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活出你自己：在不確定的世界擁抱變化

這是一本幫助青少年處理生活中所有壓力和挑戰(zhàn)的極佳指南。當(dāng)今社會的青少年面臨很多挑戰(zhàn)。身處學(xué)校、家庭、朋友和課外活動之間，有時他們會覺得自己被拉向許多不同的方向，但沒有一個方向是自己想要的。更糟糕的是，他們可能會感到孤獨、憤怒或沮喪；或者可能想知道自己是否足夠好，足夠聰明，足夠有吸引力。那么，怎樣才能克服這些自我懷疑，面對生活挑戰(zhàn)，發(fā)揮自己全部潛在的力量呢？在本書中，讀者將學(xué)會如何應(yīng)對青少年時期的所有變化和挑戰(zhàn)，以及如何成長為自己想成為的人。本書基于正念、接納承諾療法（ACT）和積極心理學(xué)的可行技能，幫助青少年建立積極的友誼，管理困難的情緒，擺脫壞習(xí)慣，從而開啟由自己做主、朝著自己的價值取向大步前進(jìn)的幸福人生。

·6.8萬字

青少年與網(wǎng)絡(luò)游戲：一種互聯(lián)網(wǎng)心理學(xué)的視角

為什么有的青少年會喜歡網(wǎng)絡(luò)游戲？為什么有的青少年會出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)游戲成癮？是因為網(wǎng)絡(luò)游戲的原因，還是因為青少年自身的原因？玩網(wǎng)絡(luò)游戲到底會對青少年的成長帶來什么影響？對于網(wǎng)絡(luò)游戲成癮該如何預(yù)防呢？出現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)游戲成癮又該如何矯治呢？青少年喜歡的網(wǎng)絡(luò)游戲能否真正帶來積極的影響呢？……這些問題就是本書試圖解答的問題。本書是團(tuán)隊合作的結(jié)晶，三位作者多年來都專注于互聯(lián)網(wǎng)心理學(xué)的研究，是中國網(wǎng)絡(luò)游戲與青少年心理研究領(lǐng)域的權(quán)威。該書從積極的研究視角，正視網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)η嗌倌瓿砷L的積極影響，引導(dǎo)讀者和相關(guān)從業(yè)者正確認(rèn)識與理解什么是真正的“網(wǎng)絡(luò)成癮”，整合中西方前沿治療理論與實踐，為正確矯治提供科學(xué)路徑。

·16.2萬字

青春叛逆期，父母說給女孩的心里話

本書不僅是一本送給青春期女孩的書，也是一本送給父母的育女心經(jīng)。本書包含整個青春期的閨中密事，相信青春期女孩閱讀它，可以幫助她揭開青春期的神秘面紗，找到正確的人生方向，進(jìn)而以樂觀的心態(tài)、真實的本領(lǐng)去迎接未來的人生！每個女孩都是一朵含苞待放的花，如何讓花兒順利開放，是每個家長都曾煩惱的事。青春期是女孩走向成熟的過渡期，從身體到心靈都會發(fā)生很大的變化，她們非常需要父母的引導(dǎo)和幫助。本書用現(xiàn)實生活中的案例，結(jié)合通俗簡單的語言表述，用父母對孩子說話的口吻，幫助害羞的青春期女孩打開緊閉的心門，讓女孩們能夠正確認(rèn)識自己身體和心理的變化，勇敢面對成長中的煩惱，成長為一個身心健康、樂觀積極的陽光女孩。

·9.2萬字

每天讀點青春期心理學(xué)

青春期的孩子叛逆，青春期的孩子不好管，這幾乎是所有父母焦慮的問題。然而，對孩子來說，父母依然是他們值得信任的引路人，只要父母深諳青春期心理學(xué)，就可以走入孩子的內(nèi)心，陪伴他們度過煎熬的青春期。青春期是一個人一生中美好的階段，但也是容易沖動從而容易犯錯誤的階段，沖動的背后都隱藏著很多心理秘密。因此，每個處于青春期或者與處于青春期相處的人都需要了解一些青春期心理學(xué)知識。本書列舉了青春期孩子諸多的問題，如叛逆、情緒、挫折、社交等，以豐富生動的案例分析，總結(jié)出孩子在這一階段所呈現(xiàn)的心理規(guī)律，給正在焦慮的父母一些中肯的指導(dǎo)意見。

·8.7萬字

走出中學(xué)生活心理誤區(qū)

