捕鱼来了输了几十万

本書(shū)是少年足球教學(xué)與訓(xùn)練的指導(dǎo)書(shū)。本書(shū)共分八大部分，涵蓋球員的基本體能訓(xùn)練、基礎(chǔ)技術(shù)訓(xùn)練、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練及足球運(yùn)動(dòng)損傷處理等內(nèi)容，旨在為11~12歲的少兒和足球教練提供實(shí)用的足球教學(xué)與訓(xùn)練內(nèi)容，使孩子們?cè)谟?xùn)練中既能提高身體素質(zhì)和足球技能，又能充分享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。書(shū)中所有的訓(xùn)練項(xiàng)目都細(xì)化為訓(xùn)練目標(biāo)、球員水平級(jí)別、場(chǎng)地和人員配比、訓(xùn)練步驟、訓(xùn)練要點(diǎn)、相關(guān)訓(xùn)練等教學(xué)關(guān)鍵點(diǎn)，而且針對(duì)每一項(xiàng)訓(xùn)練都繪制了教學(xué)示意圖，便于讀者理解和參考使用。

·5萬(wàn)字

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最前線：另一種籃球

《NBA最前線》是一檔由CCTV5與NBA聯(lián)合打造的NBA專題節(jié)目，本書(shū)由節(jié)目組各位主持人所著，向你揭示NBA最炙手可熱的明星、最火熱的話題以及最不為人知的幕后故事。

·7.9萬(wàn)字

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少年足球教學(xué)與訓(xùn)練（5~6歲）：基礎(chǔ)訓(xùn)練68項(xiàng)

《少年足球教學(xué)與訓(xùn)練（5-6歲）：基礎(chǔ)訓(xùn)練68項(xiàng)》是少年足球教學(xué)與訓(xùn)練的指導(dǎo)書(shū)。《少年足球教學(xué)與訓(xùn)練（5-6歲）：基礎(chǔ)訓(xùn)練68項(xiàng)》共分七大部分，涵蓋球員的基本體能訓(xùn)練、基礎(chǔ)技術(shù)訓(xùn)練、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練及足球運(yùn)動(dòng)損傷處理等內(nèi)容，旨在為5-6歲的少兒和足球教練提供實(shí)用的足球教學(xué)與訓(xùn)練內(nèi)容，使孩子們?cè)谟?xùn)練中既能提高身體素質(zhì)和足球技能，又能充分享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。書(shū)中的訓(xùn)練項(xiàng)目都細(xì)化為訓(xùn)練目標(biāo)、球員水平級(jí)別、場(chǎng)地和人員配比、訓(xùn)練步驟、訓(xùn)練要點(diǎn)、相關(guān)訓(xùn)練等教學(xué)關(guān)鍵點(diǎn)，而且針對(duì)每一項(xiàng)訓(xùn)練都繪制了教學(xué)示意圖，便于讀者理解和參考使用。

·3.2萬(wàn)字

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足球春秋：兄弟聊世界杯

本書(shū)凝結(jié)著一個(gè)40年老球迷對(duì)世界杯的真摯迷戀，對(duì)足球的殷切情懷，內(nèi)容豐富，語(yǔ)言詼諧，閱讀輕松，如與老友海聊神侃，似聽(tīng)長(zhǎng)者娓娓道來(lái)。放水、5·19、黑色三分鐘、兵敗伊爾比德、夢(mèng)斷金州，國(guó)足沖擊世界杯的苦澀與憤懣；肯佩斯、保羅·羅西、馬拉多納、羅納爾多，球星在世界杯舞臺(tái)大放異彩。1978年央視首次轉(zhuǎn)播世界杯，作者也是國(guó)內(nèi)收看世界杯的首批觀眾之一。從1978年備戰(zhàn)高考的學(xué)子，到1998年闖蕩華爾街的精英，再到2018年造詣精深的學(xué)者，足球一路相伴，見(jiàn)證40年人生的榮耀與坎坷，走過(guò)40年經(jīng)歷的奔波和悲歡，積淀下40年的足球往事與世界杯記憶。

