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本書站在心理學的視角,采用定性與定量相結合的心理學研究方法,分析不同的受眾在對待不同物品和處于特定環境下的心理和身體機能等各方面的反應。全書內容包括:設計認識、人的感知架構、人的認知層次與模型、人的審美心理、產品設計中色彩的設計心理認知、設計心理學研究、情感化設計、交互設計、案例集錦等。本書可作為高等院校產品設計、廣告設計、包裝設計、視覺傳達設計、市場營銷、心理學等多專業師生的教材和參考書,也可供營銷咨詢公司、推廣策劃公司等相關從業人員學習參考。
陳根 ·百科 ·10.6萬字
心理素質是中國本土化的學術概念。本書主要探討學生心理素質的發展特征,及其與壓力認知和社會適應的關系。
蘇志強 張大均 ·百科 ·10.8萬字
本書由不同的真實個案出發,解析都市人常見的抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、社交恐懼癥等情緒病。從情緒病的病因、病癥、治療和預防等方面,提供專業人士的意見和引導。全書以短小精干的篇幅體例、輕松活潑的文字和具有啓發意義的趣聞軼事,向讀者說明:遭遇情緒病不可怕,只要輔以專業的治療和耐心,「雨后必有晴空」。
朱佩娟 ·百科 ·8.5萬字
本書來源于作者團隊10余年來在職業人群現場心理危機干預方面的探索與實踐。全書將職業人群現場心理危機干預的基本理論與實踐應用相結合,特別是列舉了大量的真實案例,讀者從中能夠得到真實的體驗。書中闡述的心理危機干預技術快速、簡捷、有效,操作性強。本書既可作為心理危機干預人員的技能培訓教材,也可作為突發事件后現場心理危機干預的具體操作指南。
王擇青 ·百科 ·12.8萬字
美國心理學會和相關的科學研究報告發現:年輕人的壓力和焦慮情緒普遍有所上升。研究報告證實,女孩的焦慮情緒呈驟增趨勢,有焦慮癥狀的女孩和年輕女性高達31%;從2009年到2014年,聲稱自己經常感到緊張、擔憂或恐懼的女孩數量增加了55%,而青春期男孩的可比數字則保持不變;從2005年到2014年,患抑郁癥的女孩比例從13%上升到17%,即12~17歲之間女孩患抑郁癥的概率幾乎是同一年齡段男孩的3倍。作為一名專門向女孩提供咨詢的臨床心理學家,麗莎·達穆爾博士在自己的研究工作中、私人診所里以及她擔任咨詢師的女子學校中親眼目睹了壓力和焦慮的這種上升趨勢。她在書中以引人入勝的敘事風格和令人寬慰的語調,令人耳目一新的、基于研究的實用性解決方案,幫助了成千上萬的年輕女孩走出壓力的困境。
(美)麗莎·達穆爾 ·百科 ·13.3萬字
《怪癖心理學》是一本通俗心理學讀物。以認知心理學為基礎,揭示怪癖的真相:完美主義、潔癖、強迫癥、多重人格等,所有的怪癖都是內心欲望的投射。書中使用了大量精彩案例,講述尼采、叔本華、榮格、王爾德等天才人物是如何為怪癖所苦,又是如何將這些怪癖作為自己的階梯。教會我們正確面對自己的多面性,讓人生更加從容和完整。
(日)岡田尊司 ·百科 ·10.6萬字
本書作者從一名心理學者的角度,以生活中的夢境為例,并結合夢者的生活背景,來分析夢境中蘊含的心理學意義,揭示那些埋藏在我們心底的秘密。對夢者和讀者了解自己的生活都有啟發意義。作者特別強調解夢時與生活背景的結合,強調夢者要感覺自己的內心,不主張一一對應式的刻板地解讀。所以他常說:“最好的解夢者,不是別人,正是你自己。”
武志紅 ·百科 ·14.6萬字
識人才能得人,懂心才能攻心。作者憑借對人性心理的洞悉,結合自己多年的職場工作經驗,用睿智和親和的語言,為我們呈現出一個個職場關系的場景和策略識人術的技巧和方法。結合了工作、生活8大模塊中的24個場景,讓你學會讀懂身邊人,迅速獲取優質人脈。
