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(美)珍妮弗·泰茲
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《駕馭情緒的力量》運用三大心理學治療領域前沿理念，給你2大工具和7步具體方法，助你應對負面情緒，建立與食物的健康關系。書中提供了52項易于上手實踐的自我練習及豐富精彩的故事案例，從現在做起，告別情緒化飲食。留美臨床心理咨詢師清流、美國認知療法研究院創始人羅伯特·萊希、《意志力》作者羅伊·鮑邁斯特盛贊推薦。湛廬文化出品
(美)珍妮弗·泰茲 ·臨床醫學 ·13.8萬字
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