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本書錨定心理學和政治學的交叉點，選取了美國九位總統——哈定、胡佛、羅斯福、肯尼迪、尼克松、里根、克林頓、小布什、奧巴馬，從他們的人格和個性特點出發，循著心理學路徑對其一生及政治生涯進行另類觀察，幫助讀者從心理學角度探尋美國總統行為和政治風格迥異的原因，認識個人因素在那些曾影響美國乃至人類命運走向的事件中所起的作用，了解那些流淌在基因中、隱藏在冰山下的潛意識蘊藏的巨大能量。
王瑩瑩編著 ·百科 ·12.4萬字
——什么樣的母嬰關系會養育出偏執、極端、有躁郁傾向的孩子？——我們為什么會焦慮，又為什么會抑郁？——我們為什么會選擇這樣的朋友、伴侶和工作？從出生的第一天起，我們的內心世界就充滿愛恨交織的驚心動魄。而這些生命早期的情感和記憶，我們未必能記得，但它們卻奠定了我們各項心理能力的基礎，決定了我們怎樣面對焦慮、喪失、分離，如何處理我們的愛與恨，能否同理心和恰當的攻擊性。如果說弗洛伊德對人的精神研究重心停留在4—6歲，那么克萊因的客體關系理論則向前推進至0—3歲。她所開創的客體關系學派，是精神分析流派中獨特而不可或缺的一派，為世人展現了人類生命最早期的心理歷程，而這些早期心理歷程無時無刻支配著人一生的內心。透過克萊因的眼睛，我們得以理解本能的情感與沖動，看到讓我們羞愧的情緒有存在的必要和積極的一面，也看到我們能夠通過整合愛恨沖突，實現更好的心理能力和更健全的人格。
陳舉 ·百科 ·7.4萬字
伴隨著心理學作為一個獨立的分支學科從哲學中誕生出來并獲得長足的發展，心理學的社會影響也日漸擴大。目前，心理學的基本知識及心理健康的理念已經成為當代每一個大學生需要具備的知識結構的重要組成部分。可以說，心理學獨特的研究對象--人的心理與行為--使得它與任何專業學生的學習、生活都息息相關；認真學習心理學，就如同為我們打開了一扇理解自我與他人、過幸福生活的大門。正是由于上述原因，我們為非心理學專業的大學生編寫了這本教材。（中南財經政法大學通識課教材選題）
楊子云 ·百科 ·12.8萬字
《抑郁癥宣泄療法》共分為三篇，上篇論述了宣泄抑郁、平衡壓力、調暢氣機法，以及怎樣使體內的陰陽氣血處于動態的平衡狀態，從而表現出健康的活力；中篇論述了通過情緒、行為進行宣泄釋放抑郁，如唱歌宣泄、跳舞宣泄、傾訴宣泄等；下篇論述了怎樣進行心理平衡的宣泄，如愛心、感恩、節儉、慢節律等。
李增黌 ·百科 ·11.8萬字
心理暗示可以讓我們的生活發生翻天覆地的變化。神話故事中，皮格馬利翁用愛的期望給予了他的雕塑——伽拉忒亞真實的生命；而羅森塔爾則改變了一所鄉村學校中的受試學生的命運；羅爾斯憑借內心的堅定，一步步當上了紐約州的州長；韋爾奇更是善用心理暗示，創造了通用公司的奇跡時代……本書通過介紹心理暗示所催生出的正能量，讓你學會擁抱積極的、陽光的、一切皆有可能的心理暗示，通過改造自己的潛意識，真正地改寫自己的人生。
何運燕 ·百科 ·8.8萬字
為什么你總假裝成別人喜歡的樣子？為什么你總感覺生活力不從心？為什么你從不做讓自己舒服的事？為什么你總是感受不到愛？為什么你總不愿意去表達真實的感受？為什么你總不能對前任釋懷？……我們所有的痛苦，根源都在自己身上；我們所有的關系，都是與自己的關系。我們生命中所經歷的，無論好壞與否，都是自己造成的。我們只有在生活中學會觀察自己，誠實面對自己的不完美和痛苦，才能聽懂身體的“吶喊”。寫給每一個渴望打破生命極限，改變自我的年輕人。
高莉娟 ·百科 ·11.1萬字
從古希臘哲學中誕生，心理學如何分出了各種“主義”？從動物到嬰兒再到人工智能，心理學都研究了什么對象？揭開心理學神秘的面紗，解讀這門不像科學的科學！·不僅關注心理學史上偉大的理論與實驗，更展現不同心理學派系大師之間的“愛恨情仇”，原來他們竟然是這樣的心理學家！·不堆砌枯燥的專業名詞，不鋪陳深奧的長篇大論，用幽默的語言傳遞專業的知識，這是一本有用又有趣的心理學簡史！
