選擇職業(yè)時(shí)，要考慮短期收益還是長(zhǎng)期發(fā)展？成功的關(guān)鍵在于追隨天賦，還是追隨激情？如何通過(guò)日常小事提高幸福感、減少壓力？在努力工作的同時(shí)，怎樣保持身心健康？真正的愛(ài)意味著什么？幸福的基礎(chǔ)又是什么？成功與失敗、幸福與金錢、工作與生活、健康與疾病……一直是我們每個(gè)人都需要面對(duì)的課題。作者在經(jīng)歷了人生迷茫、創(chuàng)業(yè)失敗、婚姻破裂的重重磨礪后，將無(wú)形的人生智慧凝練成一套人人可用的幸福公式。全書以犀利、幽默的筆觸，拆解了職業(yè)選擇、財(cái)富積累、親密關(guān)系、心理健康、個(gè)人成長(zhǎng)等核心命題，并分享了多個(gè)感人至深的故事。這本書不僅是對(duì)生活的總結(jié)反思，更是對(duì)幸福本質(zhì)的深入探索。無(wú)論是大學(xué)生、職場(chǎng)小白、新手父母，還是企業(yè)家、創(chuàng)業(yè)者，都可以將其應(yīng)用于生活、事業(yè)、家庭和人際關(guān)系，從而在復(fù)雜的人生旅途中找到方向。