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允許一切發(fā)生:哲思篇
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接納,是生活的智慧。我們越是焦慮著想要掌控一切,就越會發(fā)現(xiàn)內(nèi)心深處的自己正在失控。很多時候,我們看似在跟別人較勁,實(shí)則在責(zé)怪自己:為什么我不夠聰明、不夠優(yōu)秀,不斷內(nèi)耗的結(jié)果是連自己都失去。允許一切發(fā)生,接受所有可能,生活才能涌現(xiàn)出磅礴的生命力。在《允許1》爆火的一年多時間里,李夢霽結(jié)束了不合適的婚姻,辭掉了穩(wěn)定的工作,開始了嶄新的旅程……和大多數(shù)人一樣,生活雖不盡如人意,卻仍熱切地愛著這世界。如果說《允許1》代表的是體驗(yàn)、探索、情緒自洽,那么2則代表沉淀、內(nèi)斂和勇敢做不被定義的自己。2延續(xù)了1的文筆風(fēng)格,深入探討了夢霽在人生新階段更深層次的理解,更具哲思性,話題更容易產(chǎn)生情感共鳴。這本書里你會看到一個PLUS版的李夢霽,更灑脫、更通透、更強(qiáng)大、更自由、更允許一切發(fā)生:關(guān)于成長:人生就是不斷收集自我的過程,一邊前行,一邊解鎖不一樣的自己關(guān)于愛情:不再執(zhí)念能超越一切的無條件的愛,永不再為愛迷失自我關(guān)于得失:不再殫精竭慮地抓取、瞻前顧后地害怕失去,沒有活在當(dāng)下的智慧,就永遠(yuǎn)內(nèi)耗關(guān)于人性:人性復(fù)雜,豈能輕言善惡?與其評判,不如體驗(yàn)與感悟關(guān)于自由:真正的自由,是看到更多的可能性,是擁有更多的選擇權(quán)關(guān)于個性:泯滅個性換來的平和是虛假而麻木的。人終歸只能成為他自己關(guān)于意義:與其為自己的執(zhí)念賦予虛幻的意義,不如從點(diǎn)滴的生活中找到更實(shí)在的意義關(guān)于選擇:只要每個選擇都光明磊落、無愧于心,此生又何用再從頭?

李夢霽 ·靈修 ·5萬字

啊,你說得對
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風(fēng)靡日本的人際關(guān)系進(jìn)化指南,不否定、不打壓、不斥責(zé)的高效溝通術(shù),助你成就美好人生。比起刻意贊美,“不否定”才是建立良好人際關(guān)系的關(guān)鍵。本書為日本溝通專家林健太郎,融合800+企業(yè)高管培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn),十余年經(jīng)驗(yàn)總結(jié)精華之作!全書覆蓋職場晉升/家庭關(guān)系/社交破冰場景,精準(zhǔn)解決90%溝通困境!書中提煉22個“不否定”溝通公式,教你破除“潑冷水““爭對錯““過度說教“3種思維毒素,重塑共情認(rèn)知!本書作者林健太郎是日本知名培訓(xùn)講師,輔導(dǎo)超過800位大型企業(yè)的管理者。長年的經(jīng)驗(yàn)讓他發(fā)現(xiàn),贊美他人固然不錯,但另一種方法更簡單且有效,那就是“不否定”。許多人并沒有意識到自己否定了別人,甚至聲稱自己是“為對方著想才說出那樣的話”。然而,對方卻覺得自己被否定,導(dǎo)致關(guān)系的惡化。本書教你“不否定”的心態(tài)、技巧與練習(xí),透過傾聽和認(rèn)可,改變你無意識的否定習(xí)慣。你不需要刻意贊美誰,只要專注于提供心理安全感,讓別人覺得無論說什么都不會被否定,失敗也不會被責(zé)備。如此,上司、下屬、同事之間的關(guān)系,以及朋友、伴侶、親子之間的關(guān)系,都能獲得改善!

(日)林健太郎 ·人際交往 ·4.9萬字

生而為女,不必抱歉
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《閉經(jīng)記》作者伊藤比呂美獻(xiàn)給所有女性的生命手記,真實(shí)疼痛與溫柔力量交織的成長啟示錄。本書為伊藤比呂美與上野千鶴子的約定之作,也是伊藤作為前輩寫給各年齡女性的真誠剖白。書中大膽談?wù)摿嗽陆?jīng)羞恥、性、戀愛與嫉妒、結(jié)婚與離婚、懷孕與分娩、婚外情與出軌、自立與依賴、孤獨(dú)與衰老……等難以啟齒的話題。同時戳穿了性別真相,回答“婚戀的本質(zhì)”“生育自由”等問題,開拓了女性生存策略。伊藤比呂美說:“我生來就是女人。過去曾年輕,如今已日漸衰老。女人的苦,我大抵嘗過。”年輕時,伊藤比呂美曾有過對月經(jīng)和性感到羞恥的階段,也因過度減肥而得過進(jìn)食障礙。她曾一度要求自己采用像男人一樣的工作方式,而最終也學(xué)會了善用自己的性別特質(zhì)。在度過了跌宕起伏的幾十年后,她漸漸收獲了對人生的達(dá)觀。這本書是伊藤比呂美一邊思索著讀者的提問,一邊回顧自己的一生而寫下的隨筆。面對著充滿困惑的青春期女孩、深陷戀愛泥沼的少女、迷茫不安的新手母親、經(jīng)歷婚姻劇變的中年女性、正走向生命終點(diǎn)的老年女性,伊藤比呂美用溫柔又堅(jiān)定的口吻,分享了自己對種種人事物的感受,以及自己一生中的掙扎與反抗,并給出了帶有伊藤比呂美色彩的人生建議。

(日)伊藤比呂美 ·女性 ·9萬字

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