寫給每一個內卷卷不動、躺又躺不平的打工人。人生短短三萬天，最重要的是好好生活，畢竟工作只是手段，生活才是目標。請你調整心態，工作的本質是付出時間、精力和腦力，而不是付出情緒。打工而已，不必上頭。本書通過“打工而已，別太上頭”“你是來工作的，不是來交朋友的”“工作的本質是等價交換，不是做慈善”“珍愛生命，遠離‘焦慮販子’”“不要用戰術上的勤奮，掩蓋戰略上的懶惰”“打工只是游戲副本，你的主線任務是好好活著”這6大主題，48個小節，告訴大家人生是曠野，不是軌道，切勿在打工這件事上內耗。書中結合實際案例，重新探討了如何平衡工作中的人際關系、如何放平工作心態以及如何尋找工作的意義。希望這些文字可以幫每一個“卷不動又躺不平”的打工人找對工作方法，減輕內耗，調整心態，更好地應對工作和生活中的挑戰，活出自己的絢爛人生！