今天打牌坐哪边会赢

《跆拳道技巧圖解》特色：$$刺激、精彩、剛勁、瀟灑――$$修身、養(yǎng)性、健身、防身――$$這就是跆拳道，一項風(fēng)靡全世界的格斗技擊運(yùn)動，一個你肯定喜歡的項目！$$跆拳道――$$為什么它剛剛傳入中國幾年時間，我們就有了奧運(yùn)會冠軍？$$為什么現(xiàn)在許許多多的年輕人把練習(xí)跆拳道作為一種時尚，它的魅力到底在哪里？$$為了練習(xí)者在開始練習(xí)時就不走彎路，本著求真、求實(shí)的原則，本書概括了跆拳道技術(shù)體系中最正宗、最精華、最實(shí)用的動作，配以詳細(xì)準(zhǔn)確的圖解說明，讓動作一目了然，從而使讀者能夠一看就懂，一練就會。

·3.8萬字

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截拳道街頭格斗訓(xùn)練

《截拳道街頭格斗訓(xùn)練》的編撰，以流行于海外的截拳道主流訓(xùn)練方式為基準(zhǔn)，結(jié)合國內(nèi)的現(xiàn)實(shí)情景，從生活狀態(tài)下的應(yīng)急赤手街巷自衛(wèi)，到防范于未然的振藩武器（甩棍）街頭運(yùn)用；從截拳道的街頭應(yīng)戰(zhàn)的若干原則，到遍及各個行業(yè)的競爭制勝之道，都有全面、詳盡的論述，給您介紹符合生活實(shí)際的、人人都可以學(xué)得會的、人人都可以“學(xué)得起”的街頭“生存秘術(shù)”，使您足不出戶就能盡數(shù)掌握克敵制勝的精湛技藝，不啻進(jìn)道館學(xué)武三年，實(shí)為化繁就簡、擷取精華的快節(jié)奏現(xiàn)代社會，理想、切實(shí)可行的防身、健身、智能之道！

·6.8萬字

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李小龍截拳道踢拳：系統(tǒng)訓(xùn)練闡秘

《李小龍截拳道踢拳系統(tǒng)訓(xùn)練闡秘》對JKD踢拳作了詳細(xì)的介紹。截拳道踢拳為李小龍(李振藩)先生于1965年創(chuàng)造，是截拳道后期比較成熟的技術(shù)體系。在此以前，李小龍致力于振藩國術(shù)的改造，截拳道是一個不斷發(fā)展、完善的武術(shù)體系，他是依據(jù)精簡、直接、非傳統(tǒng)性的原則，對泳春、功夫泰拳、柔術(shù)等世界優(yōu)秀武技“取其精華，去其糟粕”融匯貫通而成。$$JKD踢拳之“踢”是指JKD基本腿法及其應(yīng)用，“拳”是JKD基本手法及其應(yīng)用。二者結(jié)合，即可表現(xiàn)為拳打腳踢(無限制)自由搏擊的形式。JKD踢拳訓(xùn)練方法先進(jìn)，領(lǐng)先時代且完全實(shí)用，具有節(jié)奏多變、勁疾有力、欺騙性和隱蔽性較強(qiáng)，精簡直接、自由發(fā)揮等鮮明風(fēng)格。

·4.8萬字

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李小龍實(shí)戰(zhàn)功夫：振藩截拳道

本書講述截拳道技法與訓(xùn)練。

·4.4萬字

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截拳道攻防訣竅全程圖解

截拳道的科學(xué)性與實(shí)用性是本書主題內(nèi)容所在——截拳道技法的科學(xué)性能使其更具實(shí)用效果，其技法的高效實(shí)用性則更能彰現(xiàn)了其科學(xué)內(nèi)涵。“以最容易實(shí)施的技法，獲得最突出的自衛(wèi)效用”應(yīng)該是本書對截拳道實(shí)用防身原則的最終定位。需要說明的是，那些諸如高踢類技術(shù)，對常人而言運(yùn)用起來難度較大，所以技法則沒有著重篇幅于本書。另外，本書對截拳道的一些高深哲學(xué)內(nèi)容也有意的忽略，因?yàn)檫@畢竟是一本側(cè)重于實(shí)用性的書。書中并未對截拳道功夫體系加以全面探究，但是對截拳道實(shí)踐即其自衛(wèi)實(shí)用性、卻可以說是用現(xiàn)代科學(xué)理論進(jìn)行了較為深入地探討，并希望在這方面能給廣大讀者提供一些有益的幫助。