書稿內(nèi)容來自作者近年心理咨詢實踐，以散文筆法解讀心理奧秘，本著篇篇抓住讀者所關(guān)注的心靈熱點，處處針對讀者有困惑的心理難題的準(zhǔn)則，從中精選出最具代表性的中學(xué)生活的心理故事匯集成冊。主要內(nèi)容有：怎樣讓學(xué)業(yè)從心走向成功？怎樣走過初春季節(jié)性心理的困擾？怎樣為自己營造一份好人緣？怎樣做自己情感的主人？怎樣和自己好好相處？怎樣讓性格給自己營造好運？怎樣化解中學(xué)生活中的異常心理？書稿以咨詢手記的方式行文謀篇，全書風(fēng)格突出體現(xiàn)為如下三點：有故事，有人物，有情節(jié)，突出可讀性；有診斷，有分析，有答疑，確?？茖W(xué)性；有建議，有方法，有對策，講究實用性。

·19.1萬字

高效抗焦慮手冊

本書是一本青春期快速解壓工具包。拋開繁復(fù)的理論，拋開長期的心理探究，用簡單、快捷的方法直接改善心理情緒，緩解壓力，重塑大腦狀態(tài)，用超短路徑解決青春期心理困擾。在當(dāng)下社會，各種心理問題層出不窮，患有焦慮及抑郁的孩子越來越多，且出現(xiàn)愈發(fā)低齡化的態(tài)勢。尤其在青春期，是生理狀態(tài)和應(yīng)對能力的沖突集中爆發(fā)時期，焦慮、驚恐、抑郁等癥狀正在擾亂孩子們的生活。在學(xué)習(xí)上取得好成績，還要跟上社交媒體的步伐，維持和他人的友誼……大量需要應(yīng)對的學(xué)習(xí)及生活問題，引發(fā)了他們情緒上的波動，他們會手足無措，甚至?xí)鲃犹颖堋１緯髡呃准取ぜ犹m蒂（RegineGalanti）博士是一位心理執(zhí)業(yè)師，多年來專注于治療兒童和青少年焦慮癥、強迫癥和其他相關(guān)問題。她基于科學(xué)的認(rèn)知行為療法（CBT）和正念技巧，通過短期簡單而有效的練習(xí)來幫助孩子們改變認(rèn)知模式及行為習(xí)慣，消除他們的內(nèi)在焦慮與壓力模式，幫助他們走出焦慮的螺旋壓力，勇敢地面對并解決學(xué)習(xí)和生活中的難題，回歸正常生活的軌道，更快樂、健康地成長。

·5.2萬字

走出心靈的誤區(qū)（青少年版）：如何激發(fā)內(nèi)心的勇氣和力量

著名心理學(xué)家專門為青少年撰寫的成長指導(dǎo)書，被譽為“了不起的人生指導(dǎo)”。幫助青少年激發(fā)自我內(nèi)心的力量，戰(zhàn)勝青春期的心靈怪獸——焦慮、悲傷、羞恥、孤獨、恐懼或自我懷疑、自我否定。迎接成長的挑戰(zhàn)，成就夢想。

·5.8萬字

創(chuàng)造心理學(xué)：給青少年的10種創(chuàng)造力

本書共包含十三章的內(nèi)容，文字容易讀、方法容易用，本書的目標(biāo)和您的目標(biāo)是一致的，都是為了讓我們的孩子變得更好更優(yōu)秀。可以說，這是一本離讓我們的孩子獲得創(chuàng)造力簡單、可行的書。本書是文字、圖片和表格等多種表現(xiàn)方式的組合體，將心理學(xué)化深為淺、化繁為簡、化理論為實例。相信這本書能為您帶來足夠的知識和改變，更為您幫您的孩子提高創(chuàng)造力多了一個更值得選擇的方法。

·11.4萬字

陽光照進(jìn)來的地方：青少年心理療愈手記

11個故事演繹青少年抑郁問題。即便心患抑郁也要看到生活的希望。讓他們明白萬物有靈、有愛、有善。讓他們看到萬物的裂痕中也會有陽光。這是一本心理咨詢師如何陪伴青少年以及他們的家庭走出抑郁困境的書籍。作者把近幾年在咨詢室親歷的青少年抑郁案例濃縮成了11個故事，每一個故事均具有抑郁的共性與特性。青少年抑郁已經(jīng)成為不能回避的社會問題，抑郁的背后是家庭、主體教育和時代發(fā)展的變化與焦慮。我們阻止不了時代的發(fā)展，但我們可以優(yōu)化教養(yǎng)方式防患于未然，抑郁孩子的家庭也可以通過這本書介紹的方法，重新審視家庭系統(tǒng)存在的問題，改進(jìn)教養(yǎng)方式，陪伴孩子走出困境。本書除案例外，還有對家長的指導(dǎo)以及對心理咨詢師新手的告誡，適合關(guān)注青少年心理成長的所有人。

