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《青少年籃球實戰訓練：提升攻防能力的針對性練習與方案》是針對青少年籃球訓練而編寫的專業指導書。全書分為兩部分，共19章。第1部分重點介紹進攻技巧與訓練，包括籃球運動中與進攻相關的身體素質鍛煉以及進攻技巧的講解；第2部分重點介紹防守技巧與訓練，包括個人防守與團隊防守技巧的講解。全書提供了160項將游戲與技術訓練相結合的練習方法，可以幫助教練拓展教學思路、豐富教學方法，從而幫助青少年球員培養運動興趣、夯實籃球基本功。適合青少年籃球教練、球員以及籃球愛好者參考與使用。

·16.9萬字

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運動健身與營養

本書主要分為營養基礎篇、運動的科學基礎和科學健身的合理營養三個篇章，包括15章內容，分別為：第一章營養物質的消化與吸收；第二章能量——運動與營養的基礎；第三章碳水化合物——最有效的能源物質；第四章蛋白質——賴以生存的營養素；第五章脂類——儲存能量的最佳形式；第六章礦物質——生命的骨架；第七章維生素——維系生命的物質；第八章運動健身的一般原理；第九章運動健身的合理營養；第十章營養補充與運動能力；第十一章不同健身運動的營養特點；第十二章兒童少年體育鍛煉與營養；第十三章女性健身運動與營養；第十四章老年人群的運動與營養；第十五章體重管理的運動營養。書中在附錄部分增加中國居民膳食指南、膳食寶塔內容和中居民膳食參考攝入量，以便于讀者參考。

·15.5萬字

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看圖學下象棋（全彩圖解版）

象棋作為一項集趣味性、科學性、藝術性、競技性為一體的益智類運動項目，寓有進退存亡之理，深受人們喜愛。本書作者——職業象棋選手葛超然，結合自身豐富的比賽經驗，從象棋的基本構成要素入手，詳細介紹了象棋的專業術語、棋譜記錄方式及比賽規則等。并利用案例演示的方法全面解讀了11種制勝殺法、重要的開局要領、引人入勝的中局戰術以及5種經典的殘局決勝方法，讓讀者能夠快速理解并掌握象棋的奧秘。同時，《看圖學下象棋（全彩圖解版）》利用實戰式棋盤細致解讀了不同對弈階段中的殺法、戰術及布局要點，可以有效提高象棋愛好者的技術水平，是一本實用性很強的指導用書。

·2.4萬字

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職業球員米爾薩德·哈西奇教你踢足球系列：足球制勝絕技四十四招（守門篇）

如何成為球場上的王牌門將？從基礎技能到經典實例，講述足球技巧，更傳授人生經驗。本書列舉四十四個干貨要點，涵蓋您所需要知道的一切。

·6.3萬字

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羽毛球入門到精通

無論是進行有規則的羽毛球比賽，還是將羽毛球作為一般性的健身活動，參與者都要不停地移動、跳躍、轉體、揮拍，從而增大了四肢和腰腹的肌肉力量，加快了血液循環速度，強化了心血管系統和呼吸系統的功能。《羽毛球入門到精通》從羽毛球運動的器材和場地等基礎知識入手，將羽毛球運動的基本動作、擊球方法、步法等進行了詳盡的介紹，除了入門級愛好者關注的基本技術外，還為有提高羽毛球運動水平的高階愛好者準備了羽毛球單打戰術、雙打戰術的實戰經驗。

·8318字

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趣味田徑游戲：理論與方法

趣味田徑游戲來源于樸素的生活和娛樂活動，在人類的歷史發展過程中它伴隨著社會進步和體育運動發展，歷經積淀與演變形成了現代競技田徑運動項目。然而競技田徑運動項目畢竟是少數體育精英才能從事的運動項目，普通人難以達到從事競技田徑運動項目所需的運動素質、身體機能和心理素質要求。因此，研究整理趣味田徑文獻和實踐活動，并在此基礎上進一步創新和拓展趣味田徑游戲，使之符合現代人的生活、健身和娛樂需要，就成為一種時代要求和田徑課程改革的必然趨勢。$$《趣味田徑游戲：理論與方法》共分十三章，分為基本理論知識和實踐活動兩個部分：在第一至五章基本理論知識的講解中，重點對趣味田徑的起源與發展狀況、青少年兒童的生理與心理牲、趣味田徑的教學以及在體育教學與中的運用、趣味田徑游戲的創編原則與方法等內容做了較為詳細的闡述。在第六章至第十三章的實踐活動講解中，重點對趣味走、跑、跳、投的游戲方法、健身方法、教學組強、注意事項等內容做了較為全面而細致的描述。

