愛自己是一輩子的修行
《愛自己是一輩子的修行》是被譽為“療愈天后”、“華語世界首席情感療愈作家”素黑的全新力作,以她“素黑式”的溫柔、冷靜與清晰,修煉成實用的自愛天書。在書中她傾情分享自己的實修方法,在一點一滴處教你逆轉負能量,重整衣食住行,為自己的隱痛找到解脫的出口。只要找對自愛的方法,在忙碌的世界,依然可以用自己的方式,活出一個從容自在的自己,如她一樣即使活在繁華忙碌的香港,也可以活得灑脫自在,并說一聲:“生活安安靜靜簡簡單單就好了,我很喜歡這樣過日子。”
·9.4萬字
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