天講課里，大概有四天都在下雨，讓安靜的授課有了幾分朦朧的禪意。每個人都安靜地諦聽，時不時兩只小狗會跑來也聽上一聽。冉江仁波切剪著極短的黑發；慈顏善目，幽默風趣；雙耳豐滿，著傳統僧袍，授課時始終盤膝打坐，猶如佛陀。最吸引人的地方是他授課時的樣子，微閉著眼睛，聲音潺潺而出。他講的是藏語，但也會講一些中文，在等堪布給我們翻譯時，他會面向我們睜開眼睛，安靜而祥和地微笑，而且他的目光會慢慢從每個人臉上掃過，含笑和你對視。那一瞬間，確實有種蓮花綻放的安然，使你放松下來，忘記這是在一個陌生的國度。
陳春花 ·靈修 ·6.5萬字
《女人，幸福才是真漂亮》從女人幸福一生最為至關重要的幾個問題入手，比如：女人找什么樣的老公才能確保自己一生的幸福；女人在婚姻中應該怎么經營自己的幸福；女人該怎么調整自己的心態做一個快樂的女人；女人該結交什么樣的朋友，該怎樣與自己的真心朋友相處；女人該如何打扮自己；女人該怎么培養自己的女人味等等，這一系列問題，是女人獲得幸福生活必須要解決的問題。
陳泰先編著 ·靈修 ·14.8萬字
《在內心坍塌之前，找到心靈的出口》在用豐富的人生經驗來提醒你，在用樸實厚重的道理來開導你，勸告你一定要成為一個擁有健康心靈的人。因為心靈才是屬于你自己的，當然，你可以把它變成天堂，也可以把它變成地獄。請學會和我們的心靈對話，了解自己的心，清走那些不該存放的，裝著那些該保留的。讓情感各得其位，在自己的路線上行駛，讓我們的心也如順暢的交通環境一樣，不再擁擠。別讓我們的心太擁擠了，適時地卸掉心里的包袱，讓我們的心有更大的空間來盛裝快樂和美好。
孫郡鍇編著 ·靈修 ·12.6萬字
所謂“逆商”，是指人們遇到逆境時的應對能力，即戰勝挫折、擺脫困境和超越困難的能力。我們一生會面臨各種各樣的難題，也許是考試失利，也許是和心愛的人分離，也許是工作上競爭失敗……在失意的時候你會做何選擇：是從此一蹶不振、氣急敗壞、怨天尤人，還是重拾信心、奮發向上？逆商高的人，往往會選擇第二條路，將逆境轉化為自我進階的鑰匙。本書旨在幫助讀者更好地應對生活和工作中的種種問題，提高個人逆商。作者總結了提升逆商的幾種實用技能，從情緒控制、壓力釋放以及風險管理等多個角度，全面解析逆商對人生的影響，并根據具體事例指導讀者采取有效的方法培養個人逆商，提升自制力和抗壓力，贏得幸福人生。
李騰 ·靈修 ·7.6萬字
什么是幸福？不同的人會有不同的答案。當你饑腸轆轆的時候，一桌豐盛的大餐就是幸福；當你飽受疾病困擾與折磨的時候，擁有一個健康的身體就是幸福；當你傷心流淚的時候，一聲親切安慰的話語就是幸福；當你長時間奔波于喧囂的人流中，擁有一份自我的寧靜就是幸福。當你吃膩了油膩的飯菜后，你會覺得偶爾的粗茶淡飯也是一種幸福……其實，幸福就是一種感覺。
王志剛 ·靈修 ·14.9萬字
真正的幸福不是一些事實的堆砌，而是一種狀態的持續。幸福不是給別人看的，與別人怎樣說無關，重要的是自己心中充滿了幸福感。也就是說,幸福掌握在自己手中，而不是在別人眼中。幸福也不是十全十美的，只要我們心存一顆善良的心,就與幸福有緣。幸福是一種感覺，這種感覺應該是愉快的、滿足的，使人心情舒暢,甜蜜快樂的。有時，平安健康地活著，自由自在地呼吸，身邊有珍惜自己也值得自己珍惜的人，就已經是莫大的幸福了……
青蘋編著 ·靈修 ·15.8萬字
說服不一定要口若懸河，滔滔不絕，它可長可短，可多可少；可以精悍，也可以木訥；可以理直氣壯，也可以面帶委屈。其中關鍵在于說服時要謠中暗藏玄饑，能在片言只語中把精妙的道理清晰地表達出來，并且讓聽者心悅誠服，讓人體會到你的用心，進而接受你的要求。
呂叔春 ·靈修 ·10.3萬字
我們之所以經常內心凌亂，大多是因為受到焦慮、憤怒、抑郁、上癮、恐懼和痛苦6大心敵的困擾，唯有破解這六道心靈魔咒，我們才能讓自己的內心真正強大！在《靈性衛士之征服心敵》當中，享譽世界的心靈導師巴克提·提爾塔·斯瓦米將用精準犀利的語言，極富洞見的智慧告訴我們：戰勝心敵的秘方，其實就在我們心中。
(美)巴克提·提爾塔·斯瓦米 ·靈修 ·9.9萬字
隨便翻閱一下哈伯德的剪貼簿，你會從中信手拈來他所收集的勵志美文、格言警句，人物和歷史故事以及生活隨筆。你便會意識到他是如何四處追尋他的目標，想像到他曾經涉足過的芳香的詩意之園，攀登過的思想之巔。正是他所追尋的目標指引他到達過古典文學的阿爾卑斯山谷，穿越過當代文學的森林與沼澤。讀者將會在這里發現一份特別的智慧的營養美食。那些激勵過哈伯德的文字也一定會使所有人心潮澎湃：那些鼓舞過、振奮這哈伯德的故事也一定會給所有人帶來力量，去抵抗那些在平日里默默地侵蝕人們心靈的千篇一律的生活。
