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大成拳學(xué)(第四部)
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大成拳是中國(guó)著名拳學(xué)家王薌齋先生,集中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)諸家之長(zhǎng),于20世紀(jì)40年代創(chuàng)立的中國(guó)近代新型傳統(tǒng)拳學(xué),發(fā)展至今已形成養(yǎng)生功效顯著和技擊實(shí)用性強(qiáng)為特點(diǎn)的嶄新拳學(xué)體系,享譽(yù)海內(nèi)外。本書內(nèi)容上篇為王薌齋宗師拳學(xué)著述文獻(xiàn)續(xù)解,以精辟確切的析解形式,將以往門人刊、著中對(duì)王薌齋宗師文獻(xiàn)中從未作過(guò)解、注的字詞、短語(yǔ)、功法、拳語(yǔ)的難解內(nèi)容進(jìn)行逐一析解,如大成拳中的十余種力、近四十種打法,乃至難懂未析之詞等全部進(jìn)行增注、補(bǔ)解;中篇為大成拳功理補(bǔ)遺,將以往大成拳門人刊、著中從未刊、著或解析不清的功法拳理內(nèi)容進(jìn)行增論、補(bǔ)述,以全大成拳功理著述傳承之不足,使之更具全面性、系統(tǒng)性、綜合性,以利提高習(xí)練、研修大成拳整體性綜合功效,更利于健全、完善大成拳拳學(xué)全面完整之體系;下篇為大成拳深功精述,其內(nèi)容是將大成拳功、理心法練、用多種高深的功用功效造詣境界修為的各種上乘深功體現(xiàn),進(jìn)行分項(xiàng)專述、精解,如單點(diǎn)發(fā)力、騰空摔放、靜立放人、水柔鋼堅(jiān)、器械放人、目擊制勝、后發(fā)先至等諸多從未在門人刊、著中刊載的內(nèi)容,首次對(duì)外發(fā)表即為大成拳宗師及其弟子門人多項(xiàng)高深功夫?qū)嵭w現(xiàn)精華之綜述;本書附錄中將王薌齋宗師著述在《大成拳學(xué)》一書中以往未載文獻(xiàn)進(jìn)行全部補(bǔ)載,以利查找、參閱之便。本書書稿出版前亦得到王薌齋宗師多位在世弟子與王薌齋宗師之女王玉芳女士等長(zhǎng)輩的審閱、肯定、支持和贊許,又承多位前輩為本書題寫書名、序言和門人中有識(shí)之士的認(rèn)同。本書的出版亦為和振威先生大成拳拳學(xué)著述中的又一經(jīng)典之作,更加充實(shí)地填補(bǔ)、完善了大成拳拳學(xué)功、理、心法及學(xué)術(shù)義理之精深內(nèi)容,使大成拳之拳學(xué)更趨于體系化。對(duì)于習(xí)練大成拳、研修拳學(xué)者大有助益,亦是研修大成拳指導(dǎo)性極佳的拳學(xué)文獻(xiàn)。

和振威 ·武術(shù) ·87.7萬(wàn)字

以武論道:李小龍的功夫心法(套裝共5冊(cè))
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《李小龍健身法:肢體表達(dá)的藝術(shù)》本書編者約翰·里特通過(guò)整理編輯李小龍個(gè)人筆記、書信、讀書札記、日記等,帶領(lǐng)我們窺見其修煉、塑造以及調(diào)整形體的確切方法,體會(huì)他博學(xué)廣記、科學(xué)鉆研與實(shí)踐的求問(wèn)精神。書中分別收錄他在肌肉、力量、柔韌性等方面的訓(xùn)練計(jì)劃,也有針對(duì)身體特定部位的專項(xiàng)訓(xùn)練、綜合整體性、循環(huán)性及20分鐘日常訓(xùn)練計(jì)劃,為讀者提供整體健身和健康生活的參考。此外,書內(nèi)還列出李小龍的營(yíng)養(yǎng)飲食安排,展示他每日都可以保持良好狀態(tài)的秘方。《截拳道之道》這是一部匠心獨(dú)運(yùn)的截拳道寶典,也是一本難以被定義的奇特書稿。書中并沒有按部就班的招式詳解,只有蘊(yùn)藏著無(wú)限意味的連篇妙語(yǔ)。這本書不設(shè)任何牢不可破的疆界,不作任何非黑即白的結(jié)論,正恰如其分地體現(xiàn)了李小龍的武學(xué)精神——截拳道是沒有終點(diǎn)的,想知道怎樣做,你要自己尋找答案。《李小龍技擊法》本書是一代功夫之王李小龍的存世遺稿,由李小龍遺孀琳達(dá)女士和《黑帶》雜志創(chuàng)始人水戶上原整理而成,凝聚了一代功夫之王李小龍畢生的武學(xué)精要。全書共分四個(gè)部分,從基本功訓(xùn)練、技法訓(xùn)練、實(shí)踐技術(shù)、自衛(wèi)術(shù)四個(gè)方面全面而詳盡地展示了李小龍獨(dú)創(chuàng)的截拳道技戰(zhàn)術(shù)體系,可謂當(dāng)今世界上最經(jīng)典、權(quán)威的截拳道專著和訓(xùn)練教材。《李小龍基本中國(guó)拳法:自衛(wèi)的哲學(xué)藝術(shù)》本書是介紹中國(guó)基本拳法的經(jīng)典著作。書中功夫大師李小龍對(duì)中國(guó)功夫的基本姿勢(shì)、腿法訓(xùn)練、行動(dòng)要領(lǐng)進(jìn)行了精到獨(dú)特的介紹,并以親身經(jīng)驗(yàn)分享了中國(guó)拳法的訓(xùn)練方式和格斗技巧,也對(duì)中國(guó)功夫的歷史和陰陽(yáng)哲理進(jìn)行了引人深思的論述。本書包含李小龍親自模擬展示的各類實(shí)戰(zhàn)場(chǎng)景,豐富的照片以及李小龍親筆注釋,為李小龍的讀者、武術(shù)愛好者、收藏家完美地呈現(xiàn)出李小龍最純粹的功夫世界。《生活的藝術(shù)家》一直以來(lái),李小龍都以一個(gè)功夫高手的形象聞名于世。但本書卻告訴讀者,李小龍絕不僅僅是一介武夫,他還是出色的哲學(xué)家、心理學(xué)家、作家、詩(shī)人、藝術(shù)家、演員、社會(huì)學(xué)家和靈魂的探求者。他有著明確的人生追求——就是在生活的每個(gè)層面都力求完美,成為一個(gè)生活的藝術(shù)家。

