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一看就會(huì)的家常湯煲
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《一看就會(huì)的家常湯煲》內(nèi)容簡介:家常菜,顧名思義就是我們家庭生活中日常制作并食用的菜肴,而家常菜中最為常見的不外乎炒菜、湯羹、主食。一兩道有滋有味的炒菜,一道暖融融的湯羹,再加上幾款精美的主食,幾乎構(gòu)成我們?nèi)粘o嬍车娜俊kS著社會(huì)的發(fā)展,合理膳食及營養(yǎng)保健的理念正走入普通家庭,如何用最簡單的方法破解營養(yǎng)學(xué)的奧秘,如何依據(jù)均衡飲食的理論安排好一日三餐,如何針對(duì)家庭成員的不同需求設(shè)定好菜譜,如何烹調(diào)出營養(yǎng)豐富、各具特色的美味佳肴,這是每個(gè)家庭主婦都要考慮的現(xiàn)實(shí)問題。為了滿足人們對(duì)于飲食生活日益增長的需要,我們特意編寫了這套《圖說菜譜》系列叢書。叢書按照家庭常用方法,包括《家常炒菜》、《家常湯煲》、《家常主食》三本。每本精選了150款原料取材容易、營養(yǎng)搭配合理、操作簡便易行的家庭常見菜例。書中不僅有精美的成品彩圖,還針對(duì)制作中的關(guān)鍵步驟加以圖片分解說明,讓您更直觀、更輕松地選擇習(xí)作。另外,我們還在每款菜例中附加了營養(yǎng)提示、操作時(shí)間、口味特點(diǎn)、烹飪筆記,使您的烹飪學(xué)習(xí)更加透徹明了。

夏金龍 ·菜譜 ·9萬字

茶心靜語
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近年來,社會(huì)上一些普通現(xiàn)象一披上“茶”的外套就變得高深或很有學(xué)問。例如,所謂的“茶藝”就有著極其繁瑣的程序,實(shí)質(zhì)卻是“九分九的表演點(diǎn)一分的喝茶”;一些國際上或我國已明令禁止在茶葉中出現(xiàn)的高致病物質(zhì),如殘留農(nóng)藥、化肥、重金屬、霉菌等,卻被宣傳為喝了也不會(huì)影響身體健康;過度神化“茶葉功效”或“茶文化”的內(nèi)涵,似乎所有的喝茶都與“養(yǎng)身”或“文化”高度相關(guān);甚至貯存一點(diǎn)自喝的茶葉,也與金融投資行業(yè)緊密結(jié)合了;許多茶葉被吹成天上有地上無,尤其是促使茶葉的價(jià)格脫離價(jià)值本身。其實(shí),“茶葉”是一把雙刄劍,喝對(duì)了是可以醫(yī)治疾病、強(qiáng)身健體的良藥;反之,則是可以致病甚至致癌、傷害身體的毒藥。本稿是作者多年對(duì)茶的認(rèn)識(shí)的一個(gè)總結(jié),圍繞著茶學(xué),用醫(yī)學(xué)、心理學(xué)的原理分析,從影響國家政治、軍事、經(jīng)濟(jì)等實(shí)例著手,闡述植物如何變成“茶葉”;哪些茶葉可以防病治病、強(qiáng)身健體,哪些茶葉可能致病傷害身體;茶葉如何直接影響一些國家的社會(huì)發(fā)展與人類進(jìn)步等認(rèn)識(shí)。本稿以科學(xué)的理念來宣傳茶文化,帶領(lǐng)讀者輕松地主識(shí)茶的本質(zhì)。本稿主要內(nèi)容包括:茶樹、茶葉、泡茶和茶與社會(huì)生活。本稿文字深入淺出,配圖包括實(shí)物相片和專門繪制的精美插圖,通俗易懂,知識(shí)性又強(qiáng),適合于社會(huì)上初中以上文化水平、關(guān)注心理學(xué)、醫(yī)學(xué)、茶學(xué)、軍事學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)等各類人群閱讀。四色印刷,大32開,約25萬字。

徐志堅(jiān) ·茶酒飲料 ·18.7萬字

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