·15.8萬字

懂得自有力量：學(xué)校心理咨詢師講述的99個成長故事

本書是心理咨詢師寫給家長的書。通過社會熱點話題、孩子成長中的一些共性的心理問題及困擾，進(jìn)行具體的案例呈現(xiàn)進(jìn)行剖析，并且提供一些相應(yīng)的策略，如何更好協(xié)助孩子成長。

·9.9萬字

中學(xué)生繪畫心理應(yīng)用手冊

本手冊分為上、中、下三篇，用通俗淺顯的語言展示了繪畫心理學(xué)在中學(xué)生群體中的應(yīng)用。上篇分章節(jié)介紹了中學(xué)生的11種常見心理問題在繪畫中的表現(xiàn)形式，并通過120個中學(xué)生繪畫心理分析實例詳細(xì)講述了如何進(jìn)行中學(xué)生繪畫心理分析；中篇主要講述繪畫心理學(xué)在中學(xué)生心理建設(shè)工作中的實際應(yīng)用，包括個體咨詢、團(tuán)體咨詢、心理普查及心理課活動等，以便讓讀者們知曉如何將繪畫心理學(xué)與自身的工作有機地結(jié)合；下篇首先介紹了繪畫測試（包括普查和個體咨詢）的測試過程，然后結(jié)合400余幅例圖詳細(xì)講述了如何進(jìn)行繪畫心理分析。該手冊為國內(nèi)目前關(guān)于中學(xué)生繪畫心理學(xué)的內(nèi)容最為詳實的一本書，我們希望通過本手冊，讀者們能夠更好地通過繪畫把握中學(xué)生的心理特征，結(jié)合實踐廣泛應(yīng)用到生活當(dāng)中去發(fā)現(xiàn)問題和解決問題。

·15.8萬字

男孩心理成長枕邊書（第2版）

青少年時期是人生成長關(guān)鍵的時期，在這個階段每個男孩都富有理想，渴望成才，所以把控好時機對于男孩各方面素質(zhì)的養(yǎng)成尤為重要。本書立足于男孩發(fā)展的實際情況，從男孩的成長、夢想、責(zé)任、胸懷、抗挫、交往等多個方面，講述了男孩成長過程中遇到的各種困惑，對于解決男孩心理健康、情感困惑等方面的問題有著不可小覷的作用。本書涉及面廣，實用性強，相信一定會幫助男孩更為獨立自主、健康快樂地成長。

·8萬字

長大成人：孤獨癥譜系青少年轉(zhuǎn)銜指南

對于孤獨癥譜系障礙青少年來說，如何面對從高中過渡到成年這個時期，非常具有挑戰(zhàn)性。對于家長來說，如何幫助青少年順利度過這個轉(zhuǎn)銜過渡階段，非常值得思考。作者根據(jù)孤獨癥譜系兒童的母親和兒童精神科醫(yī)生的個人經(jīng)驗，解讀轉(zhuǎn)銜過渡階段的困難，探討如何選擇最理想的特殊教育形式或其他安置形式，介紹了涉及的溝通策略、獲取特殊教育支持資源的方法等細(xì)節(jié)指導(dǎo)，還列舉剖析了大量豐富的典型案例，供家長參考借鑒、獲得啟發(fā)，以期帶領(lǐng)家長為孤獨癥譜系障礙青少年創(chuàng)造更好的教育未來。

·14.4萬字

女孩心理成長枕邊書（第2版）

成長中的女孩，總是好奇而又敏感，時而憂慮、時而悲傷，青春的懵懂和對未來的迷茫讓女孩感到恐慌，怎樣來排解內(nèi)心的愁緒，安撫青春的躁動不安呢？本書從心理的角度出發(fā)，為女孩解答內(nèi)心的困惑，解除來自學(xué)校、家人和自身的煩惱，幫助女孩建立自信，找到屬于自己的位置，讓美麗的心情伴隨女孩從青澀走向成熟，從平庸走向不凡！

