登錄???|???注冊
你是否害怕與陌生人講話？你是否會在社交場合感到不自在？你在與人交往時是否感到缺乏自信？你與不熟悉的人在一起時是否覺得緊張？那你可能是有點社交羞怯！不論作為個體還是作為社會成員，社交羞怯都讓我們付出了痛苦的代價?！度绾尾拍懿恍咔印穾椭藗兺ㄟ^正念減少羞怯困擾，揭示了羞怯為什么是一種自適應反應，羞怯如何變成實現目標的障礙，以及羞怯怎樣可以變成另一種體驗，你可以覺察、接受，然后放手，這樣它就不會降低你的生活質量。
(美)斯蒂夫·弗洛沃斯 ·百科 ·10.8萬字
為什么她剛才還對我柔情似水，頃刻間又要將我撕成碎片？為什么他原本稱贊我才華橫溢，轉眼又罵我卑鄙可恥？為什么她害怕孤單，不能忍受冷落？為什么他說所有的不幸都是因為我？為什么一個聰明而有教養的人，有時竟會完全失去理智？答案很可能很簡單：邊緣型人格障礙。如果和他在一起讓你心力交瘁、如履薄冰，你卻無法放棄或離開，那么你其實并不孤單。早已有一群與你有著相似經歷的人通過努力走出了困境，而本書就是一位深入心理咨詢與幫助第一線的專業人士的經驗之談。這是本專門寫給邊緣型人格障礙者親友的書。在簡明實用的技巧與豐富詳盡的案例之外，本書試圖傳遞這樣的信念——你可以自助并幫助所愛之人掌控你們的人生。
(美)蘭迪·克雷格 ·百科 ·12.6萬字
研究發現，絕大部分人都希望改變自己性格的某些方面。但是，由于性格“根深蒂固”，人們根本不知道該如何下手。最新的科學研究表明，我們可以改變自己的性格，而且這一過程只需要30天。通過閱讀《性格的重建》，你就能對自己有一個更好地了解，理解別人眼中的自己，確定自己希望改變的方面。在一個月內，你就能獲得重建自己性格的秘訣——你不需要浪費數年時間來接受心理治療、花費數年進行自我探索以及回顧一切一切不愉快的創傷性經歷。如果你已經下定決心、愿意投入所有心思改變自我，那這本書會為你的改變之旅提供快捷有效的“路線圖”，它會幫助你實現目標，變得更好。
(美)加里·斯摩爾 吉吉·沃甘 ·百科 ·8.1萬字
性格是與每個人密切相關的心理特質，它影響著我們的思想、行為甚至是人生軌跡。不過，很少有人能夠真正理解自己的性格，更不用說發掘出自己性格中的閃光點，活出一個大寫的自己?！度绾翁嵘愿駜瀯荨吠ㄟ^介紹當前頗負盛名的9種性格理論，幫助人們真正看清自己性格中的不同側面，同時發現自己性格中獨一無二的優勢。通過閱讀本書，你會很快對自己的性格有更深入的了解，而且對人生產生一種豁然開朗的感覺！
(美)安妮·博格爾 ·百科 ·9.5萬字
為什么每次的談判，即使你已經足夠小心翼翼，卻仍能在不知不覺中被他人看穿？為什么每次約會時，哪怕你很努力地想靠近，卻總還是摸不準TA的心思？為什么你每次的努力都得不到應有的回報？這本書就來告訴你這些“為什么”的真相，讓你明明白白看人心。李玥，自由寫作者，對心理學興趣尤其濃厚，寫過不少有關心理學和微動作心理學文章，心理咨詢師二級證書，曾參加歐文亞龍個人成長小組課程，并擔任團體咨詢組長。
李玥 ·百科 ·6.5萬字
