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精神科醫生超過一萬次咨詢訪談的觀察總結，腦科學和精神醫學在敏感與創傷心理治療上的深層應用，敏感的人擺脫焦慮，調整精力值，理清人際關系的實用方法。很多人都被自己的敏感性格深深困擾，它讓我們情緒大起大落，內心戲十足，畏懼社交，缺乏自信，容易有罪惡感，過度內耗，總是討好迎合他人，察言觀色，但又經常不被理解，被人認為“想太多”“玻璃心”“矯情多疑”，嚴重的還會發展成抑郁。《管理敏感》這本開創性的書，通過完整嚴謹的腦科學和精神醫學理論體系告訴我們，敏感是可以管理的。一個人性格敏感，說明他的精力沒有用在恰當的地方，而且消耗速度比普通人快。敏感還和過去的某些心理創傷有關，需要我們勇敢正視。在這本書中，全教授通過特別挑選的40個案例和16條法則，告訴我們如何管理敏感，善用敏感。書中所附診斷表和圖表，如“抑郁癥篩查對照表”“憂慮清單”“人際關系列表”“壓力量表”等，幫助讀者檢查自己的狀態，對生活中的多余之人，無益之事做個清理，及時斷舍離，以避免繼續耗損精力。同時作者還針對敏感之人的典型癥狀，給出了個性化、差異化、有針對性的心理處方。

·12.1萬字

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哈佛情商課哈佛智商課哈佛財商課大全集

哈佛大學創立于1636年，作為世界最尖級的品質大學，300多年來造就了難以計數的享譽世界的杰出人才。到目前為止，哈佛共出過8位美國總統，包括約翰·亞當斯、約翰·昆西·亞當斯、西奧多·羅斯福、富蘭克林·羅斯福、盧瑟福·郝斯、約翰·肯尼迪、喬治·和貝拉克·；40位諾貝爾獎得主和32位普利策獎獲獎者。有名外交家、美國前國務卿亨利·也出自哈佛。哈佛大學因此成為美國政府制定靠前外政治、軍事、外交政策的思想庫。

·53.3萬字

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情緒的力量

職場中充滿了各種各樣的情緒，情緒的變化會影響職場關系，也會影響個人的積極性、健康狀況、溝通交流、決策工作等。但大部分人并沒有重視這些情緒。想要在職場中取得真正的成就不僅需要理性應對情緒，還要善用情緒的力量。兩位作者基于真實的職場經歷，從健康、動力、決策、團隊、溝通、文化和領導力7個方面分別提出了適用于現代職場的情緒應對新規：工作熱情要降溫。增加自主權，學會激勵自己。關注自己的情緒，拋開與決策不相關的情緒。重視團隊的心理安全。檢查溝通中的情緒因素，情緒問題不要情緒化處理。情緒可以傳染，營造情緒文化從個人開始。有選擇地展示脆弱。打破你對情緒的傳統偏見，掌握應對情緒的方法與時機：允許自己擁有負面情緒，這樣才能更好地應對壓力。直面自己的嫉妒情緒，可以了解自己的動力源泉在哪里。接受自己的焦慮情緒，可以將其轉化為高昂的斗志并獲得更大的成功。

·9.1萬字

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哈佛教授的心理學原理

《哈佛教授的心理學原理》是美國著名心理學家、哲學家威廉·詹姆斯的代表作。《哈佛教授的心理學原理》被視為心理學中的經典著作，還被認為是美國機能學派興起的里程碑。在《哈佛教授的心理學原理》中，威廉·詹姆斯羅列出包括大腦的功能、習慣、心理學的方法和陷阱、思想之流、自我意識、注意、概念作用、辨別和比較、記憶、感覺、知覺、推理、本能、情緒、意志等一系列主題，確定了未來百年心理學研究范疇、觀念的基礎。

·14.7萬字

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掌控人生的88堂自我控制課

作者吸收了國內外心理學研究的相關成果，對自我控制的運作機制、使用方法進行了科學、準確、詳細的闡述。閱讀本書，你可以認識和了解“自我意象”，并通過改變理念、轉換思維、調節行為、控制情緒等方法重塑自我意象，更好地面對生活中的挫折、壓力，過上更加積極快樂的生活。

