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最后的講義（全四冊）

日本NHK人氣訪談節目《最后的講義》，是現象級全民公開課、日本版“開講啦”。邀請各界精英、學者以“如果今天是你人生中的最后一天，你想傳達些什么？”為主題進行演講。本套書是《最后的講義》4部紀錄片的完整版，包含將節目制作成書時未播出的部分。漫畫家西原理惠子、電影導演大林宣彥、日本“現代機器人之父”石黑浩、生物學家生福岡伸一，用一堂課講一生積累的經驗，為年輕人獻上自己的所思所想，包括女性的自我、行業和技術的未來、人類的未來，以及從業經驗、關鍵知識和自我成長歷程。

·15.4萬字

微積分的人生哲學

這是國際知名數學家、《微積分的力量》作者史蒂夫·斯托加茨獻給高中數學老師的深情力作。對他們師生來說，微積分不僅僅是數學的一個分支，當人生的一切都在變化時，微積分是他們不變的、共同的熱愛。喬夫里老師從職業生涯的鼎盛時期走向退休，參加激流皮劃艇比賽時，失去了一個兒子，而學生斯托加茨從高中數學天才成長為常春藤盟校教授，父母突然去世，并陷入注定失敗的婚姻......幸運的是，他們躲進了微積分的避風港。直到有一天，他們發現了比微積分問題更深奧且重要的東西......超會講微積分的數學家史蒂夫·斯托加茨，深情講述與他的高中數學老師之間的非凡友誼，在他充滿詩意和哲理的講述中，讀者會驚嘆微積分竟然如此智慧溫暖，它竟然能給我們帶來如此深刻的人生哲思。

·5.5萬字

快樂算法

人類始于快樂，但是人活一世，艱難困苦時而有之，概莫能外。這時，我們就需要重置和恢復自己天生的快樂模式。莫·喬達特在書中對有關人類存在的一些基本問題提出了質疑，闡釋了痛苦的根本原因。他憑借自己超凡的邏輯思維能力和問題解決能力，設計了一套帶有詳細步驟的人生算法，幫助人們實現終身快樂和知足常樂。快樂就是不存在不快樂。快樂是你的默認狀態。成功不是快樂的必要條件。當我們專注于過去或未來時，我們就是活在自己的想法中，而不是活在現實中。最后一切都會變好。如果現在還不好，那么就是還沒到最后。無論面臨什么樣的障礙、承受什么樣的負擔、經歷什么樣的考驗，我們都能夠以知足的心態看待現狀，并以樂觀的心態看待未來。

·17.9萬字

人生除此無大事

關于衰老和死亡，我們應該提前做什么，怎么做？正值壯年時，我們如何提前計劃未來，眞正實現生而有愛，別亦無憾？暮年將至時，我們如何照顧好自己的后半輩子，拿什么養老？身患重疾時，我們如何按照自己的意愿決定治療，不給親人帶來巨大的身心負擔？生命將逝時，我們如何修復親密關系，計劃身后事，與這個世界優雅告別？《人生除此無大事》是一份真誠、實用、可操作的告別指南。講述的內容面面俱到，幫助我們和家人在醫療護理、日常生活、家庭關系，以及身體、心理和經濟上都做好萬全的準備，來一場有準備的離別。不給親人留下爛攤子，不給自己留遺憾。

