孩子愛(ài)吃的三餐
繼廣受好評(píng)的《輔食每周吃什么》后,劉長(zhǎng)偉醫(yī)師的又一力作!從6個(gè)月到6歲,看看兒童營(yíng)養(yǎng)師劉長(zhǎng)偉如何給自家寶貝制定飲食計(jì)劃。54道營(yíng)養(yǎng)輔食、240道美味營(yíng)養(yǎng)餐、327張高清食物圖、10套助力成長(zhǎng)套餐,從早、中、晚餐到主食、菜品、湯粥、健康零食。家長(zhǎng)照著做,讓孩子飲食不單調(diào),吃得香,長(zhǎng)得高,身體棒!劉醫(yī)師根據(jù)四季應(yīng)季食材的變化,針對(duì)孩子補(bǔ)鈣、補(bǔ)鋅、長(zhǎng)視力等需求,精心打造出“孩子的四季營(yíng)養(yǎng)餐桌”與“日常調(diào)理食譜”,盡可能保證孩子日常少生病、少吃藥。每道食譜都附有“主要營(yíng)養(yǎng)素”“營(yíng)養(yǎng)師的悄悄話(huà)”等貼心小提示,家長(zhǎng)可以按照孩子不同生長(zhǎng)階段的特點(diǎn),按時(shí)定點(diǎn)補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)素。從孩子初嘗輔食陪伴到入學(xué)就餐,家長(zhǎng)再也不為孩子吃飯發(fā)愁!
·7.4萬(wàn)字