顏雅琴 謝晴 ·百科 ·15萬字
什么每次談判，你小心翼翼、如履薄冰，卻仍在不知不覺中被人看穿？為什么每次約會，你都無法走進TA的大腦、弄清TA在想什么，最終不歡而散？為什么你明明很努力卻得不到應有的賞識和回報，而那個比你“懶惰”的人卻能步步高升？為什么你總是不知道自己為什么這樣，或者為什么那樣？《微表情心理學：讀心識人準到骨子里》要告訴你的，就是關于這些“為什么”的真相，以及如何運用這些真相，使事業更成功，使人生更幸福。《微表情心理學：讀心識人準到骨子里》關鍵詞：微表情。全書由七章組成，作者結合自己二十多年的咨詢經驗，從身體和情感的關系角度，全面解析了身體語言背后的微妙心理，讓你在商場、職場、情場無往不利！
哈里·巴爾肯 ·百科 ·6.1萬字
本書精選了近100個具有強大現實指導意義、讓你腦洞大開的心理學定律、效應、法則，從人性、心態、情緒、思維、目標、挫折、學習、工作、效率、選擇、競爭、人際、幸福等多個角度，結合幽默風趣、妙趣橫生的小故事，詮釋了這些心理學定律、效應、法則的內涵及其解決問題的方式方法，引導讀者掃除心理的盲區，破除思維的盲點，在關鍵時刻正確思考，做出精確的判斷和選擇，讓自己的人生之旅充滿智慧與思維之光。
滕龍江 ·百科 ·9.6萬字
本書中提到的許多人受到“病痛”的嚴重折磨，以致他們的生活變得支離破碎。然而事實上，他們大多數人沒有患上疾病。這一非常重要的差別事關病痛患者以及周圍的人如何感知他們自己的失能癥狀，這種感知反過來會決定病痛后來如何發展。對大部分患者而言，接受診斷結果與否取決于他們對病痛的態度。那些持接受態度的人更有可能康復，但要使患者接受診斷，我們需要改變一些施加于心身病痛上的普遍成見和評價。我們在每個患者的故事里都能看到那些成見和評價，它們是本書至關重要的組成部分。
(美)約瑟夫·布爾戈 ·百科 ·13.2萬字
所有的“雞同鴨講”、“陰陽怪氣”、“借題發揮”，其實都是我們在玩的各種“游戲”。美國心理學家埃里克·伯恩提出，人的內心有三種“自我狀態”，一旦人們展現出特定的“自我狀態”時，人們便始了“游戲”，隨之而來的便是各種“慪氣”般的對話，并隨之產生一系列惡果。《人間游戲》指出，只有看透游戲的規則，重新擺正自己與對方的“自我狀態”，溝通才能順利，人際關系才能和諧。
(美)埃里克·伯恩 ·百科 ·10.3萬字
這是一本解決精神內耗的答案之書，旨在幫助讀者擺脫各種困擾，提升幸福感和自由感。作者是德國著名心理治療師，憑借豐富經驗和最新心理學研究，提煉簡單易行的心理自助技巧。本書以輕松幽默的語言，介紹了100個有效的心理自助方法，幫助讀者應對日常生活中遇到的各種困擾和挑戰，如焦慮、恐懼、壓力、孤獨、自信等。這本書不僅是一本實用性極強的自救指南，更是一個結合理論知識與實踐的心理學指南。它包含了具體步驟和實例說明，讓讀者輕松應用于日常生活。每個方法都有一個“神奇提問”或者“神奇建議”的環節，引導讀者用不同的視角思考問題，激發創造力和行動力。這本書是一本充滿趣味和智慧的讀物，作者以幽默風趣的語言，結合生動有趣的故事和隱喻，講解復雜抽象的心理學知識，讓讀者既能獲得知識，又能享受樂趣。本書涵蓋了目標設定、情緒管理、認知重塑、行為改變等多個方面，結合了最新的心理學研究和臨床實踐，為讀者提供了簡單易行、科學有效的心理自救方案。
(德)薩沙·巴希姆 ·百科 ·8.8萬字
共情是人類與生俱來的能力，也是促使人類不斷提升自我的有效方法。不同的情緒代表什么？我們為什么要共情？如何實現真正的共情？如何運用共情建立良好的親密關系？如何抵御共情的陰暗面？本書作者結合多年心理咨詢一線工作的經驗，選取有社會共性的心理咨詢案例，以專業樸實的語言和精準深刻的分析，深入淺出地講解情緒的產生原因與運作原理，全方位多角度地探索共情的神奇力量。運用共情，我們可以看清事情的真相和全局，重新審視整個生命，獲得嶄新的希望；我們可以理清過去和現在，了解當下的情緒，確定人生的目標；我們可以更好地理解他人，表達善意和寬容，將生命中的每一段關系帶向穩定、和諧與愛。