感謝《生活大爆炸》這樣的節目，在里面，社交尷尬者也顯得酷極了。但是對于節目之外成千上萬的尷尬者來說，在社交生活的巨大迷宮中漫游可能一點都不酷，因為無法識別社交線索或無法掌握流暢互動所必需的技能與體面，尷尬者常常覺得和周圍的人無法同步。盡管識別自己的尷尬表現并不困難，但理解自己為何如此卻沒那么容易——這就使得我們很難知道該如何調整自己的行為。心理學家和人際關系專家泰?田代博士深諳尷尬為何物，他梳理了來自人類智力、神經科學、人格和社會學領域幾十年來的相關研究成果，旨在幫助我們更好地理解這一廣泛存在的共同特質。他追溯了尷尬的先天與后天起因，思考了尷尬者看待世界的方式，傳遞了一個違反直覺卻頗受歡迎的信息：這種讓人社交尷尬的特質如果善加引導，會成為人們取得非凡成就的力量。
(美)泰·田代 ·百科 ·13.8萬字
本書圍繞著進行心理學研究的重要方法——心理學實驗展開，生動地介紹了心理學史上98個讓人匪夷所思又大呼奇妙的心理學實驗。對心理學實驗的背景、原理、研究方法、過程、結果、評論及有關知識做了詳細地介紹。通過五花八門、千奇百怪的心理學實驗，讓您對心理學有更深入的認識。
李娟娟 ·百科 ·15.1萬字
談判桌是利益角逐的戰場，也是心理博弈的空間。作為談判者，固然要仰仗自身的實力，但也要具備談判技巧和策略，尤其是心理博弈的策略。我們每個人都是談判的參與者，生活中處處都是談判桌，那么學習談判中的心理博弈策略和技巧就不僅僅是專業談判人士的事情了，成為一名生活中的談判專家，可以讓我們的生活更加順利、高效，提高自我滿意度本書借助生活的案例和精辟的分析，全面介紹了談判中的心理技巧，包括：如何通過耐心傾聽來把握對方的真實想法和需求；如何拉近彼此的心理距離，建立信任感；如何解讀對方的肢體語言，了解其真實意圖；如何營造強大的氣場，在談判中占據心理優勢；如何抓住對方的弱點，突破其心理防線；如何化解劍拔弩張的敵對情緒，打破談判僵局；如何迷惑與誘導對方，達到自己的談判目標。讀完這本書，相信談判桌上的心理專家、現實中的談判高手就是你！
李娟娟 ·百科 ·12.3萬字
作為一本回顧心理學發展進程中重要研究成果和里程碑的專業學術之作，本書所列舉的著名心理學實驗都曾經顛覆了我們對人類行為的認知。在本書中，作者詳細介紹了巴甫洛夫的狗、斯金納箱、羅夏墨跡測驗、費斯汀格的認知失調研究、米爾格拉姆的權力服從研究，以及津巴多的監獄實驗等50個改變了心理學研究的經典實驗，并且作者還設計了專門的板塊幫助讀者去測試自己感興趣的人類為，任何人都可以運用本書中的具體步驟去做心理學實驗！閱讀本書后，你將發現心理學實驗無處不在，它們在廣告中、在餐廳里、在課堂上，甚至在你的智能手機里！你完全可以在家里隨時策劃自己的心理學實驗！如果你想全面了解經典、有趣的心理學實驗，并進一步學會將這些實驗應用到日常生活中，那么本書將是你的不二之選！
(美)邁克爾·A.布里特 ·百科 ·11.2萬字
本書是阿德勒的經典著作之一，從個體心理學中的人格統一性和整體性出發，引用了許多具體的案例，討論了人類發展的過程、兒童追求優越感的根源、兒童進入新環境時所面臨的考驗、兒童應該受到的性教育方式、兒童教育中的失誤等問題。在本書中，阿爾弗雷德·阿德勒結合自己多年來為兒童進行心理咨詢與治療的經歷，通過大量真實的案例，深入地剖析了問題兒童產生的根源，涉及自卑情結、社會興趣、環境的變化、在家庭中的位置、對性別角色的認識等方面。阿德勒從個體心理學的視角出發批判了遺傳決定論的觀點，認為世界上沒有問題兒童，只有缺少正確引導。
