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最好的告別四部曲

當獨立、自助的生活不能再維持時,我們該怎么辦?在生命臨近終點的時刻,我們該和醫生談些什么?應該如何優雅地跨越生命的終點?對于這些問題,大多數人缺少清晰的觀念,而只是把命運交由醫學、技術和陌生人來掌控。影響世界的醫生阿圖·葛文德結合其多年的外科醫生經驗與流暢的文筆,講述了一個個傷感而發人深省的故事,對在21世紀變老意味著什么進行了清醒、深入的探索。本書富有洞見、感人至深,并為我們提供了實用的路線圖,告訴我們為了使生命最后的歲月有意義,我們可以做什么、應該做什么。作者選擇了常人往往不愿面對的話題——衰老與死亡,梳理了美國社會養老的方方面面和發展歷程,以及醫學界對末期病人的不當處置。書中不只講述了死亡和醫藥的局限,也揭示了如何自主、快樂、擁有尊嚴地活到生命的終點。書中對“善終服務”“輔助生活”“生前預囑”等一系列作者推崇的理念,都穿插在故事中作出了詳盡的說明,相信會給老齡化日益加劇的中國社會以啟迪。眾多專家、媒體推薦。創新工場CEO李開復:作為一名醫生,阿圖·葛文德關注的是醫療的局限以及人的尊嚴。作為凡人,我們都將面對人生的終點,《最好的告別》給我們重要的啟示。《新知》雜志主編苗煒:希望大家有機會能看看阿圖·葛文德醫生的著作,他能幫助我們更好地理解醫學,知道醫學的局限和可能。暢銷書作家馬爾科姆·格拉德威爾:這是阿圖·葛文德最有力,也最感人的一本書。《自然》雜志:難得讀到這樣一本發人深省的書。30個臨終故事,描述了每個人從容面對人生終點的可能;6件重要的事,描繪出英國知名姑息治療專家獻給每個家庭的必修課;40年行醫經驗傾囊相授,助你和家人安養最后的時光。幫助臨終者提高臨終生活質量,安然度過人生最后旅程;幫助照護者擺脫無助與疲憊,獲得科學、溫暖的指導。在這本書中,作者從了解臨終模式、找到合適的告別方式、選擇討論死亡的更佳時機、調整生命的預期,到留下給世界的贈禮、超越生命的局限等6大方面,用30個娓娓道來的感人故事,寫出了一本讓讀者了解緩和醫療與臨終關懷的經典之作。如果你正在陪伴人生臨近終點的親人與朋友、如果你正在從事緩和醫療相關工作,如果你想擴寬自己人生的寬度,提升生命的質量,那這本書有助于你更多了解死亡、更深思考自我、更能無所畏懼,逆風翻盤,笑對人生。

(美)阿圖·葛文德 (英)凱瑟琳·曼尼克斯 ·臨床理論 ·61.2萬字

人類大瘟疫:一個世紀以來的全球性流行病

進入20世紀后,隨著醫學和技術的進步,人類曾自信地認為自己已經可以準確預測流行病的暴發了,有些人甚至狂妄地以為人類已經征服了病菌。然而他們錯了。潛藏在自然界黑暗角落里的神秘病菌突然現身人類的大都市,導致成千上萬人感染甚至死去。病菌的突然到來一時間會導致社會恐慌,甚至會引發一連串的社會和政治危機。但也有人迎難而上,去尋找病原體的真實面目。通過抽絲剝繭的探案式寫法,作者為我們揭示“微生物獵手”們是如何找到病原體和傳播途徑的,他們經歷了怎樣的挫折,遇到過怎樣的阻礙,不同的“獵手”之間產生過怎樣的分歧,最終又是如何取得成功的,以及尚有哪些謎題至今仍未被解開。全球化和城市化的發展使得人類文明空前進步,但也正是全球化和城市化導致了病菌的全球擴散。短短幾個小時,病菌就可能乘著國際航班跨越大洲和大洋,來到我們的身邊,并在短短數天內,感染城市里成千上萬的人。我們人類必將與病菌繼續共存下去。在可以預見的未來,全球性的流行病還將會不時地出現。如果我們可以不斷反思過往的教訓,在研究病菌的同時,不斷改善導致瘟疫暴發的社會和環境條件,不再狂妄自大,也許,我們在應對下一場全球性流行病時能取得比現在更好的成績。

(英)馬克·霍尼斯鮑姆 ·預防醫學 ·23萬字

病毒防御三部曲:抵御病毒來襲,提升身體自愈力,改善心理復原力

《殺不死我的必使我強大》講述了許多背負巨大痛苦但仍然堅強的普通人的故事,指出創傷后成長的五個階段和三大關鍵。作者采用科學有效的THRIVE心理復原模型,細致講解人們如何通過六個步驟在創傷后實現自我成長,過上更幸福、更有意義的生活。《病毒來襲:如何應對下一場流行病的暴發》從物種進化的角度整體觀測人與病毒的關系,尤其是病毒在動物和人之間的傳播;審視當今社會經濟全球化、人的生活方式和行為模式的變遷對新發再發傳染病流行的影響。作者適時地提出公眾對加強公共衛生能夠做出貢獻,每個人都可以從小做起。書中作者還指出媒體報道對公共衛生事件的重要影響。媒體報道可保障公眾的知情權,也能告知公眾采取必要的自我防護。《自愈力的真相》中,作者走訪了哈佛大學、牛津大學、劍橋大學、多倫多大學近30所世界名校,采訪了包括諾貝爾獎得主在內20多個領域的世界專家,搜尋了醫學領域世界各地的前沿研究,以科學數據和事實為依據,揭示了人的大腦對身體健康的影響,闡述了當下被廣泛應用的10大自愈手段的理論依據,以及如何將這些前沿發現融入日常生活和臨床實踐中,在對傳統醫療提出了質疑的同時,也給出了新醫療思維的豐富實證。

(英)喬·馬錢特 史蒂芬·約瑟夫 (美)內森·沃爾夫 ·預防醫學 ·44.3萬字

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