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心理健康與生命教育：學生成長手冊（二年級上冊）

本書以呱呱、莓莓、大宇和寬寬4個虛擬的小學生的學校生活為主線，通過“小小調(diào)查員”“一起來活動”“我能行”等活動引導學生觀察生活、關注現(xiàn)實、提高思辨能力，通過“嗨，你知道嗎”“焦點知識”等引發(fā)學生思考，幫助學生了解好奇心，體驗性別差異，初步學習社交知識，了解自己的成長需求，從而提高學生的自我認知、情緒管理，提升心理自助與求助能力。

·8013字

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野蠻進化

天賦就在血液中流淌，等待釋放！傳奇私人訓練師蒂姆·格羅弗在20年內(nèi)改寫了喬丹、科比和韋德等眾多球員的命運。在他們的訓練中，只有20%是身體和技術上的打磨，剩下80%都是心理層面的錘煉和精神力量的鍛造。在《野蠻進化中，格羅弗首次公開多年來守口如瓶的心法，解密“野蠻進化13法則”，教你強化自己的直覺直到實現(xiàn)雄心，掌控環(huán)境、察覺對手弱點并給予致命一擊！本書披露了大量NBA不為人知的故事，穿透頂級運動員的靈魂，不僅展示了超級巨星如何自我超越，并且會教會讀者運用這些法則，成為工作和生活的絕對主宰！（《野蠻進化將引導你發(fā)現(xiàn)自己的終極潛能。無論你的夢想是什么，許過何種誓言，你都能達到巔峰，甚至超越巔峰。——科比·布萊恩特）

·9.9萬字

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我沒瘋，我只是與眾不同

這真是一個瘋狂的世界，有那么多看似“不正常”的人在手舞足蹈，精神病人的世界也許我們不懂，但實際上，沒有誰生下來就愿意自己“有病”，生活的背景、家庭的教育模式以及遺傳的因素，都可以左右一個人人格的形成，如果我們深入探索一下，看到了他們那些反常行為背后的心理機制，本書選取了24個不同的類型故事進行講述和深入的剖析，我們可以從中看到那些不被關注的，縮在陰影里的一群人的生活和心理。事實上，精神病患者的世界，遠比我們想象的要豐富多彩，充滿單純的美好。

·13.2萬字

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當良知沉睡：辨認身邊的反社會人格者

變態(tài)人格經(jīng)典著作，暢銷十年不衰，精確還原反社會人格者的隱藏面目，哈佛醫(yī)學院精神病專家?guī)湍阏J出身邊的惡魔遠離背叛與傷害！反社會人格在人類社會中的高發(fā)率對生活在這個星球上的其余正常人有著深遠影響，即便那些沒有經(jīng)受臨床創(chuàng)傷的人也不能免于其害。那4%的人會損害我們的人際關系、榨干我們的銀行賬戶、妨礙我們的個人成就，傷害我們的自尊，毀掉我們的太平生活。然而讓人大跌眼鏡的是，很多人對這種心理疾病一無所知，就算有所了解，人們也只會想到“暴力型精神病態(tài)”，例如殺人犯、連環(huán)殺手、大規(guī)模殺戮狂人。很明顯，這種人會一直觸犯法律，一旦被抓就會被關進監(jiān)獄，或許還會被處以極刑。但我們通常意識不到，也分辨不出我們身邊真實存在的大量非暴力型反社會人格者，他們通常不會公然違法，所以法律制度拿這些人也沒什么辦法。

·14.9萬字

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為何我們總是重復同樣的錯誤：強迫性重復背后的無意識

為什么即使痛苦，我們也總是不自覺地陷入相似的困境？為什么我們會在關系中不斷尋找初戀愛人的影子？為什么選擇熟悉的事物會讓我們無比安心？在我們的精神生活中，存在著一種比追求快樂和滿足更強大的無意識驅(qū)動力——重復。無意識中生命的力量，可以驅(qū)使我們安心地重復快樂行為，并在不斷的重復中塑造自我，建立穩(wěn)固的身份認知；然而，無意識中死亡的力量，會讓我們強迫性地重復錯誤，反復經(jīng)歷創(chuàng)傷。作者將在本書中帶我們一起去探尋自身內(nèi)在無意識的密碼，去改變我們消極卻又重復出現(xiàn)的模式。通過閱讀本書，在不斷的自我覺察中，我們可以去塑造更有意義的人生，建立更完善的自我，把命運掌握在自己手中。

·4.1萬字

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圖解記憶術

眾所周知，擁有好的記憶力，對我們的工作和生活都有著不可替代的重要作用。本書在介紹了近百個記憶方法的同時，還配以詳細的思維導圖，力求使讀者更加直觀地學習記憶方法，走上高效記憶的道路。宮殿記憶法、改錯記憶法、首次印象記憶法、多通道記憶法、定樁法……只是這些還不夠！還有幾十種高效記憶的方法在等著你去探索。翻開本書，伴隨著一幅幅圖片解析，踏上塑造“超強大腦”的旅程吧。

