7倍数游戏诀窍

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守住你的熱愛

一個人最幸福的事，就是擁有自己的熱愛，有愛的人和事。在這本書中，哈爸用質樸、真誠的語言，把自己從尋找熱愛之事到驗證是否為真正的熱愛之事，再到篤定為熱愛之事的歷程娓娓傾訴，他卸去了常人眼中的那些耀眼光環，以赤子之心面對自己內心的彷徨，并把它剖析出來，以看似平淡實則蘊含龐大力量的文字，呈現在讀者面前。在這本書里，你會有無數個“感同身受”，會一次又一次喟嘆，原來心滿意足只是因為一件熱愛的小事。唯有熱愛可抵歲月漫長。

·11.7萬字

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過好這一生的10個真相

“過好這一生”，恰是這本書的目的所在。在工作實踐和研究中，舒瀚霆博士發現，企業家、職場人、自由工作者們的內心狀態及家庭關系也亟待提升。所以結合我的學問，針對人生中最重要的十個方面，他做了大量深入的探索和研究。這十個方面涵蓋面非常廣，包括情緒管理、壓力疏解、信念重塑、親子關系、夫妻關系、語言模式、思維升級、生命能量、問題解決、身份建設等。可以說，總結了我們過好自己這一生最關鍵、最核心的學問。李中瑩先生通過畢生幾十年心理學領域的實證研究發現，從人生的10個真相（情緒、信念、壓力、語言、親子關系、婚姻關系、問題、身份、思維、生命能量）中可以解讀到個人的生命狀態，然后給出有法可依，有理可循的系統解決方案，讓你透過真相突破人生的卡點，真正過上酣暢淋漓的快意人生。本書從問題視角入手，引用大量真實案例，給出切實可行的方法論，并通過小結進行復盤總結。另外，還設置了“我的生命能量手賬”，讓讀者切記體察、溫故知新、學有所用。

·27.9萬字

零沖突溝通：構建成功人際關系的極簡法則

這是一部講述如何在不產生沖突的情況下實現有效溝通的實用書。本書分為三部分，第一部分作者揭示了人際溝通的4個心理層級和5種基本欲望；第二部分作者探討了打開封閉內心以及獲得信任和信賴的核心準則與具體方法，以及使用強制手段的三種條件；第三部分作者講述了零沖突溝通原則在日常生活與工作中的應用方法。本書適合每一位對構建成功的人際關系感興趣的讀者。本書將為你解答如下問題：別人到底是怎么看你的？如何得到自己想要的東西？所有人際溝通的4個心理層級是什么？讓他人向你敞開內心有效的方法是什么？如何贏得他人的信任和信賴？在家庭和工作中，我們該如何說服他人？當說服失敗時，使用強制手段的前提條件是什么？

·8萬字

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生活可愛，不必完美

成年人的世界經常被無來由的低落襲擊，對自己失望，無法集中精力，無處安置生活的壓力和情緒。我在運營置愛女性社群的過程中也發現，很多女性已經很優秀，卻依然被不夠美、讀書不夠多、工作不夠好、孩子不夠出色、人生不夠成功等困擾，心理學家把這稱為“消極的完美主義”。在本書中，我將和讀者一起開啟一場“接納不完美”、發現愛的旅程，分享如何通過時間管理、精力管理、情緒管理、屏蔽生活中的諸多“噪聲”，用切實可行的方法對生活進行小小的調整，持續遇見更好的自己，也利用這些因高效管理而獲得的時間用來好好生活。生活不只是重復，開啟全新的視角，給自己新的遇見、新的成長，舍得花時間、花心思對待愛的人，在我們所擁有的唯一的一生中，這些“浪費”必不可少。

