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本書的第一部分“掌控情緒”展示了心理學家在洞察情緒、調適情緒和如何獲取幸福快樂方面的全新洞見。在這里，你將讀到佛學與進化心理學的交相輝映，讀到斯多葛哲學與分形數學在情緒調節中發揮的意外功效，讀到自尊教育與自強教育這兩種理念的針鋒相對。本書的第二部分“優化思維”匯集了一系列關于學習、思維與決策領域的新知與思考。在這里，你將讀到如何通過思維切換法增加思考的彈性，讀到理性思考的能力如何被守護或被傷害，讀到游戲和睡眠如何改善學習能力，讀到培養創新思維的公式。在本書的第三部分“明智行動”中，我們將了解關于改善意志力與社交行為表現的一系列科學新知。在這里，你將讀到提升社交表現的戰術與戰略，讀到說服專家與體驗設計師的心法，讀到改善自制力的外緊內松原則和舍近求遠原則。

·14.1萬字

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文明的進程：文明的社會發生和心理發生的研究（大學譯叢）

埃利亞斯是德國著名社會學家，《文明的進程》是埃利亞斯的成名之作，出版后轟動西方世界，成為暢銷書。我們習慣把文明看成一種擺在我們面前的現成財富，但在埃利亞斯看來，“文明的表現”絕非天然如此，文明是一種過程，是歷經數百年逐步演變的結果，是心理逐步積淀規范的結果。傳統社會學把人和社會看成是兩個各自獨立的實體，而作者推翻了這種兩分法，提出兩者不可分割，正是宏觀的社會和微觀的人之間的互動激蕩形成了個人、國家乃至社會的整個文明的進程軌跡。本書提供了一種新的歷史研究方法：不僅研究社會經濟，而且考察人的情緒氣質和思維方式的變遷；不僅重視重大事件，也從小處著手，探討人的行為舉止和日常生活，以小見大。作者將歷史學、政治學、心理學、經濟學、種族學、人類學和社會學等熔為一爐，使這部作品成為20世紀不可多得的一本百科全書式的人文經典讀本。

·52.7萬字

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反內卷：如何對抗集體焦慮與非理性競爭

『寫給所有“局內人”的反內卷指南』用四條反內卷思路，退出被綁架的生活；以堅定的獨立精神，過從容舒展的人生。“沒有創新的簡單重復現象”“單位勞動邊際報酬的遞減”“沒有發展的增長”因為內卷能如此恰當地形容我們的生活現狀——被迫按照權力結構所設定好的外部指標競爭，所以這一社會學術語，能在當代語境中快速“出圈”。花式“雞娃”的父母、“996”的互聯網大廠員工、找不到工作的“985廢物”……總有一種內卷與你有關，而你任何想退出的念頭或行動，往往不被社會所包容。也許，是時候好好討論，如何反內卷，過真正想要的生活了。本書從社會學的角度出發，介紹“內卷”一詞的歷史，再分析內卷如何演變為如今社會的常用詞，探討其背后的深層動因。在此基礎上，作者提出了四條反內卷思路，涉及經濟和社會生活的多個方面，比如教育體制、企業管理、產權限制、階級固化、社會治理……所謂反內卷，不是讓人們消極地退出社會生活，而是鼓勵一種不受群體綁架的生活方式，呼吁一個能為人們提供多元化選擇的社會，這個社會的成員可以隨時離開內卷的游戲，不受他人指責，過上更舒展的生活。

·7.7萬字

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南北中國：中國農村區域差異研究

中國東中西部農村的發展差距早已進入學界與政策界的視野，并在政策上進行了諸多研討與應對。南中北方農村的差異，經過賀雪峰等諸多學者以腳丈量和著書立說，日漸明晰并引發討論。在本書中，作者將中國農村劃分為南方團結型村莊、北方分裂型村莊和中部分散型村莊三種類型，構建出“農村區域差異”這一中層理論，并從家庭繼替、分家模式、養老模式、面子觀、人情、生育模式、社會治理等方面進行了闡釋與檢驗。

·21.2萬字

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中國社會心理學評論（第11輯）：心理測量與文化

本書是對近年來我國關于文化心理與測量議題的一次檢閱、展示與總結。所收論文涉及的領域較廣，從道家人格的測量，到中國人心理障礙的文化意義闡釋；從中國人思維方式與特點的剖析，到中國社會腐敗現象的研究；從中國人集體主義特點的評估，到中國人階層意識的解剖；從對中國文化心理的測量與解析，到關于對中國文化心理測量的理論與方法的宏論，可謂精彩紛呈。

·13.2萬字

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醫學發展的人文與科學問題

北大微講堂是北京大學為學生開設的科普講座，邀請各學科教授、名家、院士等，講解內容權威卻又通俗易懂。二十一世紀醫學的快速發展，使得對疾病的治療效果得到顯著地改善。隨著醫學模式從生物醫學模式向生物—社會—心理醫學醫學模式的轉變，醫學生和臨床醫生的人文素質與科學精神的修煉已經成為臨床醫學所面臨的重要挑戰。臨床醫生，醫學生，研究生等群體在實踐中如何培養自身的人文素質，面對醫學科學的快速發展，如何找到醫學中的真諦，發現醫學中的科學問題，直接影響現代醫學的發展。科學精神的培養與訓練，人文素質的提煉與升華，將引領二十一世紀新一代醫學工作者迎接醫學科學發展的挑戰。報告者長期工作在臨床和科研的前沿，將用自身的經歷，和研究生們共同探討醫學發展中的人文與科學問題。

