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編者為解決空手道專項教師、教練員系統地、有針對性地指導空手道教學與訓練，借鑒了國內、外空手道的專項書籍和影像資料，結合自己出國對空手道項目考察的理性認識，參考現國家空手道隊教練班子的訓練方法和理念，融入了各位編者自身訓練與執教的經驗而撰寫成書。本書著重突出“基礎”、“全面”、“系統”、“競技”的特點，從組手及“型”的訓練內容、方法和手段以及規則理解入手，就空手道技術過程、技術要領及戰術運用等方面進行了編寫；語言簡明扼要，通俗易懂，圖文并茂，全方位地提供空手道專業知識；本書緊密地結合教學和訓練實際，實用性強，適用面廣，本書的適用對象既以體育院校空手道專項的本科生為主，又兼顧普通高校其他專業學生的空手道普修課，而且還是空手道教練員、運動員、裁判員的參考書籍。

·9.4萬字

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街戰桑搏

桑搏是前蘇聯的“國技”，傳統桑搏以摔法為主，所以又稱為“俄式摔跤”，但又不是純粹的“摔跤”，具有極強的實戰性。《街戰桑博：俄羅斯現代街頭格斗術》重點論述了桑搏地面纏斗術中核心技能的部分，包括桑搏的基本技術、姿勢，基本訓練方法，身體訓練的手段，并附有桑搏運動國際比賽規則。

·9.3萬字

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摔跤

本書以古典式摔跤和自由式摔跤為主要研究和論述內容，也詳細地介紹了在我國深受廣大群眾喜愛的“中國式摔跤”、以及在日常生活中能夠防身自衛的摔倒對手的招數等。

·9.1萬字

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現代截拳道：從初學入門到實戰提高

本書闡述了原始的振藩截拳道技術體系，還展現了在李小龍宗師逝世后，由其頂峰門徒們發展及完善起來的現代截拳道技法。

·7.6萬字

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跆拳道學練問答

《跆拳道學練問答》是國內第一次把跆拳道練習者遇到的幾乎所有的問題都擺了出來，然后去一項項的分析，其中難度較大之處是經過許多跆拳道專家共同研究才得以順利解決的，可以說，《跆拳道學練問答》是開啟跆拳道大門的最好的一把金鑰匙。$$《跆拳道學練問答》最大的特點就在于把所有的跆拳道問題都用最通俗易懂的文字表述了出來，使讀者一看就懂，一學就會。

·7.4萬字

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拳擊與速度滑冰訓練監控

《拳擊與速度滑冰訓練監控》是筆者對多年拳擊與速度滑冰運動訓練科技服務工作的回顧與概括。筆者力圖在突破困擾多年的科技服務工作學術總結的瓶頸方面進行有序化的嘗試，《拳擊與速度滑冰訓練監控》涉及到的兩個運動項目科技服務工作的內容和時間跨度較大，基本反映了隨隊科技服務工作的客觀現實性和多樣性等特點，在一定程度上體現了科技服務工作在運動項目的認知方面所能起到的作用。盡管《拳擊與速度滑冰訓練監控》所涉及的內容在認知方面還很膚淺，筆者希望能為正在進行中的備戰奧運會科技服務工作深入有效地進行起到拋磚引玉的作用。

·6.8萬字

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截拳道街頭格斗訓練

《截拳道街頭格斗訓練》的編撰，以流行于海外的截拳道主流訓練方式為基準，結合國內的現實情景，從生活狀態下的應急赤手街巷自衛，到防范于未然的振藩武器（甩棍）街頭運用；從截拳道的街頭應戰的若干原則，到遍及各個行業的競爭制勝之道，都有全面、詳盡的論述，給您介紹符合生活實際的、人人都可以學得會的、人人都可以“學得起”的街頭“生存秘術”，使您足不出戶就能盡數掌握克敵制勝的精湛技藝，不啻進道館學武三年，實為化繁就簡、擷取精華的快節奏現代社會，理想、切實可行的防身、健身、智能之道！

·6.8萬字

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截拳道搏擊功力訓練

李小龍功夫體系從形成至發展到今天，大體可以分為三個階段。第一階段（1954―1964）：諑春功夫。第二階段（1964―1967）：振藩拳道。第三階段（1964―1967）：截拳道。從本質上講，這三個階段中的前一個時段，是李小龍以詠春拳為主體的功夫底基形成與完善的時段，應該說沒有諒春拳就沒有截拳道：第二時段則是李小龍截拳道逐漸產生到定型的階段，也就是李小龍完全脫離詠春后的功夫體系階段：最后一個時段是李小龍功夫體系一、二代弟子傳人進一步發展完善截拳道的時段。亦即截拳道失去了李小龍定位掌控后的自由發展階段。

·6.7萬字

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跆拳道：從入段到實戰

《跆拳道（從入段到實戰）》在編寫中，參考了韓國金福萬九段所著《PradicalTaekwon-Do），李金珩七段和李基都五段合著的《跆拳道（從入段到實戰）》，世界跆拳道聯合會出版的《Taekwondo>，以及王輯五編的《亞洲各國史綱要》中的朝鮮史部分和劉大鈞著《周易概論》，馮精志著《易俠》等著作。本著汲取真髓，他為我用的原則，結合我國國情，將跆拳道中的精華部分編著成書，奉獻給廣大武術愛好者，使之成為能夠為我國武術發展所借鑒的內容，并為年輕人提供一些防衛護身的有效招法，推動社會治安的逐步好轉。