(美)李小龍 約翰·里特 ·武術(shù) ·43.2萬(wàn)字

八卦掌秘傳訣譜
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董海川先師于晚清年間所創(chuàng)之‘八卦掌’,以獨(dú)特的習(xí)練方法和卓絕的技擊技術(shù),屹立于中華民族武術(shù)之林。由八卦掌第四代傳人、著名武術(shù)家劉興漢先生主編的《八卦掌秘傳訣譜》,是一部系統(tǒng)介紹‘程(廷華)式八卦掌’健身、技擊方法、以及親傳套路、秘傳訣譜的鴻篇巨制。套路、歌訣、拳譜、拳理闡述,是構(gòu)成《八卦掌秘傳訣譜》的四個(gè)板塊,八卦掌之拳理依托周易陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō),自成體系。‘生克法’和對(duì)方位的強(qiáng)調(diào)是其一大特色。《八卦掌秘傳訣譜》的‘健身篇’,翔實(shí)介紹了初練八卦掌所應(yīng)掌握的‘樁功’以及拳掌、器械套路,并運(yùn)用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)的理論,說(shuō)明了習(xí)練‘八卦掌’對(duì)人體的保健作用。‘強(qiáng)身篇’選編了流傳很少的珍貴套路,使有初練基礎(chǔ)者筋強(qiáng)骨壯、氣血充盈,功力日趨厚深。其中,有關(guān)在習(xí)練、技擊中重視擇時(shí)、選地,講究八卦方位的歌訣、論述,蘊(yùn)含著八卦掌所特有的拳理根基。‘防身篇’介紹了八卦掌技擊術(shù)的特點(diǎn),以及操手技擊的練習(xí)套路,但并不囿于一招一式的拆破,其歌訣套路之中,布敷著進(jìn)入高層次技擊的階梯,靜待心誠(chéng)體勤之智者登攀。‘佚事篇’中,真人奇事,貴在心神。《八卦掌秘傳訣譜》主編劉興漢先生七歲隨父習(xí)武。后拜程廷華先生之入室弟子劉斌為師,并得到姬鳳翔等名家的指點(diǎn)傳授。他隨時(shí)將其所學(xué)、所見、認(rèn)真筆錄,并將前輩傳留的多冊(cè)手書訣譜視為生命,珍藏于心。在數(shù)十年寒暑不輟的練功習(xí)武中,這些珍貴資料的精髓,已完全融進(jìn)他高深的功力和純凈的神魄之中。深知瑰寶價(jià)值的他,在耄耋之年,擔(dān)起‘主編’此書的重任。從年屆古稀,到喜臻米壽,編著工作歷時(shí)十余年,千余幅圖照,幅幅經(jīng)他親身示范,百萬(wàn)言書稿,字字由他親筆寫成。其間,親人故去的悲痛、老年眼疾的困擾,又為老人家增加了幾多重負(fù)。先生九旬仙逝,歲在庚辰。先生一生全身心致力于武術(shù)事業(yè)的傳承發(fā)展,漫漫百年,宛如一日。《八卦掌秘傳訣譜》一書,是彪炳先生崇高德藝的豐碑。

劉興漢 ·武術(shù) ·29.8萬(wàn)字

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