官术网_书友最值得收藏!

情緒的力量

職場中充滿了各種各樣的情緒，情緒的變化會影響職場關系，也會影響個人的積極性、健康狀況、溝通交流、決策工作等。但大部分人并沒有重視這些情緒。想要在職場中取得真正的成就不僅需要理性應對情緒，還要善用情緒的力量。兩位作者基于真實的職場經歷，從健康、動力、決策、團隊、溝通、文化和領導力7個方面分別提出了適用于現(xiàn)代職場的情緒應對新規(guī)：工作熱情要降溫。增加自主權，學會激勵自己。關注自己的情緒，拋開與決策不相關的情緒。重視團隊的心理安全。檢查溝通中的情緒因素，情緒問題不要情緒化處理。情緒可以傳染，營造情緒文化從個人開始。有選擇地展示脆弱。打破你對情緒的傳統(tǒng)偏見，掌握應對情緒的方法與時機：允許自己擁有負面情緒，這樣才能更好地應對壓力。直面自己的嫉妒情緒，可以了解自己的動力源泉在哪里。接受自己的焦慮情緒，可以將其轉化為高昂的斗志并獲得更大的成功。

·9.1萬字

大流行時期的心理狀況

作者于2020年2月12日刊載《CualeselpapeldelpsicólogoanteelnuevoCoronavirus?》（心理學如何在面對新冠病毒時發(fā)揮作用？）一文后，收到了積極的反饋，并對其他心理學家及對心理學有興趣的讀者產生啟發(fā)，于是決定創(chuàng)作本書。作者從心理學角度分析此次疫情的命名由來、人們在此期間的各種行為和防疫措施的有效性，最后針對疫情當下的心理問題等進行分析……

·4.3萬字

哈佛口才課：實用珍藏版（暢銷4版）

哈佛大學培養(yǎng)了無數精英，他們進入了全球軍界、政界與商界等領域。這些哈佛學子們憑借其出色的專業(yè)能力，獲得了顯赫的職位，并借助于傳承百年的口才精英訓練，不斷地在各自的領域中贏得他人的關注，獲得新的發(fā)展機會。說話是人與生俱來的天賦，但良好的談吐需要依靠后天的練習。只要肯花時間練習，認真進行說話技能的學習，吸收他人積攢下來的經驗，并在實踐中運用這些方法與經驗，人人都有機會成為口才大師。

·13.2萬字

UI設計與認知心理學（全彩）

新興的設計類別都是以科學技術的發(fā)展為前提的，比如，印刷設計以化學印刷術的進步為基礎，工業(yè)設計以工業(yè)流水線的批量制造生產為基礎，現(xiàn)代服裝設計以化學纖維技術和現(xiàn)代紡織技術為基礎。UI設計是以現(xiàn)代計算機技術為基礎的新興設計學科，那么什么樣的設計理論可以支撐新興的UI設計呢？與所有傳統(tǒng)的設計不同，UI設計是非物質性的虛擬的設計方式，只與人的直接認識與感知相關，而不涉及實體的存在，所以，設計研究的方向，第一次從研究客觀世界的物徹底轉向了主觀世界的人。人覺知世界的方式，就是認知領域相關知識可以產生作用的方式，也就是可以合理地支撐UI設計的理論基礎。本書以認知心理學、認知神經學的相關知識為基礎，嘗試從全新的視角解決新興的UI設計所面臨的重要問題，促使UI設計變得更為合理。。通過學習本書，讀者可以從全新的視角理解UI設計的本質，進而理解設計的本質。

·10.1萬字

孤獨癥大腦：對孤獨癥譜系的思考

在《孤獨癥大腦：對孤獨癥譜系的思考》一書中，天寶介紹了孤獨癥領域神經影像學和遺傳學的研究成果，以及對她的大腦掃描結果的分析，連接起大腦科學研究和譜系行為特征之間的關系。她帶領我們去會見這個領域著名的科學家和孤獨癥患者，探索新的理論和治療方法。天寶也著重強調了長期以來被忽略的感知覺問題，以及如何拋開泛泛的診斷標簽，著眼于特定的孤獨癥特征進行療育。激勵人心的是，她認為在教育孤獨癥譜系兒童過程中不能僅僅關注于他們的缺陷，還要利用科學成果去發(fā)現(xiàn)他們長期被忽略的優(yōu)勢，用新的眼光開發(fā)出他們?yōu)樯鐣龀霆毺刎暙I的能力。從就業(yè)于硅谷的阿斯伯格成年人到無口語的嚴重孤獨癥兒童，天寶深刻了解“譜系”這個詞代表的真正含義。這本書來自這個領域受人尊敬和愛戴的聲音，值得每一位關注孤獨癥譜系的人閱讀。