·7.6萬字

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安泰福祥：活用莊子心理學

本書不同于一般談莊子的作品，它把莊子智慧放在今天世界的平臺上，闡釋它啟發(fā)心靈、情感和意向的價值與應用。莊子論說宇宙人生的“心”和“心游”，而作者的專長是心理學，所以行文以心理學作基礎，闡述人性和心智潛能，以及怎樣在心游中知達生命的幸福圓滿。“江紹倫教授早年當選為本大學的優(yōu)卓教授，他用心理學講解宇宙人生，并識心見性，大講堂中總是站滿了旁聽生，其中甚至包括各系的教授。半個世紀以后的今天，我喜見他出書淺說老子的智慧，敘述如行云流水，感人心魂。讀者有幸，可以安坐家中，享受他的美意。”——麥唐納教授哈佛大學心理語言博士多倫多大學教育學院原院長

·11.6萬字

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雙相情感障礙Ⅱ型

當卡拉·多爾蒂被診斷為雙相情感障礙Ⅱ型時，她的世界改變了。迷茫40年、艱難確認后，她終于能夠走出自己的“陰影生活”，得到解脫。雙相情感障礙常見的類型分為Ⅰ型和Ⅱ型。在歐洲的大量研究表明，雙相情感障礙Ⅱ型是相較于雙相情感障礙Ⅰ型（躁郁癥）更為普遍的類型，也是癥狀相對較輕的一種，其特點是重抑郁輕躁狂，且容易與抑郁癥混淆而不易診斷。卡拉·多爾蒂用患者和專家的雙重視角，總結出一套翔實有效的識別與治療重抑郁輕躁狂癥狀的實用方法，幫助受困于雙相情感障礙Ⅱ型或即將受困于此的人們準確應對，少走彎路，過上更平和的生活。

·9.4萬字

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讓你目瞪口呆的重口味心理學

本書將生活中發(fā)生在我們身邊的各類心理異常現(xiàn)象和行為一網(wǎng)打盡，對一些人格障礙患者、心理障礙人士、認知行為本能障礙人士、性變態(tài)心理人士、精神分裂癥病人、神經(jīng)癥患者以及各種“癖”愛好者等“非正常”人類做了精準而有趣的分析。通過種種心理異常現(xiàn)象和行為，揭露人類心理背后隱藏的無窮奧秘。同時，書中還講授了各種非正常心理和行為的矯正、治愈方案，幫助人們走出心理的陰霾，獲得健康、陽光、美好的幸福人生。

·16.7萬字

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心理學入門2：匪夷所思的心理學實驗（暢銷2版）

很多人看到“心理學”的第一個想法就是——心理學究竟是什么？通常情況下，專業(yè)人士會給出教科書中的標準答案：心理學是一門研究心理現(xiàn)象及其發(fā)生規(guī)律的科學。想必你一定會接著問，那么作為一門科學的心理學究竟怎樣進行研究呢？本書圍繞著進行心理學研究的重要方法——心理學實驗展開，生動地介紹了心理學史上匪夷所思又讓人大呼奇妙的心理學實驗。對心理學實驗的背景、原理、研究方法、過程、結果、評論及有關知識做了詳細的介紹。通過五花八門、千奇百怪的心理學實驗，讓您對心理學有更深入的認識。

·14.3萬字

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情緒疲憊的你（心悅讀叢書）

心理版《看不見的女性》，揭示人際中“默認”的女性情緒勞動，撕碎“完美女性”謊言，重燃“她”力量的心理指南。讀懂這本書也就讀懂了自己，以及身為媽媽、妻子的所有女性你是否承擔了大量的情緒勞動？你是否厭倦了成為所有人的依靠？你是否總是以犧牲自己為代價來滿足他人？如果你像大部分女性一樣，總是感到情緒疲憊，總是處于焦慮和沮喪中，總是覺得自己應該做好所有的事情……那么，是時候大聲說出你的需求了！心理治療師南希·科利爾將為你提供一份堅定的情感支持，會讓你發(fā)現(xiàn)自己精疲力盡的根本原因，帶你找到你深層次的需求，從而讓你更好地照顧自己，找到持久的活力。

·8.2萬字

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當我們談論死亡時我們在談論什么

當你所愛之人去世的時候，你會怎么做？在處理情感的同時如何處理實際問題？人們一次又一次地面對這種情況，事實上，在他們的“健康”歲月里，從未真正意義上地討論過這種情況，那時垂死和死亡似乎是如此抽象和遙遠。然而所有證據(jù)都告訴我們，在整個人生過程中越有情感上的智慧，就越能處理好重大的創(chuàng)傷事件。作者莫莉·卡萊爾博士近30年從業(yè)經(jīng)驗零距離還原死亡的全貌，闡明了圍繞死亡的兩個實際問題，但更重要的是，情感問題。與隨和和熱情相伴的是，她用一種冷靜、獨到的筆調(diào)迫使人們在為時已晚之前就生活和死亡進行重要的對話。這是一本全世界無數(shù)人受益和家庭的“生命百科全書”。

