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本書(shū)介紹了作者在南美洲國(guó)際特警訓(xùn)練營(yíng)執(zhí)教期間根據(jù)當(dāng)?shù)靥鼐纳眢w條件、任務(wù)要求自創(chuàng)的一套南美洲特警個(gè)人防衛(wèi)術(shù)——徒手格斗。徒手格斗是個(gè)人防衛(wèi)術(shù)的重要基礎(chǔ)內(nèi)容，包括生存評(píng)估、身體移動(dòng)、肢體阻擋、解脫、摔投、控制、踢打等技能。

·4萬(wàn)字

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拳擊與速度滑冰訓(xùn)練監(jiān)控

《拳擊與速度滑冰訓(xùn)練監(jiān)控》是筆者對(duì)多年拳擊與速度滑冰運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科技服務(wù)工作的回顧與概括。筆者力圖在突破困擾多年的科技服務(wù)工作學(xué)術(shù)總結(jié)的瓶頸方面進(jìn)行有序化的嘗試，《拳擊與速度滑冰訓(xùn)練監(jiān)控》涉及到的兩個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目科技服務(wù)工作的內(nèi)容和時(shí)間跨度較大，基本反映了隨隊(duì)科技服務(wù)工作的客觀現(xiàn)實(shí)性和多樣性等特點(diǎn)，在一定程度上體現(xiàn)了科技服務(wù)工作在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的認(rèn)知方面所能起到的作用。盡管《拳擊與速度滑冰訓(xùn)練監(jiān)控》所涉及的內(nèi)容在認(rèn)知方面還很膚淺，筆者希望能為正在進(jìn)行中的備戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)科技服務(wù)工作深入有效地進(jìn)行起到拋磚引玉的作用。

·6.8萬(wàn)字

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冠軍之路：從入門到高手綜合格斗教程

此書(shū)由簡(jiǎn)到深的介紹了MMA的基本技術(shù)與技巧，并且以漫畫(huà)結(jié)合文字視屏，展示給讀者。在開(kāi)篇的時(shí)候以一篇簡(jiǎn)單易懂的作者自傳簡(jiǎn)單介紹了作者的奮斗史，后面以VR加視屏等讓讀者大開(kāi)眼界。本書(shū)囊括了幾乎所有MMA的基礎(chǔ)知識(shí)，更有MMA人氣選手王冠教授獨(dú)家秘籍，相信一定會(huì)讓讀者受益匪淺。

·2.7萬(wàn)字

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柔道：知道這些就夠了

柔道不僅是極佳的強(qiáng)身健體的體育項(xiàng)目，也能鍛煉人的心智。本書(shū)提供的是關(guān)于柔道的基礎(chǔ)知識(shí)以及一些經(jīng)過(guò)驗(yàn)證切實(shí)有效的練習(xí)技巧，希望能夠幫助對(duì)柔道有興趣的初學(xué)者入門。

·3878字

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空手道：知道這些就夠了

一種起源于日本武道和琉球唐手的日本傳統(tǒng)格斗術(shù)，各大西方電影中的“神秘東方藝術(shù)”。手刀劈磚、空手接白刃、“快點(diǎn)使用雙截棍”……本書(shū)為您撥開(kāi)迷霧、科學(xué)習(xí)武。

·5824字

拳擊運(yùn)動(dòng)入門教程（精編視頻學(xué)習(xí)版）

拳擊運(yùn)動(dòng)入門教程通過(guò)真人示范圖解的形式，先后對(duì)拳擊的基本姿勢(shì)與動(dòng)作技術(shù)，拳擊的進(jìn)攻、迎擊與反擊技術(shù)，拳擊的組合技術(shù)，以及拳擊的輔助訓(xùn)練進(jìn)行了講解與展示。本書(shū)既可作為拳擊初學(xué)者的入門指南，也能為拳擊教練提供較為系統(tǒng)、實(shí)用的教學(xué)素材。

·2萬(wàn)字

看圖學(xué)自由搏擊（精編全彩圖解版）

本書(shū)對(duì)自由搏擊的發(fā)展歷史、服裝要求和練習(xí)器材等基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行了介紹，并采用真人示范、分步圖解的形式，對(duì)基本站姿、步法、拳法、膝法、腿法和防守技術(shù)等基本技術(shù)，以及高級(jí)進(jìn)攻及防守組合技術(shù)進(jìn)行講解。不論是期望快速入門的零基礎(chǔ)自由搏擊學(xué)習(xí)者，還是希望提升自身水平的格斗愛(ài)好者，都能從本書(shū)中受益。

·1.4萬(wàn)字

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跆拳道運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)訓(xùn)練：技戰(zhàn)術(shù)與品勢(shì)圖解

