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《道德經》里從來沒有“努力”這個概念,因為順應規律萬事自然可成。國學大師、“中國式管理之父”曾仕強畢生道家智慧!以老子智慧化解當代人的精神困境。本書系統闡釋曾仕強教授研究《道德經》的精髓要義,圍繞《道德經》的核心概念——“道”展開,通過解讀“道法自然”“順道而為”等《道德經》十大經典命題,為讀者梳理《道德經》的緣起、主旨和概念。并從九大方面,例如科技、法治、個人修養等方面,告訴我們生活中該如何順道而為。
曾仕強 ·靈修 ·10.7萬字
《DeepSeek高效學習法》是一部適合青少年的學習指南和實用攻略,教你如何在AI時代學得更快、效果更好。上篇講傳統學習為什么枯燥低效,如何用DeepSeek找回興趣,主動探索。中篇教你用AI高效提升語文、數學、英語成績,并結合費曼學習法、康奈爾筆記、錯題本等經典工具,學完馬上用。下篇教你發現自己的真正興趣愛好與特質,并持續應用高效學習法,探索未來職業,建立終身學習的習慣。面對AI時代的新學習革命,本書通俗易懂、系統專業、案例真實、實操性強,真正讓AI幫孩子學習提效,而不是取代思考。本書有助于打下良好的學習認知基礎,實現學習階段高分,終身學習高效。
張華 ·青少年 ·8.3萬字
從生成式AI的橫空出世到智能駕駛的加速落地,從“數字游民”的崛起到傳統崗位的顛覆,技術正以驚人的速度重塑我們的工作、生活乃至思維方式。面對這場百年一遇的生產力革命,個體該如何自洽?企業又該如何在變革中抓住機遇,避免被時代淘汰?本書從六大核心維度——數字時代、數字技術、數字經濟、數字創新、數字化轉型及數字未來——系統剖析數字化浪潮的發展邏輯。不僅揭示了AI大模型、智能駕駛等技術如何重構社會運行規則,更深入探討了數字化生存的諸多議題:個體生存法則:如何用AI工具提升競爭力?被技術替代的焦慮如何化解?企業轉型路徑:從“機器換人”到“軟件換腦”,數字化轉型如何突破“最后一公里”?未來終極命題:硅基生命會取代人類嗎?虛擬與現實交織的社會將如何治理……在不確定的時代,數字化是唯一確定的機遇。成為AI時代的關鍵少數,從擁抱變革開始。
胡榮豐 ·激勵 ·9.3萬字
本書經由作者創業得到的實戰案例,提出了普通人能贏得金錢、事業和個人影響力的方法論,幫你打破“上學—考試—打工”的傳統劇本,建立起“能決策,能創造機會,能改變處境”的強者框架,完成財富的驚險一躍,站上塔尖。
陳晶 ·激勵 ·8.6萬字
“動量”是一個從物理學中借用的概念,描述了行為的慣性、勢頭或沖勁。動量的魔力在于它能推動我們朝同一方向不斷復合,形成滾雪球式的效應。它不依賴你的想法或感覺發揮作用,因此不會受到你的心情和實時狀態的阻礙。就算失去了動力或耗盡了意志力,你也能依靠動量提供的慣性繼續前進。正是動量讓壞習慣更根深蒂固,讓好習慣的積極效應不斷疊加。你將在本書中看到創造正向動量和扭轉負向動量的方法,通過改變自己的“腦圖”來實現行為上的深度改變。無論你的目標是減肥塑形、提高工作效率、擺脫拖延癥、打掃房間、改正壞習慣,還是培養新愛好,學會借助動量的巧勁,你都有機會得到事半功倍的效果,讓自己的生活煥然一新。
(美)斯蒂芬·蓋斯 ·激勵 ·9.2萬字
你是否總是無法拒絕他人的不合理要求?你是否總是避免尋求幫助,即使這樣做是完全合理的?你是否時常覺得自己不夠堅定自信,有時哪怕利益被侵犯,也很難主動維護?堅定自信是一種積極、自信、堅定表達自己意見、需求和權利的能力。堅定自信意味著你對自己的行為負責,你決定你可以做什么、不做什么。同樣地,也意味著承認別人對他們自己的行為負責,你不會試圖從他們手中奪走控制權。本書通過一步步的評估、練習和實踐,向你展示堅定自信的方法,教你學會如何設定和維持個人邊界,更加勇敢自信地表達自己的觀點,在你被批評或別人提出不合理的要求時更好地保護自己,為自己爭取更多的利益。本書提供了實用的策略和練習,可以幫助你:克服溝通中的恐懼和障礙學會堅定地表達自己的觀點和需求有效應對批評和沖突學會堅定地說不給予他人有效且有用的建議……