·15.2萬字

誰動了我的奶酪1+2（共2冊）

《誰動了我的奶酪》書中的小故事可以時刻提醒你，讓你每天都看看你的奶酪是否開始變質。如果你沒有享受你的“奶酪”，別著急！本書中的小故事可以對你有所啟發，幫助你適應生活中的各種變化，積極地尋找屬于自己的奶酪。本書自出版以來，已有千百萬讀者從中獲益。他們不僅改變了自己的思維模式，也改進了工作、婚姻等生活狀態，開創新的未來。是的，人世間不變的就是變化。因此，我們都要未雨綢繆，認真思考究竟是誰動了我們的奶酪，而我們又該如何尋找新的奶酪。《誰動了我的奶酪2——走出迷宮》中，延續了《誰動了我的奶酪？》講述的故事，唧唧看上去能及時地跟上變化的腳步，找到自己的方向。而哼哼則一個人坐在空蕩蕩的屋子里，又孤獨又沮喪。哼哼也想隨著奶酪的變化而變化，可是他根本不知道要從哪里下手。唧唧走出去找到了新的奶酪。他順應著變化，勇敢面對變化，并且成功了。而哼哼依舊十分迷茫和困惑。我們都想知道，哼哼究竟走出迷宮了嗎？故事還沒有結束……哼哼從生氣、懊惱、后悔到出發行動去尋找奶酪，他最終走出了迷宮，而且發現了觀念的力量，找到了能讓他走出困境的真正的方法。

·4.9萬字

不抱怨的世界（全新增訂版）

2006年，威爾·鮑溫發起不抱怨運動，他用一只手環幫助普通人重啟快樂人生；18年后，這項運動席卷全球，已有106個國家和地區的1500萬人通過不抱怨運動獲益。威爾·鮑溫倡導參與者戴上一只手環，每當發現自己在抱怨時，就將手環換到另一只手上，以此提醒自己，最終目標是連續21天不抱怨。抱怨是最消耗能量的無益舉動，這是一種包含能量的語言，它讓你將精力投注于當下存在的問題，而不是問題的解決方法。鮑溫認為，抱怨無法解決問題，只能招致不良結果；而不抱怨會讓你變得更快樂，吸引好運降臨。《不抱怨的世界》幫你意識到抱怨如何破壞你的生活，以及如何停止抱怨。鮑溫提供了簡單原則和實用建議，通過改變抱怨的言語，你將發現自己的思維也隨之改變，人際關系得到修復，職業生涯向上發展，生活越來越順利。不抱怨，就是好運的開始！

·10.4萬字

為你想要的生活

《紐約時報》2023年暢銷書排行榜榜1，美國亞馬遜編輯精選2023年最佳圖書之一，Goodreads2023年度“讀者選擇獎”圖書之一，奧普拉：你在生活中最想要什么？觀眾：想要幸福。不論你現在的處境多么艱難，阿瑟教授和奧普拉都將帶給你更加幸福的啟發。在《為你想要的生活》中，通過結合前沿的心理學知識和多年來幫助人們構建良好生活的智慧，阿瑟教授與奧普拉向我們展示了，為了自己想要的生活我們應該主動地改變，而不是被動地等待外部世界改變。帶著極其富有洞察與共情的文字，兩位作者給出了能夠讓生活立刻產生改變的情緒自我管理工具及實用方法，引導讀者建立幸福的四大支柱——家庭、友誼、工作和信仰，回到生活本身。同時，他們還分享了自己在生活和事業中來之不易的智慧，以及無數普通人的挫折、困難與幸福。擁有情緒自我管理的工具，并建立好你的家庭、友誼、工作與信仰，你就可以把握自己的當下與未來，而不是一直毫無意義的等待。這本《為你想要的生活》，便是你通往美好生活的藍圖。

·12萬字

憾動力

無悔并非美好生活的藍圖，這個世界需要正視“遺憾”。平克顛覆了人們一直以來信奉的“無悔”的人生觀，他重申遺憾是一種不可或缺的情感，遺憾賦予我們人性，遺憾可以讓我們變得更好。基于迄今為止對人類“遺憾”進行的大規模抽樣調查，平克收集了來自105個國家/地區的16000件憾事，發現了遺憾的深層結構，將遺憾分為了四種不同類型：基礎型遺憾、關系型遺憾、道德型遺憾和勇氣型遺憾。回顧過去，是為了走向未來。平克在書中以一貫的敏銳性和洞見性指出，與其忽視遺憾帶來的負面情緒，或者干脆沉湎其中，不如積極擁抱它并將其作為指引，向更美好的生活前進。平克提出了一系列科學方法，幫你修復遺憾帶來的創傷，將遺憾轉化為積極的憾動力，并能預期未來的遺憾，從而修正當下的決策。如果你認為自己從不后悔；這本書將刷新你的認知。如果你常遺憾自己過去沒有努力、沒能大膽冒險、做了錯誤的選擇，因不夠勇敢而與他人關系破裂……這本書一定要看，它能為你提供應對遺憾的新方法，幫助你在未來生活得更好。