·17.3萬(wàn)字

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籃球入門vs體能提升

不斷提升的球技、完美執(zhí)行的戰(zhàn)術(shù)，都離不開(kāi)良好的體能，要想在賽場(chǎng)上不僅能上演完美的傳球和出色的跳投，還能與同伴配合得天衣無(wú)縫，你需要接受一般體能訓(xùn)練和籃球?qū)ｍ?xiàng)體能訓(xùn)練的雙重鍛造。《籃球入門vs體能訓(xùn)練》想幫你解決的問(wèn)題是：如何學(xué)會(huì)打籃球；如何能夠打好籃球；如何具備良好的籃球體能；如何在中考體育加試中贏得滿分。

·3萬(wàn)字

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紫金傳奇（全集）

本書(shū)作者阿魚(yú)是騰訊NBA組長(zhǎng)，多年浸淫NBA研究，并長(zhǎng)期赴美國(guó)現(xiàn)場(chǎng)采訪，積累了豐富的報(bào)道經(jīng)驗(yàn)。本書(shū)主要介紹NBA在中國(guó)最知名球隊(duì)——湖人的光榮歷史，其中包含很多球隊(duì)不為人知的故事，對(duì)湖人很多故事的揭秘都是國(guó)內(nèi)首次，且對(duì)科比、奧尼爾等重點(diǎn)球星也做了多方位的敘述，是湖人球迷不可多得的“圣經(jīng)”。

·35.7萬(wàn)字

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青少年籃球?qū)崙?zhàn)訓(xùn)練：提升攻防能力的針對(duì)性練習(xí)與方案（第2版）

《青少年籃球?qū)崙?zhàn)訓(xùn)練：提升攻防能力的針對(duì)性練習(xí)與方案》是針對(duì)青少年籃球訓(xùn)練而編寫的專業(yè)指導(dǎo)書(shū)。全書(shū)分為兩部分，共19章。第1部分重點(diǎn)介紹進(jìn)攻技巧與訓(xùn)練，包括籃球運(yùn)動(dòng)中與進(jìn)攻相關(guān)的身體素質(zhì)鍛煉以及進(jìn)攻技巧的講解；第2部分重點(diǎn)介紹防守技巧與訓(xùn)練，包括個(gè)人防守與團(tuán)隊(duì)防守技巧的講解。全書(shū)提供了160項(xiàng)將游戲與技術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合的練習(xí)方法，可以幫助教練拓展教學(xué)思路、豐富教學(xué)方法，從而幫助青少年球員培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣、夯實(shí)籃球基本功。適合青少年籃球教練、球員以及籃球愛(ài)好者參考與使用。

·16.9萬(wàn)字

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少兒籃球訓(xùn)練游戲（3~12歲）

本書(shū)集合了作者二十年的體育教學(xué)、籃球教學(xué)、體育教學(xué)研究的經(jīng)驗(yàn)，本書(shū)針對(duì)學(xué)齡前及小學(xué)的少年兒童，書(shū)中包含50種適合兒童青少年身心特點(diǎn)的籃球練習(xí)，通過(guò)充滿趣味的游戲來(lái)提高孩子的籃球技能，讓孩子對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生并保持興趣。這些訓(xùn)練方法在提供一流的指導(dǎo)的同時(shí)，盡量減少了訓(xùn)練的準(zhǔn)備時(shí)間，有效把握孩子的興趣點(diǎn)，從而提升孩子對(duì)籃球技巧和戰(zhàn)術(shù)的理解。希望本書(shū)可以幫助你完善目前的練習(xí)，使它們更好且更有效，并使孩子樂(lè)在其中，在充滿樂(lè)趣的游戲中享受籃球的樂(lè)趣。

·3.8萬(wàn)字

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瑞士球訓(xùn)練全書(shū)

