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福建偏居?xùn)|南一隅,山嶺崎嶇,江河縱橫。相對封閉的地理單元,讓八閩大地成為食材的天堂,山海之味,不可勝數(shù)。因之孕育的閩菜,匯中原漢族文化和本土閩越族文化為底色,兼取粵菜與浙菜之長,以烹制山珍海味著稱,位居中國八大菜系之列。本書從山海食材切入,配以各色烹調(diào)技巧,娓娓道來一道道閩菜與閩地、閩人的前世今生。
沉洲 ·飲食文化 ·12.7萬字
“民以食為天”,飲食在人們?nèi)粘I钪姓紦?jù)很重要的位置。烹飪是調(diào)節(jié)飲食的基本方法,烹飪水平的高低將會直接影響到人們的飲食質(zhì)量。為了適應(yīng)時代的發(fā)展,仇視必須從“工匠師”向“知識型”轉(zhuǎn)變。
石地 ·烹飪理論 ·11.9萬字
本書所錄,是美食家戴愛群二十四年來寫下的美食專欄,記錄了作者近四十年的飲食生活,其中,有他對飲食文化的思考,也有那個時代的飲食生活記錄。2013年出版了戴愛群的美食雜記集《春韭秋菘》。本書延續(xù)上一輯的雜記體,將專欄文字分為六個部分:舊夢、談屑、近庖、旅食、耽杯、芹議。共計143篇。平均每篇的文字量是1000字。配圖選擇水彩畫風(fēng)的手繪圖,一共10幅,分為兩個部分,作為彩插環(huán)節(jié)。
戴愛群 ·飲食文化 ·17.7萬字
山野清新,自然格調(diào)。書中記錄的都是云南的普通食材,用最直接而純樸的方式制作,卻是深厚而多彩的民間味道,大致分為自然的饋贈、多樣的肉食、主食與小吃三個部分,以云南民間自然存在的味道為要。它們不自卑,不做作,不張揚(yáng),不調(diào)和,相互欣賞,格調(diào)獨(dú)立,彼此尊重。
張家榮 ·飲食文化 ·7.5萬字
本書是一本極具個性的家庭早餐烹飪指南。100道早餐,中西合璧,在考慮到花樣、口味的同時,還注重營養(yǎng)健康,并特別奉上各種廚房妙招和溫馨小提示。一道早餐,都融入了作者無限的創(chuàng)意和對家人的關(guān)愛。筆者想告訴大家,只要用心,每個人都能用平凡的食材變換出不同的愛心早餐,讓自己和家人能量充沛地開啟新的一天。
雅妍編著 ·菜譜 ·6.1萬字
“民以食為天”,飲食在人們?nèi)粘I钪姓紦?jù)很重要的位置。烹飪是調(diào)節(jié)飲食的基本方法,烹飪水平的高低將會直接影響到人們的飲食質(zhì)量。恰當(dāng)?shù)呐腼儜?yīng)該注意以下幾個要求。隨著人民生活水平的迅速提高,廚師現(xiàn)在已是一門熱門的職業(yè)。因?yàn)椤俺韵愫壤薄保芏嗳硕枷霃氖逻@門職業(yè)。烹飪是一門技藝,尤其燒得一手好菜更是讓人稱羨不已。本章通過廚師烹飪?nèi)腴T,簡要介紹一些烹飪、菜肴與營養(yǎng)的基本知識,讓讀者對學(xué)習(xí)廚藝有一個大概的了解和基本的掌握。
劉燁 ·烹飪理論 ·11.8萬字
《周作人談美食》精選周作人關(guān)于美食的散文百余篇,展現(xiàn)飲食文化中的意趣與鄉(xiāng)情。這些文章“談美食”往往只是一個“由頭”,文章的側(cè)重點(diǎn)更在于以之“觀世俗,察民情”,表達(dá)一種文化態(tài)度,或者抒發(fā)自己對生活的某種感受、感悟。
周作人 ·飲食文化 ·8.6萬字
本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等,非常全面、系統(tǒng),具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性,非常易懂和易用,是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。