(加)蘭迪·J.帕特森 ·人際交往 ·16.4萬字
擁有清晰的目標、全情投入的勇氣和馬上行動的決心會讓你快速變強,在實現人生計劃的道路上所向披靡邁克爾·邦吉·斯坦尼爾曾寫出21世紀最暢銷的帶人經典《關鍵7問》。現在,邁克爾將用《人生需要被計劃》點燃你的激情,促使你成長,幫助你獲得全情投入目標的專注和勇氣,重拾雄心壯志,并在行動中實現踐行你的人生計劃:找到真正值得你做的事:3大要素、3個維度和4項測試重建你的價值體系;知道自己該怎么做:8次測評,從過去、當下和未來,建立可衡量的結果預期;積極的心態解決問題:6種方法,從個人到團隊開發充足的支持資源;使用這本書,你永遠可以重新開始,在工作和生活中找到激情,并做一些真正有意義的事。
(加)邁克爾·邦吉·斯坦尼爾 ·激勵 ·4.8萬字
本書是暢銷全球40余年、銷量逾百萬冊的經典減壓書最新版。本書基于作者35年的臨床經驗,針對不同壓力源,提供了20種科學的減壓技巧、策略。無論你有工作壓力、日常生活壓力、人際關系壓力還是情緒壓力,都可以在書中找到適合自己的減壓方法:呼吸放松法、漸進式放松法、冥想、應用松弛放松法、視覺化放松法、自我催眠放松法、自我關懷、緩解擔憂和焦慮的方法、反駁不合理觀念、直面恐懼和回避、憤怒免疫、自信訓練、營養減壓、鍛煉減壓……跟隨書中的練習,你將學會:在演講、談判、面對緊急狀況時30秒瞬間減壓,恢復冷靜,以最好的狀態應對挑戰。在工作間隙5分鐘迅速擺脫壓力和疲憊,恢復精力和元氣,保持專注,提高工作效率。在閑暇時30分鐘深度放松,消除壓力帶來的不適,獲得高品質睡眠,恢復身體健康,重拾內心的寧靜。放松是一種可以習得的能力,與其任由壓力擺布,不如學會放松!隨書附贈44個減壓練習音頻,國際認證的資深冥想導師李瑞鵬將帶領你輕松切換到減壓模式。同時,隨書附贈各項練習的記錄表格,方便你長期跟進自己的減壓效果。
(美)瑪莎·戴維斯 (美)伊麗莎白·羅賓斯·埃謝爾曼 (美)馬修·麥凱 ·情緒管理 ·16.5萬字
本書是專為職場人打造的職場溝通術。書中從職場溝通的誤區、職場中常見的溝通模型、如何與領導溝通、如何與下屬溝通、如何與客戶溝通等七個方面入手,幫助你發現自己在溝通過程中可能陷入的誤區,讓你正確認識職場溝通,并學會在各種工作場景中與各類角色進行有效溝通。不管你是想與高層領導溝通,還是與挑剔的客戶溝通,抑或與自己的親朋好友溝通,都能從這本書中找到對應的模型和方法。相較于枯燥的方法論類圖書,本書中有大量豐富的對話場景、真實的溝通案例和模型圖,你可以從中了解到很多溝通高手所擁有的高效溝通能力,并學習他們在多種場景之下溝通的恰當方式和實操方案,進而獲得直接、快捷、有效的幫助,最終快速掌握溝通的主導權,達到高效溝通的效果。
陳亮嘴編著 ·人在職場 ·5.5萬字
“‘我的青春我的夢’全國中小學生校園美文精品集萃叢書”之一。精選全國各地中小學生原創美文作品,全方位展示了孩子們的真思想、真性情、真成長。作者都是正經歷著青春和夢想的在校學生,其中有活躍在《作文與考試》《中學生博覽》《智慧少年》等國內知名品牌期刊的校園青春寫手;有的多次在全國中小學生作文大賽中獲獎,憑此獲得高校自主招生敲門磚。他們用富于詩意和激情的文字,抒寫青春,描畫夢想,謳歌時代,感悟成長;他們的生活、他們的思想、他們的情感,真正與校園讀者心犀相通,很容易讓讀者產生共鳴。
《中學生博覽》雜志社選編 ·青少年 ·9.5萬字
《中學生博覽》雜志社選編 ·青少年 ·8.7萬字
這不是一本教女性“贏”的書,而是一本讓女性在復雜規則中“活得漂亮”的生存指南。人生不是單選題,博弈是女性破局的終極智慧,用策略贏得屬于你的生存空間。長久以來,女性被賦予太多固化的標簽,比如柔弱、依賴、敏感、感性。這些標簽仿佛一座座繭房,把女性困在原地,困在弱者的思維里。可是,沒有任何人甘心情愿從屬于別人。隨著女性意識的覺醒,越來越多的女性想要活出自己的價值感和獨立性。越來越多的女性不再取悅他人,而是置頂自己的感受。越來越多的女性開始學著放下對他人的依賴,給自己兜底,托舉自己,為自己撐腰。如何用最小的代價實現最徹底的覺醒?如何精準用力提升自己,讓自己更高效實現目標?如何運用杠桿思維,通過借力讓自己飛得更高?真正的覺醒不是對抗世界,而是在人性沙盤上建立自己的生存坐標系。真正的強者從不用蠻力,而是智慧取勝;真正的強者從不是孤軍奮戰,而是善用資源。通過本書,希望你學會一套系統的、實用的覺醒思維,在成長的道路上更加從容不迫、游刃有余。
