捕鱼机与电瓶多少钱

本書對自由搏擊的發(fā)展歷史、服裝要求和練習(xí)器材等基礎(chǔ)知識進行了介紹，并采用真人示范、分步圖解的形式，對基本站姿、步法、拳法、膝法、腿法和防守技術(shù)等基本技術(shù)，以及高級進攻及防守組合技術(shù)進行講解。不論是期望快速入門的零基礎(chǔ)自由搏擊學(xué)習(xí)者，還是希望提升自身水平的格斗愛好者，都能從本書中受益。

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超級巖友：攀巖損傷預(yù)防及提高

本書介紹了如何進行攀巖前的熱身與如何預(yù)防7種最常見的攀巖損傷。還進一步講解了如何通過模擬攀爬動作進行與實際攀爬關(guān)聯(lián)度比較高的鍛煉。最后，本書就如何將科學(xué)訓(xùn)練的原理融合進訓(xùn)練中進行了討論，希望提高大家的訓(xùn)練水平，以達到預(yù)防損傷，提高攀爬水平的目的。

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聶衛(wèi)平圍棋習(xí)題精解：綜合訓(xùn)練（從入門到10級）

本書是為圍棋水平在入門到10級的棋友專門寫作的習(xí)題集。全書共提供了738道習(xí)題，覆蓋了連接和分斷、吃子技巧、死活基礎(chǔ)、逃子與對殺及基本死活常形等內(nèi)容，且習(xí)題類型靈活多變，考察深入到位。此外，在開始進行習(xí)題練習(xí)前，書中會對即將運用的知識做出簡單回顧并提供相關(guān)例題，以幫助棋友進一步鞏固學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，提高練習(xí)效率。

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聶衛(wèi)平圍棋教程（從5級到1級）

“聶衛(wèi)平圍棋道場系列”叢書是我國zhu名圍棋職業(yè)運動員聶衛(wèi)平，同聶衛(wèi)平圍棋道場的明星教師團隊聯(lián)合編寫的適合少兒的零基礎(chǔ)圍棋啟蒙書籍。本系列教材設(shè)置了基礎(chǔ)知識、例題精講、隨堂練習(xí)、圍棋人物、學(xué)習(xí)園地等板塊，內(nèi)容全面、系統(tǒng)，難度循序漸進，分為“從入門到15級”、“從15級到10級”、“從10級到5級”、“從5級到1段”四本進價教程。書中的知識點講解清晰、易懂，選取了經(jīng)典的例題及難度適宜練習(xí)題目，且知識點與課后練習(xí)一一對應(yīng)，方便小朋友課后進行自測，查缺補漏。此外，書中還配有圍棋名人故事，讓小朋友在學(xué)習(xí)圍棋知識的同時，也能學(xué)習(xí)圍棋文化，提升圍棋素養(yǎng)。

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國術(shù)健身：大舞

從“什么是大舞”“為什么練大舞”和“怎么練大舞”三個角度出發(fā)，對大舞的起源、特點和習(xí)練要領(lǐng)進行了介紹，對大舞的健身作用進行了解析，對大舞的基本功與功法套路的練習(xí)方法進行了講解。在功法套路的講解部分，不僅通過真人連拍圖對動作步驟進行了展示，還對練習(xí)的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯錯誤進行了講解。無論是大舞的學(xué)習(xí)者，還是教授者，皆可從中受益。

·1.4萬字

兒童青少年科學(xué)健身指導(dǎo)叢書：兒童游泳入門教程（全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版）

本書由青少年體育司、體育科學(xué)研究所聯(lián)合主編，并由游泳領(lǐng)域?qū)＜揖帉懀铝τ跒閮和瘜W(xué)習(xí)游泳提供有效參考。介紹游泳需要的裝備、泳姿等基礎(chǔ)知識，然后以真人示范、分步圖解的形式介紹呼吸練習(xí)、漂浮練習(xí)等熟悉水性練習(xí)，并重點介紹了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳等技術(shù)的詳細步驟和技術(shù)要點。

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謝軍國際象棋教程：從八級棋士到三級棋士

國際象棋是世界上流行的智力運動項目之一，融匯了人類歷史的文明精華，是行之有效的教育工具。孩子學(xué)下國際象棋，不僅可以有效開發(fā)智力、啟迪思維，還能養(yǎng)成勝不驕、敗不餒的堅韌品格。本書是世界國際象棋聯(lián)合會副主席謝軍編寫的“謝軍國際象棋教程”系列中的第四本。本書分為“國際象棋文化常識”和“晉級練習(xí)”兩部分。在國際象棋文化常識部分，本書介紹了國際象棋簡史、跨界名人和國際象棋冠軍論棋、國際象棋賽事等內(nèi)容，旨在引導(dǎo)讀者了解國際象棋的相關(guān)知識。在此過程中，讀者可以借助互聯(lián)網(wǎng)等資源，進一步探索相關(guān)領(lǐng)域的內(nèi)容，以更好地了解國際象棋的全貌。在晉級練習(xí)部分，本書按照不同的難度進行設(shè)計，通過綜合測試的方式，考查棋手對國際象棋的理解及已學(xué)知識技能的掌握程度。本書適合達到八級棋士水平的讀者閱讀。

