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高爾夫運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集親近自然、體育鍛煉和游戲于一身的運(yùn)動(dòng)。《高爾夫運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)訓(xùn)練（全彩圖解版）》審視了高爾夫運(yùn)動(dòng)，總結(jié)了提升身體的平衡性、移動(dòng)性、穩(wěn)定性和球場表現(xiàn)的寶貴經(jīng)驗(yàn)，展示了增強(qiáng)體力、肌肉的力量以及增加移動(dòng)范圍的專項(xiàng)訓(xùn)練，從而實(shí)現(xiàn)更遠(yuǎn)、更準(zhǔn)的擊球，減少完成比賽所需的桿數(shù)，贏得比賽的勝利。無論是高爾夫球員還是一名高爾夫運(yùn)動(dòng)的愛好者，本書都會(huì)對(duì)你有所幫助。

·6.3萬字

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籃球快速入門到精通

籃球運(yùn)動(dòng)充滿活力，在提高參與者身體素質(zhì)、鍛煉意志的同時(shí)，還能陶冶情操、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，正因?yàn)榛@球運(yùn)動(dòng)擁有如此之大的魅力，才成為世界范圍內(nèi)影響力巨大、傳播范圍廣泛的運(yùn)動(dòng)之一。《籃球快速入門到精通》與你分享的內(nèi)容包括：熟悉球性練習(xí)、移動(dòng)步法練習(xí)、運(yùn)球技巧、傳接球技巧、護(hù)球技巧、投籃技巧、搶斷球技巧、假動(dòng)作和突破技巧、最新籃球規(guī)則解讀、中考籃球加試高分秘籍。

·7817字

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籃球體能訓(xùn)練

本書共12章，分別從體能訓(xùn)練概述、現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)中體能訓(xùn)練的重要作用、現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)員的體能結(jié)構(gòu)、現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練的主要特征和原則、現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)員的力量素質(zhì)訓(xùn)練、現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)員的耐力素質(zhì)訓(xùn)練、現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)員的速度素質(zhì)訓(xùn)練、現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)員的靈敏素質(zhì)訓(xùn)練等方面進(jìn)行闡述。

·11.3萬字

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新時(shí)期我國競技籃球項(xiàng)目后備人才培養(yǎng)研究

《新時(shí)期我國競技籃球項(xiàng)目后備人才培養(yǎng)研究》以新時(shí)期我國競技籃球項(xiàng)目后備人才模式研究為切入點(diǎn)，采用文獻(xiàn)資料、調(diào)查訪問、數(shù)理統(tǒng)計(jì)、綜合研究等方法，從競技籃球項(xiàng)目后備人才的界定與分類，競技籃球項(xiàng)目后備人才培養(yǎng)模式，競技籃球項(xiàng)目后備人才文化教育體系，競技籃球項(xiàng)目后備人才競賽與選拔體系，競技籃球項(xiàng)目后備人才訓(xùn)練問題，社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)與退役運(yùn)動(dòng)員安置問題6個(gè)方面進(jìn)行深入的分析與探討，旨在通過分析影響籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展規(guī)律及我國優(yōu)秀籃球運(yùn)動(dòng)員成才規(guī)律的因素，總結(jié)國內(nèi)外籃球競技后備人才培養(yǎng)的經(jīng)驗(yàn)，探索籃球運(yùn)動(dòng)員的教育培養(yǎng)規(guī)律，為我國優(yōu)秀籃球運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)提供啟示與借鑒。

·16萬字

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瘋狂的足球：漫畫圖解228個(gè)載入史冊(cè)的進(jìn)球名場面

228個(gè)載入史冊(cè)的進(jìn)球名場面超有趣漫畫圖解！馬拉多納世紀(jì)進(jìn)球、貝利挑球過人、羅伯托·卡洛斯不可思議的任意球、齊達(dá)內(nèi)“天外飛仙”、羅納爾多“鐘擺過人”、梅西“凌波微步”、C羅“倒掛金鉤”、內(nèi)馬爾“彩虹過人”、伊布“蝎子擺尾”、貝克漢姆“圓月彎刀”……刻在億萬球迷DNA上的場景，全在這里！這一部獨(dú)特的足球漫畫，是送給億萬球迷的獨(dú)特相冊(cè)，再也不用在論壇狂點(diǎn)收藏鍵！

