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缺乏自制力,會造成生命成本的浪費,會影響目標的達成,但這只是外在的影響,更重要的是,自制力的缺乏會嚴重阻礙我們性格的完善和塑造。每當我們失去自制,沒有兌現自己的承諾時,就不免會有深深的自責、內疚、心如刀絞,我們會覺得自己沒有價值、沒有能力、無藥可救。就這樣,我們最終變得沒有自信,缺乏自尊,喪失自愛,從此我們的生命開始變得陰云密布、壓抑沉悶、了無生息,甚至腐敗、走向死亡。本書教你如何形成良好的自制力。
李錦清 ·激勵 ·10.7萬字
相對于漫長的地球歷史來說,人類的誕生并不久遠。直至現代社會的今天,作為萬物的靈長,人類還面臨著各種各樣的問題:貧窮、饑餓、疾病、自然災害、環境污染、能源枯竭、暴力沖突、恐怖襲擊、局部戰爭等等,這些都需要人類自身逐步去解決,去完善。而在這改善的過程中,作為世界的一員,每個人都應作出自己應有的貢獻,這對任何人來說都是不容推卸的責任和義務。
劉燁 ·激勵 ·17萬字
這是一本告訴你如何走向優秀的書,也是一本帶給你成功思維的書,里面精選了作者這些年來的一些經驗和感受,從過來人的角度幫助你改變現狀的生活狀態,從人生思維、心態、技能等多方面改變自己,讓自己走上優秀,甚至是不可替代!
張偉瑋 ·激勵 ·9.8萬字
本書內容包括了有消除憂慮的方法、影響一生的一句話、運用亞里士多德法則、正確對待生意上的憂慮、改變弱點的良策、不要沉溺于恐懼中、讓自己忙碌起來、客觀對待已經發生的事實、正視人生的挫折等內容。
羅哈德主編 ·激勵 ·8.3萬字
30歲,沒資源沒背景沒目標,從三無青年茫然跨入三無中年,是當代年輕人的普遍狀況。本書中,作者通過多件案例與自己的研究結合在一起,為年輕人提供面對“中年”危機的有力工具,真正做到30歲前不害怕,30歲后不后悔。
有間文庫 ·激勵 ·12.7萬字
邏輯說服力是溝通的橋梁,要想說服別人,就必須跨越這座橋,才能攻破對方的心里壁壘。只有善于運用說服技巧,動之以情,以情感人,才能打動人心,引起他人的共鳴。
張新國 ·激勵 ·6.8萬字
本書作者通過他從高中畢業歲到三十多歲的經歷,把一路來的經歷和感受寫出來,希望能夠激勵更多的人,找到努力的方向,并為之而奮斗,從而走向成功。每個人都想把自己的人生過得自己喜歡的模樣,那么何不妨好好努力一把呢……
靜濤 ·激勵 ·7.4萬字
這本書總結了作者畢業幾年的所見所聞、所思所想和所做所得,以年輕人的視角,闡述了年輕人的職場問題。書里講述了從事各種行業的年輕人的社會經歷、面臨的危機等。作者從自身和他人的經歷里,不斷地總結問題,不斷地思考解決問題的方式和方法,希望給迷茫無助的職場新人提供一些幫助。
七芊 ·激勵 ·9.5萬字
本書內容包括了有鍛煉果斷的個性、培養自制的毅力、擁有質疑的勇氣、鑄造超級意志力、挑戰終極的夢想等內容。
馮化志編著 ·激勵 ·5.7萬字
當你在工作中遇到瓶頸、業績很難突破,在生活中感覺很難與人相處,面對生命中一次次的挫折和挑戰,你經常懷疑自我,進而焦慮不安、心生恐懼,最終迷失了自我。其實,運動員在賽場上也會像我們一樣面臨這些問題,那么,那些的運動員是如何解決這些問題、實現自我蛻變的呢?本書通過對運動員的心理活動的研究,總結出了運動員思維,教你做出贏家的選擇。本書共分兩部分。在第1部分,作者介紹了運動員讓自己處于最佳狀態所需要的5個關鍵心理工具。這些心理工具能夠幫助運動員設定并實現目標、調節情緒、增強專注力、改變自我暗示、增強自信。無論是在工作還是生活中,應用這些心理工具,對我們追求個人最佳表現、晉升或任何奮斗目標都大有裨益。在第2部分,作者介紹了具有挑戰性的常見階段,并對利用何種工具組合能夠幫助你順利通過每個階段進行了說明。無論你的人生夙愿是什么,學會像運動員一樣思考定能讓你在夙愿得償的道路上如虎添翼。
(英)諾埃爾·布瑞克等 ·激勵 ·12.9萬字
《信念力》根據勵志學理論詳細而生動的詮釋了“信念”是如何影響實際生活的,作者以大量證據證明內心的力量在一定程度上可以改變自己,沒有正確的信念和心態,則很可能讓一個人更加負面。《信念力》旨在告訴讀者,信念具有力量,如何獲得信念,以及應該保持怎樣的信念等問題。
(美)奧里森·馬登 ·激勵 ·7.4萬字
在當今的社會中,為了應對巨大的生存壓力,實現自己的人生價值,越來越多的人過上了快節奏的生活。忙碌成為人生中的一種常態。有的人是真的忙,而有的人忙的意義卻不大,一味地忙忙碌碌卻沒有結果,他們被稱為“瞎忙族”。許多年輕人所謂的“忙碌”已經呈現出一種病態,從早忙到晚,最后不僅沒有得到結果和贊賞,也沒有得到理解和支持。本書即梳理了當下人們“瞎忙”的幾種常態,告訴你如何成功拒絕瞎忙,從瞎忙的狀態中解脫出來,讓生活和工作有張有弛,快樂充實。