·6.7萬字

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微行動：用1%的小動作解決99%的人生難題

抑郁、焦慮、社交恐懼、上癮、進食障礙、失眠、親密關系問題、性問題、肥胖、長期低落、消極、壞脾氣、爭吵，甚至打鼾、花粉過敏……你一直想去看心理醫生，但最后只能自己扛著。其實任何看似錯綜復雜的“大問題”，都能從一個小小的改變破局。這是一套幫助普通人自我脫困的思維和行為方法。它以解決問題為最終目的——用易如反掌的行動，針對問題發生的條件，一次只改變一點點，逐漸松動問題，最終如蝴蝶效應般迎來改變。4個主題，10個行動方向，33條行動建議，90余個真實故事，教你打開思路，用自己的方式，解決自己的難題。這個方法有效，靈活，完全取決于你能做什么、想做什么，你將積累出獨屬自己的方法，隨著使用而完善，成為你解決問題、調整狀態的獨特技巧。如果你：被“長期問題”困擾、卡在其中不知道怎么解決；不喜歡目前的生活，希望改變狀態；希望掌握解決與改變的技能，應對生活難題；用更開闊的理念和方式生活，人生更愉快，活出更多可能性。這本書就是為你而寫。

·10.2萬字

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就算顛沛流離，也要風生水起

來路流離顛沛，彼岸自有春風。人生路上，我們經歷過美好，也不可避免地遇到坎坷。最終發現，事與愿違是生命的常態，這個世界有太多的無能為力和求而不得。本書從如何面對忙碌的生活、錯失的機會、人生的變故、無用的小事等多方面解讀人生。作者以其文寫其心，通過書中的文字與讀者坦誠相見，娓娓道來，分享其多年來的所見、所聞、所思、所感，闡述當我們被美好的向往牽引著積極前行的同時，在恰當的生活意趣里更好地釋放負累，讓自己活得有趣，活出精彩——即便生活讓我“顛沛流離”，我也要活得“風生水起”。

·10.7萬字

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學道德經的第一本書

《道德經》是春秋時期老子所著的道家經典，僅五千余言，但文約意豐、博大精深，涵蓋哲學、倫理學、政治學等諸多學科，蘊含著人與自然、人與社會、身與心的規律和奧秘，兩千五百年來一直發揮著巨大的作用，對中國文化和自然科學產生了深刻的影響。古代人用它為學、修身、齊家、治國，現代人用它解釋經濟學原理和博弈論。它可以指導我們的學習、生活、處世，至今仍然發揮著巨大的力量。本書作者為新東方教育科技集團高級副總裁、教學名師，研讀《道德經》三十余年。本書是作者花了近十年時間，在新東方管培生內部指導講義基礎上寫成。他在書中不僅將儒釋道的傳統文化做了打通，還運用西方社會經濟學進行解讀，更融入了自身十幾年系統運用《道德經》管理企業的經驗。全書的一大特點是通俗易懂。作者除了對《道德經》八十一章逐章進行翻譯釋疑以外，還增加了生僻字注音、生詞解釋；更在解讀的主體部分加入了史實典故、管理案例，從學習與管理實踐的角度讀通《道德經》。知行合一，學以致用，應用經典文化指導學習、生活、管理，幫助讀者開悟智慧之源，走向自信人生。

·25.8萬字

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打造第二大腦

你花很多時間讀書、上課、學這學那，需要的時候卻腦袋宕機，想不起來？電腦、手機、閱讀器，你都用，文章、圖片、視頻，你都看，但總是記了這個、漏了那個？正在執行的項目，有太多數據要整理、太多信息要分類，你找不到頭緒也抓不住重點……這樣的痛苦，個人知識管理專家蒂亞戈·福特特最清楚。他曾被中學老師評定為“注意力不集中”的學生，也曾在大學三年級因不明疾病而短期失憶、腦力退化，但他在患病的過程中，將厚達數百頁的病歷和醫囑轉化成數字檔案，儲存于家里的計算機，好隨時搜尋、重新整理、加上批注和分享。經疾病磨練后，他練成一套名為第二大腦的數字知識管理系統——你不再須把所有細節記在大腦中，而是將最珍貴記憶、想法與知識儲存在第二大腦（你自建的數字知識庫，即檔案、文件夾或云端硬盤），隨需取用，助你完成工作、經營事業、管理生活。具體要如何使用第二大腦呢？福特獨創簡明且符合直覺的PARA系統，將信息根據用途分成項目（Projects）、領域（Areas）、資源（Resource）和存檔（Archives）四大類，以及CODE法則，將整個知識管理過程濃縮為抓取（Capture）、組織（Organize）、提煉（Distill）和表達（Express）四個步驟。跟著福特一步步打造第二大腦，第二大腦將成為你最好的助理，也是最有用的思維工具，使你能夠達成渴求的任何目標。

