注册送10元捕鱼

“冒名頂替綜合征”是一種廣泛存在的心理現象，無論是身為職場人士、父母、孩子，無論你的性別如何，都有可能體驗到這種名不副實、害怕被拆穿的焦慮或恐懼，至少70%的人群曾經困擾于冒名頂替的感覺。本書基于真實的心理案例，針對各種不同情形的冒名頂替癥狀進行了分析，并且提供了簡單實用的應對策略，幫助讀者克服內心的障礙，重獲自信，延續成功。

·7.6萬字

會員

對自己狠一點，離成功近一些

每個人都想獲得成功，但是卻很少有人能夠真正下狠心去努力。要知道，人生不是一蹴而就的，一切的成功都離不開頑強的奮斗，對自己嚴格一點，離成功就能近一些。《對自己狠一點，離成功近一些》從人性的角度出發，為讀者朋友們剖析人性的弱點和局限，幫助讀者朋友們認識自己，認清社會，進而戰勝自己，下狠心向成功靠近，創造屬于自己的燦爛人生。

·16.1萬字

會員

努力，遇見更好的自己

你想走出人生的低谷，創造出生活奇跡嗎？那就努力吧，奮力向前行，這樣你才會遇見更好的自己。本書是一本關于“如何努力”的溫情勵志書，不論遇到多大的挫折和困難，唯有努力才有出路。希望讀者通過閱讀本書領悟到努力的真諦，然后去努力行動吧，終究有一天你會收獲到成功。

·9.2萬字

會員

好點子都是偷來的：史上最感性的60堂創新課

創新是成功的捷徑！《好點子都是偷來的》這本書受美國總統奧巴馬和各大著名媒體推薦。本書共有60條簡介，幽默的建議，幫助讀者學會：1.擁有創新思想；2.接受改變；3.尋求新方法，解決舊問題；4.發展創造性思維。

·6.7萬字

會員

中年之路：人格的第二次成型

為什么這么多人在中年遭遇眾多挫折？為什么我們會把這些挫折當作一種危機？這種危機與經歷又代表了怎樣的意義？中年危機——詹姆斯·霍利斯將其稱為“中年之路”——為我們提供了一個審視自己的機會，霍斯教授提出了一個看似可怕實則具有解放意義的問題：“除了我的過往以及我所扮演的角色，我究竟是誰？”當我們發現，自己一直在以虛假的自我生活，被不切實際的期望驅使著扮演—個“臨時的”成年人格時，我們就打開了第二個成年期的大門，將迎來真實的人格。在本書中，霍利斯教授基于榮格心理學的視角，以一種富有洞察力的方式呈現了中年經歷的層次，并帶領我們重新審視、界定、調整自己的人格，從而了解內心真正的需求，拋開童年創傷與“臨時人格”的束縛，從痛苦出發，穿越“中年之路”，前往意義的彼岸，最終形成穩定、成熟、完善的人格。

·7.9萬字

會員

生活中的性格心理學系列（套裝3冊）

這是一份針對內向型高敏感者的幸福生活指南。你的性格類型塑造了你，但沒有鎖定你！本書作者西爾維亞·洛肯博士也是一個安靜的內向者，說話總是細聲細語，但她卻憑借自己的努力成為知名的性格咨詢師，登上《明鏡周刊》封面故事，還榮獲了德國2012年度最佳演說者的殊榮。洛肯博士發現，由于內向者的優勢通常表現得低調安靜，所以常常被忽略，其實它們可以在溝通中發揮巨大的影響力。“無論在交流中還是共同生活中，最重要的是要認清自己和他人的需求，之后尊重這些需求。”對于善于傾聽、分析性思考、共情的內向者而言，天生就具有一種特殊的社交能力，會自然而然地去關注周遭的人們以及這些人的需求。

·31.2萬字

會員

中年之路（套裝共2冊）

在《中年之路：人格的第二次成型》中，作者一語道破了中年危機的實質：它不是一個年齡事件，而是一種心理體驗，源于我們一直以來為了迎合他人期望所扮演的“臨時人格”，與我們內心的真實需求發生了猛烈的沖突。猶如一場心理上的地震，中年之路的出現為我們提供了審視自己、開始改變的機會。但是踏上中年之路、已然聽見內心召喚的我們，為什么發現“做自己”依舊這么難？在《中年之路2：解開前半生的束縛》中，作者進一步給出了問題的答案：中年的無力感，源于童年時期形成的情結，那是自我還太弱小、不足以抵抗外部威脅時形成的心理防御方式。創傷出現得越早，防御手段就會越系統化，情結的力量就會越大。每當我們感受到類似的創傷體驗，情結就會被激活，它像嵌在我們“大腦主機”中的自動化程序，把我們局限在孩童式的視野和反應中。原始創傷最糟糕的后果是它扭曲了人的自我感，并造成一種無意識的沖動，讓我們在日后一次次地重演創傷關系。