·5.3萬字

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截拳道搏擊功力訓(xùn)練

李小龍功夫體系從形成至發(fā)展到今天，大體可以分為三個階段。第一階段（1954―1964）：諑春功夫。第二階段（1964―1967）：振藩拳道。第三階段（1964―1967）：截拳道。從本質(zhì)上講，這三個階段中的前一個時段，是李小龍以詠春拳為主體的功夫底基形成與完善的時段，應(yīng)該說沒有諒春拳就沒有截拳道：第二時段則是李小龍截拳道逐漸產(chǎn)生到定型的階段，也就是李小龍完全脫離詠春后的功夫體系階段：最后一個時段是李小龍功夫體系一、二代弟子傳人進(jìn)一步發(fā)展完善截拳道的時段。亦即截拳道失去了李小龍定位掌控后的自由發(fā)展階段。

·6.7萬字

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無限制泰拳

本書共分五章：“什么是無限制泰拳”、“初級篇”、“中級篇”、“高級篇”、“如何成為泰拳擂臺悍將”等。

·10.3萬字

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現(xiàn)代跆拳道訓(xùn)練方法

本書內(nèi)容包括綜合訓(xùn)練法、空擊結(jié)合步法練習(xí)法、腳靶訓(xùn)練方法、護(hù)具訓(xùn)練方法、組合技術(shù)空擊、踢擊腳靶、護(hù)具和沙袋練習(xí)法等。

·10萬字

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現(xiàn)代截拳道：從初學(xué)入門到實(shí)戰(zhàn)提高

本書闡述了原始的振藩截拳道技術(shù)體系，還展現(xiàn)了在李小龍宗師逝世后，由其頂峰門徒們發(fā)展及完善起來的現(xiàn)代截拳道技法。

·7.6萬字

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防身、自衛(wèi)、自信：跆拳道實(shí)戰(zhàn)絕技

本書從練習(xí)者防身、實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，介紹了跆拳道的實(shí)用搏擊技巧。書中每一個技術(shù)動作都配有連續(xù)的、尤其是講解動作關(guān)鍵的圖片。

·2萬字

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圖解截拳道格斗指南

本書將指導(dǎo)截拳道實(shí)戰(zhàn)格斗訓(xùn)練的有關(guān)內(nèi)容分為：觀察、準(zhǔn)備、攻擊、搏擊戰(zhàn)例、抗暴自衛(wèi)及學(xué)練問答等篇章，進(jìn)行了具體的闡述。

·3.2萬字

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跆拳道：從入段到實(shí)戰(zhàn)

《跆拳道（從入段到實(shí)戰(zhàn)）》在編寫中，參考了韓國金福萬九段所著《PradicalTaekwon-Do），李金珩七段和李基都五段合著的《跆拳道（從入段到實(shí)戰(zhàn)）》，世界跆拳道聯(lián)合會出版的《Taekwondo>，以及王輯五編的《亞洲各國史綱要》中的朝鮮史部分和劉大鈞著《周易概論》，馮精志著《易俠》等著作。本著汲取真髓，他為我用的原則，結(jié)合我國國情，將跆拳道中的精華部分編著成書，奉獻(xiàn)給廣大武術(shù)愛好者，使之成為能夠?yàn)槲覈湫g(shù)發(fā)展所借鑒的內(nèi)容，并為年輕人提供一些防衛(wèi)護(hù)身的有效招法，推動社會治安的逐步好轉(zhuǎn)。

·5.4萬字

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空手道

編者為解決空手道專項教師、教練員系統(tǒng)地、有針對性地指導(dǎo)空手道教學(xué)與訓(xùn)練，借鑒了國內(nèi)、外空手道的專項書籍和影像資料，結(jié)合自己出國對空手道項目考察的理性認(rèn)識，參考現(xiàn)國家空手道隊教練班子的訓(xùn)練方法和理念，融入了各位編者自身訓(xùn)練與執(zhí)教的經(jīng)驗(yàn)而撰寫成書。本書著重突出“基礎(chǔ)”、“全面”、“系統(tǒng)”、“競技”的特點(diǎn)，從組手及“型”的訓(xùn)練內(nèi)容、方法和手段以及規(guī)則理解入手，就空手道技術(shù)過程、技術(shù)要領(lǐng)及戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用等方面進(jìn)行了編寫；語言簡明扼要，通俗易懂，圖文并茂，全方位地提供空手道專業(yè)知識；本書緊密地結(jié)合教學(xué)和訓(xùn)練實(shí)際，實(shí)用性強(qiáng)，適用面廣，本書的適用對象既以體育院校空手道專項的本科生為主，又兼顧普通高校其他專業(yè)學(xué)生的空手道普修課，而且還是空手道教練員、運(yùn)動員、裁判員的參考書籍。

·9.4萬字

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橫踢、勾踢、下劈：防不勝防的跆拳道戰(zhàn)術(shù)組合

