跑步運動損傷的預(yù)防與康復(fù)訓練（運動損傷預(yù)防、評估與康復(fù)指導(dǎo)叢書）
跑步運動損傷的預(yù)防與康復(fù)訓練介紹了運動損傷的基礎(chǔ)知識，接著分析了跑步運動的特點、技術(shù)動作和易損傷部位，然后對跑步運動不同部位常見損傷的癥狀、誘因、預(yù)防指導(dǎo)、處理指導(dǎo)、康復(fù)中后期推薦訓練計劃和重返運動的標志進行了詳細講解，并采用真人示范圖解的方式，對康復(fù)訓練動作進行了展示。之后，講解了關(guān)于跑步運動損傷的常見疑問與誤區(qū)。本書既適合作為運動康復(fù)師、專項教練和體能教練等專業(yè)人士的運動損傷速查手冊，也適合作為專業(yè)運動員和運動愛好者的運動損傷科普指南。
·5.5萬字