·11.7萬字

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成長制勝：如何精進思維實現人生持續躍遷

本書作者運用最新的腦科學研究成果，通過“察覺：認出你的敘事人”“檢視：質疑你的敘事人”和“構想：訓練你的敘事人”三部分深入淺出地闡述了大腦的運作機制，以及如何在大腦中形成新的神經通道，讓大腦走向正軌，重塑自己的內在故事，找到更好、更有創意的解決方案來實現自己的目標。管理自己的思維是每一個成功人士都必須掌握的最重要的技能之一。閱讀本書，能幫你主動打破思維定勢，擺脫生活困境，消除你在成功路上的障礙，釋放自己更大的潛能。

·9.7萬字

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成為自己的人生教練

當人生的挑戰向你襲來，當你在迷茫和焦慮中掙扎，你會怎樣找到突破的力量？本書為你揭示了答案。它將教你如何運用教練的方式，跨越內在的障礙，找到信心和動力，從而獲取力量并實現目標。本書的每一章都是一場內心的對話，引導你在一條可預見的路徑上前行：澄清目標、描繪愿景、挖掘資源、創造覺察、采取行動。本書內容結合了真實故事和教練的策略，將幫助你看清并突破困擾你的難點。你可以將自己置入場景，體驗共鳴，同時學習并運用書中的教練方式，從而成為自己的人生教練。每章結尾還有精心設計的有關自我教練的提問，供你自我實踐與思考。教練，遠不僅是一種高效的溝通方法，更是一種能支持我們獲得更幸福人生的思維、情感、行為模式。當你用自我教練的方式推動自己前行時，你會發現自己變得更加高效，身心更為和諧。記住，我們的成長是沒有極限的，希望本書能助你揮灑人生的可能，實現屬于你的幸福成功之路。

·15.2萬字

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全腦演講：左腦邏輯，右腦情商

本書認為，一個好的演講應該是既運用左腦演講思維又運用右腦演講思維的全腦演講。基于此，本書提出了全腦演講思維的六大能力：左腦演講思維的三個能力（概括力、結構力、論證力）可讓你的演講觀點明確、結構清晰、有理有據；右腦演講思維的三個能力（聯想力、共情力、即興力）可讓你的表達形象生動、扣人心弦。為此，本書分三篇詳細論述了全腦演講的概念、呈現方式和具體運用：第一篇介紹左右腦思維在演講中的不同特點和演講技巧；第二篇聚焦在演講的表達，比如如何運用身體語言和語音語調，以及如何克服演講恐懼；第三篇對職場人士經常遇到的七個演講場景進行方法介紹。本書認為，全腦演講思維重新定義了演講，不僅能幫助你提高演講能力，更重要的是幫你找到適合自己的演講思維習慣，發揮你在演講中的最大優勢。

·10.7萬字

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青少年正念：每天10分鐘，讓孩子更專注、更平和、更有韌性

考試前孩子是否感到緊張？孩子遇到困難是否會一直拖延？孩子是否無法集中和保持注意力？……在繁重的學業、紛繁復雜的社交媒體、同伴交往、親子沖突的重重壓力之下，青少年的焦慮、緊張前所未有。培養正念的習慣，將幫助孩子更好地應對壓力，改善他與家人和朋友的關系，在學校獲得更好的表現。正念可以幫助孩子退后一步，體驗此時此刻，并且發掘他內在的力量和韌性。每天10分鐘的練習可以使他產生巨大的變化。通過養成這種有價值的習慣，孩子將體驗到更多的好處。書中包含四種類型的練習：平靜練習——在壓力大的時候可以幫助孩子緩解情緒，或者在忙碌一段時間后放松。專注練習——有助于提升集中注意力的能力。重建聯結練習——有助于識別和接納各種各樣的情緒。回應練習——有助于孩子發現消極的想法和情緒，引導他的思維向積極的方向發展。本書分別介紹了每天早、中、晚不同時間段可以做的練習，讓孩子能夠更容易找到適合他時間安排的練習。只要每天練習10分鐘，你們就會體驗到變化。本書對于成年人來說，也是一種很好的工具，無論你是父母、老師，還是與孩子工作的咨詢師或正念老師，都可以從中受益。