一沙 ·百科 ·15.1萬字
這是一本面向當代年輕人群體并根據MBTI性格心理學理論撰寫的社會生存指南。在越發強調自我與個性的年代，很多年輕人都為自己貼上了“社交恐懼”的標簽。本書以MBTI性格理論為基礎，為內向讀者打造了不同的社交法則。每個人既有外傾的一面，也有內傾的一面，只要學會自我發掘，便能夠在生活中輕松自如地社交。全書分為四個章節，包含內向人的特征、內向人揚長避短的方法、內向人進行社會生活的要點等內容。作者結合心理學研究，分享了自身的成功經驗，內容實用且專業。
(韓)沈庭佑 ·百科 ·8.2萬字
人生路上，總會來到無數十字路口，去向何方，應當如何抉擇？配偶，職業，居住地……面對影響人生方向的大事，應該遵循怎樣的原則來決定呢？本書就為您一一道來。
(英)彼得·馬斯特斯 ·百科 ·7萬字
心理暗示是人類心理方面的一個正常活動，主要是指在無對抗和批判的情況下，通過感官給予自己或他人心理暗示或刺激。值得注意的是：所有的心理暗示只有轉變成自我暗示之后才起作用。因為自我暗示是意識思想的發生部分與潛意識的行動部分之間的溝通的媒介，它會告訴你注意什么、追求什么、致力于什么和怎樣行動，因而能支配和影響你的行為，使你相信自己能感知到未知之事。柯爾博士將教會你，如何正確利用才能使這種天賦的武器更有威力。這是一本可以幫助我們覺知，實踐和改變的智能書。
(法)埃米爾·庫埃 ·百科 ·11萬字
誰說心理學就要一本正經地搞？心理學和社會學、管理學、經濟學、倫理學等諸多學科交叉；它不只是大學課堂里學的那點知識：行為主義心理學、認知心理學、精神分析心理學、犯罪心理學、管理心理學、變態心理學等。面對這些“嚴肅”“沉重”“正經”的心理學話題，本書作者卻用幽默、搞笑的筆觸向我們證明：心理學不必一本正經，而可以在讀過、笑過之后讓大家明白：掌握心理學能夠更好、更全面地認識真實的自我、他人和世界，能夠及時調整自己的行為和情緒。本書不僅文字幽默，還配有大量讓人爆笑的插圖，使閱讀起來更富有趣味！
蔡榮建 ·百科 ·16.5萬字
《行為心理學4》從“行為主義的界定”說到“如何研究人類的行為”，從“人類的本能”說到“人類的情緒心理”，從“言語和思維”上升到“人格解析”，通過本書，讀者可以了解到，行為心理學不僅是實驗室里的一門科學，更是能對未來社會的教育、治安等方面產生重要的教化與防控作用的一門學問。
(美)約翰·華生 ·百科 ·14.3萬字
我們每個人都會焦慮，我們比以往任何時候都焦慮，我們總想避免焦慮，總想消除焦慮。我們對焦慮的描述如此負面，加劇了我們的恐懼與擔憂，但沒有人停下來去理解焦慮的真正含義。其實，一旦我們正確認識了什么是好的焦慮以及如何利用它，我們就能幫助自己和家人化焦慮為動力，達成目標。在這本書中，特蕾西·丹尼斯-蒂瓦里博士分享了來自心理學和神經學的前沿研究、真實故事和應對焦慮的實用方法，來破除我們對焦慮的錯誤認知。這本書將向讀者闡述焦慮是人類進化出的主要情緒，也是人類成功的核心。它從生理機制、歷史淵源、心理現象等幾個方面，讓你學會冷靜而客觀地面對自己的焦慮。蒂瓦里博士還提出了應對焦慮的3條實用原則。幫你積極應對焦慮情緒，將焦慮轉化為行動力、可能性、創造力，治好你的精神內耗。
(美)特蕾西·丹尼斯-蒂瓦里 ·百科 ·10.8萬字
本書是一本心理學通俗讀物。為什么我們會拖延？我們對拖延癥了解多少？我們能夠克服拖延的習慣嗎？本書從心理學的角度出發，講述了拖延癥產生、發展、肆虐的來龍去脈，也講述了如何擺脫拖延癥，變成雷厲風行的行動派。
呂楠 李志丹編著 ·百科 ·12.6萬字
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