跆拳道運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)訓(xùn)練全書(shū)共分為五章，第一章對(duì)跆拳道的起源與發(fā)展、作用與特點(diǎn)、禮儀與段位制等基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行了介紹，第二章對(duì)競(jìng)技跆拳道中的實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)、步法、拳法、腿法及戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù)等內(nèi)容進(jìn)行了講解，第三章對(duì)太極品勢(shì)與跆拳道黑帶品勢(shì)進(jìn)行了展示，第四章對(duì)跆拳道擊破、對(duì)打與自衛(wèi)術(shù)進(jìn)行了介紹，第五章對(duì)跆拳道的體能訓(xùn)練方法與營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)進(jìn)行了講解。不論你是想成為跆拳道黑帶，還是讓自己的跆拳道學(xué)習(xí)更加有效，可從《跆拳道運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)訓(xùn)練：技戰(zhàn)術(shù)與品勢(shì)圖解》中獲益。

·3.9萬(wàn)字

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跆拳道：知道這些就夠了

跆拳道是一種有著深刻含意的武道，集柔、韌、銳利和力量四者合一的技術(shù)。本書(shū)簡(jiǎn)明扼要，介紹了跆拳道的相關(guān)知識(shí)，定會(huì)令你開(kāi)卷有益。

·5041字

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你的安全防護(hù)手冊(cè)：就喜歡你看不慣我又打不過(guò)我的樣子

《你的安全防護(hù)手冊(cè)：就喜歡你看不慣我又打不過(guò)我的樣子》一書(shū)結(jié)合了時(shí)下熱門的VR（虛擬現(xiàn)實(shí)）技術(shù)制作而成，從個(gè)人著裝安全、個(gè)人行為安全、個(gè)人街頭安全防護(hù)、如何用隨身用品防護(hù)、如何快速地靠簡(jiǎn)單肢體動(dòng)作防護(hù)等方面著手講解，并帶有VR（徐下載極斗App，并配備一副VR眼鏡使用），真人演示基本防護(hù)、逃脫動(dòng)作。簡(jiǎn)單易學(xué)，街斗高手利用VR技術(shù)手把手教你如何打造屬于自己的防衛(wèi)“利器”。更有千場(chǎng)街斗不敗之王聯(lián)手警察蜀黍教你如何兵不血刃化解危機(jī)。在不同年齡段中，無(wú)論男性還是女性，本書(shū)均適合需要增強(qiáng)自我安全防護(hù)能力的廣大讀者學(xué)習(xí)使用。

·4.3萬(wàn)字

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精英格斗術(shù)

本書(shū)凝聚了武術(shù)大師曹茂恩和曹安銘的格斗技巧和經(jīng)驗(yàn)心得。二者在總結(jié)教學(xué)、參賽和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，撰著了《精英格斗術(shù)》一書(shū)。此書(shū)初次向世人展示了二人深厚的武術(shù)功底，嫻熟的格斗技巧，格斗術(shù)的基本知識(shí)、招式和練習(xí)方法。全書(shū)圖文并茂，簡(jiǎn)單易學(xué)，既適合專業(yè)武術(shù)格斗人員學(xué)習(xí)參考，也適合廣大體育愛(ài)好者運(yùn)動(dòng)練習(xí)。

·4.4萬(wàn)字

兒童青少年零基礎(chǔ)學(xué)柔道（精編視頻學(xué)習(xí)版）

國(guó)家女子柔道隊(duì)原主教練劉玉香進(jìn)行內(nèi)容講解和動(dòng)作演示。本書(shū)共分為5章，第1章介紹了柔道的禮儀規(guī)范、段位級(jí)別和比賽規(guī)則等基礎(chǔ)知識(shí)；第2章介紹了柔道的基本身體姿勢(shì)，以及基本步法、基本受身等動(dòng)作技術(shù)；第3章到第5章對(duì)柔道的基本立技、基本寢技和基本連絡(luò)技進(jìn)行了詳細(xì)講解。本書(shū)以圖文結(jié)合的方式對(duì)柔道動(dòng)作技術(shù)進(jìn)行了分步展示，對(duì)關(guān)鍵要領(lǐng)進(jìn)行了詳細(xì)講解，并配有46段免費(fèi)教學(xué)視頻，以幫助兒童青少年柔道練習(xí)者從零入門、快速進(jìn)階。

·1.7萬(wàn)字

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跟世界冠軍學(xué)搏擊（漫畫(huà)版）

這是一本教廣大青少年學(xué)搏擊的書(shū)，形式是漫畫(huà)為主，文字為輔。將世界冠軍和小主人公的漫畫(huà)形象作為主角，來(lái)教搏擊，這可以更好地拉近與兒童和青少年的距離。本書(shū)生動(dòng)形象，符合孩子們的閱讀體驗(yàn)。全書(shū)共6章，分別是基礎(chǔ)知識(shí)、前期準(zhǔn)備、基本技術(shù)、防守反擊技術(shù)、綜合進(jìn)階技術(shù)和常見(jiàn)問(wèn)題、專項(xiàng)訓(xùn)練和傷病預(yù)防處理，附錄是搏擊和散打的區(qū)別。這是一本專門面向孩子們的體育學(xué)習(xí)漫畫(huà)圖書(shū)，也是“跟世界冠軍學(xué)體育（漫畫(huà)版）”系列書(shū)中的第18本。

·1.8萬(wàn)字

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拳擊

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徒手格斗

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