·4萬字

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職業(yè)球員米爾薩德·哈西奇教你踢足球系列：44條守門員常犯的錯(cuò)誤

用職業(yè)球員的視角來審視門將這個(gè)位置，避免系統(tǒng)性錯(cuò)誤，讓你成為球隊(duì)唯一的頭號(hào)門將。

·6.4萬字

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木球運(yùn)動(dòng)

本書內(nèi)容包括木球運(yùn)動(dòng)概述、木球運(yùn)動(dòng)場地與器材、木球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)、木球運(yùn)動(dòng)基本戰(zhàn)術(shù)、木球運(yùn)動(dòng)教學(xué)、木球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、木球運(yùn)動(dòng)競賽規(guī)則與方法、木球運(yùn)動(dòng)競賽組織工作、木球運(yùn)動(dòng)服裝與禮儀等。

·6.7萬字

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板球運(yùn)動(dòng)

本書分為“板球運(yùn)動(dòng)介紹”“板球基本技術(shù)”和“板球?qū)崙?zhàn)技能”3篇共12章。第一篇從板球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)入手，對(duì)板球運(yùn)動(dòng)的歷史、發(fā)展和現(xiàn)狀以及板球必備知識(shí)進(jìn)行了介紹。第二篇從基本技術(shù)入手，詳細(xì)接受板球運(yùn)動(dòng)中的各項(xiàng)技術(shù)。第三篇從板球?qū)崙?zhàn)入手，強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練時(shí)板球隊(duì)員怎樣注意運(yùn)用不同的訓(xùn)練技巧等。

·13.7萬字

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高爾夫運(yùn)動(dòng)從入門到精通（全彩圖解第2版）

《高爾夫運(yùn)動(dòng)從入門到精通（全彩圖解第2版）》首先介紹了包括球場、裝備、計(jì)分方法、規(guī)則在內(nèi)的高爾夫運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)，接著講解了推球、切球、劈起球、擊球準(zhǔn)備及全揮桿等高爾夫基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)技術(shù)，并在此基礎(chǔ)上對(duì)高爾夫球落點(diǎn)不利、在長草區(qū)或沙坑擊球等不同情況下的擊球技巧進(jìn)行了全面解讀。此外，《高爾夫運(yùn)動(dòng)從入門到精通（全彩圖解第2版）》還介紹了通過比賽、心理訓(xùn)練以及根據(jù)球場環(huán)境靈活選擇擊球策略的訓(xùn)練提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的方法。書中的訓(xùn)練均配有真人示范圖、步驟說明、常見失誤及改正方法、降低及提高訓(xùn)練難度的方案、自測方法，可以有效幫助練習(xí)者明確自身的優(yōu)勢與不足，進(jìn)而進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練。不論是初學(xué)者，還是希望提升成績的高爾夫愛好者、運(yùn)動(dòng)員，都可以從本書中獲益。

·14.3萬字

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排球運(yùn)動(dòng)從入門到精通（全彩圖解版）

本書能夠全面、系統(tǒng)地提高使用者在排球場上的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。書中通過145幅專業(yè)排球運(yùn)動(dòng)員的全彩示范照片、超詳細(xì)的分步驟解說、常見錯(cuò)誤及解決方案，幫助使用者掌握排球發(fā)球、一傳、二傳、進(jìn)攻、攔網(wǎng)、墊球等個(gè)人技術(shù)，提升團(tuán)隊(duì)進(jìn)攻、團(tuán)隊(duì)防守的整體戰(zhàn)術(shù)能力。不同難度等級(jí)的專項(xiàng)訓(xùn)練幫助使用者有針對(duì)性地加強(qiáng)對(duì)技術(shù)動(dòng)作的理解與實(shí)踐。此外，書中還提供了一個(gè)評(píng)分系統(tǒng)，用于衡量訓(xùn)練效果，幫助使用者確定是否已經(jīng)成功地掌握了技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng)。最后，書中還介紹了贏得比賽的執(zhí)教策略、球隊(duì)管理，以及不同類別的排球比賽。無論是正在指導(dǎo)排球隊(duì)的教練還是剛剛開始接觸排球，或者期望提高自己技術(shù)水平的排球愛好者、運(yùn)動(dòng)員，都能從本書中受益。