《橫踢勾踢下劈：防不勝防的跆拳道戰(zhàn)術(shù)組合》是國內(nèi)首次將前、后腿組合分開，將進(jìn)攻、防守、反擊組合分開來講，這樣就使短位練習(xí)者都能根據(jù)自己的特點(diǎn)練就適合自己的前腿或后腿組合，進(jìn)攻或防守反擊組合，真正使讀者一看就懂，一學(xué)就會，是跆拳道從入門到提高的最理想的教材。$$書中每一個技術(shù)動作都配有連續(xù)的、尤其是講解動作關(guān)鍵的圖解，圖示生動形象，要點(diǎn)簡明扼要，動作一目了解，每位讀者都能按圖自學(xué)并能很好地把握最核心之處，最跆拳道自學(xué)者最合適的課外老師。$$用最詳盡的連續(xù)動作圖介紹了奧運(yùn)會上奪取冠軍的中外跆拳高手的成名絕技，并首次綜合跆拳道界多名專家破解其組合的關(guān)鍵之處，使練習(xí)者都能根據(jù)自身特點(diǎn)選擇自己要使用組合技術(shù)。

·7662字

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跆拳道學(xué)練問答

《跆拳道學(xué)練問答》是國內(nèi)第一次把跆拳道練習(xí)者遇到的幾乎所有的問題都擺了出來，然后去一項項的分析，其中難度較大之處是經(jīng)過許多跆拳道專家共同研究才得以順利解決的，可以說，《跆拳道學(xué)練問答》是開啟跆拳道大門的最好的一把金鑰匙。$$《跆拳道學(xué)練問答》最大的特點(diǎn)就在于把所有的跆拳道問題都用最通俗易懂的文字表述了出來，使讀者一看就懂，一學(xué)就會。

·7.4萬字

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振藩截拳道

20世紀(jì)80年代香港電影《李小龍傳奇》給國人介紹了一位紅遍半個地球的功夫之王，他那遒勁的動作、犀利的拳腳、力與美的展示、驚人的打斗技巧，無不深深震撼著億萬觀眾。《李小龍實(shí)戰(zhàn)功夫：振藩截拳道》圖文并茂地介紹了李小龍實(shí)戰(zhàn)功夫――振藩截拳道的基本知識和技巧。全書共分初級篇、中級篇和高級篇三篇。

·4.4萬字

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摔跤

本書以古典式摔跤和自由式摔跤為主要研究和論述內(nèi)容，也詳細(xì)地介紹了在我國深受廣大群眾喜愛的“中國式摔跤”、以及在日常生活中能夠防身自衛(wèi)的摔倒對手的招數(shù)等。

·9.1萬字

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街戰(zhàn)桑搏

桑搏是前蘇聯(lián)的“國技”，傳統(tǒng)桑搏以摔法為主，所以又稱為“俄式摔跤”，但又不是純粹的“摔跤”，具有極強(qiáng)的實(shí)戰(zhàn)性。《街戰(zhàn)桑博：俄羅斯現(xiàn)代街頭格斗術(shù)》重點(diǎn)論述了桑搏地面纏斗術(shù)中核心技能的部分，包括桑搏的基本技術(shù)、姿勢，基本訓(xùn)練方法，身體訓(xùn)練的手段，并附有桑搏運(yùn)動國際比賽規(guī)則。

·9.3萬字

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晉級、入段、黑帶：剛勁有力的跆拳道品勢組合

國內(nèi)第一本結(jié)合俱樂部晉級、入段考試的輔導(dǎo)教材。國內(nèi)最權(quán)威的跆拳道晉級別和入段考試輔導(dǎo)書，尤其是針對晉升黃帶、綠帶、藍(lán)帶、紅帶和考黑帶的學(xué)員編寫了考試內(nèi)容的每一項應(yīng)對技巧，實(shí)用性最強(qiáng)，是國內(nèi)目前為止第一本跆拳道晉級、入段考試輔導(dǎo)教材。改變了以往跆拳道初學(xué)者解決不好品勢難點(diǎn)的局面，使讀者真正的學(xué)習(xí)起來一看就懂，一學(xué)就會，是跆拳道品勢入門的最佳教材。書中每一個動作都配有連繼的、尤其是講解動作關(guān)鍵的圖片，圖示生動形象，要點(diǎn)簡明扼要，動作一目了然，每位讀者都能按圖自學(xué)并能很好地把握最核心之處，是跆拳道自學(xué)者最合適的課外老師。

·3萬字

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以色列格斗術(shù)：器械格斗

《以色列格斗術(shù)——徒手格斗》、《以色列格斗術(shù)——器械格斗》、《以色列格斗術(shù)——擒拿與解脫》從不同實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用場景出發(fā)，內(nèi)容編排以培養(yǎng)學(xué)習(xí)者綜合齊備的素質(zhì)、形成勇往直前的拼殺氣概、遵循實(shí)用至上的訓(xùn)練原則為準(zhǔn)繩，為格斗術(shù)愛好者以及自衛(wèi)、防身、防暴的人群呈現(xiàn)了以色列格斗的精髓。

·4554字

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拳擊

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跆拳道技巧圖解