·19.1萬字

會員

親密關系中的隱蔽人格

為什么我們離不開那些傷害我們的人？為什么親密的愛里面包裹著頓感的痛？親密關系中，痛苦的不只是被傷害，更是被操控，失去自我。當愛的光環退去，隱蔽人格特質就會漸漸浮出水面。爭執、沖突、暴力和壓力撲面而來，成為影響生活和情緒的重磅不定時炸彈。到底是對方變了，還是自己錯了？種種隱形的情感虐待，令人有苦難言——操縱型人格，善于打壓、操縱和PUA；暴力型人格，充滿肢體或語言暴力；虐待型人格，無視伴侶的痛苦和需要；自戀型人格，貶低對方，推脫責任。本書一針見血地揭示了藏在人格面具后面的隱秘手段，通過精細解讀、自測提示與真實案例分享，發出了識別隱蔽人格的警示信號，并針對不同情境提供了可行建議，幫助我們走出自我懷疑，告別創傷性親密關系，或者改善與伴侶的互動方式，找回對彼此的愛、熱情與忠誠。

·8.5萬字

會員

延遲滿足

棉花糖實驗揭示童年影響一生的內在邏輯，是每個人都應該熟知的科學研究。美國人格心理學家沃爾特·米歇爾從上世紀60年代開始進行棉花糖實驗，他在這本書中介紹了棉花糖實驗的諸多發現，以及心理學史上具有洞見的研究成果，并給出了提升延遲滿足、自控力的路徑和實操方法。這本書以嚴謹縝密的學術理論與貼近生活的實用案例告訴我們，不管是大人還是孩子，都可以通過有意識的訓練來改變和提升自己的自控力。這本書不僅可以指導我們培養積極陽光、蓬勃向上的孩子，也可以幫助我們修正固有的思維方式，為實現目標而不懈努力。

·13.5萬字

會員

九型人格心理學

九型人格其實就是具有不同特征的九種性格，它最神奇的地方，在于能穿透人們表面的喜怒哀樂，進入人心最隱秘之處，發現人最真實、最根本的需求和渴望，幫助人們準確地判斷自己和他人的人格類型，從而在日常生活和工作中更好地認識自我、洞悉他人，建立和諧的人際關系，并最終提升我們人生的幸福指數和成功指數。本書詳盡地分析了每一種人格，針對不同人格的特性提出相應的揚長避短的策略，讓每個人都能將自身優勢得到最大限度的發揮，實現自己的人生夢想。

·13萬字

會員

性格拼圖：如何拓展自己的舒適圈

你的性格類型塑造了你，但沒有鎖定你！我們的性格并非一成不變。嚴格來說，它更像是位于“內向—外向”兩個極端之間的曲線，區別僅在于更靠近內向還是外向。真正的性格形成于自我實現的過程！我們雖不能選擇自己的遺傳特征，但可以根據環境和心境的變化，自主地做出選擇，在性格曲線上找到適合自己的舒適區。只要清楚自己的優勢和需求，你完全可以發揮能動性，不斷拓展自己的舒適區，在形形色色的協作關系中（與家人或伴侶相處，與朋友或同事相處，與老板或員工相處，等等）做到游刃有余。

·11.9萬字

會員

在不如意的人生里改變自己

懦弱、軟弱，這是我們實現成功人生的最大阻礙，因為它們讓我們學會了接受命運的安排，學會了隨波逐流地過一生，然而，這樣的人生是遺憾的，而突破現狀的唯一方法就是改變自己。《在不如意的人生里改變自己》從心理學的角度，幫助讀者朋友們直面當下的自己，直面內心的弱點，找到改變自己的最佳方法，從而贏得自己真正想要的人生。其實，改變自己并沒有你想象得那么難，當你真正付諸行動時，一切就順其自然了。

·8.8萬字

會員

復盤思維：用經驗提升能力的有效方法

《復盤思維：用經驗提升能力的有效方法》從復盤的基本概念講起，針對個人的職業成長，首先提出了“凡墻皆是門”“0.1=1”“錯的永遠是我們”等復盤之前所應具有的心態。之后又詳細介紹了復盤的整個流程，以及各個流程上所需使用的分析工具，比如魚骨圖、“人機料法環”等。《復盤思維用經驗提升能力的有效方法》為渴望對自己曾經的成功與失敗進行深度思考、讓自己不斷精進的未來成功者提供了完備的復盤指導。讀者只需按照書中的步驟反復實踐，就可以對自己的經驗有一個全新的認知，讓自己的人生真正到達一個新的高度。