·3.6萬字

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進階思維：打破成長的邊界

在當今社會，我們每個人不但要面對職場的競爭壓力，而且要面對生活中的瑣碎事情和意外。如何讓生活多一些精彩、少一些遺憾？如何在工作中多一些能力積淀、少一些迷茫？如何控制情緒從而不焦慮、不慌亂？如何處理好家庭關系？如何做好財富管理？如何給人生做好布局？這些是很多人都渴望了解的問題。本書作者擁有豐富的人生經驗，既經歷過人生的輝煌，也跌落過人生的低谷，但他從不屈服于命運。作者通過自己的親身經歷，總結出人生成長的進階關鍵詞，包括規劃力進階、自控力進階、學習進階、領導力進階、職場進階、家庭進階、財富認知進階、理財進階，鼓勵每個人過好精彩的生活，找對人生的路，創造無限可能。本書適合所有處于迷茫和焦慮中的職場人、面對人生選擇的中年人以及對生活不放棄的人閱讀。

·13.5萬字

憾動力

無悔并非美好生活的藍圖，這個世界需要正視“遺憾”。平克顛覆了人們一直以來信奉的“無悔”的人生觀，他重申遺憾是一種不可或缺的情感，遺憾賦予我們人性，遺憾可以讓我們變得更好。基于迄今為止對人類“遺憾”進行的大規模抽樣調查，平克收集了來自105個國家/地區的16000件憾事，發現了遺憾的深層結構，將遺憾分為了四種不同類型：基礎型遺憾、關系型遺憾、道德型遺憾和勇氣型遺憾。回顧過去，是為了走向未來。平克在書中以一貫的敏銳性和洞見性指出，與其忽視遺憾帶來的負面情緒，或者干脆沉湎其中，不如積極擁抱它并將其作為指引，向更美好的生活前進。平克提出了一系列科學方法，幫你修復遺憾帶來的創傷，將遺憾轉化為積極的憾動力，并能預期未來的遺憾，從而修正當下的決策。如果你認為自己從不后悔；這本書將刷新你的認知。如果你常遺憾自己過去沒有努力、沒能大膽冒險、做了錯誤的選擇，因不夠勇敢而與他人關系破裂……這本書一定要看，它能為你提供應對遺憾的新方法，幫助你在未來生活得更好。

·9.7萬字

我身安處是職場

數字游民不受地點限制，可以靈活選擇自己工作的地點，隨著越來越多的人正在成為數字游民，一個新的問題出現了：如何選擇適合自己的生活與工作地點？這是梅洛迪·沃尼克在《我身安處是職場》中試圖為數字游民解決的問題。她在書中提出數字游民9大宣言，9個找到理想的生活與工作地點的關鍵點，并結合大量數字游民和地方的案例，為數字游民時代的我們奉上一本實用的地方與工作選擇指南。

·14.3萬字

如何對付像馬一樣大的鴨子

學習如何在面試的心理游戲中獲得成功，通過80多個困難和迂回的問題、謎題和腦筋急轉彎，贏得一流公司的工作機會。在今天這個時代，似乎有更多的人處在長期找工作的狀態，他們的網上求職狀態永遠是等待更好的工作機會。求職者的流動性和見多識廣程度比以往任何時候都要高，他們渴望為那些可以提供有吸引力的文化、福利、個人實現和發展機會的雇主工作。其結果是，數以百萬計的求職申請源源不斷地流向少數幾家經常名列雇主排行榜前列的公司：蘋果、奈飛、亞馬遜、谷歌、迪士尼、SpaceX、甲骨文、普華永道等。這本書探索了一流雇主面試的新世界。它揭示了80多個具有挑戰性的面試問題，并提供了20個創造性解決問題的通用策略，這些策略不僅可以幫你戰勝面試難題、贏得工作機會，還可以幫你提升日常生活中的問題解決能力。