·5.4萬字

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截拳道攻防訣竅全程圖解

截拳道的科學性與實用性是本書主題內容所在——截拳道技法的科學性能使其更具實用效果，其技法的高效實用性則更能彰現了其科學內涵。“以最容易實施的技法，獲得最突出的自衛效用”應該是本書對截拳道實用防身原則的最終定位。需要說明的是，那些諸如高踢類技術，對常人而言運用起來難度較大，所以技法則沒有著重篇幅于本書。另外，本書對截拳道的一些高深哲學內容也有意的忽略，因為這畢竟是一本側重于實用性的書。書中并未對截拳道功夫體系加以全面探究，但是對截拳道實踐即其自衛實用性、卻可以說是用現代科學理論進行了較為深入地探討，并希望在這方面能給廣大讀者提供一些有益的幫助。

·5.3萬字

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李小龍截拳道踢拳：系統訓練闡秘

《李小龍截拳道踢拳系統訓練闡秘》對JKD踢拳作了詳細的介紹。截拳道踢拳為李小龍(李振藩)先生于1965年創造，是截拳道后期比較成熟的技術體系。在此以前，李小龍致力于振藩國術的改造，截拳道是一個不斷發展、完善的武術體系，他是依據精簡、直接、非傳統性的原則，對泳春、功夫泰拳、柔術等世界優秀武技“取其精華，去其糟粕”融匯貫通而成。$$JKD踢拳之“踢”是指JKD基本腿法及其應用，“拳”是JKD基本手法及其應用。二者結合，即可表現為拳打腳踢(無限制)自由搏擊的形式。JKD踢拳訓練方法先進，領先時代且完全實用，具有節奏多變、勁疾有力、欺騙性和隱蔽性較強，精簡直接、自由發揮等鮮明風格。

·4.8萬字

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振藩截拳道

20世紀80年代香港電影《李小龍傳奇》給國人介紹了一位紅遍半個地球的功夫之王，他那遒勁的動作、犀利的拳腳、力與美的展示、驚人的打斗技巧，無不深深震撼著億萬觀眾。《李小龍實戰功夫：振藩截拳道》圖文并茂地介紹了李小龍實戰功夫――振藩截拳道的基本知識和技巧。全書共分初級篇、中級篇和高級篇三篇。

·4.4萬字

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李小龍實戰功夫：振藩截拳道

本書講述截拳道技法與訓練。

·4.4萬字

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精英格斗術

本書凝聚了武術大師曹茂恩和曹安銘的格斗技巧和經驗心得。二者在總結教學、參賽和實踐經驗的基礎上，撰著了《精英格斗術》一書。此書初次向世人展示了二人深厚的武術功底，嫻熟的格斗技巧，格斗術的基本知識、招式和練習方法。全書圖文并茂，簡單易學，既適合專業武術格斗人員學習參考，也適合廣大體育愛好者運動練習。

·4.4萬字

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你的安全防護手冊：就喜歡你看不慣我又打不過我的樣子

《你的安全防護手冊：就喜歡你看不慣我又打不過我的樣子》一書結合了時下熱門的VR（虛擬現實）技術制作而成，從個人著裝安全、個人行為安全、個人街頭安全防護、如何用隨身用品防護、如何快速地靠簡單肢體動作防護等方面著手講解，并帶有VR（徐下載極斗App，并配備一副VR眼鏡使用），真人演示基本防護、逃脫動作。簡單易學，街斗高手利用VR技術手把手教你如何打造屬于自己的防衛“利器”。更有千場街斗不敗之王聯手警察蜀黍教你如何兵不血刃化解危機。在不同年齡段中，無論男性還是女性，本書均適合需要增強自我安全防護能力的廣大讀者學習使用。

·4.3萬字

會員

徒手格斗

本書介紹了作者在南美洲國際特警訓練營執教期間根據當地特警的身體條件、任務要求自創的一套南美洲特警個人防衛術——徒手格斗。徒手格斗是個人防衛術的重要基礎內容，包括生存評估、身體移動、肢體阻擋、解脫、摔投、控制、踢打等技能。

·4萬字

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跆拳道運動系統訓練：技戰術與品勢圖解

跆拳道運動系統訓練全書共分為五章，第一章對跆拳道的起源與發展、作用與特點、禮儀與段位制等基礎知識進行了介紹，第二章對競技跆拳道中的實戰姿勢、步法、拳法、腿法及戰略和戰術等內容進行了講解，第三章對太極品勢與跆拳道黑帶品勢進行了展示，第四章對跆拳道擊破、對打與自衛術進行了介紹，第五章對跆拳道的體能訓練方法與營養基礎進行了講解。不論你是想成為跆拳道黑帶，還是讓自己的跆拳道學習更加有效，可從《跆拳道運動系統訓練：技戰術與品勢圖解》中獲益。

·3.9萬字

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跆拳道技巧圖解

《跆拳道技巧圖解》特色：$$刺激、精彩、剛勁、瀟灑――$$修身、養性、健身、防身――$$這就是跆拳道，一項風靡全世界的格斗技擊運動，一個你肯定喜歡的項目！$$跆拳道――$$為什么它剛剛傳入中國幾年時間，我們就有了奧運會冠軍？$$為什么現在許許多多的年輕人把練習跆拳道作為一種時尚，它的魅力到底在哪里？$$為了練習者在開始練習時就不走彎路，本著求真、求實的原則，本書概括了跆拳道技術體系中最正宗、最精華、最實用的動作，配以詳細準確的圖解說明，讓動作一目了然，從而使讀者能夠一看就懂，一練就會。

·3.8萬字

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