小先生(裴旭峰) ·女性 ·6.4萬字
如何讓孩子自覺地學習?如何讓員工熱情地工作?如何讓他人心甘情愿地追隨?如何讓自己積極、高效地做事?如何讓顧客欲罷不能地購買……人們積極和持續的行為是被多巴胺塑造的,要想驅動人們積極和持續的行為就要掌握喚醒多巴胺的語言。本書分享了如何利用多巴胺塑造人們的7種能力,以及持續喚醒多巴胺的7種模式,作者還介紹了很多激活和利用多巴胺的方法。本書適合所有讀者,對多巴胺感興趣的人更適宜閱讀這本書。本書將幫助讀者深入了解多巴胺,令多巴胺的力量真正為我們所用。
程志良 ·情緒管理 ·8.1萬字
本書為青春美文精品集萃叢書·美好童心系列之一。叢書精選全國各地小學生原創美文作品精華,全方位展示了孩子們成長中的真思想、真性情。作者都是正經歷著青春和夢想的在校學生,其中有活躍在《作文與考試》等國內知名品牌期刊的校園青春寫手;有的多次在全國中小學生作文大賽中獲獎,憑此獲得高校自主招生敲門磚。他們用富于詩意和激情的文字,抒寫青春,描畫夢想,謳歌時代,感悟成長;他們的生活、他們的思想、他們的情感,真正與校園讀者心犀相通,很容易讓讀者產生共鳴。
《語文報》編寫組選編 ·青少年 ·7.1萬字
《作文與考試》雜志社選編 ·青少年 ·7.4萬字
揭開“學習”真相,跨越知與行之間的鴻溝。為了進行自我提升,我們會閱讀大量書籍,參加各種培訓課程,學習各種新知識、新技術、新技能。公司也會投入巨額資金,旨在提升員工的工作效能。我們認為自己已經付出了巨大的努力,但行為卻依舊沒有發生多少改變,讓改變堅持下去似乎也非常困難。在《如何將知識轉化為行動》中,肯·布蘭佳攜保羅·梅耶和迪克,盧赫,通過引人入勝的故事揭示人們無法從知識到行動的主要原因,并提供簡單、有效的方法,讓我們學得更多,學得更好,并確保真正運用所學的知識。通過閱讀本書,你將有效解決“為什么知道卻做不到”的難題。
(美)肯·布蘭佳 (美)保羅·梅耶 (美)迪克·盧赫 ·智謀 ·4.4萬字
《語文報》編寫組選編 ·青少年 ·6.8萬字
本書采用結構化的表達方式向求職者介紹如何把握面試主動權,找到好工作。第1章概括性地介紹了15分鐘讓面試官覺得“你行”的關鍵點;第2章具體介紹了求職面試需要做的9項準備工作;第3章具體介紹了求職面試中會用到的4種溝通技巧;第4章到第9章則從實戰的角度介紹了當下常見的6種面試類型的應對策略;第10章則列舉了16個常見面試難題的應對技巧,從年輕求職者的角度給出應答模板。本書既站在應聘者的角度進行問題拆解,又充分考慮面試官的面試思路,不僅有典型案例,還有應對策略、應答法則和實戰指南,不僅適合剛畢業的讀者閱讀,也適合想要緊跟時代潮流、有經驗的求職者閱讀。
羨婕 ·人在職場 ·8.5萬字
《中學生博覽》雜志社選編 ·青少年 ·9.1萬字
《星星是夜空的守望者》是“青春文學精品集萃叢書·守望成長系列”中的一冊,叢書精選全國各地青少年原創美文作品精華,全方位展示了當代青少年成長中的真思想、真性情。在這一冊中,這些青少年作者用他們富于詩意和激情的文字抒寫青春,如《今天我當家》《欣賞那束受傷的百合》描寫夢身邊的小事,如《來自心靈的選擇》《眼淚,留在心里》感悟成長。這些文章內容豐富多彩,思想積極向上,都是青少年圍繞他們的生活、他們的思想、他們的情感而書寫,具有真實性、趣味性和可讀性。他們的真情實感能夠與小讀者心犀相通,更容易讓讀者產生共鳴。
《語文報》編寫組選編 ·青少年 ·5.8萬字
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