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國術(shù)健身：馬王堆導(dǎo)引術(shù)

《國術(shù)健身：馬王堆導(dǎo)引術(shù)》從“什么是馬王堆導(dǎo)引術(shù)”“為什么練馬王堆導(dǎo)引術(shù)”和“怎么練馬王堆導(dǎo)引術(shù)”三個角度出發(fā)，對馬王堆導(dǎo)引術(shù)的起源、發(fā)展和特點進行了介紹，對馬王堆導(dǎo)引術(shù)的健身作用進行了解析，對馬王堆導(dǎo)引術(shù)的基本功與功法套路的練習(xí)方法進行了講解。在功法套路的講解部分，《國術(shù)健身：馬王堆導(dǎo)引術(shù)》不僅通過真人連拍圖對動作步驟進行了展示，而且對練習(xí)的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯錯誤進行了講解。無論是馬王堆導(dǎo)引術(shù)的學(xué)習(xí)者，還是教授者，都可從《國術(shù)健身：馬王堆導(dǎo)引術(shù)》中受益。

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國術(shù)健身：易筋經(jīng)

《國術(shù)健身：易筋經(jīng)》從“什么是易筋經(jīng)”“為什么練易筋經(jīng)”和“怎么練易筋經(jīng)”三個角度出發(fā)，對易筋經(jīng)的起源、發(fā)展和特點進行了介紹，對易筋經(jīng)的健身作用進行了解析，對易筋經(jīng)的基本功與功法套路的練習(xí)方法進行了講解。在功法套路的講解部分，《國術(shù)健身：易筋經(jīng)》不僅通過真人連拍圖對動作步驟進行了展示，而且對練習(xí)的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯錯誤進行了講解。無論是易筋經(jīng)的學(xué)習(xí)者，還是教授者，都可從《國術(shù)健身：易筋經(jīng)》受益。

·1.4萬字

老年人太極拳教程：楊氏24式

本書為全國老年大學(xué)統(tǒng)編教材，是針對老年人設(shè)計的楊氏太極拳零基礎(chǔ)入門指導(dǎo)書，介紹了楊氏太極拳的歷史發(fā)展和實用功能、楊氏太極拳的基礎(chǔ)動作、楊氏24式太極拳。用真人展示、分步圖解的方式，對楊氏太極拳的練習(xí)方法和要點進行了細致講解，大圖大字更方便老年人閱讀。

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老年人五禽戲教程

老年人五禽戲教程為全國老年大學(xué)統(tǒng)編教材，是專門為老年人編寫的“大圖大字版”五禽戲入門學(xué)習(xí)指導(dǎo)書。書中介紹了五禽戲的歷史發(fā)展、招法要點和練習(xí)要點等基礎(chǔ)知識，然后采用真人演示、分步圖解的形式，分別對五禽戲基本動作、五禽戲十式及五禽戲十三式的練習(xí)方法和要點進行了細致講解。無論是五禽戲的初學(xué)者，還是五禽戲的久練者，可以從書中獲得指導(dǎo)。

·1.4萬字

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世界冠軍教你下圍棋：入門篇（學(xué)生版）

本叢書是由圍棋世界冠軍和圍棋職業(yè)選手所撰寫的圍棋啟蒙類教材叢書。本叢書預(yù)計分為10套，每套又有學(xué)生版和家長版兩冊，分別對應(yīng)零基礎(chǔ)至圍棋業(yè)余10級的系統(tǒng)圍棋課程及習(xí)題。本書主要為初級零基礎(chǔ)課程，另有14篇圍棋小故事，以及30首圍棋兒歌，大大提高了叢書的趣味性。學(xué)生版以圍棋兒歌、圍棋課程以及圍棋習(xí)題為主；家長教師版則在此基礎(chǔ)上，加入了圍棋故事，學(xué)習(xí)計劃、課程總結(jié)等內(nèi)容。提供了清晰的教學(xué)計劃和目標，家長和孩子之間也可以親情互動。

·1.4萬字

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積木中國：樂高中國經(jīng)典古建筑

本書作者主要展現(xiàn)的是用樂高搭建中國的古建筑，書中主要有一些古建筑結(jié)構(gòu)的表現(xiàn)手法，比如中國傳統(tǒng)古建筑中的屋檐、瓦片、立柱如何用樂高來進行創(chuàng)作。主要創(chuàng)作作品主要有上海豫園九曲橋、北京故宮太和殿、杭州西湖雷峰塔、南京玄武門、安徽黃山西遞村、福建土樓、廣州騎樓、黃鶴樓、岳陽樓等，規(guī)劃里還有更多具有代表性的中國古建筑模型即將完成。除此之外，作者還會在書中分享中國古建筑的相關(guān)背景知識、講解樂高搭建技巧等。