哈伯德 ·靈修 ·16.4萬字
這是一套溫柔而有力的卡片書，31張卡片，31段溫暖而堅定的文字，31幅柔美寧靜的畫作。這本書就像一束光，在忙碌的都市生活中，給予每一位讀者慰藉與力量?？ㄆ娴奈淖郑蛏钋榈驼Z，或激昂澎湃，適合每日誦讀，與自己對話；背面則精選西方經典名畫，讓藝術的美感與文字的力量交相輝映，為閱讀增添更多靈感與思考。全書圍繞人的成長與力量展開，分別從尊嚴、信念、獨立與勇氣四個角度，探討人如何在復雜的世界中保持自我，堅定步伐，活出獨特而耀眼的人生。每一張卡片都是一次溫柔的提醒，讓我們學會欣賞自己的光芒，收獲披荊斬棘前行的勇氣。本書適合各年齡段讀者閱讀。
塵駒編著 ·靈修 ·3567字
好的哲理總能指導人們遠離生活的彎道，更快達到成功的巔峰。這本書汲取他人的成功經驗，囊括生活中的廣博智慧，用簡短的故事闡述雋永的真理。它是指點迷津不可或缺的智慧讀本，啟迪心智獨一無二的人生指南。
胡潔萍編著 ·靈修 ·6.1萬字
《菜根譚》，是明朝人洪應明寫的一本剖析人性、處世、群己關系的警句集。讀了它可以深入了解人性，找到對策，是枕邊寶策。洪應明，字自誠，自號還初道人，明神宗萬歷皇帝時候的人，和同時期的《了凡四訓》的作者袁了凡，是朋友。也是心學名家。書名的含義是“吃得菜根，萬事做得。”所以本書也包括中國的斯多葛主義，強調堅忍、自控、內心平靜，素來備受海內外企業家推崇。適合在挑戰生態下，給自己鞭策進取。斯多葛主義以平靜對抗社會壓力，本書修治心魔造成的壓力，更有普世性。人在萬事上無不是在善和罪兩極之間拉伸，人既是無限大，也是無限小，和再加上生活工作的煩擾、不順，更加重了內心的沖突。本書秉持人性現實主義原則給出指導。人性現實主義，就是折中，不走極端，同時看到兩個極端，并試圖找到與它們不同的第三種選擇。這應該說的成熟的人生觀。做到了這一點，才是“了心”?！傲诵淖粤耸??！边@種內心中和的心法，類似洪應明的處世、做事觀念還有很多，都含帶避免極端的折中心術，是治心和避免內耗的良方。
張守春 ·靈修 ·3.8萬字
本書將“低調”這一流傳千年的處世哲學的內涵娓娓道來，闡明了藏與露的奧妙和藝術，啟迪讀者掌握“低調”這一最實用的人生智慧，頓悟人生的成功之道。欲想在人生中成就一番大事業者，請謹記和遵從“低調”這一人生準則吧。低姿態做人，高姿態行事，智慧做人，機智做事，在人性叢林中占據主動，在危急時刻化險為夷，在重重困境中扭轉乾坤，讓自己的人生之路越走越寬，事業舞臺越做越大。
陳榮賦 ·靈修 ·18.2萬字
《幸福心計學：改變命運就要從心修煉》編輯推薦：在與人生和命運較量的過程中，光有勇氣和堅強是不夠的，還需要高明的處世方略，更需要精明的手段和心計。心計不是陰謀，不是為達到目的而使用手段，而是做人做事時所需的技巧，讓你待人接物更圓融，輕松行走社會不跌倒。是人們為達到成功而采取的策略，是大師先哲們的處世智慧。它既能防止別人傷害自己，同時也能夠增強自己的競爭力，為自己創造更多成功的機會。
鄭淑寧 ·靈修 ·13.1萬字
心理學家認為，憤怒是一種負面情緒。一個人經常生氣、惱怒，就會使其身心受到極大的損害。對此，我們應該學會機智應對，在憤怒的時候學會克制，在生氣的時候學會冷靜?？刂茟嵟皇鞘裁措y事，難的是用什么方法進行應對。長期忍氣吞聲，只會使憤怒升級，如果能用機智化解憤怒，在恰當的時機進行恰當的反擊，那么，你就會變得心情舒暢，每天都有好心情！面對憤怒，我們在學會管理自己情緒的同時，更要不斷提高自己的修養，用機智來“應對”憤怒，讓憤怒的情緒通過健康的途徑發泄出來。
冠誠編著 ·靈修 ·17.4萬字
現代社會與以往的任何時期都大有不同，所以現代人有現代人的心理，有現代人看待事物的視角。然而，現代人的一些心理卻并不是正常的，這些病態心理無論對個人還是社會而言都是無益的。張仲勇編著的《你正常嗎：現代都市心靈慰藉書》是一本個人修養類的勵志書籍。心態積極的人能夠愉悅地接納自己，能夠與周圍環境和諧相處。心態積極的人并非是沒有痛苦的人，而是能很快擺脫痛苦、積極尋求解決辦法的人。閱讀本書，可以對自己的狀態形成一個初步、客觀的認識，正視自己的問題，及時修正。
張仲勇編著 ·靈修 ·12.4萬字
人的心總是在遠方，走的越遠離自己的心就越近！人的靈魂總是在天空，登得越高離自己的靈魂也就越近。那么，讓心靈去旅行吧！去聆聽寒風蕭索，細看人生滄桑，——體味世間甜酸苦辣！徘徊在生疏的國度，那里有熟悉而真正的自我。
東方笑 ·靈修 ·14.7萬字
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