·12.2萬字

社會退縮幼兒的教育干預研究

本書以社會信息加工理論為基礎，系統(tǒng)、深入地探討了社會退縮幼兒的檢出率和人口學變量差異，考察了社會退縮幼兒的社會信息加工水平和社會退縮行為的關系，探討了社會退縮幼兒的情緒理解在其社會信息加工水平和社會退縮行為間的中介作用，并根據以往研究和本研究結果，探索針對社會退縮幼兒的有效干預方案。本書拓展了研究思路與視角，采用嶄新的研究方法與范式，補充和豐富了相關研究領域的內容與成果，可為家庭、學校和社會有效教育和干預社會退縮幼兒，培養(yǎng)幼兒良好的心理品質提供科學的參考和依據。

·13萬字

畫神像的·女兒：我的元朗街坊志

作者自小居于元朗，父母為神像制作工匠，山寨廠的家中堆滿“祖先”、“關帝”、“觀音”等有待加工上色的玻璃片，對這既純樸又傳統(tǒng)的工藝有一種情意結。她以圖畫和文字紀錄對這工藝及元朗地區(qū)的種種印象：工場生活的點滴、嚴父慈母的領悟、兒時舊居屋檐上的落地生根和種種屬于元朗的小城故事。

·5.1萬字

世界記憶大師教你學科記憶法

身為中學生的你一定會感嘆，如果掌握高效記憶法，那么龐雜的古詩文和英語課文、背了忘忘了背的英語單詞、總是易混淆的歷史年代和條款、多到數不清的文學和地理常識就能過目不忘，學習成績輕松攀升了吧。世界記憶大師崔中紅在本書向你傳授了針對任何記憶材料都有效的三大記憶法——鎖鏈拍照法、故事攝影法和定位點焊法，這些方法很容易理解，但是熟練掌握和綜合應用并不容易，所以崔老師以各學科豐富的記憶材料舉例，手把手教會你針對記憶材料，轉變思維，靈活高效地運用記憶法，做到記得快、記得牢、記得準確。

·6.5萬字

基于心理負荷的生產效率研究

本書以“生產效率的提升”為中心，以人的“心理負荷信息”為主線，運用國際前沿的“認知神經科學”測量手段為基點，探索了心理負荷對生產效率的影響和提升機制，并以實際案例來闡述了如何引入員工的心理負荷信息以實現(xiàn)作業(yè)流程（SOP）的動態(tài)優(yōu)化。

·9.4萬字

觸感引擎

觸覺是人類的基本感覺之一，世界上沒有觸覺的人微乎其微，但比起聽覺、視覺，嗅覺等感官，觸覺常常被人們忽視。但觸覺其實是我們與他人交往、情感溝通的重要手段，大腦的觸覺回路中隱藏著一些你想不到的科學真相。充滿愛的觸摸，是父母給孩子的重要禮物，缺乏父母愛撫的孩子，甚至會患上精神類疾??；沒有身體接觸的愛人，婚姻更容易走向失敗；經常擁抱、親吻的親人，彼此更會成為對方的情感支持；有很多身體接觸的朋友，他們的友情也更有可能延續(xù)一生。人類普通的觸覺感受器，卻是我們超越人工智能的強大武器；觸覺帶來的情感體驗，更是人工智能還無法攻克的難題；未來智能交互發(fā)展的極致，一定是讓人工智能擁有與人類同樣的觸覺感受。皮膚，是你超大的社交器官；觸摸，是你參與社會聚合的重要方式；情緒，是你感受觸覺的決定性力量；觸覺，是點燃你情緒的導火索。腦科學普及大師林登教授全方位為你解讀觸感，讓你深入思考每一次瘙癢、疼痛與愛撫。