《瑞士球訓(xùn)練全書(shū)》首先介紹了瑞士球訓(xùn)練的益處，接著采用真人示范分步驟圖解的形式，對(duì)利用瑞士球進(jìn)行的15種胸部訓(xùn)練，7種肱二頭肌、肱三頭肌與前臂訓(xùn)練，22種腿部和髖部訓(xùn)練，44種核心穩(wěn)定性訓(xùn)練，11種核心旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練，19種肩部和上背部訓(xùn)練，13種腹部、下腰背和臀部訓(xùn)練，7種全身及頸部訓(xùn)練，9種靈活性訓(xùn)練的鍛煉目標(biāo)、鍛煉步驟和動(dòng)作要點(diǎn)進(jìn)行了講解。此外，《瑞士球訓(xùn)練全書(shū)》提供了27套針對(duì)不同人群、不同需求、不同運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)的訓(xùn)練計(jì)劃，旨在幫助有減脂塑形、提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)、預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷等不同訓(xùn)練目標(biāo)的讀者獲得良好的鍛煉效果。

·3.2萬(wàn)字

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棒球運(yùn)動(dòng)從入門到精通（全彩圖解版）

在棒球運(yùn)動(dòng)中，每個(gè)人的能力都會(huì)得到充分的展現(xiàn)，因此，提高個(gè)人及團(tuán)隊(duì)的技戰(zhàn)術(shù)水平是每個(gè)球隊(duì)的必然選擇。《棒球運(yùn)動(dòng)從入門到精通（全彩圖解版）》是由擁有多年運(yùn)動(dòng)員職業(yè)生涯及教練執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)的肯尼·托馬斯與D.J.金合力打造的。本書(shū)內(nèi)容從介紹棒球比賽的基本規(guī)則入手，依次詳細(xì)解讀了傳球、接球、守備、投球、打擊、跑壘等方面的基礎(chǔ)技術(shù)與技巧。在此基礎(chǔ)上，本書(shū)融入了專項(xiàng)位置、內(nèi)外場(chǎng)局面處理、特定局面的防守與進(jìn)攻等專項(xiàng)訓(xùn)練的細(xì)致分析，同時(shí)對(duì)球員的身體與心理健康提供了指導(dǎo)方法。《棒球運(yùn)動(dòng)從入門到精通（全彩圖解版）》還為練習(xí)者設(shè)計(jì)了常見(jiàn)的正誤動(dòng)作提示及系統(tǒng)的記分式測(cè)評(píng)體系，幫助練習(xí)者準(zhǔn)確領(lǐng)悟技巧，提高棒球智商，迅速進(jìn)階。

·9.3萬(wàn)字

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青少年足球入門全圖解

足球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)有深厚的群眾基礎(chǔ)，成為足球的世界冠軍是每個(gè)孩子對(duì)未來(lái)的夢(mèng)想。為了讓廣大青少年能更簡(jiǎn)單直觀地認(rèn)識(shí)足球運(yùn)動(dòng)，本書(shū)以深入淺出的圖解方式為大家介紹足球入門訓(xùn)練的基礎(chǔ)技法，并結(jié)合簡(jiǎn)單理論說(shuō)明。本書(shū)是入門實(shí)踐類讀物，從熱身運(yùn)動(dòng)到基礎(chǔ)練習(xí)，從單人單獨(dú)部位訓(xùn)練到雙人對(duì)練，目的是教青少年如何踢球，讓青少年和初次踢球的朋友對(duì)足球運(yùn)動(dòng)方式有一個(gè)簡(jiǎn)單的正確理解，并且要從足球運(yùn)動(dòng)中得到運(yùn)動(dòng)和競(jìng)技的快樂(lè)，豐富青少年的校園生活，釋放學(xué)習(xí)和工作中的壓力。

·2.3萬(wàn)字

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職業(yè)球員米爾薩德·哈西奇教你踢足球系列：足球制勝絕技四十四招（守門篇）

如何成為球場(chǎng)上的王牌門將？從基礎(chǔ)技能到經(jīng)典實(shí)例，講述足球技巧，更傳授人生經(jīng)驗(yàn)。本書(shū)列舉四十四個(gè)干貨要點(diǎn)，涵蓋您所需要知道的一切。