·11.6萬字

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武術（第二版）

《武術》一書緊緊圍繞“以人為本、健康第一、終身體育”這一指導精神，從武術起源的背景開始介紹，涉及武術概述、武術文化、武術技法、武術教學與武術訓練，包括武術基本功與基本動作、武術套路運動、武術攻防實用動作等內容。《武術》一書可作為高職高專武術體育的教材，也可適用于社會體育專業、民族傳統體育專業和體育類專業專科普修，院校各專業選修武術課使用，也可作為廣大武術愛好者、外國留學生的自學課本、中小學武術教師培訓教材，以及各類武術館（校）教學用書。

·11.8萬字

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手把手教你跆拳道

《手把手教你跆拳道》是專門為廣大跆拳道愛好者所設計的入門級圖書。《手把手教你跆拳道》通過1202幅超細致照片，圖解了一線職業跆拳道教練的每一個標準動作。根據每一個動作的特點，本書還使用了多角度拍攝、局部細節放大呈現、正確錯誤動作對比的視覺呈現方式，幫助讀者更直觀地發現自己的錯誤，掌握正確動作。《手把手教你跆拳道》從柔韌性、爆發力、耐力、站位基礎訓練，到涵蓋了步法、拳法、腿法等的技術訓練，再到品勢教學以及實戰中的技戰術應用和比賽規則，幫助讀者全方位地了解跆拳道、學習動作技巧，以及更好地應對比賽。

·2.3萬字

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布局騙著與對策

《布局騙著與對策》以棋理為依據，對具有典型意義的布局騙著進行歸納分析，指出騙著所在及如何識破騙著，其內容豐富翔實，見解新穎獨道，可幫你揭開騙著神秘的面紗，并回之以最有效的反擊。

·14.1萬字

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快速伸縮復合訓練解剖學（全彩圖解版）

《快速伸縮復合訓練解剖學（全彩圖解版）》是關于快速伸縮復合訓練的解剖學指南。全書分為9章，分別介紹了快速伸縮復合訓練的生理機制、訓練場地和設備、訓練進階以及涵蓋全身訓練的基礎練習、雙側下肢練習、單側下肢練習、上肢練習、核心力量練習、組合練習，還有損傷預防和康復的內容。書中通過一系列人體肌肉解剖圖展示了所有訓練動作涉及的主要肌群與輔助肌群，并重點結合練習步驟、要點及變式描述動作過程。通過學習與練習，讀者一方面可以發展體育運動專項所需的身體力量、爆發力和速度等素質，另一方面可保持快速恢復能力與高水平的運動表現。《快速伸縮復合訓練解剖學（全彩圖解版）》適合想要提升力量、爆發力和速度等水平的專業運動員，也適合希望像運動員一樣高效訓練的運動愛好者閱讀和使用。

·9.4萬字

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象棋殘局勝和定式

《象棋殘局勝和定式》大部分來自實用殘局，以實戰性和實用性為宗旨，以實戰技巧和勝和規律為主線，選用了1000余例精妙殘局，精心歸納整理，就象棋殘局的不同攻殺特點和勝和規律，及與此有關的戰咯戰術運用要點，分別詳加闡述和印證，完整地展示了象棋殘局研究的全貌。是一部難得的上佳之作。

·5.4萬字

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中國職業籃球市場組織與行為的法律規范

本書歸納、梳理、明確了我國職業籃球市場中各組織的地位、權力及相互間的法律關系；分析論證了中國職業籃球市場組織的未來法制結構的發展方向與趨勢。

·15.2萬字

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新型農村社區體育研究：以東尉社區為個案

農村社區建設的內容包括六個方面，社區體育建設便是其中之一。社區體育建設如何，對于本書研究的這種類型的農村社區的建設與發展意義重大。這是因為，這種類型的農村社區是合并了多個分散的村莊而形成的農村社區，社區居民之間感情基礎相對薄弱，社區運行中易于存在種種矛盾沖突，因而有礙于社區凝聚力的形成與和諧社會的建設。而社區體育因自身特點在增進社區居民間感情、增強社區凝聚力方面具有無可代替的功能。$$我國農村社區建設起步較晚，關于農村社區體育研究的文獻較少，而且這些研究沒有對出現的各種類型的農村社區進行區分，造成相關農村社區體育的研究內容較寬泛，對各種類型的社區體育研究缺乏針對性。