·2.3萬字

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中國貨幣演進史

《中國貨幣演進史》是一本科普性質的經濟史讀物。本書按照時間順序，把貨幣發展的歷史進程分為六個階段，并結合我國朝代更迭的客觀史實，分別介紹了實物貨幣、金屬貨幣、代用貨幣、信用貨幣、電子貨幣、虛擬貨幣在不同階段的屬性、成因、類型以及演進的歷史過程，并在最后總結了我國貨幣演進的基本程式和主要形式。

·29.7萬字

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故事里的親密關系心理學

在這個知識焦慮的時代，人人都在說“改變自己”，渴望自我管理，試問：成效如何？經常聽到很多人下決心改變，好好健身、減肥，開頭激情澎湃，一上陣卻立馬敗下陣來，舊態復萌如同變臉。這究竟是為什么？我們終其一生，不過是尋找自己，活在未來。寫給想要改變，渴望真正自由的你。本書從11次認知糾偏，9大踐行路徑，幫助你實現深度改變，活出真正的自己，過上想要的生活。

·12.1萬字

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很高興認識“我”

你了解自己嗎？如果你的答案是肯定的，這本書將會顛覆你對自己的固有認知。人們習慣于用樂觀的話來安慰，比如：“你可以成為你想成為的人!”但這似乎并不現實。隨著我們對遺傳學、微生物學、腦科學等多個前沿科學領域有著越來越多的了解，我們不會再天真地以為所有事情都由自己決定。是的，的確有隱形的力量在影響著我們。我們的行為和個性來自基因、微生物、潛意識和環境中的其他因素之間令人眼花繚亂的相互作用。為什么我喜歡吃西蘭花，而你很討厭它？為什么有些人嗜酒如命，我卻對它興趣缺缺？為什么我離不開咖啡？為什么我不喜歡戶外運動？為什么冬天我容易覺得難過？以及——靈魂伴侶真的存在嗎？幻覺從何而來？我到底應該信仰什么？當我們重新深入認識自己時，我們將會更好地理解自己的行為、情緒和想法，從而找到更快樂、更從容、更健康的全新自我。這是一本人類行為學方面的普及讀物，也是一本遺傳學、微生物學方面的概覽式入門讀物。很高興認識“我”！

·15.5萬字

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《人權宣言》在晚清中國的旅行

本書借助薩義德“理論旅行”的基本觀點，完整而清晰地呈現法國1789年《人權宣言》在晚清中國的際遇，從被譯介到解讀和接納，以及引發異見，直到最后被應用。本書的研究表明，對于晚清中國來說，《人權宣言》不僅僅是一個“舶來品”，也不僅僅是一種“非我族類”，而是事實上已經逐步融入晚清中國的話語、思想文化和法政結構之中。在這個意義上講，所謂“《人權宣言》在晚清中國的旅行”，其最根本的含義，就是它的“入中國”以及“中國化”。

·10.5萬字

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政道一萬句

本書作者積三十余年工作經驗，對為政之道有切身的體悟和深刻的探索；這一萬句話，貫穿于筆者從從政之日起到今日止全過程，是作者自己的體會、感悟，也是在閱讀3000余本書籍和若干份文獻資料后的種種啟示與借鑒。

·22.6萬字

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社會統計學概要

本書系統介紹了社會統計學的基礎知識，在扼要地介紹了概率、抽樣、正態分布的基礎上，重點介紹了單變量的統計描述和統計推論，其中包括統計推論中的參數估計和假設檢驗，二變量的統計分析中的列聯表和回歸、相關分析。本書的特點是，在講解方面吸收了國際教育產品程序式方式，在各章內容介紹之后，將內容化整為零，以自問自答的形式，將知識點環環扣接，逐步深入，使初學入門者可以由淺入深、由表及里地輕松掌握統計的思想。每章之后有四方面的輔導：要點輔導、解題輔導、要點思考和習題。為了便于初學者自學，習題部分在書后附有詳盡的答案。本書適合作為社會學專業40學時的本科及大專用教材，本書內容的講解多取材于社會生活，淺顯易懂，沒有專業知識障礙，同時也可作為文科相關專業，以及同等學力讀者的學習和參考書。

·14.4萬字

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上野千鶴子的私房談話Ⅲ：不那么努力也可以

本書為《上野千鶴子的私房談話》“三部曲”中的第三部，形式延續初本，收錄了《朝日新聞》周六副刊“煩惱咨詢教室”欄目上的51篇文章。在這個欄目里，上野千鶴子回答了各種讀者來信——跟母親價值觀不合、結婚前開始無性、我愛上了兼職工作的上司、努力卻沒有回報的兒子、有人問我為什么單身……從原生家庭到性別困境，上野千鶴子根據性別研究的成果，具體、實踐地回答了大眾人生中迫切的51個煩惱，冷靜犀利之中不乏溫情善意，讓男女兩性都可以更好地應對工作和生活。