(奧)阿爾弗雷德·阿德勒 ·百科 ·10.3萬字
在學習、工作和生活中，每個人都希望自己擁有人人稱羨的好記性。那些破案專家過目不忘、耳聞則誦的超凡本領，著實令人羨慕不已。事實上，記憶力并不會偏愛某個智商高的人，它偏愛的是懂得記憶技巧、善于使用記憶術來提高自己、完善自我的人。本書會介紹許多破案專家訓練記憶力的有效方法，其中將重點介紹感官記憶術、時間記憶術、聯想記憶術、圖像記憶術和著名的路徑記憶術，最后還會幫讀者解決一些生活中比較常見的實際問題，比如初次見面，該怎樣牢牢記住對方的姓名和長相?生活中如何保證你需要的東西不再“失蹤”。讀完本書，相信讀者朋友也可以破案專家一樣掌握無敵記憶術。讓我們跟破案專家起來探索神秘的記憶世界吧！
艾琳 ·百科 ·11.6萬字
現代文明社會中，正確思考的力量將創造無限可能。我們從未像今天這樣清楚地看到這一點。在文明社會，到處都可以看到各種注重抽象思辨的學院，但對于神圣的真理、樂觀仁愛的思想以及與幸福、智慧有關的法則，人們了解得卻并不多。而這些恰恰是改善人們生存環境的關鍵，能夠讓人們的生活遠離平庸，讓生命更有意義。本書就是要告訴人們如何掌握這些法則以及如何在日常生活中有效地實施這些法則。思想是命運的另一個名字，通過思考，我們可以遠離失序，內心安定;可以告別疾病，保持健康;可以走出黑暗，擁抱光明;可以放下仇恨，充滿善意；可以戰勝貧窮和失敗，擁有財富與成功。
(美)奧里森·馬登 ·百科 ·8.1萬字
心理暗示可以讓我們的生活發生翻天覆地的變化。神話故事中，皮格馬利翁用愛的期望給予了他的雕塑——伽拉忒亞真實的生命；而羅森塔爾則改變了一所鄉村學校中的受試學生的命運；羅爾斯憑借內心的堅定，一步步當上了紐約州的州長；韋爾奇更是善用心理暗示，創造了通用公司的奇跡時代……本書通過介紹心理暗示所催生出的正能量，讓你學會擁抱積極的、陽光的、一切皆有可能的心理暗示，通過改造自己的潛意識，真正地改寫自己的人生。
何運燕 ·百科 ·8.8萬字
生活中任何地方都有心理學的影子，心理學正在改變著每個人的生活。心理學就像我們每天呼吸的空氣、飲用的水和攝入的能量一樣，是一種深深地存在于日常生活中，同時又常常被人們忽略的事物。本書作者用精彩的文字、真實的故事和專業的觀點來講述心理學，讓讀者朋友通過他人的經歷來梳理自己的人生。此外，“拓展苑”欄目主要介紹心理學史上一些經典的實驗研究，如“個體受暗示性研究”等?！傲硌劭措娪啊睓谀繌男睦韺W的角度分析電影中的情節和人物，從人格分裂、夢境、孤獨癥、偷窺等各個方面重新解讀電影，讓讀者朋友感受電影和心理學的雙重魅力。
紀如景 ·百科 ·16萬字
本書針對6個與生活息息相關的話題：刻板印象，情緒控制，冥想、焦慮與大腦，大腦與金錢，激發自我意識，是什么讓人如此獨特，從心理學的角度進行闡述與解讀，帶領讀者走進心理學的殿堂，思考身邊的心理學現象，對心理學進行更加深入的了解。為了滿足非心理學專業普通讀者的閱讀需要，本書在忠于斯坦福大學課程本身的基礎上，又豐富了相關內容、故事及案例，使本書兼具知識性、專業性、可讀性和趣味性。
豐櫻華 ·百科 ·11.3萬字