·9.7萬字

好運

概率權，作為喻穎正（老喻）的原創概念，貫穿《人生算法》和《好運》這兩本書。人生真的就是一場概率游戲嗎？某種意義上的確如此。宇宙那么大，迄今只發現在小小的地球上有生命；人類進化那么久，我們偏偏在這短短幾十年間相逢；世界上有那么多書，你卻打開了這本《好運》。《好運》從數學、物理、哲學、社會四個維度，圍繞“時間、因果、空間、偶然、命運、幸福、人生、希望”人生八幕和好運八則，直指運氣的物理定律和社會定律。只有理解了好運的配方，我們才可能設計自己的人生。《好運》揭示了成長、賺錢、創業的“第一性原理”，展現如何抓住好運的秘訣，并邀請你一起再造我們的“好運系統”。

·12.2萬字

以終為始的人生智慧：關于金錢、工作和幸福生活的實用建議

“等我賺夠錢了就……”是對生活最大的誤解。生活不是過渡，我們不能等到未來才快樂。快樂，是在有限的生命里，做自己真正想做的事。然而，弄清楚“內心真正想做什么”，卻是一件比努力賺錢更難解的題。所以，當賺錢成為目標，我們便有了免于思考的擋箭牌，但生活的每一刻也都成了臨時過渡，人生一直“在路上”，這也是很多人不快樂的原因。這本書的作者喬丹·格魯梅特將帶領我們重新認識金錢、工作與幸福的本質，找到內心真正所求，即刻對生活做出積極改變。特殊的是，喬丹是一位曾陪伴上百位患者走過人生終點的臨終關懷醫生，見證過太多生命倒計時前的覺醒、帶著遺憾的人生復盤。既然如此，為什么不提前復盤人生，找到內心真正所求，以終為始，盡早過上快樂無憾的人生呢？所以，在這本書中，他不僅對金錢、工作、財務自由、投資、時間管理等的傳統認知進行反思，更提供了做出改變的具體可行的方法。

·10.4萬字

幸福的底層邏輯：關于人生的7堂哲學課

哲學領域頭部自媒體主理人劉小播激情開講，有深度、無壓力的人生7堂哲學課，解讀自由、愛與精神，年輕人的不“喪”指南。如何才能獲得幸福？幸福的本質到底是什么？人為什么要去追問人生的意義？人生的本質又是什么？生死、自由、道德、權力、成功、財富，6大主題厘清幸福感缺失的底層邏輯。我們如何思考？如何選擇？如何判斷？是感性的還是理性的？是直覺的還是經驗的？引領你去分析自己觀念系統的結構，然后自行剔除掉其中的一些錯誤連接和理解上偏差。把人類歷史上代表性哲學家的思考成果，代入到當下社會與當代人精神困境的討論中，進而理解一個人的行為背后的底層邏輯，在形形色色的觀念世界中找到幸福感缺失的根本。

·11.4萬字

大林宣彥：電影即哲學（最后的講義系列）

日本著名導演、獨立電影先驅者，黑澤明的接棒人大林宣彥講述其一生的電影哲思。這個在熒幕上為自己人生畫上句號的老一代電影人，在癌癥晚期拄著拐杖上臺給大家講課，告訴大家電影行業那些過去的事，自述其畢生對電影的領悟。“電影誕生之前，是存在著莫大的苦痛的。身為一個電影人，我今天講授的課不是教大家如何拍出“大結局”的最后一節課，而是教大家如何將美好結局不斷傳遞、延伸下去的第一節課……看電影這件事，已經不單單是一種欣賞行為，而是成了一種人生體驗。一次嶄新的體驗能夠讓人的世界觀發生變化。”