·5.8萬字

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我怎樣學習當記者（增訂本）（南振中文集）

本書是作者20年記者生涯的經驗體會。30多年前本書第一版出版后，廣受新聞學界和業界好評，并陸續被清華大學、復旦大學等高等院校新聞與傳播學院列為必讀書目或者參考書目。增訂版應讀者呼聲，精選作者的新聞作品，以便于學習者將記者工作的方法實踐成果對照閱讀。

·24.4萬字

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人際溝通藝術（第2版）

本書是為有效提高高等院校大學生的人際溝通能力而設計的，其重點是普及人際溝通知識、提升大學生的綜合素質。本書在內容安排上遵循由淺入深、循序漸進的原則。全書共分12章，前4章講述人際溝通的基本知識，為后續學習打下理論基礎；中間6章講述和訓練大學生在生活和工作中的溝通技能；最后2章內容是對人際溝通能力的拓展和深化，為進一步提高學生的人際溝通能力提供幫助。為方便教師授課和學生學習，本書提供課件、教案、習題答案、模擬試卷等資料，索取方式參見“配套資料索取說明”。本書可作為本專科各類專業學生的教材，也可供社會各行業人員使用和參考。

·27.6萬字

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電影中的性別暴力

本書選取了64部廣受歡迎的國內外電影，對其中反映出的性別暴力進行分析，希望增進受眾性別暴力知識，培養反對性別暴力的態度。本書力圖呈現性別暴力的方方面面，將電影分為11個主題。按照性別暴力的類型，分為8組，分別是：“伴侶暴力”“代際間的家庭暴力”“性暴力”“校園性別暴力”“職場性別暴力”“戰爭中的性別暴力”“恐同恐跨暴力”“其他性別暴力”。除了按暴力類型的分類外，作者還特別列出了“培養暴力的社會”“對性別暴力的麻木”以及“對性別暴力的反抗”這樣三組電影。只有這樣的分類，才不至于浪費這些電影的深意。比如，很多電影中都存在著對性別暴力進行反抗的情節，但“對性別暴力的反抗”這一組的電影，不是簡單地對暴力“說不”，而是一種更深層的文化意義上的反抗。

·12.8萬字

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職場深度修煉

這是一本關于職場成長的書。作者馬恒春女士曾長期在日本生活和工作，在本書中作者分享了自己在國際職場打拼二十余年，從普通員工成長為國際化企業高管的職場經驗，希望能幫助更多的職場人士順利成長。全書由職場商務初級篇、職場商務中級篇、職場商務高級篇、職場商務管理篇、典型事例研究篇構成。書中講解了如何打電話、交換名片、寫郵件、拜訪客戶、主持會議、演講、談判等，這些都是現代職場人的日常工作。書中還講解了時間管理、情緒管理、團隊管理、風險管理等，這些都是現代職場人的日常管理技能。書中生動的職場故事和案例主要來自實際職業場景，能夠給現代職場人的成長帶來很多啟發和幫助。

·12.9萬字

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功能社會：德魯克自選集

德魯克不僅僅是管理學家，他更是一位社會生態學家，他一生研究、關注的要點是社區和社會。新社會是如何形成的？公司何時開始成為經濟活動的主角？管理為何成為新社會的功能之一？知識經濟和社會是如何演變而來的，這樣的社會有什么特點？知識工作者和過去的手工勞動者有什么本質的不同？一個社會要持續發展，那么在社區里個體就需要擁有自己的身份，而在社會里個體需要擁有自己的功能。本書非常全面地反映了德魯克在社區、社會等領域的觀點，為讀者打開了更寬闊的德魯克思想大門。

·16.4萬字

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中國城市文化競爭力研究報告（2015）

本研究報告在對城市競爭力理論深入研究的基礎上，提煉出我國城市文化競爭力的核心要素與指標，構建我國城市文化競爭力的理論模型與評價指標體系，并對全國多個城市的文化競爭力指標進行數據收集和科學評測。對我國城市的文化競爭力進行現狀評價和個案研究，系統梳理當前我國城市文化競爭力建設的現狀和問題。

·12.4萬字

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文化社會學：經典與前沿

《文化社會學：經典與前沿》分為三大部分，即理論前沿、文化現象和社會議題，共由11篇文章組成。既收入了文化社會學領域部分領軍人物的標志性研究作品，又不乏新近前沿學者基于經驗考察的真知灼見。將經典與前沿相結合、運用文化理論工具去解剖各類社會現象，是《文化社會學：經典與前沿》的突出特點。與此同時，關于如何理解我們視為理所當然的日常生活事項，它也提供了一些有益的討論。《文化社會學：經典與前沿》適合社會學或文化研究領域的師生及研究者作為參考，也可供對文化感興趣的普通讀者閱讀。

·19.5萬字

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進擊的心智：優化思維和明智行動的心理學新知