·1.3萬字

國術(shù)健身：導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法

從“什么是導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法”“為什么練導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法”和“怎么練導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法”三個角度出發(fā)，對導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法的來源、發(fā)展和特點進行了介紹，對導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法的健身作用進行了解析，對導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法的基本功與功法套路的練習(xí)方法進行了講解。在功法套路的講解部分，不僅通過真人連拍圖對動作步驟進行了展示，還對練習(xí)的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯錯誤進行了講解。

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每天5分鐘！20天零基礎(chǔ)學(xué)圍棋（視頻學(xué)習(xí)版）

本書采用“棋圖+講解”的方式，對圍棋入門的基礎(chǔ)知識進行了細致、系統(tǒng)的講解，包括圍棋規(guī)則、氣、禁入點、死棋和活棋、死亡線、雙打吃、枷吃、基礎(chǔ)對殺、勝負計算等學(xué)會下圍棋必會的20個基本知識點，并設(shè)置了相應(yīng)的難度適宜的練習(xí)題，方便讀者鞏固學(xué)習(xí)，適合圍棋初學(xué)者自學(xué)使用。

·1.3萬字

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足球快速入門

如果你是足球愛好者，并處于初學(xué)階段，那么在投身團隊協(xié)作之前，首先需要磨練個人技能。《足球快速入門》想與你分享的內(nèi)容有：熱身和整理運動，有球訓(xùn)練，接球和停球，運球，踢球，擲界外球，頭球，守門員技術(shù)等足球運動技術(shù)、技巧的學(xué)習(xí)和練習(xí)方法。《足球快速入門》特別添加了中考足球加試高分秘籍，全面解讀2016年首次開始實行的中考體育加試——足球測試的相關(guān)細節(jié)，為考生和家長答疑解惑。

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象棋實戰(zhàn)訓(xùn)練叢書：象棋殺法600題（1～2步殺）

本叢書包含三個分冊，第一冊600題，題型均為1～2步殺；第二冊500題，題型均為3～4步殺；第三冊400題，題型均為5～6步殺。習(xí)題難度隨回合數(shù)的增加逐漸增高，使象棋愛好者的殺棋能力在練習(xí)中穩(wěn)步提升。本從書亦可作為象棋培訓(xùn)的輔助教學(xué)資料。

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零基礎(chǔ)圍棋入門

本書采用“棋圖+講解”的方式，對圍棋基礎(chǔ)入門知識進行了細致、系統(tǒng)的講解，包括圍棋規(guī)則、氣、禁入點、死棋和活棋、死亡線、雙打吃、枷吃、基礎(chǔ)對殺、勝負計算等初學(xué)圍棋應(yīng)該會的20個基本知識點，并設(shè)置了相應(yīng)的難度適宜的練習(xí)題，方便讀者鞏固學(xué)習(xí)。本書適合圍棋初學(xué)者自學(xué)使用。

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聶衛(wèi)平圍棋教程（從入門到15級）

“聶衛(wèi)平圍棋道場系列”叢書是我國知名圍棋職業(yè)運動員聶衛(wèi)平，同聶衛(wèi)平圍棋道場的明星教師團隊聯(lián)合編寫的適合少兒的零基礎(chǔ)圍棋啟蒙書籍。"聶衛(wèi)平圍棋道場系列"系列教材設(shè)置了基礎(chǔ)知識、例題精講、隨堂練習(xí)、圍棋人物、學(xué)習(xí)園地等板塊，內(nèi)容全面、系統(tǒng)，難度循序漸進，分為“從入門到15級”、“從15級到10級”、“從10級到5級”、“從5級到1段”四本進價教程。書中的知識點講解清晰、易懂，選取了經(jīng)典的例題及難度適宜練習(xí)題目，且知識點與課后練習(xí)一一對應(yīng)，方便小朋友課后進行自測，查缺補漏。此外，書中還配有圍棋名人故事，讓小朋友在學(xué)習(xí)圍棋知識的同時，也能學(xué)習(xí)圍棋文化，提升圍棋素養(yǎng)。

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圍棋圍地二選一從入門到精通（級位篇）

本書是由少兒圍棋教育專家、職業(yè)五段棋手趙守洵專為圍棋初學(xué)者創(chuàng)作。本書按照圍地的思維邏輯，分別介紹了如何找到重點區(qū)域、如何選擇防守和擴張，討論了圍地的間距問題，并詳細解析了實用的圍地技巧和破壞對方地盤的戰(zhàn)術(shù)，內(nèi)容涵蓋從圍棋入門到業(yè)余1級所需要掌握的全部圍地知識。本書的題目難度循序漸進，講解層層推進，以抽絲剝繭的方式為讀者梳理出清晰的解題思路，能夠引發(fā)思考，開拓思路，幫助讀者獲得舉一反三的學(xué)習(xí)效果，有效提升棋藝。

·1.3萬字

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