·4.3萬字

西原理惠子：女孩一生中最需要知道的事（最后的講義系列）

影響日本百萬人的知名漫畫家西原理惠子寫給女性的生存哲學，人生最重要的不是如何上位，而是防止下沉。比北野武更毒舌，比上野千鶴子更扎心的過來人忠言，人生有彎路，每個人都需要適時被打醒。只要付出努力幾乎都能得到相應的回報。但也會有例外發生，人生總有一些不講理的時候。“作為一個從旁門左道走到今天的老太太，我今天想對你們說的不是勉勵你們如何去成為一個認真優秀的人，更不是向你們灌輸所謂人的理想狀態云云。相反我想教你們一些避免危機的方法，例如什么時候可以選擇逃避，什么情況下最好放棄。”

·2.5萬字

福岡伸一：為何生命如此可貴（最后的講義系列）

日本著名生物學家、暢銷科普作家的生命科學入門書，拋棄傳統生命觀，用動態平衡的新視角認識生命，重新定義生命及其可貴之處。生命不是哪里出了問題就替換哪里的機械，而是所有部分都互補且關聯的一種“動態平衡”，不斷破壞、分解，也不斷替換、合成，地球的生態體系也是一樣。“生命并非機械，而是一種動態平衡。”“面對‘有秩序的東西只能向著沒有秩序的方向發展’這個宇宙的基本法則，生命必須要一直拼死抵抗。事實上，這正是生命存續的理由，同時也是方法。……因為生命在最初便放棄了讓自己像建筑物那般‘生而結實’的方式，轉為讓自己先以柔軟脆弱的肉身出生，然后采取不斷分解、丟棄、替換的戰略來對抗熵的增大。”

·3.9萬字

石黑浩：一千年之后的人類與機器人（最后的講義系列）

日本“現代機器人之父”石黑浩，從機器人視角剖析人類本質，展望技術主導、人機共生的未來。站在技術頂點的專家，給年輕人的人生啟示。“創建一個由各種各樣的人形機器人支撐起來的未來社會”，是這位執著于人形機器人的科學家的大膽宣言。讓機器人變得更像人，從它們的“思考”中探尋身份認同和意識根源，或許正是通過技術理解人類的一種方法。“我認為人類的有機物身體或許是為了讓物質的進化、智能化加速的一種手段，或許我們人類最終會再次變回無機物……從有機物存在于這個世界上的意義、人類存在于這個世界上的意義來看，我們或許正是因為擁有成為無機物的智慧生命體這個使命，才對先進技術和機器人這么感興趣。”

·4.8萬字

寶貴的人生建議

在他68歲生日那天，凱文·凱利開始動筆為他的子女寫下一些人生建議，他希望子女們能早點知道這些智慧。他在幾年間不斷寫下新的建議，當這些建議足夠多了，他決定寫下這本書，以便讀者能與朋友和希望改善自身生活的人，分享這些建議。這些建議有些基于他特定的人生經驗，但大多數建議基于永恒不變的價值觀和美德，不管科技如何創新，它們都不會變，包括感恩、善良、樂觀等。希望本書提供的建議，能幫助你記得要更加感恩、善良，更加滿懷希望，因為如果你能做到這一點，你和身邊的人都會過得更好。