·6.3萬(wàn)字

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籃球私人教練100課

籃球運(yùn)動(dòng)深受廣大運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者推崇，除了強(qiáng)身健體等功效外，通過(guò)籃球技能的學(xué)習(xí)，還可以有效培養(yǎng)參與者的反應(yīng)力、計(jì)劃性、堅(jiān)韌的意志品質(zhì)和精誠(chéng)合作的團(tuán)隊(duì)精神。《籃球私人教練100課》與你分享的內(nèi)容包括：投籃、護(hù)球、運(yùn)球、移動(dòng)步法、傳接球、搶斷球、假動(dòng)作、突破技術(shù)等籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)，同時(shí)還對(duì)籃球體育加試的細(xì)節(jié)進(jìn)行了剖析，對(duì)最新版籃球規(guī)則進(jìn)行了解讀。

·7546字

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毽球教程

本書(shū)通過(guò)對(duì)作者在清華大學(xué)體育部任教毽球課程十余年經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，積累和整理出了有關(guān)毽球運(yùn)動(dòng)教學(xué)和訓(xùn)練的方式與方法，將教學(xué)經(jīng)驗(yàn)及訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)與廣大的毽球愛(ài)好者們一起分享。全書(shū)共八章，第一章介紹了毽球的起源及發(fā)展現(xiàn)狀。第二章講解毽球的基本技術(shù)動(dòng)作。第三章講解毽球技、戰(zhàn)術(shù)及人員陣容配備下的攻防技、戰(zhàn)術(shù)部署及場(chǎng)上實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用。第四章講解毽球教學(xué)與訓(xùn)練方法。第五章介紹毽球的競(jìng)賽規(guī)則與裁判員法。第六章講解毽球競(jìng)賽組織與籌劃。第七章介紹花毽與競(jìng)賽規(guī)則。第八章介紹毽球的體能訓(xùn)練方法。

·5.5萬(wàn)字

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看圖學(xué)打臺(tái)球

《看圖學(xué)打臺(tái)球》詳細(xì)介紹了臺(tái)球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)，內(nèi)容涵蓋中式八球、斯諾克和九球。全書(shū)共7章，包含了臺(tái)球器材講解、規(guī)則、心理、術(shù)語(yǔ)、臺(tái)球的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)、初中高級(jí)技術(shù)的練習(xí)方法等教學(xué)內(nèi)容。《看圖學(xué)打臺(tái)球》邀請(qǐng)新生代職業(yè)斯諾克選手作為本書(shū)的演示模特，以標(biāo)準(zhǔn)的姿勢(shì)為讀者進(jìn)行示范,并以縱覽和平視兩個(gè)角度的臺(tái)面示意圖輔助案例講解，詳細(xì)講解各式球局的打法。

·4.2萬(wàn)字

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青少年籃球入門教程（全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版）

青少年籃球入門教程由具有豐富的青少年籃球執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)的高山教練與專業(yè)的體能培訓(xùn)機(jī)構(gòu)合力打造，通過(guò)分步驟圖解的方式，詳細(xì)介紹了適合青少年球員學(xué)習(xí)的籃球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)技術(shù)及體能訓(xùn)練方面的知識(shí)，可以為執(zhí)教青少年球員的籃球教練和體育老師提供豐富的教學(xué)內(nèi)容和參考經(jīng)驗(yàn)。《青少年籃球入門教程（全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版）》從需要了解的球場(chǎng)術(shù)語(yǔ)、基本規(guī)則等籃球基礎(chǔ)知識(shí)講起，然后著重講解了基本的身體控制、球性訓(xùn)練、運(yùn)球、傳接球和投籃等技術(shù)的練習(xí)要點(diǎn)，并針對(duì)技術(shù)的強(qiáng)化提供了專門的練習(xí)項(xiàng)目，以幫助青少年球員更好地掌握技能。此外，《青少年籃球入門教程（全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版）》還提供了提高力量、速度、爆發(fā)力和靈敏性的體能訓(xùn)練動(dòng)作，致力于幫助青少年球員更全面地學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)，幫助教練和體育老師更系統(tǒng)地教學(xué)。

·3.2萬(wàn)字

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一學(xué)就會(huì)的100個(gè)羽毛球?qū)崙?zhàn)技巧（第二版）