·8.5萬字

青春期孩子心理成長手冊

青春期是一個人一生中最難忘的時期。它青澀而激情洋溢，懵懂而不甘平凡。關(guān)于夢想的追逐、生活的向往、生命的思考，都開始在這個時期變得活躍起來。然而，因為成長而難免迷失；因為豐富而難免糾結(jié)；因為活力而難免碰壁……所以，青春期又是暴風(fēng)驟雨時期。作者從事青春期欄目寫作二十余年，為多家知名青少年媒體撰寫稿件及專欄，積累了大量的青春期案例。本書從孩子在青春期遇到的各種問題入手，不講大道理，而是著眼于青春期孩子身邊切實發(fā)生的小事，來解決青春期孩子頗為煩惱的問題。另外，本書也會呈現(xiàn)很多心理學(xué)小知識，這些知識不再嚴(yán)肅地板起面孔，而是鮮活地幫助孩子們認(rèn)識自己內(nèi)心的規(guī)律，并且?guī)Ыo孩子們好玩的指導(dǎo)方法。

·10.4萬字

青少年健康上網(wǎng)指南

本書從青少年的具體需求出發(fā)，通過七個貼近青少年實際生活的典型活動(行走天下、社區(qū)生活、魅力舞臺、環(huán)球交流、休閑驛站、電子商務(wù)、學(xué)習(xí)空間)，指導(dǎo)青少年如何健康文明地利用網(wǎng)絡(luò)瀏覽信息、發(fā)表觀點、分享成果、溝通交流、休閑娛樂、網(wǎng)上學(xué)習(xí)、網(wǎng)上購物等?；顒雍桶咐哂械湫托?，能夠引導(dǎo)青少年合理地使用網(wǎng)絡(luò)資源，有效地為學(xué)習(xí)、生活服務(wù)，成為信息時代合格的網(wǎng)絡(luò)小公民。

·5.1萬字

大學(xué)生老化態(tài)度：現(xiàn)狀與干預(yù)

隨著如今越來越多的國家步入老齡化社會，人們也對老化產(chǎn)生越來越多的恐慌情緒與消極的看法。本書立足于人們對老年人、老化的態(tài)度，抽選大學(xué)生進(jìn)行多角度、全方位的問卷調(diào)查，真實全面地反映了大學(xué)生老化態(tài)度的現(xiàn)狀，并提出若干切實可行的干預(yù)策略，有助于個體未來成功地老化及與老年人建立和諧的代際關(guān)系，有利于消除社會上彌漫的恐老情緒，為社會實現(xiàn)成功的老齡化提供環(huán)境支持。

·19.2萬字

優(yōu)勢品格：哈佛博土岳曉東給青少年的36堂課

在《優(yōu)勢品格》一書中，作者講述了自己的36個成長故事，進(jìn)行了相應(yīng)的心理分析，還列出了36個經(jīng)典的心理學(xué)和腦科學(xué)研究，增強了本書的理論系統(tǒng)性和操作實用性，給家長和孩子帶來實實在在的幫助：如何通過梳理成長中的里程碑事件，培養(yǎng)優(yōu)勢品格，從而奠定一生成功和幸福的基礎(chǔ)。這是一本青少年可以自己閱讀的書，在本書中，你將學(xué)到：如何在失敗中培養(yǎng)毅力如何在沖突中升華友誼如何在欺凌中培養(yǎng)自尊如何在褒貶中平衡自我……這也是一本供家長和孩子親子共讀的書，在本書中，你將收獲：如何理解孩子的心血來潮如何理解孩子的反叛心理如何引導(dǎo)孩子修正不良行為。

·13萬字

如何把握孩子心理（第2版）

孩子是快樂的，但在孩子的成長過程中，也有著各種各樣的煩惱，他們不但要面臨各種學(xué)習(xí)壓力，還要面臨成長過程中遇到的各種生理、心理問題，也被人們稱為“成長的煩惱”。本書針對孩子的性問題、生理問題、行為問題、情緒問題、學(xué)習(xí)問題、社會交往等方面出現(xiàn)的典型的心理問題做了細(xì)致全面的分析，并給出了可操作的解決方案。

·7.7萬字

不要！不要！不要超過5?。呵嗌倌晟缃恍袨橹改?/h4>

《不要！不要！不要超過5?。呵嗌倌晟缃恍袨橹改稀肥且槐久嫦蚯嗌倌甑膶嵱霉ぞ哳悎D書。作者運用5級量表，幫助青少年理解社交中的灰色地帶，了解自身和他人，更好地處理社交中的問題并融入社會。5級量表將日常生活中的想法和社交行為分成5個級別，簡單清晰地向青少年展示了社交中的“度”，幫助他們解決社交問題，是孤獨癥圈內(nèi)公認(rèn)的有效的干預(yù)方法之一。

·1.4萬字