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第14章 主食類

抓飯

【材料】

大米450克。羊肉200克,胡蘿卜300克,蔥花、紹酒、精鹽、味精、素油、豬油適量。

【操作】

1.將米淘凈后盛于大碗,加沸水700克,上蒸籠蒸熟;羊肉洗凈切絲;胡蘿卜去皮切絲。

2.炒鍋燒熱后放素油,待油冒煙后加蔥花、肉絲翻炒,等肉變色后,加入胡蘿卜絲略炒幾下,加紹酒、精鹽、味精、少量沸水,倒入米飯,蓋上鍋蓋,以中火燜5分鐘,開蓋,加入少量豬油,...

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全書完
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