對(duì)于羽毛球運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者而言，要想在雙方對(duì)奕中取勝，掌握一些實(shí)戰(zhàn)技巧是必不可少的。《一學(xué)就會(huì)的100個(gè)羽毛球?qū)崙?zhàn)技巧（第二版）》結(jié)合作者自身的教育教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，精選了100個(gè)羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)技巧，分為羽毛球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)、羽毛球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練技巧、握拍技巧、發(fā)球技巧、接發(fā)球技巧、擊球技巧、步法基本技巧、羽毛球運(yùn)動(dòng)中假動(dòng)作的運(yùn)用技巧、單打戰(zhàn)術(shù)技巧、雙打戰(zhàn)術(shù)技巧的幾個(gè)部分進(jìn)行闡述，以圖為主進(jìn)行介紹，輔以簡(jiǎn)潔的文字說(shuō)明，可幫助羽毛球初學(xué)者快速掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)要領(lǐng)，提高實(shí)戰(zhàn)技能。全書(shū)語(yǔ)言文字簡(jiǎn)練、通俗易懂，圖片精美豐富，一看就懂，一學(xué)就會(huì)。

·6.9萬(wàn)字

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職業(yè)球員米爾薩德·哈西奇教你踢足球系列：足球絕技四十四招

作者米爾薩德·哈西奇，職業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員，熱門運(yùn)動(dòng)博主，經(jīng)常在博客中發(fā)布足球技巧介紹及教學(xué)視頻。本書(shū)講述了44條精妙絕倫的足球技巧，拋開(kāi)浮夸理論，每一條都是作者多年的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，絕對(duì)干貨。強(qiáng)力打門，靈活控球或是超凡的速度，這些都是讓足球充滿魅力的因素。但想要成為一名最出色的球員，光有這些還不夠。足球與下棋有著相似之處，只有能夠精準(zhǔn)預(yù)測(cè)對(duì)手的動(dòng)向，才能無(wú)往不利……當(dāng)有對(duì)方球員貼身防守并試圖不斷激怒你的時(shí)候，這里有一個(gè)很好的策略，可以讓你從另一個(gè)角度將此轉(zhuǎn)換為自己的優(yōu)勢(shì)……

·3萬(wàn)字

會(huì)員

籃球技戰(zhàn)術(shù)：從入門到精通

本書(shū)從籃球基本知識(shí)入手，系統(tǒng)介紹了籃球各項(xiàng)技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)、易犯錯(cuò)誤和糾正、注意事項(xiàng)以及練習(xí)方法等，并結(jié)合實(shí)戰(zhàn)講解籃球技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用，輔以圖示，對(duì)于廣大籃球愛(ài)好者學(xué)習(xí)籃球、提高籃球技戰(zhàn)術(shù)水平具有科學(xué)有效的指導(dǎo)作用。

·4.8萬(wàn)字

會(huì)員

籃球運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)訓(xùn)練（全彩圖解版）

《籃球運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)訓(xùn)練（全彩圖解版）》由NBA2009年度隊(duì)醫(yī)和入選美國(guó)體能教練名人堂的兩位醫(yī)療和物理治療專家聯(lián)合創(chuàng)作。本書(shū)通過(guò)全彩專業(yè)人體肌肉解剖圖圖解了88個(gè)非常有效的籃球運(yùn)動(dòng)練習(xí)，每個(gè)練習(xí)都包含步驟說(shuō)明和與籃球運(yùn)動(dòng)緊密結(jié)合的訓(xùn)練提示。通過(guò)學(xué)習(xí)這些動(dòng)作，不僅可以了解骨骼、器官、肌肉、韌帶和肌腱帶動(dòng)人體運(yùn)動(dòng)的原理，還能夠提高身體素質(zhì)、改善跳躍技能、提高加速度、更快起步，從而獲得有利位置，獲得良好運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。

·5.7萬(wàn)字

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少年足球教學(xué)與訓(xùn)練（11～12歲）：基礎(chǔ)訓(xùn)練98項(xiàng)

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