·11.6萬字

社區(qū)心理學研究（第9卷）

本集刊主要發(fā)表從中國實際出發(fā)來研究中國社區(qū)中人的心理與行為的論文，聯(lián)合各華人社區(qū)的心理學家、社會學家、教育家、精神病學家、心理輔導家、法學家以及其他學科科學家，共同推進中國社區(qū)中人的心理與行為研究；構建適合中國實際的社區(qū)心理學概念和理論；設計適合中國實際的社區(qū)心理學的研究方法和研究策略。

·11.6萬字

成長力覺醒：探尋人生與職業(yè)幸福之路

本書從個人對自我、對個人角色和使命，以及對如何成長發(fā)展三方面的認知，幫助實現(xiàn)個人成長力的覺醒。本書主要內容分為四個部分，第一部分論述我們當前所面臨的挑戰(zhàn)，從社會發(fā)展加速和生活改善兩個方面，分析追求人生幸福所必要的成長力覺醒；第二部分結合心理學的一些基本概念，以及CPI測評，幫助讀者對人的心理特點形成全面認識，從39個方面充分探索自己的獨特個性；第三部分分析了不同組織和崗位對人的要求，了解不同職業(yè)成功的關鍵，并引導人們思考自我的人生使命；第四部分是篇幅最大的部分，詳細分析了關于發(fā)展的基本理論和原則，并提供了一些方法的支持。

·12.2萬字

皮格馬利翁效應

“我發(fā)現(xiàn)了你，還是我創(chuàng)造了你？”這是人際關系的基本問題之一，在精神分析學家D.W.溫尼科特（D.W.Winnicott）的洞察之中可以看到對這個問題的思考。但是，很少有人公開討論或者私底下問過自己這個問題。發(fā)現(xiàn)與創(chuàng)造存在于所有的人際關系之中。他人所具有的特征，是從他們之前獨特的關系中演化而來的，而我們被這些特征所吸引。然而，我們看到了他人身上的哪個特征，我們放大了他們身上的哪個特征，我們努力想要在他們身上植入哪個特征，這些全部都是創(chuàng)造的結果。

·11.9萬字

最強大腦鄭才千的詩文記憶秘笈

本書是最強大腦選手、記憶大師鄭才千根據自己的學習經歷總結而成的記憶法，書中的記憶法專門針對中小學需要大量背誦的詩詞和古文，系統(tǒng)介紹了多種記憶方法，幫助中小學生綜合運用多種方法迅速解決詩詞古文背誦難題。書中例舉了大量中小學生需要背誦的詩詞古文，詳細闡釋了每一首詩詞、每一篇古文的具體理解和記憶方法，這在市場上極為少見。學生們拿到這本書，可以整本通讀，提升自己記憶能力；在急需的時候，也可按照索引直接找到自己需要背誦的詩詞或古文，迅速完成背誦目標。

·6.1萬字

我們?yōu)槭裁床豢鞓?/h4>

關于快樂的迷思，著實困擾著每一個愛思考的人。本書作者安德斯?漢森就是這樣一個人。大四時他考慮轉學換專業(yè)，并為此寢食難安心煩意亂了6個月。從某種程度上講，他并非不清楚自己最終會如何選擇，只是無法“跳過”這段痛苦的搖擺期。成為醫(yī)生后，看著一個又一個有著相似經歷的患者，他回想起了這段往事，并找到了一種適用于絕大多數人的思考方式。讀完本書，我們可能驚訝地發(fā)現(xiàn)自己一直誤解了快樂，誤將“變快樂”當成一種壓力；可能決定善待自己，改善生活方式；也可能調整觀念，找到更適合自己的快樂模式。不管怎樣，我們都不再會因不快樂而煩惱。