·10.2萬字

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八段錦

本書介紹了八段錦術，動形行氣，舒筋柔骨，開泄腠理，活血通經，眾邪辟除，康命安樂。八段錦是我國優秀的古傳養生術。本功是國家正在大力推廣的一套氣功健身功，吸收了諸多八段錦練法精華，對于外形各節、內里諸臟、呼吸、意念、經絡、筋肉等，均有直接鍛煉收益及保健作用。

·1.8萬字

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足球春秋：兄弟聊世界杯

本書凝結著一個40年老球迷對世界杯的真摯迷戀，對足球的殷切情懷，內容豐富，語言詼諧，閱讀輕松，如與老友海聊神侃，似聽長者娓娓道來。放水、5·19、黑色三分鐘、兵敗伊爾比德、夢斷金州，國足沖擊世界杯的苦澀與憤懣；肯佩斯、保羅·羅西、馬拉多納、羅納爾多，球星在世界杯舞臺大放異彩。1978年央視首次轉播世界杯，作者也是國內收看世界杯的首批觀眾之一。從1978年備戰高考的學子，到1998年闖蕩華爾街的精英，再到2018年造詣精深的學者，足球一路相伴，見證40年人生的榮耀與坎坷，走過40年經歷的奔波和悲歡，積淀下40年的足球往事與世界杯記憶。

·17.3萬字

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我國高水平運動員競技體育精神研究

競技體育精神作為競技體育文化的核心，不僅是競技體育健康、有序發展的需要，也是激發我國運動員發揮競技運動水平，創造優異成績的保證。我國高水平運動員競技體育精神的塑造和完善，不僅是為了實現2008年北京奧運會“人文奧運”的目標，也是為了向世界展現中國運動員的精神風貌。

·10.9萬字

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少林拳：剛猛絕倫的必勝拳路

本書介紹了少林拳的特點與風格，少林拳的內容與分類，少林拳的基本動作和基本招法，少林連環拳攻防實戰技法等內容。

·5.4萬字

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排球技術與戰術教練指導手冊

本書由美國排球教練協會前主席聯合美國運動教育計劃機構共同編寫，是一本為職業排球教練、大專院校排球隊教練撰寫的專業的教學訓練指導手冊。全書圖文并茂，通過教學與評估、教授技術技能、教授戰術技能、制訂教學計劃、比賽教學幾個方面，幫助教練員有的放矢地指導球員日常和賽時的訓練，為教練員提供全面系統的教學指導方案。

·10.7萬字

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橫踢、勾踢、下劈：防不勝防的跆拳道戰術組合

《橫踢勾踢下劈：防不勝防的跆拳道戰術組合》是國內首次將前、后腿組合分開，將進攻、防守、反擊組合分開來講，這樣就使短位練習者都能根據自己的特點練就適合自己的前腿或后腿組合，進攻或防守反擊組合，真正使讀者一看就懂，一學就會，是跆拳道從入門到提高的最理想的教材。$$書中每一個技術動作都配有連續的、尤其是講解動作關鍵的圖解，圖示生動形象，要點簡明扼要，動作一目了解，每位讀者都能按圖自學并能很好地把握最核心之處，最跆拳道自學者最合適的課外老師。$$用最詳盡的連續動作圖介紹了奧運會上奪取冠軍的中外跆拳高手的成名絕技，并首次綜合跆拳道界多名專家破解其組合的關鍵之處，使練習者都能根據自身特點選擇自己要使用組合技術。

·7662字

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功能性訓練：提升運動表現的動作練習和方案設計

功能性訓練是運動訓練的一個分類，包含力量訓練、敏捷訓練、平衡訓練、核心訓練等多個綜合板塊。通過這些訓練可增強身體體能，有效預防運動損傷。本書從認識功能和功能性訓練、功能性訓練的動作練習和功能性訓練的訓練方案三方面介紹了功能性訓練的新研究成果和經過科學驗證的訓練過程。書中提供了完備的針對性訓練方案，涉及11類運動專項、95個練習，為運動員、教練員和健身愛好者帶來革命性的體能訓練方法，幫助其預防運動損傷、提升運動表現。

·11.9萬字

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青少年籃球實戰訓練：提升攻防能力的針對性練習與方案（第2版）