·11.3萬字

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兒童的人格形成及培養

任何一名兒童的成長都離不開成人的關注和引導，而在兒童時產生的一些錯誤的想法，導致了長大后的諸多心理問題，進而會影響到后來的生活和整個人生。所以，成人如果對兒童教育問題一竅不通，那么對于他的孩子來說是悲哀的。本書立足于阿德勒個體心理學對兒童心理健康方面的研究，幫助讀者認識兒童及成人的心理和性格。個體心理學是一門實踐學科，只要我們掌握其中的方法，那么，無論你是心理學家、父母、朋友還是個體本身，都能隨即把它運用到對人格整體性的指導實踐中去。

·10.4萬字

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武器心學：武器意象的心理臨床

每一種武器都是一個文化符號，宛如一個個鮮活的生命，背后都有一段生動甚至神奇的故事，這些故事又凝煉成某種性格或某種精神。從心理學的視角看，武器最基本的象征意義是人的心理防御機制或應對機制，也就是人保護和發展自己的心理邊界所用的心理方法和策略。本書細致地分析深藏在武器之內的心學，借助這些物化的利器，探索我們內心的另一種“利器”，使之可感、可觸、可控、可止，從而增加覺知，成長心靈。

·9.5萬字

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科學心理學

書中，馬斯洛討論了傳統科學的局限性，即傳統科學一直宣稱它只關注事實的認識，而不是“一種意識形態，或一種倫理，或一種價值體系，它不能幫助人們在善惡之間做出選擇”，而科學的非道德技術化會給人類帶來極其危險的后果。他主張科學不能排斥價值，將價值研究轉向人性內部，即科學要從人性事實的研究中給人們提供生命的意義與理想。這一思想使得他的人本主義心理學有別于古典的人道主義，擴展了科學研究的范圍。

·8.3萬字

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認知神經科學導論

《認知神經科學導論》內容簡介：作為大學本科教育的基本教材，《認知神經科學導論》由三部分共十二章組成。第一部分(第1、2章)介紹了認知神經科學的理論概念、方法學原理和相關學科的基礎知識；第二部分(第3-7章)是《認知神經科學導論》的主要內容，分別討論了知覺、注意、學習記憶、語言思維和社會情感等認知神經科學基礎知識；第三部分(第8－12章)分別討論了成癮行為、測謊、精神疾病和腦與心理發展障礙等問題的當代研究進展，它是第二部分內容的延伸與擴展，使認知神經科學基礎知識更貼近社會生活和疾病等重要問題。《認知神經科學導論》的特點在于它的系統性、前沿性和廣泛性。系統性是指其對基本心理過程的認知神經科學知識進行系統性介紹；前沿性在于它吸收了認知神經科學近幾年的最新研究成果，引用了較多2008-2009年的文獻資料；廣泛性指它蘊涵的多方面的內容都與社會生活息息相關。《認知神經科學導論》不僅適用于心理學、教育學、醫學等院系的本科基礎教學，還可作為法律、哲學和計算機科學等專業的教學參考書，作為提高基礎理論水平的讀物并有助于上述各領域的研究人員擴展知識、提高理論水平。

·23.2萬字

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登天的感覺：心理咨詢實用理論與技術

著名心理學家、心理學經典暢銷書《登天的感覺：我在哈佛大學做心理咨詢》作者岳曉東博士十年磨一劍，40年心理咨詢經驗精華，嘔心瀝血之作。本書將圍繞心理咨詢師基本功，深入分析各基本功要點，結合操作性技術講解，理論聯系實際，使得心理咨詢活學活用。本書針對中國大陸心理咨詢師之三級和二級咨詢師培訓缺乏基本功培訓的問題，根據中國的國情而寫作此書，有很大的針對性和指導性，全面分析心理咨詢基本功技術，教你如何成為一名合格的心理咨詢師。適用讀者：心理咨詢師、初學心理學入門人士、院校研究生、大中專學生、心理愛好者。