在FBI破案過程中，催眠術的運用可謂功不可沒。催眠術在質疑和爭議中一路前行，不斷創造輝煌戰績。它可以喚醒目擊證人的記憶，使其回想起案發現場和罪犯的細節特征，為案件偵破提供有力線索；也可以治愈受害人的心理創傷，讓他們開始新的生活；還可以發掘犯罪行為的心理根源，讓靈魂飽受煎熬的罪犯重獲新生。翻開這本書，讓我們和FBI一起走進神秘的催眠世界！
李娟娟 ·百科 ·11.9萬字
本書介紹了心理學上那些與人們生活息息相關的心理學研究，比如大家都關心與世界失去接觸——感覺剝奪研究和不能沒有夢——夢剝奪研究；母親去而復返——依戀類型研究和你能抗拒誘惑嗎？——延遲滿足研究等。這些研究與人們的衣食住行，工作學習管理息息相關，作者采用好玩有趣的寫法，使其極具可讀性，讓讀者愿意讀，同時也頗有啟發。
李娟娟 ·百科 ·11.8萬字
俞敏洪曾經說過這樣一句話：“這個世界上能決定你未來的有三大要素：第一大要素叫做智商，第二大要素叫做情商，第三大要素叫做逆商?！痹谒磥?，智商、情商與逆商的高低，決定了人生成就的大小、個人幸福感的高低。未來社會的競爭不僅僅是智商的競爭，同時也是情商的競爭，而逆商更是不必多言。在《心理學與情商、智商、逆商》中，你會發現情商的力量、智商的作用、逆商的重要性，你更會在閱讀過程中聽到專家的解讀，當你能夠將書中的內容逐漸消化、理解與運用后，你會發現：品質生活已然近在眼前。
劉麗娜 ·百科 ·15.7萬字
本書將從自我認識、情緒管理、人際交往、職場生活以及心靈清潔幾個方面分別論述，存在于這些領域內的各種心理效應，以及隱藏在這些效應下的潛規則。教你在一個又一個困惑面前得到想要的答案，幫你在解決問題的同時，告訴你該怎樣去做。當你讀完這本書，就會發現這些神奇的心理學效應無時無刻不在發揮它們各自的作用，并將成為你受用一生，甚至改變一生的知識。
魯芳 ·百科 ·11.6萬字
本書旨在引導讀者了解、修習“說”的藝術，從言之有效、言之有術、言之有喻、言之有變等多個角度，詳細而深入地闡述了說話技巧，幫助讀者全方位提升“說”的能力，進而成為一個說得巧妙、活得精彩的人。本書將方法寓于生動、有趣的豐富案例中，讓讀者在感受趣味的同時，提升“說”的能力?？梢院敛豢鋸埖卣f，本書既有營養，又輕松易讀，是渴望掌握說話藝術之人的不二之選！
李巧新 ·百科 ·11.7萬字
網站合作：傅女士 fuli.a@yuewen.com
雙新用戶（設備和賬號都新為雙新用戶）下載并登錄后1-20天最多可免費領取20本會員/單訂書且可免費讀10天
Copyright (C) 2025 www.cqxianglaokan.com All Rights Reserved 上海閱文信息技術有限公司 版權所有 粵公網安備 44030002000001號 ???? 增值電信業務經營許可證：粵B2-20090059???? 互聯網ICP備案號： 粵B2-20090059-5 ???? 舉報電話：010-59357051 營業執照 網絡文化經營許可證：滬網文 (2023) 3296-228號 網絡出版服務許可證：（署）網出證（滬）字第055號????互聯網宗教信息服務許可證：滬（2023）0000015
QQ閱讀手機版