·2.2萬字

重新出發：如何面對失去

不好的事情很有可能在短時間內接連發生，就像諾拉遭遇的那樣。在幾周之內，31歲的諾拉接連失去了丈夫、未出生的孩子和父親，她的生活支離破碎。諾拉發現，悲傷讓她陷入麻木和茫然。周圍的人出于關心，會提供各種各樣的建議，告訴她如何保持清醒、理智。但到底應該怎么辦，怎么才能走出失去一切的極度痛苦，重新撿起自己的生活？她決定邁出第一步——成立性感年輕寡婦俱樂部。《重新出發：如何面對失去》不僅為喪親者而準備，也是為那些經歷了重大打擊，渴望找回自我、重啟生活的人而寫。諾拉根據自己的經歷，以她特有的幽默講述和天才的故事才華，為讀者提供了真誠、清醒的建議。無論你是暫時遭遇生活的重擊，還是想要有效支持、幫助身邊的不幸之人，都將在本書中獲得撫慰和指引。

·3.9萬字

拼命活在順其自然的瞬間

在本書中，中野善壽用淺顯、輕快、簡潔的語言，分享了他踐行一生的工作與生活理念。這是頻頻創下斐然業績卻低調得幾乎不在任何媒體面前拋頭露面的他首度公開其70余年人生感悟。原版圖書上市后，既有讀者感慨作者道出了“當今時代更好的活法”。透過中野豐富且獨特的實踐和經歷，你會窺見一幅不一樣的人生風景，體會到在無常的世界里，什么樣的思維和行為方式更具有韌性、更為重要，自取所需——如果你感覺生活很累，你可以從中獲得一套“輕松生活”的生活原則。如果你正被工作折磨，你可以從中獲得一套“自在工作”的工作理念。如果你苦于領導決策，你可以從中獲得一套“朝令朝改、果斷放手”的領導哲學。…………翻開本書，閱讀對現代困境的別致解答，獲取革新自我、進一步改善生活質量和事業發展的啟示和契機。

·4萬字

過度努力：為什么你總覺得自己不夠好

如果你認定自己一定要努力才行，否則內心就充滿惶恐，不敢停下來；如果盡管你在外人眼中已經足夠優秀，但你依然覺得不夠，或者認為已經取得的成績與自己沒有關系；如果你害怕麻煩別人，不敢拒絕別人的期待與托付，也不敢提出自己的要求；如果即使很努力，你的自我價值感還是很低，甚至覺得人生沒有意義……那你大概率就是一個“過度努力”的人了。在《過度努力》這本書中，心理咨詢師周慕姿選取了自己的8個來訪者的故事，他們有不知道人活著是為了什么的購物成癮患者，有認為人活著就是為了贏的恐慌癥患者，有堅持必須滿足其他人需求的躁郁癥媽媽，還有認為沒用就不配活在這個世界上的醫生等等。作者通過與這8個來訪者步步深入地溝通，陪伴他們經歷從探索、抗拒、覺察到行動的全過程，幫助他們學會關愛自己，學會對自己溫柔以待。希望你與這本書的8個主人公一起，慢慢走進自己的內心深處，了解自己，給自己更多的理解和接納、認可與溫柔，做一個真正愛自己的人。

·9.9萬字

“活在當下”指南

在《“活在當下”指南》中，國際當紅學者薩姆·哈里斯一針見血地指出，趨樂避苦是人類的本能，而快樂本質上稍縱即逝，所以人們天生受困于循環往復的追求，不少人甚至終其一生都在這無形的牢籠中度過。要打破與生俱來的困境，成為自己人生的主人，就一定要升級心智模式，擺脫原始狀態。如何做到這一點？身為哲學神經學雙料博士的哈里斯獨辟蹊徑。書中，他將經典的哲學理論、前沿的科學發現、豐富的切身體驗巧妙結合，理性睿智、亦莊亦諧地引導讀者探尋關乎個體存在之根本的三大問題——意識是什么，自我究竟為何物，以及人生應該以什么為重要追求，從而一步步瓦解頑固的“常識性”認知，實現心智的提升，收獲自在的高層級人生。在這本書中，讀者不僅能感受到人文與科學的精彩交融，更能獲得關于人生真諦的啟迪，以及持續鍛煉自己心智、長久改善生活狀態的工具。