·26.8萬字

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刑事偵緝檔案

張大山和父親去地里勞動，金巧巧一個人在家里。回來時就不見了……四下里尋找，滿村里打聽，都沒有。既沒有發生家庭戰爭，也沒有什么婆媳不和，在張大山心里，他對這個媳婦寶貝似的捧著，可是，媳婦卻跑了。這是為什么呢？本書是作者根據真實事件改編的偵探推理小說，情節曲折離奇、扣人心弦。

·15.3萬字

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自卑與超越（牛津大學出版社未刪減典藏版）

《自卑與超越》是阿德勒思想體系的總綱，是一本讓聰明人讀懂自己和這個世界的經典著作。阿德勒認為，自卑普遍存在；人類生而自卑；自卑和自卑的補償性是人類個體和整個文明的動力源；人可以追求卓越、超越自卑，創造另一個自我。書中他從個體心理學的角度，用大量的實例，以通俗生動的語言，從各個維度去探討生命的意義，闡明了人生意義的真諦，幫助人們解開自卑情結，構筑強大內心，正確認識自己、對待他人，更好地建立人際關系、融入社會生活。對所有人來說，《自卑與超越》都是一部不可不讀的經典心理學讀物。

·13.4萬字

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烏合之眾 THE CROWD: A STUDY OF THE POPULAR MIND

本書是一本研究大眾心理學的著作。在書中，勒龐闡述了群體以及群體心理的特征，指出了當個人是一個孤立的個體時，他有著自己鮮明的個性化特征，而當這個人融入了群體后，他的所有個性都會被這個群體所淹沒，他的思想立刻就會被群體的思想所取代。而當一個群體存在時，他就有著情緒化、無異議、低智商等特征。

·5.7萬字

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學前兒童發展心理學（視頻指導版）

本書依據學前兒童發展心理學的知識體系，結合《幼兒園教師資格考試標準》和《幼教保教知識與能力》考試大綱中關于“學前兒童發展”的要求編寫。全書系統地闡述了學前兒童（0-6歲)心理發展的基本規律和特征，以及相關的教育問題。全書共10章，內容包括學前兒童心理學的研究對象及相關理論、學前兒童注意的發展、學前兒童感知覺的發展、學前兒童記憶的發展、學前兒童想象的發展、學前兒童思維的發展、學前兒童言語的發展、學前兒童情緒情感的發展、學前兒童個性的發展、學前兒童社會性的發展。本書適合高職高專學前教育專業學生作為教材使用，同時也適合幼兒園教師資格證考試使用，也適合幼兒園教師學習提高及對幼兒教育感興趣的社會人士做參考用書。

·13.5萬字

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心智升級：讓成長之路清晰可見

本書結合21世紀眾多腦科學家、心理學家的研究，認為心智不僅調節大腦，還有遍布全身的神經系統；心智也不僅調節個體，還有其所屬群體的神經系統的交互活動。不同于其他零碎的心理學工具，本書開創的“心智導航系統”體系化、形象化地將心智訓練與應用合為一體，易學、易記、易用。本書分為3部分。第1部分介紹大腦與關系，大腦與人際關系如何從內部和外部限制或影響我們的輸入和輸出，提出心智成長的三大階段和九個步驟；第2部分詳述心智導航系統，分為動力系統、算力系統和控力系統，就像交通工具的油門、方向盤和剎車系統，但更為復雜化；第3部分闡明心智系統的訓練方法，以及在企業、家庭和情感關系三大場景中的應用案例。通過這一新型可視化的心智導航工具，讓讀者無論身處何時、何地、何境，都能從眼前困局中跳出來，輕松洞悉本質，在外界漩渦中牢牢定位，讓成長之路暢通無阻。對于企業家、心理學研究者和工作者、一般大眾開啟和升級心智力，都有非常實用的意義。

·12.5萬字

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心理學與抗壓力

每個人都會遇到壓力，但不同的人，對待壓力的態度卻完全不同。有的人面對強壓就會拖延，然后焦慮，無形之中增加了更大的壓力；有的人面對壓力，總能積極應對，將壓力轉化為動力，并積極解決問題。后者更好地運用了心理學在抗壓過程中的作用。本書闡述了現代人所遭遇的種種壓力，以及心理學與抗壓的緊密關系。良好的抗壓能力并非一蹴而就的，而是長期堅持的結果，需要我們在日常生活中有意識地逐步訓練，將所學的應對壓力的方法應用到實踐生活中。