劉倬倫 ·百科 ·6萬字
化情緒問題為情緒優勢,以積極情緒創幸福生活,用道德情緒鑄意義人生。學習情緒知識,思考情緒問題,致用情緒場景。人生不如意十有八九,而這些不如意背后往往都存在著非常關鍵的,不易覺察的情緒動因。本書將幫助讀者經由心理科學了解各種情緒的本質,在了解心理學家們精心設計的情緒實驗,以及由這些實驗成果誕生的應對策略之后,就會有醍醐灌頂的感覺。而一旦學以致用,人生的不如意便自然迎刃而解了。
彭凱平 ·百科 ·11.2萬字
朋友之間的態度冷熱、戀愛男女的心思捉摸、職場人際的往來進退、談判協商的攻防戰守……你是否正在被這些所困擾,是否不知如何才能處理好這些問題?不用絞盡腦汁費心思量,這本書會讓你的閱人能力大幅度提升,這些問題也會迎刃而解。本書獨辟蹊徑,論述非語言溝通技巧,通過面部表情、肢體語言、衣著打扮等闡釋人的內心世界,只要讀者掌握了這些技巧,便能在社交場上左右逢源,成為具有超強人氣的人際關系大贏家。
楊雄 梁明坤 ·百科 ·8.8萬字
本書是了解心理學基本知識的理想讀本,它將心理學發展長河中的有趣故事娓娓道來,讓艱深的心理學知識變得親切易懂。本書包含七十多個心理學發展長河中的有趣故事,內附精美插圖,簡明系統地介紹了心理學的重要理論、重要人物、重要流派、重要成就和發展歷史,帶你走進心理學的多彩世界。在正文以外,還設置了“心理學家小傳”“心理學家著作”等輔助板塊,增加內容的廣度和深度。
李漢松 ·百科 ·11.3萬字
成功=20%的智商80%的情商。情商的高低決定了我們一生的幸福。本書從情商是什么、認識自己、管理情緒、激勵自我、社交情商、愛情婚姻情商、職場情商等角度,結合實際案例、諸多寓意深刻的故事,深入淺出地講明了情商理論和提高個人情商的方法。情商是一種能力,又是一種技巧。只要我們多點兒勇氣,多點兒機智,多點兒磨練,多點兒感情投資,我們也會像“情商高手”一樣,建立一個屬于自己的交際圈,創造一個更適合發揮自己才能的空間。
張小寧 ·百科 ·12萬字
幸運的人一生被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。每個人在童年時期,受父母影響創造出自我規則,并逐漸演化為人生腳本。在成長過程中,腳本不斷強化,讓過去的事情不斷地發生在我們的生活里。多數時候,我們對此毫無察覺,甚至認為重復某種不幸就是自己注定的命運。正所謂你相信什么,就會有什么樣的人生。認為自己一帆風順,就不會感到生活非常艱辛;認為自己命途多舛,就會感覺被生活各種毒打。人生中有無數的執念掌控著我們的行為,覺察并從中跳出來,才能走出不斷重復的困境。本書分為“人生是一場戲劇,每個人都有自己的劇情”“找回遺失的內在力量”“放下執念,創造全新的人生腳本”三部分,通過專業的心理學理論和對真實案例的分析,讓我們直面成長缺憾,放下束縛自己的執念,找回完整的自我。
周司麗 ·百科 ·10萬字
壓力往往被視為一種消極因素,哈佛大學壓力研究專家阿迪提·內魯卡博士卻認為這是一種普遍誤解,亟須消除。在她看來,適量的壓力可以幫助我們應對生活中的許多需求,推動我們前進。但當它與我們的生活節奏不協調時,就會出現問題,引發倦怠、疲勞、睡眠障礙等許多身體反應。壓力不可能完全消除,但是可以被重置回健康的水平,從而讓壓力為我們服務,而不是損害我們。為幫助陷入壓力困境里的人們,內魯卡博士結合20多年的臨床經驗提出了一種全新的減壓方式——“五次重置”,讓每個人都能通過五次簡單卻有效的思維重置來舒緩內心、減輕倦怠。我們在生活中不可避免地會遇到意想不到的、具有挑戰性的風暴,本書或許能在那些艱難日子為我們提供一些幫助——在3個月的時間里,運用15個科學有效的技巧,通過5次思維重置來實現壓力重置,像重啟電腦一樣。