·15.6萬字

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閑聊致勝：給命運一個機會

在人生的眾多場合，你是不是總是孤獨地站在某個角落，四顧茫然，百無聊賴，忍受著空虛和寂寞。你是不是總羨慕別人交游廣闊，一步登天，在杯觥交錯之間，輕易打入某個圈子，把陌生人變成朋友。我們其實非常渴望，也非常愿意，走出自己蝸居的“殼”；但為什么總是形單影只，到頭來一無所獲。我們應該怎么做，才能把握契機，舉手敲開生活的門。在這個“關系”就是生產力的年代，我們是不是該認真想一想，要怎樣編織這張命運的網。成功是可以預約的，命運中的機會經常就在于一念之間。給自己一點時間，翻一翻這本書，聆聽一下作者的人生忠告，也許你可以展開全新而耀眼的生活。

·9.8萬字

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命運的舵手：塑造自我成功之路

在這本不尋常的書中，作者羅賓·西格爾和我們探討、闡釋了成功個人以及企業背后永恒不變的原則。我們都是天生的贏家我們生來具有成功的能力，但是在我們的孩童時代，在我們成長過程中，我們由于種種原因，常常會無可挽回的失去它。羅賓博士在本書中教導我們如何不費吹灰之力地把它再找回來，并助我們實現個人和事業的奮斗目標。從蹣跚學步、每次跌倒再爬起來的嬰兒，到白手起家、建立起零售業帝國的商人，成功的原則就藏在本書的深處。你也能學會！成功的企業和個人絕不會把他們的未來命運交付給所謂“機會”。他們有要贏的堅定意念和明確的態度。以這本神奇的著作提供的方法為行動指南，你可以與書中的真人實事一樣分享成功，并且重現你“命運的舵手”的精神特質。

·11.1萬字

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大事干不了小事不愿干

《大事干不了小事不愿干》是一本致力于幫助年輕人在職場中找到自己的位置、克服困難、實現自我成長的書。在這本書中，我們深入探討了年輕職場人常遇到的各種挑戰，如對重要任務的畏懼、工作中的抱怨心態、恐懼感、以及如何面對看似平凡的工作等問題。我們希望通過這本書，幫助讀者了解如何在職場中保持專注，實現個人的職業目標，同時也在心理和技能上得到成長。年輕人對待工作的不良態度，如把重要任務視為“苦差事”，以及在工作中的不斷抱怨。這些心態不僅會妨礙個人在工作中的專注，還可能導致在職業發展上的停滯。此外，對工作的恐懼心理也是一個重要話題，這種心理會摧毀個人的意志，使人無法堅持不懈地完成本職工作。本書還討論了年輕人常犯的“眼高手低”錯誤，即在面對平凡的生活和工作時感到無能為力。此外，還探討了如何建立和維持自信心，即使在面臨失敗和挑戰時也不輕言放棄。

·9.2萬字

好運

概率權，作為喻穎正（老喻）的原創概念，貫穿《人生算法》和《好運》這兩本書。人生真的就是一場概率游戲嗎？某種意義上的確如此。宇宙那么大，迄今只發現在小小的地球上有生命；人類進化那么久，我們偏偏在這短短幾十年間相逢；世界上有那么多書，你卻打開了這本《好運》。《好運》從數學、物理、哲學、社會四個維度，圍繞“時間、因果、空間、偶然、命運、幸福、人生、希望”人生八幕和好運八則，直指運氣的物理定律和社會定律。只有理解了好運的配方，我們才可能設計自己的人生。《好運》揭示了成長、賺錢、創業的“第一性原理”，展現如何抓住好運的秘訣，并邀請你一起再造我們的“好運系統”。

·12.2萬字

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