·8萬字

看得見的心理成長：如何掌控情緒，發(fā)現(xiàn)自我

本書以心理咨詢師日常工作中收集的真實案例為基礎，引出大眾關心的情緒掌控、心理成長主題。一方面，通過真實心理案例，深入淺出、循序漸進地進行心理解析，讓讀者在心理咨詢師的帶領下學習和領悟心理學知識；另一方面，將心理游戲和自我訓練貫穿于不同章節(jié)的內容中，讓讀者在心理咨詢師的引導下訓練和提升自己，從而更好地實現(xiàn)自我內心成長。希望本書能通過簡單、有趣的方式，幫讀者緩解焦慮，告別不安，真正掌控情緒，享受生活。

·9.2萬字

應對焦慮：九種消除焦慮、恐懼和憂慮的簡單方法（原書第2版）

本書是根據新研究成果全面修訂而成，為你提供經驗證過的方法，幫助你逐步應對因焦慮而產生的身體癥狀、心理癥狀和情緒癥狀。書中的這些練習可以在你感到焦慮的任何時候在任何地方進行，可以幫你超越恐懼，開始生活并享受生活。不要讓焦慮擾亂生活。本書將向你展示如何應對當下的憂慮和恐慌、徹底控制自己的焦慮情緒。

·7.1萬字

三天讀懂博弈論

在我們的生活中，博弈無處不在，職場中有博弈，商場上有博弈，人際交往中有博弈，愛情中同樣有博弈。博弈就是一種有策略、有規(guī)則的對抗游戲。所以，學習點博弈論知識，對我們會有很大的幫助，可以讓我們的工作、生活更加有效率，更好地實現(xiàn)自己的目標。本書用通俗易懂的語言、貼近生活的案例為大家講解博弈論。從博弈論的發(fā)展到基本概念，從職場上的“智豬博弈”、“斗雞博弈”、“鴿鷹博弈”到商場上的“獵鹿博弈”、“蜈蚣博弈”、“槍手博弈”，從人際交往中的“臟臉博弈”、“酒吧博弈”、“人質困境”、“博傻理論”到愛情中的“納什均衡”。博弈論給了我們一個嶄新的視角，讓我們透過眼花繚亂的表象看清生活的真相，對人生有了新的領悟?；蛟S，我們可以嘗試一種新的活法——活在博弈的游戲里。

·12.8萬字

考試腦科學：腦科學中的高效記憶法

大腦忘記的事情，總是會比記住的多，這是人腦的機制。在考試前熬夜背誦的內容，多會很快被遺忘，但我們遇到自己感興趣的事情，卻可以牢牢記住。如果我們能利用人腦的這種“生理規(guī)律”，就能有效提高學習與記憶的效率?？荚嚹X科學結合腦科學前沿研究與實驗，通俗講解了人腦“記住與遺忘”的原理，不僅呈現(xiàn)了人腦篩選、存儲信息的奇妙機制，還向讀者傳授了靈活運用人腦規(guī)則，通過“欺騙大腦”實現(xiàn)“長期記憶轉化”的記憶方法。此外，針對“記憶困擾”“動機不足”等常見的學習問題，作者從腦科學與心理學的角度給出了科學建議。本書可作為學生和職員復習備考的應試指導，也可作為日常工作、學習中的“高效記憶法”指南。

·7.5萬字

追尋自閉癥的真相

《追尋自閉癥的真相》是對自閉癥的全面描述。自閉癥是一種嚴重的精神疾病形式，3歲前出現(xiàn)。該障礙是一種獨特的癥候群或癥狀集合，表現(xiàn)為行為缺陷或行為過度。自閉癥兒童與正常孩子存在顯著差異。這類兒童不僅影響到自己的父母，也影響到了整個家庭、科學家、教育系統(tǒng)以及社區(qū)?！蹲穼ぷ蚤]癥的真相》是國際上公認的自閉癥權威著作。面對自閉癥領域紛繁復雜的觀點、爭論和令人炫目的各種干預技術，作者勞拉·施賴布曼結合自己40多年自閉癥的研究與干預的豐富經驗，以發(fā)展心理學、實驗心理學、行為主義心理學的扎實背景，倡導關注自閉癥的學者和大眾，客觀、科學地評判大量有關自閉癥的信息，消除由證書、感謝信、趣聞軼事、單一被試的例子和主觀認定構筑的虛幻場景。

·15.9萬字