·10.9萬字

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圖解籃球個(gè)人技術(shù)：傳球訓(xùn)練40項(xiàng)

本書分4章介紹了籃球傳球的相關(guān)知識(shí)與技術(shù)。本書首先講解了傳球的基礎(chǔ)知識(shí)，使初學(xué)者對(duì)傳球有一個(gè)基本了解，然后將傳球動(dòng)作按照單人、雙人到多人進(jìn)行劃分，分別對(duì)單人傳球練習(xí)、雙人傳球練習(xí)和多人傳球練習(xí)進(jìn)行詳細(xì)介紹。本書內(nèi)文采用高清的動(dòng)作步驟圖片，從連貫動(dòng)作到局部細(xì)節(jié)，以及籃球的運(yùn)動(dòng)軌跡和球員的動(dòng)作方向等角度講解了關(guān)鍵技術(shù)動(dòng)作。通過閱讀本書，讀者可以迅速了解傳球的基礎(chǔ)知識(shí)和訓(xùn)練技巧，從而有效提升傳球技術(shù)。

·1.5萬字

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拿什么拯救你？中國足球：策論問答200例

本事是作者依據(jù)多年科研工作的心得，對(duì)中國足球一些常聞常見的老問題進(jìn)行探索，作了一個(gè)階段性的總結(jié)。希望能通過大眾讀本，使關(guān)心和支持中國足球的人們，對(duì)一些常見的問題進(jìn)行解讀，并歸納中國足球的希望所在，試圖找出中國足球問題的破解方法，彌補(bǔ)不足并對(duì)人們?nèi)粘ｊP(guān)心的一些問題進(jìn)行試探性的解答。

·10.5萬字

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乒乓球入門到精通

《乒乓球入門到精通》與你分享的內(nèi)容有：包括場地與器材細(xì)節(jié)在內(nèi)的乒乓球基礎(chǔ)知識(shí)；包括握拍、站位、擊球、步法、發(fā)球、接發(fā)球、推擋球、攻球、搓球、削球、弧圈球、反彈球、殺高球、挑打球和直拍橫打等在內(nèi)的乒乓球基本技術(shù)；包括比賽規(guī)則、配對(duì)原則、站位原則、移動(dòng)方法、攻防戰(zhàn)術(shù)在內(nèi)的乒乓球雙打技術(shù)；包括發(fā)球、擊球、失分、一局比賽、一場比賽、次序和方位、間歇在內(nèi)的乒乓球競賽規(guī)則要點(diǎn)。

·2萬字

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乒乓球直拍技術(shù)圖解

全民健身的熱浪正在席卷全球，乒乓球運(yùn)動(dòng)是適合于全民健身的體育項(xiàng)目，它的運(yùn)動(dòng)量易于調(diào)整和控制，對(duì)場地要求不高，是全身性的有氧運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)中有同伴之間的交流，這些無疑對(duì)您的身心健康都起到了很好地促進(jìn)作用。同時(shí)，乒乓球還是一項(xiàng)聰明人的運(yùn)動(dòng)，比賽中運(yùn)動(dòng)員的技戰(zhàn)術(shù)千變?nèi)f化，需要您不斷地開動(dòng)腦筋去適應(yīng)它、掌握它。因此，它是一項(xiàng)老少皆宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。$$《乒乓球直拍技術(shù)圖解》適合于廣大乒乓球愛好者和少年兒童乒乓球運(yùn)動(dòng)員閱讀，對(duì)于學(xué)校的體育教師、基層教練員及學(xué)生家長也不無裨益。