顧嘉 ·激勵 ·9.8萬字
打破人性本就短視近利的迷思,獲取塑造永續未來的長期主義決策力量!年輕時活在當下,不儲蓄、不投資致使退休生活窘迫;抗生素的濫用導致超級細菌在醫院里肆虐;盲目追求經濟效益造成環境污染和對國民健康的損害。歷史和經驗能夠幫我們預測未來,想象力和科學知識也能幫我們模擬各種情景。我們早已擁有能夠避開這些后果的能力條件,可為什么能夠做出有遠見的決策的人卻仍舊鳳毛麟角?在本書中,奧巴馬政府氣候變化創新高級顧問比娜·文卡塔拉曼講述了她從世界各地采訪而來的故事,并結合了生物學、心理學與經濟學的最新研究成果,解釋了人類為何總是短視近利。通過從古代龐貝城到現代福島的案例,她破除了人性魯莽輕率的迷思,提供了可達成的長期主義方法,幫助人們做出對自己、企業和社區長期有利的決策。
(美)比娜·文卡塔拉曼 ·激勵 ·17萬字
把一件事變簡單比把它變復雜困難得多,但這就是區別平庸和杰出的真正秘密。我們不敢放棄我們知道的東西,我們獲得知識并緊緊抓住不放,所以我們永遠無法發現任何新的東西。我們認為知識就是力量,無知就是弱點,我們會從已有選項中找到一個解決方案,所以我們永遠無法發現任何新的東西。我們從不問問題,因為我們害怕說“我不知道”。因為我們從來不說“我不知道”,所以我們永遠無法發現任何新的東西。這是我們大多數人都存在的問題。當我們接受自我知識與判斷的盲區,將自己的無知與好奇心結合使用,我們將會發現我們不知道的事情。本書全部內容都都是我們身處無知時刻的種種問題,因為無知是我們激發并獲得創造力和判斷力的起點。讓我們站在盲區中央,解說80余個因為無知而產生的新問題。把無知當作火炬,去發現別人沒有發現的東西;把無知當做預言,去預言當下尚未發生的事情;把無知當做工具,去破除現實中愚蠢、虛假的陷阱。知識中有弱點,而無知中有力量。
(英)戴夫·特羅特 ·激勵 ·8.9萬字
獅子是力量的象征,它代表著領導者的權勢和地位。獅子因為有了鋒利的爪牙,所以才成為百獸之王;領導者因為有了權勢,所以才成為眾人的領袖。一個成功的領導者最需要具備的態度是相信自己。既要在自己內心里相信自己,也要在公眾面前表現出這種自信心。自信是成功之母!只要你有充分的自信,相信自己能成為領袖,你的領導才能便會在無形中得到加強,你的精力會比以前飽滿不知多少倍,有朝一日你真的就會成為一個杰出的領袖!
石地 ·激勵 ·7.9萬字
《快樂的人生》是卡耐基最具影響力的書籍之一——《人性的優點》的續集。不同之外在于,《人性的優點》主要告訴人們克服憂慮的一些基本原則,《快樂的人生》則更多地是指導人們如何獲得快樂。在《快樂的人生》中,卡耐基闡明了這樣一個觀點:消除錯誤思想和行為,在心靈中注入快樂,比割除身上的腫瘤和膿瘡還重要。該書的前三部分,闡述了要想得到快樂就必須“培養快樂的心理”、“不為別人的批評而不快樂”、“支配你的工作和金錢”;第四部分則由幾十位名人現身說法,講述自己如何得到快樂的經歷。總之,這是一本引導人們踏上快樂人生的書。
(美)戴爾·卡耐基 ·激勵 ·11.2萬字
樂觀的心境和高尚的品質,從根本上改變著我們對萬事萬物的看法,并且通過我們的行為表現出來,同時也將最終支配我們的生活。其時,這個世界是一個內心的世界,如果我們情緒低落、愁眉苦臉,反映出來的就會是絕望和無助;如果心態平和、樂觀地面對生活,那么世界給予我們的將會是最美好的一切。田園有真樂,不瀟灑終為忙人。誦讀有真趣,不玩味終為鄙夫。山水有真賞,不領會終為漫游。吟詠有真得,不解脫終為套語。
劉燁 ·激勵 ·16.6萬字
本書主要講述了阿秀作為學霸及“個人成長”博主親身實踐的有效的學習方法,讓讀者能夠在心態、認知、學習技巧上都獲得提升。本書中的學習方法科學有效,能夠輔助讀者從個人情況出發,提出合理的目標,制訂有效的計劃,管理時間、精力、負面情緒、專注力。書中還介紹了如何使用人類頂級學習法——費曼學習法,以及如何建立知識框架,并使用神奇筆記法進行刻意練習,使用學習日記法進行定期復盤。本書的適用人群非常廣泛,不僅包括參加中、高考的中學生,考研、考公務員的大學生,還包括考各種職業資格證的社會人士,以及需要進行日常學習與工作的成年讀者。
阿秀 ·激勵 ·10.4萬字
你的每一次膽怯,都是自我能量的“收縮”。每一次你打敗恐懼,都打敗了一次命運對你的限定。退一步得到暫時的安全,向前一步得到更精彩的人生。停止自我設限,幫你找到解決困境勇氣和更堅定的自己。
賈寧 ·激勵 ·5.7萬字
我的課外第一本書——震撼心靈閱讀之旅經典文庫,《閱讀文庫》編委會編。通過各種形式的故事和語言,講述我們在成長中需要的知識。
《閱讀文庫》編委會主編 ·激勵 ·5.7萬字
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