·8.6萬字

會員

自卑與超越

《自卑與超越》作為阿德勒的后期作品，比較系統地體現了其個體心理學的基本觀點。全書共分十二章，分別論述了十二個主題，即生活的意義、心靈與肉體、自卑感與優越感、早期記憶、夢、家庭影響、學校影響、青春期、犯罪及其預防、職業、人類與同伴以及愛情與婚姻等主題。他圍繞這些主題著重闡述了自卑感的形成及其對個人成長的影響，個人如何超越自卑感，如何將自卑感轉變為對優越感的恰當追求以取得成就。《自卑與超越》是阿德勒最為暢銷的作品之一，多年來不斷再版，最新版重印于2010年。

·16.4萬字

會員

隱形天賦：如何將差異變成絕對優勢

所謂隱形天賦，就是你自身具備的某種特質，無關好與壞，有用或無用，只是你專享的，與他人不一樣的地方，但它能促使你在某個領域深耕細作，成為稀缺人才。它讓你具備了潛能和思維天賦，也帶來了阻礙和傷害；外界對你充滿期待，也心存質疑，面對巨大的落差，你寧可假裝平庸也不想表現特殊。天賦怎樣才不會被辜負？適宜的環境固然重要，但具備隱形天賦的你很需要的是不斷地自我審視，充分體驗自身的特質，借助思維工具突破進階瓶頸，通過練習和訓練建立情緒緩沖地帶，把握外界賦予的機會，激發創造力，將天賦轉化為成功、幸福。

·11.4萬字

會員

越是難熬的時候，越要笑出聲來

本書是一本針對普通大眾的心理學讀物。本書將圍繞“樂觀”這一傳統的心理學概念展開討論。本書內容主要涉及人的日常感受、認知習慣、人生困境、信念、目標、心態、人際關系等方面，并通過具體的心理學實驗和案例加以分析、論證。希望讀者在閱讀此書后，能以一種更加開放、更加理解的心態去審視人們行為背后的動機和心理。

·11.6萬字

會員

每天精進一點點

在社會生活中，對于未來，我們每個人都有美好的憧憬，然而，面臨嚴峻的考驗，不少人逐漸失去個性，變得人云亦云、得過且過，讓自己的人生毫無生氣，碌碌無為。本書寫給那些為人生之路感到迷茫的人，這是一本給人力量、催人奮進的書。書中告訴我們，成功的人在大多數人之外，我們只有善待自己、戰勝自己，經營自己與眾不同的人生，才能成就自我，成就輝煌的人生。

·10.4萬字

會員

內向高敏者：如何在外向的世界自在生活

這是一份針對內向型高敏感者的幸福生活指南。作為兼具內向性格和高敏感特質的人，你善于分析、小心謹慎、堅韌不拔，可以說已經擁有了獲得幸福生活的天時地利人和，可以很輕松地開展人生的下一步計劃。然而事實上，內向高敏者往往對自己的優勢估計不足，卻又如此善于發現自己的缺點。這本書會幫助你發現并發揮自己的優勢，還會告訴你如何攻克那些讓你精疲力盡的難關，如何在保持自我和適度改變之間保持微妙的平衡。在這本書中，你會讀到那些幫助過許多內向高敏者的建議和啟示，找到更多機會讓自己成長發展。我們把這個過程稱為“成熟”。也許心智成熟是你一生中最激動人心的旅程。你只有這一次神奇的人生，在此生中，你的各種特質合在一起，構成了獨一無二的你。讓這些特質閃閃發光吧！

·9萬字

會員

這一生，從平凡到卓越

從平凡到卓越，追尋生命的真諦；以己為師，做最好的自己；卓越管理者的成長之道；從平凡到卓越的六大能力；從平凡到卓越屬于第一個人；生命是一場感召。任何人都可以成就最好的自己，很多人之所以平庸，往往只是因為他們對自己不夠了解。一個充分了解自己的人，必定對自身存在的不足很敏感，便一定會盡其所能完善自己，使自己變得愈加完美。翻開本書，很多問題都能迎刃而解，你就能不斷超越自我，成為一個出類拔萃的成功人士。

·15.3萬字

會員

意志力的修煉

意志力是一個人管理自己的情緒、控制自己的欲望、激勵自己不斷奮進、克服痛苦達到目標的能力。缺少意志力，一個人終生將碌碌無為。意志力可以提高，正如悟性可以修煉。但意志力提高需要遵循一定的規律。提升自己的意志力，是一種技術，更是一種藝術。本書從“意志力立體觀”、“感官訓練”、“思維升級”、“情商攻略”、“惡習鏟除”、“意志力滅菌”六個方面論述了提升意志力的法則，科學實用，絲絲入扣。

·12萬字

跳轉至頁

官术网_书友最值得收藏!

人格心理

分類

狀態

屬性

字數

更新時間

“我不配”是種病：貨真價實的你，別害怕被拆穿