·9萬字

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倒轉(zhuǎn)金字塔

這是一部戰(zhàn)術(shù)史，也是一本故事集，比較系統(tǒng)、完整地了解足球戰(zhàn)術(shù)一百多年來的變化，從維多利亞女王時(shí)代人們?yōu)樽闱蛑贫ㄒ?guī)則講起，徐徐展開一幅恢弘畫卷，眾多名帥、巨星、陣型、戰(zhàn)術(shù)和王者之師紛至沓來。書中不光有精彩的情節(jié)和栩栩如生的人物，還有高屋建瓴的觀察和思索；不光展現(xiàn)球場上下的斗智斗勇，還見微識(shí)著地觸及了人性人生這樣的宏大命題。

·29.7萬字

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日本足球史

本書是一部厚重的歷史著作。現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)自擁有明確成文的規(guī)則以來不過150余年歷史，一如其他西方體育運(yùn)動(dòng)，是人類社會(huì)近代化工業(yè)發(fā)展文化意識(shí)的結(jié)晶。現(xiàn)代足球自發(fā)源不久便傳入日本，其在日本的發(fā)展演變過程本身便反映了近代以降西方文化對(duì)于東方社會(huì)的影響，此為其歷史厚重感之一。本書的研究既是足球在一個(gè)國家的進(jìn)化歷程，也是一個(gè)民族因足球而成長的歷史軌跡。

·45.3萬字

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羽毛球入門到精通

無論是進(jìn)行有規(guī)則的羽毛球比賽，還是將羽毛球作為一般性的健身活動(dòng)，參與者都要不停地移動(dòng)、跳躍、轉(zhuǎn)體、揮拍，從而增大了四肢和腰腹的肌肉力量，加快了血液循環(huán)速度，強(qiáng)化了心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能。《羽毛球入門到精通》從羽毛球運(yùn)動(dòng)的器材和場地等基礎(chǔ)知識(shí)入手，將羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作、擊球方法、步法等進(jìn)行了詳盡的介紹，除了入門級(jí)愛好者關(guān)注的基本技術(shù)外，還為有提高羽毛球運(yùn)動(dòng)水平的高階愛好者準(zhǔn)備了羽毛球單打戰(zhàn)術(shù)、雙打戰(zhàn)術(shù)的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。

·8318字

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瑞士球訓(xùn)練全書

《瑞士球訓(xùn)練全書》首先介紹了瑞士球訓(xùn)練的益處，接著采用真人示范分步驟圖解的形式，對(duì)利用瑞士球進(jìn)行的15種胸部訓(xùn)練，7種肱二頭肌、肱三頭肌與前臂訓(xùn)練，22種腿部和髖部訓(xùn)練，44種核心穩(wěn)定性訓(xùn)練，11種核心旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練，19種肩部和上背部訓(xùn)練，13種腹部、下腰背和臀部訓(xùn)練，7種全身及頸部訓(xùn)練，9種靈活性訓(xùn)練的鍛煉目標(biāo)、鍛煉步驟和動(dòng)作要點(diǎn)進(jìn)行了講解。此外，《瑞士球訓(xùn)練全書》提供了27套針對(duì)不同人群、不同需求、不同運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)的訓(xùn)練計(jì)劃，旨在幫助有減脂塑形、提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)、預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷等不同訓(xùn)練目標(biāo)的讀者獲得良好的鍛煉效果。

·3.2萬字

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少兒籃球訓(xùn)練游戲（3~12歲）

本書集合了作者二十年的體育教學(xué)、籃球教學(xué)、體育教學(xué)研究的經(jīng)驗(yàn)，本書針對(duì)學(xué)齡前及小學(xué)的少年兒童，書中包含50種適合兒童青少年身心特點(diǎn)的籃球練習(xí)，通過充滿趣味的游戲來提高孩子的籃球技能，讓孩子對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生并保持興趣。這些訓(xùn)練方法在提供一流的指導(dǎo)的同時(shí)，盡量減少了訓(xùn)練的準(zhǔn)備時(shí)間，有效把握孩子的興趣點(diǎn)，從而提升孩子對(duì)籃球技巧和戰(zhàn)術(shù)的理解。希望本書可以幫助你完善目前的練習(xí)，使它們更好且更有效，并使孩子樂在其中，在充滿樂趣的游戲中享受籃球的樂趣。

·3.8萬字

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