·8.9萬字

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零壓力社交

世界上有很多人擠人的“紅海”，也有一些“少有人走的路”靠人際關系打開。本書三位作者所有神奇的機會，幾乎都是靠第二條路來的。這是一本讓你后悔沒在18歲就看到的書。?你會知道在世界名校，為何師生們將社交能力看得跟學分一樣重要。?你會看到他們如何通過構建人際關系網絡，爭取各種不可能的機會，讓自己脫穎而出；如何打破地域、專業限制，交到三觀一致的好朋友；如何主動結識優秀的學長學姐；如何平衡好學業壓力和同儕競爭；如何讓厲害的導師愿意指導你；如何獲得心儀的異性的好感；如何在校園中構建真誠的友誼和支持網。?你會看到各種有趣的學術研究成果，從社會學和心理學角度得到更有力的支撐和鼓勵。?你會看到李奕專門寫作的“中文版專屬”內容，學習當下中國社會中關于人際關系的“硬技能”，運用到工作和學習中，收獲更有價值的人脈。

·11.5萬字

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高情商溝通：提升個人競爭力的43個超實用心理策略

“你和任何一個陌生人之間所間隔的人不會超過六個。”這是1967年美國哈佛大學心理學教授斯坦利所做的連鎖信實驗得出的結論，也叫六度分隔理論。這個看似不可思議的實驗不僅印證了我們某些時候有關“世界真小”的感慨，也給了我們一個啟示：人際關系的作用可能比我們想象的更為重要。人際互動離不開溝通，而有效的溝通離不開心理策略。本書分為七章內容，從心理學角度對高情商溝通與人際互動進行詳細解析。掌握了高情商溝通的奧秘，勢必會讓你的個人競爭力得到相應的提升。

·11.6萬字

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實用心理學診斷100例

這是一本通過講解心理障礙案例來普及心理學知識的大眾心理讀物。英文原版自2006年上市后，即長期霸占歐美心理學暢銷書榜榜首，至今仍穩居美國亞馬遜“護理學精神病學與心理健康”榜前十；得到美國心理學會、美國精神病學會、加拿大心理學會等權威機構的盛譽推薦。作者莫里森博士不僅從理論知識上為你普及心理疾病的科學定義，還將通過100余個真實病例讓你深入了解不同心理疾病對人們日常生活的不同影響。書中介紹了抑郁、躁狂、焦慮、恐懼、強迫、癡呆等心理疾病的基本特征，同時還詳細描述了病患進行心理咨詢時的真實情景。本書一方面揭開了心理咨詢與心理診斷的神秘面紗，讓普通大眾看到專業人士如何運用科學的方法來評估患者的心理健康問題；另一方面，也系統、嚴謹地介紹了心理診斷的科學方法，幫助心理學相關從業者建立專業的診斷思維。因此，本書不僅是心理愛好者的趣味科普讀本，更可作為專業人士的案頭參考書、執業考試教輔。

·19.9萬字

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精神分析引論

《精神分析引論》是弗洛伊德著作中最為重要的作品之一。精神分析是治療神經病的一種方法，同時也是研究心理學的一種科學手段，現在成為心理學的一個重要派別，這一學派對醫學、心理學、人類學以及史學、文學、藝術和哲學都產生了不同程度的影響。弗洛伊德將這一理論在此書中做出了最精深的解答和詮釋。此書完成于1915年~1917年，是由弗洛伊德在維也納大學講授精神分析學說的演講稿組成。全書總共有三卷：過失心理學、夢和神經病通論，共分28章。此書用通俗、簡潔的語言、深入淺出地為我們講述了精神分析學說的基本理論和方法。過失心理學和夢這兩部分主要通過日常生活中人們的過失以及夢中的情境，為我們講述了有關神經病問題的基礎知識，第三卷才是此書的核心部分，也是弗洛伊德學說的精髓所在，他通過舉例，對各種有關神經病癥的全面分析，為我們闡述這個有相當難度的新課題。全書本著嚴謹的學術態度，完整地反映精神分析學說的內涵和實質，對研究相關學說的人群具有十分重要的價值和意義。

·30.9萬字

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