嚴(yán)鍇編著 ·藥膳食療 ·7.9萬字
嚴(yán)鍇編著 ·藥膳食療 ·7.1萬字
嚴(yán)鍇編著 ·藥膳食療 ·8.1萬字
宋濤編著 ·烹飪理論 ·26萬字
嚴(yán)鍇編著 ·烹飪理論 ·8.8萬字
嚴(yán)鍇編著 ·藥膳食療 ·7.3萬字
嚴(yán)鍇編著 ·菜譜 ·8.7萬字
嚴(yán)鍇編著 ·地方美食 ·10.4萬字
本書是一本介紹宋朝美食的饕客枕邊書,更是一本呈現(xiàn)宋朝文化的書。學(xué)者劉海永深入研究宋朝文化多年,從《東京夢華錄》《武林舊事》等文獻(xiàn)中都鉤沉出好吃的菜品、掌故以及食譜,打撈出已經(jīng)遺失的風(fēng)俗、禮儀、飲食等。書中對北宋與南宋的生活場景、日常飲食做了描述,從皇室食譜、貴族酒宴到平民百姓的餐桌,佐以熱愛美食的文人軼事,是一本介紹宋朝美食的饕客必備書,更是一本講述宋朝飲食文化、展現(xiàn)大宋風(fēng)華的書。
劉海永 ·飲食文化 ·11.3萬字
美食隨筆集。延續(xù)美食暢銷和長銷書《上海老味道》的風(fēng)格。分為江南水色、吳淞風(fēng)物、浦江帆影、媽媽味道、微醺絮語五個專輯,圍繞上海乃至江南飲食文化和家常味道。其風(fēng)味,依然是老舊的、樸素的、實(shí)在的,留下清晰的手工痕跡,微微有點(diǎn)甜蜜的煙火慢慢彌散,也有近年來在市場上復(fù)活的、舌尖上的老古董。由食物引申到做食物、品食物的人,包括上海弄堂里的大叔大媽、淘氣孩子、鄰家小妹、老吃客、開私房菜館的阿姨、滿懷理想的新上海人,有著滿滿的人文關(guān)懷。
沈嘉祿 ·飲食文化 ·24.6萬字
很多人會認(rèn)為碳水化合物和塑身是絕對沖突的。其實(shí)不然,讓我們拋棄低碳水化合物飲食的挫敗感、壓力和無助感,用更積極和高效的方法塑身吧。
米爾薩德·哈西奇 ·烹飪理論 ·6.9萬字
為什么現(xiàn)代醫(yī)學(xué)越發(fā)達(dá),人們的病癥似乎越難治療?醫(yī)學(xué)專家給出的結(jié)論是:過度依賴醫(yī)生與藥物,讓我們身體的自愈力成了“軟腳蟹”,人體的免疫系統(tǒng)在外力的干擾下反而變?nèi)趿恕N覀儜?yīng)該尊重身體的自然規(guī)律,充分發(fā)揮自愈潛能,才能活得更健康。本書是醫(yī)學(xué)博士AndrewWeil的大作《自愈力》的摘要,助你快速掌握書中精華,懂得什么時候該依靠藥物,而什么時候該依靠自身免疫,利用綜合醫(yī)學(xué)療法讓自己越活越健康。
利民·鄧 ·飲食文化 ·3.1萬字
你過去所知的關(guān)于減肥的一切知識都是錯的。“管住嘴,邁開腿”雖然能讓一部分人獲得滿意的體型,但長期來看往往還會復(fù)胖,甚至比之前的狀況更糟糕。這都是因?yàn)橐酝臏p肥理念過于強(qiáng)調(diào)“熱量攝取”,而忽視了根本是產(chǎn)生肥胖問題的原因。現(xiàn)在就讓我們來解讀肥胖的根源,從而找出對應(yīng)的有效措施從源頭上杜絕這個問題的發(fā)生。詹森·馮博士的這本《肥胖密碼》可能是市面上最為真誠直白的減肥指導(dǎo),本書是其摘要總結(jié),為你快速梳理原書脈絡(luò),掌握關(guān)鍵內(nèi)容。
利民·鄧 ·飲食文化 ·2.2萬字
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