(美)阿迪提·內魯卡 ·百科 ·12.8萬字
“小吵天天有,大吵三六九”。伴侶間的大多數爭吵實際上是對情感失去聯結的抗議。在所有的痛苦背后,伴侶們其實是在詢問對方:我可以信任你、依靠你嗎?你會支持我嗎?當我需要你,向你求助時,你會回應我嗎?你是否需要我、依賴我?那些憤怒、指責和要求都是對伴侶的呼喚,只為激起對方內心的回應,吸引他們在情感上回頭,重新建立有安全感的聯結。在本書中,情緒聚焦療法創始人蘇·約翰遜根據她30多年的臨床經驗和研究成果,總結出了7種可以轉變親密關系的方法,告訴我們:如何遏制不良的互動模式,以避免在情感上斷開聯結;如何以一種能夠建立持久情感回應性的方式相互理解;如何在日常生活中經營親密關系等。
(加)蘇·約翰遜 ·百科 ·15.4萬字
本書是一本用漫畫來解讀心理學常識的書。在本書中,作者用生動活潑的語言,從“真假心理學”“心理學的源頭”“心理的那些坎兒”“心理學改變生活”這四個方面介紹了生活中常見的心理學問題及其對應的心理學知識,讓讀者在輕松的閱讀中走進心理學的世界,領略心理學的魅力,掌握實用的心理學技巧。
李云帆編著 ·百科 ·3.5萬字
幻覺妄想、思維斷裂、情感淡漠、行為怪異……精神分裂癥離我們并不遙遠,而且具有較強的隱蔽性!精神分裂癥又稱為思覺失調癥,是常見的慢性心理疾病之一。相比抑郁癥和焦慮癥,它存在更多的誤解、病恥感和污名化現象,以致容易延誤病情,造成生理和社會功能性障礙。這本手冊詳細介紹了精神分裂癥的定義、癥狀表現、治療方法、預防措施和康復護理等內容。通過臨床病人和家屬熱問的64個問題,幫助讀者快速自查和走出誤區,如“精分患者可以結婚、生子嗎?”“精分患者服藥會不會變傻?”等。它以精煉實用的科普知識,讓人們早預防、早發現、早干預、早康復,少一些恐懼和不安,多一些關懷和信心。不僅是精神分裂癥受困人群的護航指南,也是心理咨詢師、精神科醫生和護理人員的便攜參考。
王學義 安翠霞主編 ·百科 ·2.2萬字
你是否覺得生活處處不如意?職場上不知道如何與領導溝通、總是得不到認可;與他人交往總是把握不好尺度,人際關系很糟糕;對身邊的一切都感到無趣,無法清楚地認識自己的價值……其實,你只要稍微做一點改變,就能找到出路,開發更多的潛能。《NLP心理溝通術》以通俗易懂的方式,從心理學的角度講述了NLP的精髓。本書能讓你開闊思維,轉換看待問題的視角,發現新的自己,更了解別人的想法和感受,構建良好的人際關系,活出自己想要的人生。
(日)加藤圣龍 ·百科 ·5.8萬字
為了讓讀者們了解這些定律和法則的具體內容,我們推出了這本《墨菲定律:彩圖版》。本書介紹了墨菲定律、破窗效應、阿羅定理、馬太效應、奧卡姆剃刀定律、木桶定律、口紅效應、二八法則等上百個經典的定律、法則、效應。在介紹了每個法則或定律的來源和基本理論后,本書就如何運用其解釋人生中的現象并指導我們的工作和生活等進行了重點闡述,并配以表現其精髓的精美、幽默的彩圖。這些定律包括了管理、經濟、心理、人生、教育、事業、家庭、感情等多個方面,本書對其逐條進行了深入淺出的解讀,全方位地掃描人生的全過程,力求讓其成為人們更好的思想磨刀石和行為指南針。
李原編著 ·百科 ·17.7萬字
問道于盲,不得指引;盲人摸象,一樣是不得要領。溝通是否有效,在于提問是否到位。掌握提問的藝術,才能獲得堪稱藝術的答案。不管你是想獲得職場的升職加薪、贏得客戶的信任,還是希望通過一句提問就備受矚目,心理學與提問技巧:如何問出你想要的答案都是你全方面的實用寶典,大量的真實案例、到位的提問技巧會使你受益終身。
楊宏碧 ·百科 ·19.9萬字
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