·19.4萬字

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博弈心理學

人際交往的過程，事實上就是心理博弈的過程。在社會生活中，無論你扮演的是什么角色，只要你還在與外界發(fā)生著信息交換、人際往來，你就無法阻止心與心之間的較量，無法避開人與人之間的博弈！本書全視角分析了心理博弈在不同場合的特點，并提出切實可行的建議。《博弈心理學》，助你在打贏每一場沒有硝煙的心理戰(zhàn)！

·10.8萬字

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讀人心理學

讀人，最重要的是練就超強的觀察力和精準的洞察力。本書從這兩方面的能力展開論述，系統(tǒng)地講述了讀人心理學的原理、目的，并從外表、表情、語言、下意識動作、生活細節(jié)等方面出發(fā)，從心理學視角揭露了這些表象背后的真相。本書還跳出從人本身識人的框架，從環(huán)境中來精準識人，將人在不同場合的表現(xiàn)結合起來進行解讀，從而更全面地了解一個人。書中最后還介紹了幾種不當?shù)淖R人方式，讓你真正做到看人不偏不倚不失衡。

·8.8萬字

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讓你人際煩惱一掃光的社交心理學

《讓你人際煩惱一掃光的社交心理學》巧妙地將心理學和社交學融合在一起，揭示了人們心理變化的規(guī)律，對社會交往中可能遇到的各種問題和困境進行了詳盡的分析，并提供了最具實戰(zhàn)效用的解決思路與方法，幫助你提升社交技巧和能力，了解人們外在行為背后的心理奧秘，掌控人際交往主動權，開創(chuàng)左右逢源、如魚得水的人生局面。

·18.7萬字

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怎么認識漂亮姑娘？

全世界有上百萬的人不敢跟姑娘搭話，即使是那些平時自信滿滿，在社交場合游刃有余的家伙，一想到要跟自己心儀的女孩子說話也會心有余悸。“別人會怎么看我？”諸如此類的社交壓力，會讓任何人躑躅不前。即使是你最終鼓起勇氣走上前去，但怕被拒絕的恐懼心理也會讓你在女孩子面前落荒而逃。還有些人因為這樣的恐懼完全放棄了追求心儀女生的希望，而事實是，你完全可以不必這樣。

·2.2萬字

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別讓直性子毀了你

這是一本心理學勵志類通俗讀物。本書共分為九章，從直性子起因，影響談起，讓讀者發(fā)現(xiàn)自己的問題，找出個性缺陷的心理癥結，學會基本的待人處世規(guī)則，掌握控制情緒的方法，挑出自我中心意識，懂得設身處世地為他人著想，逐漸矯正自己不受歡迎的性格特征。《別讓直性子毀了你》從直性子的起因、影響談起，闡述了直性子不是口無遮攔、耿直，不是不會包容的道理，探討了如何采取“迂回戰(zhàn)術”，讓直性子的人生在溫和、堅定中如魚得水，游刃有余。通過閱讀本書，希望讀者能夠發(fā)現(xiàn)直性子在生活中有可能會“毀掉”自己的問題并及時改變，逐漸矯正自己不受歡迎的性格特質(zhì)，擁有美好人生！

·11.4萬字

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心理學與生活

心理學對于人生的意義，是幫助我們完善和超越自我，走向人生。本書以優(yōu)美流暢的文筆，通俗易懂、生動活潑的方式將心理學知識展現(xiàn)在讀者面前，讓讀者在一則則富有趣味的小故事中感悟人生，汲取心理學的營養(yǎng)，重新審視過往的人生旅途，并以新的眼光展望未來，塑造一個內(nèi)心強大的自己，以更加積極的姿態(tài)面對人生。

·11.3萬字

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向光生長：阿德勒自我超越心理學

為什么在家里或者學校如魚得水，而在友情、婚姻、職場中卻束手束腳？為什么你總有一種被透視感，害怕進入新的關系、新的環(huán)境？為什么你總想與人殘酷地競爭，難道不能同舟共濟地合作？為什么家境優(yōu)越，卻深陷偷竊這樣的勾當？如何擺脫性格梏桎，輕輕松松走向幸福人生路？人終究會遭遇到種種放不下也想不開的煩惱、糾葛和挫折，自我超越就成了人生的一項重要課題。如果內(nèi)心總是自暴自棄或者陷入虛假的優(yōu)越感，就是讓自己生活在黑暗當中。當你愿意去探索自己的內(nèi)心，把里面的東西拿出來，攤在陽光下，或是把光帶入內(nèi)心，療愈才會發(fā)生。生活并不會輕易讓一個人孤獨，群居需要一種平衡，只有向光生長，接受生活的雕琢，才能走向真正的卓越。

·8.9萬字

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拖延心理學

行動力是戒掉拖延最重要的一點，升級認知，會讓你重獲行動力。不要在權衡利弊和彷徨猶豫中消磨自己的行動力，想做就馬上去做，猶豫就會產(chǎn)生拖延。建立有效的獎勵和懲罰制度是提升行動力行之有效的方案，只要你擁有很強的行動力，那么拖延也就會無處藏身。本書從生活中真實的案例入手，并給予深度剖析，幫你找出拖延產(chǎn)生的病根，并對癥下藥，給出解決方案，是拖延癥患者的貼身“幫手”。

·13.1萬字

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